《團(tuán)操課程》專項(xiàng)理論與實(shí)踐教學(xué)大綱

1、團(tuán)操課程專項(xiàng)理論與實(shí)踐教學(xué)大綱一、說 明適用專業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理 課程 團(tuán)操總 學(xué) 時(shí)192總 學(xué) 分6（一）本課程的目的、要求1通過團(tuán)操教學(xué)，使學(xué)生較全面、系統(tǒng)地掌握?qǐng)F(tuán)操基本理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，掌握?qǐng)F(tuán)操教學(xué)規(guī)律，能夠勝任社會(huì)健身指導(dǎo)、組織、裁判工作。2通過團(tuán)操教學(xué)，使學(xué)生熟練掌握?qǐng)F(tuán)操的基本動(dòng)作、基本技術(shù)、基本組合和規(guī)定動(dòng)作及音樂的運(yùn)用，有效地改善和塑造自身體能和體態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生韻律感、節(jié)奏感。3通過團(tuán)操教學(xué),使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用團(tuán)操教學(xué)手段科學(xué)地鍛煉身體，達(dá)到身體和心理全面健康的目的。樹立正確的健美觀和審美觀，陶冶美的情操。4通過團(tuán)操教學(xué),注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力。（二

2、）內(nèi)容選取和實(shí)施中注意的問題1遵循基礎(chǔ)性原則：在內(nèi)容的選編上重視團(tuán)操基本理論、基本技術(shù)、基本姿態(tài)、基本技能、基本素質(zhì)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)與提高。2講究科學(xué)性原則：在內(nèi)容的選編上注重全面性、系統(tǒng)性，講求理論與實(shí)踐相結(jié)合。知識(shí)與技術(shù)相結(jié)合。3貫徹統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則：根據(jù)團(tuán)操運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)(是具有藝術(shù)性的新興項(xiàng)目，是動(dòng)態(tài)的健美鍛煉，是一項(xiàng)要求力度與幅度的身體練習(xí),有嚴(yán)格的技術(shù)規(guī)定和要求，)在教學(xué)訓(xùn)練過程中可兼顧學(xué)生體能方面的差異、靈活運(yùn)用。4注重能力培養(yǎng)：在內(nèi)容上注重提高學(xué)生教學(xué)能力、指導(dǎo)能力、組織能力、創(chuàng)編能力、裁判能力和實(shí)際運(yùn)用能力。5遵循適應(yīng)社會(huì)需求原則：根據(jù)社會(huì)的需求，在內(nèi)容的選編上，適當(dāng)增加有關(guān)

3、全民健身計(jì)劃中的內(nèi)容，以培養(yǎng)學(xué)生具備指導(dǎo)、組織大眾健身活動(dòng)的能力。（三）教學(xué)方法課堂教學(xué)采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則，在直觀性、漸進(jìn)性、引伸性、因材施教原則基礎(chǔ)上，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，給學(xué)生創(chuàng)造自主學(xué)練的空間。通過線性漸進(jìn)法、金字塔法、遞加法、連接法、過渡動(dòng)作法、分解變化法等教學(xué)方法的應(yīng)用，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到教學(xué)的目的和要求。（四）考核方法：采用考查進(jìn)行考核。結(jié)合學(xué)生平時(shí)(出勤、表現(xiàn)與作業(yè)等)、技能綜合評(píng)定課程成績。 1、考核內(nèi)容、（1） 所學(xué)操種技術(shù)考核（2） 領(lǐng)操技能考核（10分鐘領(lǐng)操）（3） 創(chuàng)編考核第（小組合、成套套路、造型、隊(duì)形）技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)：分?jǐn)?shù)成套動(dòng)作評(píng)分依據(jù)評(píng) 分 標(biāo) 準(zhǔn)熟

