初中七年級心理健康教育教案——《我很棒》心理活動課教學方案設(shè)計

1、我很棒心理活動課教學方案設(shè)計教學目標：1、知識目標體驗、學習增強自信心的四種方法:提醒法、欣賞法、完善法、比較法。2、心理素質(zhì)目標幫助學生認識自己的優(yōu)缺點學會自我肯定和自我完善從而更好地接納自己發(fā)展自己增強自信心。重點難點重點幫助學生認識自己的優(yōu)點學習增強自信心的四種方法。難點通過"完善法""比較法"的學習教育學生學習他人優(yōu)點努力做到每天進步使自己棒上加棒教學準備1、有關(guān)自我評價的心理問卷調(diào)查。2、多媒體課件。教學過程_、談話導入同學們，我們先來聊一聊。你們發(fā)現(xiàn)今天上課和以往上課有什么不同嗎場地、參加人、內(nèi)容、設(shè)備等這么多老師和我們一塊學習緊張不緊張老師

2、也有點緊張。不過我暗暗地對自己說"不用怕我很棒我真的很棒我真的真的很棒”還真湊效現(xiàn)在我很自信地站在了講臺上。2、今天我們合作學習老師將這三句話送給大家作為見面禮請小朋友們站起來雙手搭在自己的肩膀上低下頭對自己的心說”我很棒我真的很棒我真的真的很棒”連起來大聲說一遍。同學們，你們真的真的很棒！板書課題我很棒呆會在學習過程中如果遇到什么困難不要忘記用這三句話不斷地鼓勵自己。通過談話與學生進行溝通營造和諧愉悅的課堂氛圍激發(fā)學生參與學習的興趣并運用三句話進行心理暗示使學生體驗增強自信心的方法提醒法。二主體活動1、星秀展不臺1首先老師帶你們?nèi)ヒ粋€有趣的地方星秀展示臺一年度的"人與動物

3、星秀評選"活動又開始了各色各樣的人與動物都從四面八方趕來他們聚集在一起盡情地展示自己出示課件星秀展示自己爰心捐款、扶老人過馬路、劉翔獲奧運田徑項目冠軍猴子在樹上跳躍、章魚游泳、鳥飛翔、羚羊斗角等情景要求學生仔細觀察他們中間誰最棒棒在哪2小結(jié)他們都很棒因為他們各有各的優(yōu)點各有各的獨特之處。利用多媒體課件形象逼真、生動新穎的特征真實地再現(xiàn)某些場景營造出與主題相映襯的生動氣氛吸引學生觀察、發(fā)現(xiàn)從而讓學生明白不論是人類還是動物作為獨特的個體都是有自身特點和優(yōu)勢的。2、快樂比拼苑(1) 接下來我們一起進入”快樂比拼苑”每個人都有自己的獨特之處昨天老師在部分同學中作了一次調(diào)查他們都用這些詞語描述

4、自己我覺得他們很棒課件岀示”棒棒樹”o那我們能不能也夸夸自己說說自己明陛方面很棒比一比看誰說得多?；顒有问綄ⅰ卑舭艄辈杉健卑舭魳洹鄙先绻袑W生說到特長時相機進行才藝展示。(2) 剛才我們說看夸自己那我們能不能用其他形式夸夸自己學生自由有創(chuàng)意地夸自己。活動形式說、唱、演等3小結(jié)我很棒我真的很棒。"夸夸自己"通過說、唱、演等形式進行用意在于突出心理課趣味性和活動性的特點營造生動活潑的良好氛圍。在和諧的氣氛中使學生正確認識自己的優(yōu)點并體驗增強自信心的方法欣賞法。3、優(yōu)點采擷園(1) 接下來讓我們快樂走進”優(yōu)點采擷園”一起采擷他人的優(yōu)點。請一名同學上臺大家都來夸夸他。(2) 采

5、訪采訪夸別人的同學你為什么欣賞同學這一點拿自己與他比較一下你有什么想法或打算采訪被夸的同學聽到同學夸你你現(xiàn)在心情怎樣在今后的學習、生活當中你準備怎么(3) 我們再來夸夸其他同學你想夸誰就大膽地走到他面前把你最真誠的夸獎送給他。學生自由夸獎自己想夸的同學(4) 小結(jié)你很棒我向你學習我就會更棒。"夸夸他人"以說、采訪等形式進行旨在通過師生互動、生生互動增進相互溝通和情感交流幫助學生正確認識自己的不足懂得只有”取人之長補己之短"才能完善自我。在互動過程中體驗增強自信心的方法完善法。4、實話實說(1) 接下來我們進入”實話實說欄"。小游戲昨天老師學了句外國話可我

6、聽不大懂我給大家學學看誰能當翻譯。要求學生實話實說老師說的是否真是英語師說生模仿模仿有一定難度。(2) 指名模仿如果模仿不夠好再給時間練習直到部分同學模仿得又快又好為止。老師反饋通過剛才的努力練習你們模仿得越來越好了你們現(xiàn)在就比剛才棒你們還是很棒的。(3) 采訪要求實話實說還有哪些同學覺得自己還沒學會這句話不能當眾模仿采訪幾名同學如果再給你一天時間練習你能學會嗎教師反饋你現(xiàn)在沒學會通過努力待會兒學會了這節(jié)課沒學會通過努力下節(jié)課學會了今天沒學會通過努力明天學會了你同樣是很棒的。(4) 小結(jié)只要肯努力今天不夠棒明天準能棒。游戲是最受學生歡迎和喜爰的活動形式之一。它具有趣味性、自主性的特點。在游戲中

7、學生得以充分放松自我、表現(xiàn)自我、流露真情。以游戲為手段以采訪為渠道幫助學生認識只有努力做到進步才能增強自信。在游戲過程中體驗增強自信心的方法比較法。5、心靈法寶屋1學生自由談平時缺乏自信的表現(xiàn)。2岀示課件法寶屋學生自由選擇想了解的法寶進行了解。a法寶一經(jīng)常對自己說"我很棒?！碧嵝逊╞法寶二記下自己所有的優(yōu)點早中晚各念三遍。欣賞法c法寶三多欣賞、學習他人的優(yōu)點包容他人的缺點學會說"你很棒"。完善法d法寶四拿自己的今天與昨天比較拿自己的明天與今天比較努力做到每天都有進步。比較法3小結(jié)相信自己棒才會真正棒?！比狈ψ孕拧笔桥c學生實際生活聯(lián)系最密切的話題也是學生最渴望得到解決的問題有了問卷調(diào)查的鋪墊引導學生將自己不自信的一面清楚、真實地反映出來并歸納、提煉增強自信心的四種方法這些方法就像是一面鏡子給學生提供了自覺、自動修改自己的機會。三、結(jié)束活動、對照板書總結(jié)新課誦讀兒歌我很棒你很棒我向你學習我會更加棒。今天不夠棒只要肯努力明天準能棒。相信自己棒才會真正棒。完善板書連接成一朵小紅花花蕊"棒"花瓣"我""你""今天""明天綠葉"相信自己""真正棒"2、以教師送給學生的三句話結(jié)束新課小朋友們老師希望你們保持自己的優(yōu)點做一個獨特的人學