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文檔簡介

1、1.2職業(yè)生涯規(guī)劃定位1職業(yè)生涯規(guī)劃可以:A、幫人找到好工作B、提升就業(yè)率C、促人增加收入D、更有底氣生活正確答案:D2職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是:A、明確自己的專業(yè)所學B、明確一個自我定位C、搞清楚社會大環(huán)境D、不浪費自己的才華正確答案:B3職業(yè)生涯規(guī)劃有三個核心要素是:A、有一個認定的發(fā)展方向B、立足現(xiàn)實條件的資源整合C、建立廣泛的人脈資源D、過程實踐的充實體驗對于生涯目標的設(shè)定,正確的是:A、自己認定并愿意負責B、要有充分的實現(xiàn)基礎(chǔ)C、實踐中逐步調(diào)整完善D、要符合社會主流價值觀正確答案:AC1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù)1.3作業(yè)題已完成1選出正確的表述:A、幾乎所有人都在規(guī)劃中B、生涯規(guī)劃就是要

2、順其自然C、生涯根本無法規(guī)劃D、命運天洽談室正確答案:A2系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是:A、對目標的定位B、持續(xù)而積極的行動C、對自我的清晰認知D、對環(huán)境資源的把握正確答案:ABCD3職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是:A、緊隨當前趨勢B、長遠與近期計劃結(jié)合C、目標清晰但能靈活變通D、堅定不移實現(xiàn)目標正確答案:BC1.4作業(yè)題已完成1生涯是:A、從生到死的歷程B、所做的職業(yè)過程C、工作角色的連續(xù)體D、個人的職業(yè)成果正確答案:A2生涯規(guī)劃最重要的部分是:A、清晰自己有什么資源B、定位自己的價值追求C、了解自己是什么樣的性格D、有一個好工作正確答案:B3生涯有所成就的人往往都有:A、比較執(zhí)著的理想與目標B、與時代需求

3、合拍的應(yīng)變力C、整合抓取那個時代資源的能力D、孜孜不倦的努力正確答案:ABCD4生涯目標的來源:A、內(nèi)心的期望B、環(huán)境的要求C、重要他人的期望D、根據(jù)機會正確答案:AB以下哪一條,不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是:A、獲得最好發(fā)展B、充分利用資源C、讓規(guī)劃有序進行D、避免嚴重問題正確答案:A2人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法,因為:A、避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規(guī)劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發(fā)展正確答案:D3從生涯發(fā)展階段論的角度,大學生階段屬于:A、生涯探索期B、生涯成長期C、生涯建立期D、生涯混沌期直覺式的生涯規(guī)劃方法會:A、長遠可能會有問題B、有時會效率高C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài)

4、D、有時會缺乏責任感正確答案:ABCD1.6作業(yè)題已完成1生涯平衡的意思就是:A、多種角色平均發(fā)展B、特定時間專注特定角色發(fā)展C、不荒廢任何一個角色D、要突出核心角色正確答案:B2Super所說的六種角色分別是:學生、持家、休閑、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正確答案:BC3角色扮演好的內(nèi)涵是:A、有主觀投入性,并能樂在其中B、每個角色上都得到認可C、有角色意識,在角色中忘我D、每個角色上都取得成績正確答案:AC1.7作業(yè)題已完成1生涯規(guī)劃:A、完全是個人的事B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果C、很多時候身不由己的D、由行動主導(dǎo)的正確答案:B2生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是:A、相互支持B、彼此爭

5、奪資源C、經(jīng)常是矛盾沖突的D、同步推進的正確答案:A3環(huán)境與個人的關(guān)系是:A、環(huán)境是個人的資源庫B、個人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展C、個人擁有環(huán)境的決定權(quán)D、環(huán)境決定人的發(fā)展正確答案:AB4生涯發(fā)展是一個螺旋上升的過程,因為A、環(huán)境條件隨時時間推移會變化B、人總是在競爭中的C、人的能力有限,有時需要等待時機D、人與環(huán)境互動有相互改造性正確答案:AD1.8作業(yè)題已完成所謂后悔的事,就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇,那么:A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔B、后悔是無法避免的,因為時間會改變一切C、再好的選擇,未來都有可能是后悔的D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔正確答案:D2生涯階段的衡量標準是:A、

