后滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)

1、四年級(jí)后滾翻教學(xué)設(shè)計(jì) 小港實(shí)驗(yàn)學(xué)校 俞磊一、指導(dǎo)思想 本課以體育課，學(xué)生為主體的思想為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與，在認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度方面都得到積極的開(kāi)展。力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、靈活寬松的課堂氣氛，也使學(xué)生在學(xué)習(xí)后滾翻動(dòng)作中不斷突破自我，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。2、 教材分析后滾翻技術(shù)動(dòng)作是體操的根本內(nèi)容，也是三四年級(jí)技巧教學(xué)種的一項(xiàng)主要內(nèi)容?！昂鬂L翻動(dòng)作有一定的挑戰(zhàn)性，但是學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。經(jīng)常練習(xí)后滾翻不經(jīng)可以提高腰背的力量，還可以開(kāi)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和克服困難的精神。在動(dòng)

2、作技術(shù)上突出了“放手及時(shí)推墊有力、后倒迅速，團(tuán)身圓滑三個(gè)動(dòng)作特點(diǎn)。針對(duì)以上特點(diǎn)，該教材內(nèi)容分為3課時(shí)，本課時(shí)為第一課時(shí)，在教學(xué)中采用多種方式的體驗(yàn)練習(xí)，主要讓學(xué)生學(xué)會(huì)放手及時(shí)，撐墊有力，蹬地后倒迅速這三點(diǎn)三、學(xué)情分析本次課程是后滾翻技術(shù)動(dòng)作第一課時(shí)，學(xué)生沒(méi)有相應(yīng)的根底，對(duì)于后滾翻技術(shù)不了解，對(duì)整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的鏈接順序沒(méi)有概念，但是這個(gè)階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)“新的本領(lǐng)感興趣。402班男生的身體素質(zhì)相對(duì)較為突出，而女生在課堂中的表現(xiàn)沒(méi)有男生那么活潑，身體素質(zhì)水平也相對(duì)來(lái)說(shuō)較差。所以在本次課中，希望男生能夠起帶頭作用，積極突破自己，將后滾翻技能迅速掌握。相信在循序漸進(jìn)的教學(xué)方法下讓所有學(xué)生能很快地掌握

3、提高。四、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn):放手及時(shí)撐墊有力，蹬地后倒速度快，滾動(dòng)圓滑難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)五、課時(shí)方案教學(xué)內(nèi)容后滾翻及體能練習(xí)教學(xué)目標(biāo).能夠說(shuō)出后滾翻“放手及時(shí)撐墊有力，蹬地后倒速度快的動(dòng)作要領(lǐng)2.多數(shù)學(xué)生能夠獨(dú)立完成從高至低的后滾翻動(dòng)作，局部學(xué)生能夠完成后滾翻動(dòng)作并展示，開(kāi)展身體的平衡能力3.表現(xiàn)敢于突破，敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)的自我意志品質(zhì)教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):放手及時(shí)撐墊有力，蹬地后倒速度快，滾動(dòng)圓滑難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)課時(shí)安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時(shí)后滾翻的動(dòng)作方法重點(diǎn)：放手及時(shí)，推墊有力難點(diǎn)：后倒蹬地迅速，團(tuán)身緊。1、 推手，放手感受身體重心后倒2、 放手蹬地相結(jié)合體驗(yàn)后滾翻動(dòng)作3、 腹加標(biāo)志物

4、感受蹬地收腿團(tuán)身動(dòng)作4、 保護(hù)幫助，體驗(yàn)后滾翻完整動(dòng)作蹬地后倒迅速第2課時(shí)后滾翻的練習(xí)方法重點(diǎn):團(tuán)身緊湊，動(dòng)作圓滑難點(diǎn)：身體平衡，控制后滾翻方向1、獨(dú)立完成后滾翻動(dòng)作，團(tuán)身滾動(dòng)圓滑。2、 后滾翻動(dòng)作方向固定3、完整動(dòng)作示范，并做做到展示亮相第3課時(shí)后滾翻動(dòng)作考核評(píng)價(jià)重點(diǎn)：身體平衡，動(dòng)作簡(jiǎn)練難點(diǎn)：組合動(dòng)作連貫連接1、前滾翻交叉接后滾翻動(dòng)作2、組合動(dòng)作練習(xí)3、考核評(píng)定六、教學(xué)過(guò)程結(jié)束局部根本活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng) 1.跪跳起講解示范1 準(zhǔn)備姿勢(shì)練習(xí)2 手的用力和擺放3蹬地后倒，團(tuán)身緊4保護(hù)幫助，感受完整動(dòng)作5從高至下感受蹬地后倒迅速6獨(dú)立嘗試完整動(dòng)作2.拓展 展示練習(xí)3.體能：核心素質(zhì)練習(xí) 三個(gè)小組循環(huán)1.