4、練性準(zhǔn)確性協(xié)調(diào)性幅度、力度表現(xiàn)力節(jié)奏感90分以上動(dòng)作完成好動(dòng)作熟練動(dòng)作準(zhǔn)確協(xié)調(diào)優(yōu)美幅度、力度表現(xiàn)力強(qiáng)節(jié)奏感強(qiáng)8980分動(dòng)作完成較好熟練較好基本準(zhǔn)確較協(xié)調(diào)優(yōu)美動(dòng)作幅度較小有較好表現(xiàn)力較強(qiáng)7970分能完成有明顯錯(cuò)誤熟練性一般有明顯錯(cuò)誤不夠協(xié)調(diào)幅度較小力度松懈一般不明顯失去節(jié)奏6960分動(dòng)作完成有嚴(yán)重錯(cuò)誤不熟練嚴(yán)重錯(cuò)誤協(xié)調(diào)性較差幅度小力度差表現(xiàn)力差明顯失去節(jié)奏60分以下動(dòng)作不能完成動(dòng)作不能完成身體姿態(tài)嚴(yán)重錯(cuò)誤不協(xié)調(diào)幅度小無力度無表現(xiàn)力大部分動(dòng)作失去節(jié)奏教學(xué)技能評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容要求分值評(píng)分方法講解與示范能力1.講解清晰、簡潔明了，時(shí)機(jī)適當(dāng)。2.靈活應(yīng)用語言和非語言提示。3.示范動(dòng)作準(zhǔn)確到位，熟練掌握各種示

5、范面的轉(zhuǎn)換和示范位置。20本項(xiàng)實(shí)行扣分制評(píng)分辦法，考生得分為滿分值減去扣分值。以最好成績計(jì)分。按上述要求完成動(dòng)作可得滿分，未能按要求完成動(dòng)作，視考生完成動(dòng)作出現(xiàn)的錯(cuò)誤程度予以扣分。專項(xiàng)技術(shù)錯(cuò)誤程度扣分標(biāo)準(zhǔn)如下：小錯(cuò)：即微小的錯(cuò)誤，與完美完成之間的輕微偏離。每次減1-2分；中錯(cuò)：即與完美完成之間的清晰可辨的錯(cuò)誤。每次減34分；大錯(cuò)：即與完美完成之間出現(xiàn)幾處偏離，每次減5分以上；失?。杭礋o法清晰辨認(rèn)身體位置。減去該動(dòng)作的分值。課的組織能力1.正確掌握各種隊(duì)形的調(diào)動(dòng)方法，并能合理運(yùn)用。2.情緒飽滿、口令清晰、準(zhǔn)確、宏亮，親和力強(qiáng)，富有感染力。20糾正錯(cuò)誤動(dòng)作能力熟練掌握各種基本動(dòng)作要領(lǐng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題

6、，并采取有效方法手段進(jìn)行糾錯(cuò)。20套路創(chuàng)編能力1.動(dòng)作內(nèi)容的選擇與安排呈現(xiàn)好的均衡性。2.動(dòng)作的連接富有創(chuàng)造性和連貫性。3.動(dòng)作多樣性。4.音樂選擇適當(dāng)。20教學(xué)方法應(yīng)用能力1、 熟練掌握多種教學(xué)方法。2、 合理運(yùn)用教學(xué)方法。20（4） 教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)安排備注理論部分1、團(tuán)操理論概要2、團(tuán)操基本動(dòng)作與術(shù)語3、健美操教與學(xué)4、團(tuán)操創(chuàng)編理論5、健美操比賽的組織與競賽規(guī)則22668 技術(shù)部分1、團(tuán)操基本動(dòng)作練習(xí)2、全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定動(dòng)45級(jí)3、有氧拉丁健身操4、有氧踏板健身操5、有氧舞蹈健身操6、有氧搏擊健身操7、動(dòng)感單車8、肚皮舞9、爵士舞10、全國啦啦操規(guī)定套路及啦啦操創(chuàng)