6、當前完成了哪些階段任務(wù)B、當前的年齡C、當前的學歷水平D、當前的家庭經(jīng)濟條件正確答案:A3Super的生涯發(fā)展階段分成五個階段,分別是:成長、A、探索階段B、建立階段C、維持階段D、退出階段階段觀的核心在于:A、特定階段有特定階段的核心任務(wù)B、當前階段完成當前階段任務(wù)最高效C、生涯發(fā)展任務(wù)不會憑空消失D、人要等到適合的階段再去做想做的事正確答案:ABC2.1自我探索概述1被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:A、不知道自己喜歡什么職業(yè)B、能力不足,考不上公務(wù)員C、不了解職場D、父母和自己看法不一致,又無法說服父母正確答案:D2自我探索的三個重要意義是:A、A.幫助你樹立內(nèi)心認同

7、的生涯目標B、B.幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊C、C.幫助你制定適合自己的行動計劃D、D.幫助你了解某種職業(yè)的能力要求正確答案:ABC3性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師,立志當中學教師,但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么?A、探索不清自己的職業(yè)價值觀B、探索不清自己的核心能力C、職業(yè)價值追求與職業(yè)能力不匹配D、不知道自己喜歡什么正確答案:C2.2價值觀概述1以下哪個問題反映的不是職業(yè)價值觀?A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的?B、你希望通過職業(yè)實現(xiàn)什么目標?C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能?D、你最希望職業(yè)能給你什么回報?人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定,不會因為環(huán)

8、境發(fā)生任何變化。正確答案:X3從生涯發(fā)展的角度來說,職業(yè)生涯選擇中,我們最看重的應(yīng)當是A、內(nèi)心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配C、父母是否同意我的選擇D、職業(yè)的經(jīng)濟收入是否可觀正確答案:A4價值觀匹配是高級追求,等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。正確答案:X2.3八種職業(yè)價值觀的內(nèi)涵2.3作業(yè)題已完成1每個人的職業(yè)價值觀都是固定的,是本性使然,不會隨著時間、經(jīng)歷的改變而改變。正確答案:x八種職業(yè)價值觀分別是:獨立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、()、多樣性、()、社會聲望和高收入。A、幫助他人B、安逸性C、規(guī)律性D、穩(wěn)定性正確答案:AD3一個自我管理能力強的從業(yè)

9、者更適合從事()的工作。A、休閑性B、獨立性C、領(lǐng)導(dǎo)性D、多樣性正確答案:B4追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認可。正確答案:V2.4八種職業(yè)價值觀刪除練習給予你較多自由來自己做出決策,無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價值觀?A、領(lǐng)導(dǎo)B、多樣性C、獨立性D、社會聲望正確答案:C2哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價值觀的弊端:A、自主性不高B、工作挑戰(zhàn)比較大C、需要不斷學習,壓力大D、可能不穩(wěn)定正確答案:BCD3無須擔心失業(yè)以及收入,不會輕易被解雇,就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏,收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知,不會因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價值觀?A、領(lǐng)導(dǎo)B、穩(wěn)定性C、休

10、閑D、高收入正確答案:B4我們有時候會因為對生活的體驗不深,而搞不清楚自己的職業(yè)價值觀。正確答案:X5 .5角色榜樣練習1探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。正確答案:X2探索我心目中的榜樣,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了,這個探索就沒有意義了。正確答案:X3寫下你在我的榜樣練習中的思考:你寫出從小到大,你心目中的三個榜樣人物,可以是真實的人物,也可以是文學作品中的虛構(gòu)人物,可以是當代,也可以是古代,可以是名人,也可以是身邊的普通人,沒有任何限制。重點在于你欣賞這個人的什么特點?用關(guān)鍵詞的方式描述你欣賞的特點,詞語越豐富越好。然后嘗試總結(jié)出這三個人的共性。你可以把反復(fù)出現(xiàn)的詞

11、找出來。正確答案:我的答案:諸葛亮:上知天文,下知地理,料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)重、大肚、機敏、博學魯賓遜:樂觀,即使流落荒島,也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神,敢于追求自由自在,無拘無束的生活林肯:風趣幽默,智慧超人,始終百折不撓,屢敗屢戰(zhàn),為美國做出巨大貢獻。共性:博學,樂觀,不輕易放棄,擁有智慧批語2.6 整合價值觀練習1當我們用多種方法探索得出的價值觀關(guān)鍵詞有一定差異時,可以怎么辦?A、我一定精神分裂了,把自己糾結(jié)死B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評的結(jié)論,那個最科學C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起,從多角度觀察自己的價值觀特點D、我可以繼續(xù)深入探索,尋找多種結(jié)論中相似的部分正確答案:CD