5、3.跪跳起比賽兩人一小組，在2分鐘內(nèi)完成完整跪跳起動(dòng)作的數(shù)量。小組間進(jìn)行競(jìng)賽1.課堂常規(guī)2.隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法3.準(zhǔn)備活動(dòng)：1游戲 “拍手游戲2熱身操 1. 放松操： 2.小結(jié)1. 放松操：暢游大海 1)模仿海龜 2模仿章魚 3模仿海星2.小結(jié)、養(yǎng)成教育七、場(chǎng)地和器材籃球場(chǎng)一片、體操墊36張、標(biāo)志盤假設(shè)干7、 平安防范1. 加強(qiáng)課堂常規(guī)教育；著運(yùn)動(dòng)裝。2. 強(qiáng)調(diào)有序練習(xí)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。3. 做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。四年級(jí)后滾翻和體能練習(xí)小港實(shí)驗(yàn) 俞磊教師 俞磊年級(jí)班級(jí) 402學(xué)生數(shù)32教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)工程：后滾翻練習(xí)2.體能：核心素質(zhì)練習(xí) 課次新授教學(xué)目標(biāo)1.能夠說(shuō)出后滾翻“放手及時(shí)撐墊有力，蹬地

6、后倒速度快的動(dòng)作要領(lǐng)2.多數(shù)學(xué)生能夠獨(dú)立完成從高至低的后滾翻動(dòng)作，局部學(xué)生能夠完成后滾翻動(dòng)作并展示，開(kāi)展身體的平衡能力3.表現(xiàn)敢于突破，敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)的自我意志品質(zhì)重難點(diǎn)重點(diǎn)：翻掌貼肩及時(shí)，撐墊有力難點(diǎn)：后倒蹬地迅速，團(tuán)身緊教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)組織形式與平安措施練習(xí)次數(shù)練習(xí) 時(shí)間準(zhǔn)備局部9'1.課堂常規(guī)2.隊(duì)列練習(xí):原地四面轉(zhuǎn)法。注意講解問(wèn)題3.準(zhǔn)備活動(dòng)：3.1熱身跑.“推手游戲3.2.模仿準(zhǔn)備操 1頭部運(yùn)動(dòng) 2坐姿拍手3)上體伸拉，腳拍地 4團(tuán)身滾動(dòng)1.靜、齊、快 2.精神飽滿，跟上節(jié)奏3.1聽(tīng)清游戲規(guī)那么、模仿老師的學(xué)習(xí)動(dòng)作3.2跟隨老師的情景，模仿動(dòng)作練習(xí)1四列橫隊(duì)集合2

7、隊(duì)形轉(zhuǎn)換3一路縱隊(duì)，繞籃球場(chǎng)慢跑。平安提示：不要爭(zhēng)搶體操墊，充分活動(dòng)各個(gè)部位。1 2 11'2304x83根本局部27'教師示范，課堂引入1.練習(xí)工程：后滾翻的練習(xí)方法1.1.1蹲撐低頭含胸，撐墊(觀察準(zhǔn)備動(dòng)作)1.1.2向下推墊，順勢(shì)后倒，放手及時(shí)1.1.3放手蹬地相結(jié)合，團(tuán)身向后倒發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：滾動(dòng)不圓滑，團(tuán)身不緊 講解保護(hù)幫助方法保護(hù)者站立在練習(xí)者一側(cè)，等其蹬地翻身時(shí)迅速拉腰兩側(cè)，幫助其翻轉(zhuǎn)成蹲撐并提醒練習(xí)者及時(shí)“放手，撐墊1.1.4利用保護(hù)幫助嘗試后滾翻動(dòng)作，并做到低頭快倒，團(tuán)身滾動(dòng)圓滑 器材布置，形成斜面感受蹬地后倒迅速1.2.1獨(dú)立完成從高至下做后滾翻嘗試，展示動(dòng)作完成

8、1.2.2 后滾翻嘗試，動(dòng)作展示完整(自由練習(xí))拓展展示1.3.后滾翻展示評(píng)價(jià) 小組間相互展示，相互打分評(píng)比。全體展示，相互打分。2.體能：核心力量練習(xí) 2.1.三個(gè)小組進(jìn)行1min素質(zhì)練習(xí)并進(jìn)行輪換1、仰臥兩頭起2、平板支撐3、跳躍墊子1.1.1準(zhǔn)備姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)，雙肘夾耳，手背貼緊肩部1.1.2 順勢(shì)后倒，克服恐懼心理，放手及時(shí)1.1.3團(tuán)身緊，利用標(biāo)志盤，身體滾動(dòng)圓滑。1、利用標(biāo)志盤2、引出后滾翻保護(hù)幫助1.1.4在保護(hù)幫助下做到，放手及時(shí)撐墊用力，團(tuán)身滾動(dòng)圓滑，完成展示動(dòng)作1.2.1單獨(dú)從高處做到后滾翻要點(diǎn)。.大膽向后倒。1.2.2完整后滾翻嘗試，做到低頭含胸，推手放手及時(shí)，努力做到團(tuán)身滾動(dòng)

9、圓滑，動(dòng)作展示完整。1.3四個(gè)小組，依次展示，小組間隊(duì)員相互打分評(píng)比，最后集體展示。2.1. 核心力量練習(xí)在音樂(lè)的伴奏下，三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行不同形式的核心力量練習(xí)，從仰臥兩頭起，平板支撐，原地跳躍墊子，三個(gè)動(dòng)作為一個(gè)循環(huán)，每個(gè)動(dòng)作用時(shí)為1min。1.1組織練習(xí)：平安提示：雙膝緊靠，頭埋膝蓋上，推手用力，后倒迅速 組織練習(xí)：1.1.3平安提示：將標(biāo)志盤放于腹間，使得團(tuán)身滾動(dòng)圓滑1.1.4平安提示：保護(hù)者蹲在練習(xí)者邊上，利用保護(hù)方法，并口語(yǔ)提示“放手撐墊。組織練習(xí)平安提示：保護(hù)者及時(shí)提醒放手撐墊，鼓勵(lì)同學(xué)做動(dòng)作。組織練習(xí)：平安提示：獨(dú)立嘗試，注意動(dòng)作要點(diǎn)。2.組織練習(xí)組織平安：每個(gè)同學(xué)在不同的小組進(jìn)行練習(xí)，并爭(zhēng)取努力進(jìn)行各自能力的挑戰(zhàn)。完成后將完成的數(shù)目大聲告訴老師。1253555