高三應(yīng)該怎樣安排學(xué)習(xí)時(shí)間

1、高三應(yīng)該怎樣安排學(xué)習(xí)時(shí)間那么，怎樣才能制定好學(xué)習(xí)方案呢 ?我認(rèn)為應(yīng)注意以下幾個(gè)問題。第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的根底各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目 標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì) 能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低， “跳一跳就能摘到果子，便是 最正確目標(biāo)。第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。 常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng) 天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間， 這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、 復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、 訓(xùn)練等。第三

2、、方案要全面，要符合素質(zhì)教育的根本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書， 智育只是人追求全面開展的一個(gè)方面， 除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定方案時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及 充足的睡眠時(shí)間等。第四、要做到 “長方案，短安排。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也 應(yīng)有個(gè)具體方案， 長遠(yuǎn)方案可以使具體方案有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ;短安排， 那么可以使長方案的任務(wù)逐步落實(shí)。第五、方案要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī) 動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。另外，需提醒同學(xué)們的是， 學(xué)習(xí)方案不是制定給老師或家長看的， 更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)那么。

3、方案一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。 方案執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查方案內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有 完成方案的原因是什么通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì) 劃或排除干擾方案執(zhí)行的因素等。所以，下面我就說一說如何制定方案。 學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作方案自然也分學(xué)習(xí)方案與復(fù)習(xí) 方案兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)方案。由于針對(duì)高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)， 高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)方案的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期方案。 從長期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。方案的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面： 1、打算考到的名次，

4、包括保 位名次或超出幾個(gè)名次 ;2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的 目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否那么結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十 分打擊自信心。從短期看，作出一周至一天的方案來，可以使自己對(duì)學(xué)過的東西 有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的方案，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對(duì)知識(shí) 的渴望超過對(duì)升學(xué)的熱衷，方案中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以 少一些。對(duì)于一天的方案來說，要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排， 并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來說，全面掌握是十分重要的。總之，遠(yuǎn)期與近期方案都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn) 行調(diào)整，才能到達(dá)

5、它的效果。下面是復(fù)習(xí)方案的制定問題。復(fù)習(xí)方案的制定已是完全針對(duì)高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會(huì)按他出的方案帶著同學(xué)們復(fù)習(xí)， 而對(duì)同學(xué)來說，課余時(shí)間沒有必要按老師的思路做。首先，方案書中要有充足的時(shí)間留給根底知識(shí)，無論哪一科，基 礎(chǔ)知識(shí)往往比考生無視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解 題。第二，留出時(shí)間放松心情，這對(duì)考前的學(xué)生來說必不可少，很多 考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時(shí)，回憶根底知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是方案的主要 內(nèi)容，這時(shí)方案不要過緊，養(yǎng)足精神備考。以上就是我個(gè)人對(duì)制定方案的一點(diǎn)兒心得。

6、當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們 都可以考出個(gè)好成績。很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)， 究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是 把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方 式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分 是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真 對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績的 ;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話 的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次 ;只要我這次考試的成 績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越 了自我 ;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就 會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕 松自如的 ;你試著按照這種方式來調(diào)整自己， 你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中， 你的成績就會(huì)提高許多 ;這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談，媽媽教給我的道理，使 我順利地度過了中學(xué)階段， 也使我的成績從