7、編方法11江蘇省普通高校體育專業(yè)健美操專項(xiàng)考試辦法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)4 10 38 20 14 實(shí)踐部分1、自編團(tuán)操小組合創(chuàng)編并展示2、團(tuán)操套路隊(duì)形創(chuàng)編并展示3、團(tuán)操成套套路創(chuàng)編并展示4、團(tuán)操專項(xiàng)能力訓(xùn)練、教學(xué)能力訓(xùn)練66446考試20 二、大綱內(nèi)容（一）理論部分1理論概要 重點(diǎn)：團(tuán)操的發(fā)展概況。 團(tuán)操的概念與分類。團(tuán)操的特點(diǎn)。團(tuán)操的鍛煉價(jià)值。 難點(diǎn)：團(tuán)操的發(fā)展趨勢(shì)。2團(tuán)操基本動(dòng)作 重點(diǎn)：團(tuán)操術(shù)語。 團(tuán)操基本動(dòng)作 團(tuán)操基本技術(shù) 難點(diǎn)：團(tuán)操基本技術(shù)的構(gòu)成及其運(yùn)用3團(tuán)操的教與學(xué) 重點(diǎn)：團(tuán)操教學(xué)技能與指導(dǎo)技巧。團(tuán)操教學(xué)方法。團(tuán)操課的設(shè)計(jì)與實(shí)施。團(tuán)操課的安全考慮。 難點(diǎn)：團(tuán)操教學(xué)設(shè)計(jì)與教法運(yùn)用 4健身性團(tuán)操創(chuàng)

8、編理論 重點(diǎn)：健身性團(tuán)操的創(chuàng)編依據(jù)和原則。 健身性團(tuán)操的創(chuàng)編過程。 健身性團(tuán)操創(chuàng)編的因素。 健身性團(tuán)操創(chuàng)編方法。 團(tuán)操隊(duì)形設(shè)計(jì)。 團(tuán)操音樂。 難點(diǎn)：團(tuán)操創(chuàng)編要素 8健美操團(tuán)操比賽的組織與競賽規(guī)則 重點(diǎn)：健美操比賽和種類。 健美操比賽的組織。 健美操競賽規(guī)則。 難點(diǎn)：健美操工作方法 （二）技術(shù)部分1團(tuán)操基本步伐與基本動(dòng)作 重點(diǎn)：團(tuán)操基本步伐及其變化。團(tuán)操步伐組合。團(tuán)操（操化）動(dòng)作及組合。 難點(diǎn)：完成動(dòng)作的彈性2健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)4至5級(jí) 重點(diǎn)：操化動(dòng)作組合、力量練習(xí)、過渡與連接動(dòng)作。 難點(diǎn)：完成動(dòng)作的幅度與力度3多操種技術(shù)。 重點(diǎn)：技術(shù)動(dòng)作方向、幅度及連接。 難點(diǎn)：舞種風(fēng)格的體現(xiàn)，完成動(dòng)作的節(jié)奏

9、及表現(xiàn)力。 4.江蘇省普通高校體育專業(yè)團(tuán)操專項(xiàng)考試辦法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 重點(diǎn)：介紹測試指標(biāo)、測試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、測驗(yàn)的安全措施、測驗(yàn)的場地和設(shè)備；學(xué)習(xí)操化組合規(guī)定步法動(dòng)作。 難點(diǎn)：測試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的理解。5. 全國啦啦操規(guī)定套路及啦啦操創(chuàng)編方法 重點(diǎn)：啦啦操基本技術(shù)及創(chuàng)編方法。 難點(diǎn)：啦啦操動(dòng)作技術(shù)發(fā)力順序、過度與銜接。創(chuàng)編過程中基本動(dòng)作的選擇及安排。（三）實(shí)踐部分1. 自編團(tuán)操小組合并展示 重點(diǎn)：初級(jí)小組合（64拍）；中級(jí)小組合（64拍）；中高級(jí)小組合（64拍） 難點(diǎn)：動(dòng)態(tài)變化。2團(tuán)操套路隊(duì)形創(chuàng)編并展示 重點(diǎn)：利用全國團(tuán)操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定動(dòng)作4-5級(jí)創(chuàng)編隊(duì)形。 難點(diǎn)：隊(duì)形的組合形式及路線的跑動(dòng)。 3團(tuán)操專項(xiàng)能力、教學(xué)能力的訓(xùn)練 重點(diǎn)：團(tuán)操教學(xué)與訓(xùn)練能力、專項(xiàng)素質(zhì)能力。 難點(diǎn)：教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法選擇，主要專項(xiàng)素質(zhì)的構(gòu)成與訓(xùn)練四、教材和主要參考書1.馬鴻韜