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文檔簡介

北京師范大學(xué)公共選修課20122013學(xué)年第二學(xué)期學(xué)校素質(zhì)拓展教練教程繩結(jié)專題繩結(jié)的四個(gè)重要品質(zhì)： 對(duì)繩子的強(qiáng)度影響最小 要打得足夠迅速 在拉拽東西的時(shí)候它要足夠牢靠 它可以在需要的時(shí)候被輕松地解開 繩結(jié)對(duì)繩子強(qiáng)度的影響 彎曲繩子能損傷繩子的外部纖維和擠壓內(nèi)部纖維，從 而導(dǎo)致內(nèi)外纖維受力不均，繩子的承重力就會(huì)下降。 最好的繩結(jié)能保證繩子具備80%左右的承重力；最差 的繩結(jié)能使繩子的承重力下降到40%。繩結(jié)技巧（1）平結(jié) “8”字結(jié)漁人結(jié)接繩結(jié)蝴蝶結(jié)（攀踏結(jié)）布林（Bowline）結(jié)丁香結(jié)樁頭結(jié)（索結(jié)）繩結(jié)技巧（2）平結(jié)“8”字結(jié)漁人結(jié)接繩結(jié)（單）接繩結(jié)（雙）蝴蝶結(jié)（攀踏結(jié)）布林結(jié)丁香結(jié)樁頭結(jié)（索結(jié)）陳飛星

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