12、反思自己的價值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力,我們要養(yǎng)成常反思的習慣正確答案:V2.7 價值觀與職業(yè)選擇1崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價值觀的人,相對更適合從事哪類職業(yè)?A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類C、財務(wù)會計類D、計算機操作類正確答案:A2保守謹慎、按部就班、注意細節(jié)、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人,相對更適合哪類職業(yè)?A、銷售類B、文秘類C、建筑類D、藝術(shù)創(chuàng)造類價值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴格的,我們一定要找到和自己價值觀完美匹配的那一種職業(yè)。正確答案:x4價值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容,也要考慮組織文化,很多時候同樣的職業(yè),在不同的機構(gòu)做,最適合的價值觀也是不

13、同的。正確答案:V5價值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點?A、價值觀和職業(yè)有一定的匹配性B、價值觀和組織文化有一定的匹配性C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價值觀D、你的價值觀有可能給你的工作賦予你個人的特色正確答案:ABCD6我們應(yīng)該通過何種渠道從價值觀角度觀察職業(yè)?A、與職場人士交流B、閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報刊C、參加實習見習D、通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化正確答案:ABCD1生涯的“以終為始”的規(guī)劃是:A、不達目的不罷休的精神動力B、需要人設(shè)定一個固定的目標C、從“未來愿景”出發(fā)的當下定位D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標正確答案:C2從Values至UVision就是A、把“想要”變成“看得見”

14、B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學習D、埋頭專注于當前所做的事情正確答案:A3生涯愿景是:A、個人認同的未來B、一個清晰的發(fā)展計劃C、能激發(fā)積極體驗的想像D、擁有信心的期待正確答案:ACDD4愿景可以激勵人們努力行動,那么:A、愿景需要是自己認可B、愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗C、愿景需要基于現(xiàn)實D、愿景需要客觀正確答案:AB3.2作業(yè)題已完成1中國有多少種職業(yè)?A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限正確答案:C大學生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)?A、第一產(chǎn)業(yè)B、第二產(chǎn)業(yè)C、第三產(chǎn)業(yè)D、平均分布正確答案:C3第二產(chǎn)業(yè)包括有:A、采礦業(yè)B、制造業(yè)C、電力D、建筑業(yè)正確答案:ABCD4般包括有:任何組織都

15、有多種職能,A、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)B、采購、倉儲、物流C、財務(wù)、行政、人事D、銷售、市場、售后1專業(yè)到職業(yè)的過渡,可以從學群來定位。學群呈現(xiàn)出來的核心指標是:A、職業(yè)的行業(yè)特點B、本領(lǐng)域的核心技能要素C、領(lǐng)域的門檻與難度D、領(lǐng)域的收入水平與發(fā)展前景正確答案:B2生涯發(fā)展的路徑依賴是指:A、做一件事就要把它做好,而不能半途而廢B、工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍C、發(fā)展失去自主性,只是一味隨環(huán)境變化D、開始的選擇,對未來的走向有特別強的決定性。正確答案:D3大學專業(yè)的學群與未來工作的關(guān)系是:A、學群塑造人的核心能力,從而定位未來工作B、無論學什么,關(guān)鍵看未來如何定位與努力C、跨學群就業(yè),會付出高昂的成本D

16、、畢業(yè)時的選擇往往會使人慣性地沿此路徑發(fā)展4興趣是一個人內(nèi)在的人格傾向性,所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)起來。那么,關(guān)于興趣:A、區(qū)分為:傾向于“喜歡與人互動”與“喜歡與物互動”B、興趣是最好的老師,所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合C、興趣是可以持續(xù)改變的,所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣D、區(qū)分為:傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”正確答案:AD3.4作業(yè)題已完成1對職業(yè)信息的把握,最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三個維度去把握。其中“現(xiàn)在”信息里最重要的是:A、當前的收入狀況B、當前的典型工作一天描述C、這個工作的發(fā)展前景D、這個工作的人際關(guān)系狀況正確答案:B了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息,對人的職業(yè)選擇有什么影響?A、提前找有利求職的關(guān)系B、知道自己會掙多少錢C、使人的決策更有確定感D、了解怎么寫簡歷正確答案:C3職業(yè)信息從“理性”到“感性”意味著什么?A、需要個人參與其中B、需要信息更多C、信息分類不同D、從數(shù)據(jù)信息到體驗信息正確答案:ADD4工作的“未來”信息是指:A、職業(yè)的未來發(fā)展路徑B、提升了的職責對人的要求C、當前職位的下一個目標D、收入增長情況正確答案:ABC1行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機會空間,所以生涯規(guī)劃的“知彼”就是:A、緊盯當前最有機會的領(lǐng)域B、隨時跟進

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