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文檔簡介
1、接傳墊球及其進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)法進(jìn)攻強(qiáng)于防守。其原因是進(jìn)攻配合的范圍越來越大,形式更加多樣,運(yùn) 因此對對方進(jìn)攻的防反相對較弱,所以防守變?yōu)檫M(jìn)攻時,由主動進(jìn)攻占接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的新發(fā)展 在現(xiàn)代排球比賽中, 動員身體不斷提高。主9地創(chuàng)KI進(jìn)攻方法.越來越被世界扌忖云斯關(guān)注.另外,現(xiàn)代排球運(yùn)動體現(xiàn)著每個運(yùn)動員都是全面型的專業(yè)化特點,動作完成有較高的穩(wěn)定性 個人的比賽風(fēng)格同全隊整體的比賽風(fēng)格相協(xié)調(diào)。因此進(jìn)攻打法集中配合體現(xiàn)出靈活多變的進(jìn)攻特點。進(jìn)攻隊員不斷完善其經(jīng)驗性助跑起跳動作,完善高跳掩護(hù)動作,而且也經(jīng)常有采用單腿起跳的方式。人們利用各種非傳統(tǒng)的防扣球方法越來越多。尤其是防守與處理好急促驟變方向、角
2、度、速度的”亂球”能力更體現(xiàn)出球隊整體的基本技術(shù)、比賽經(jīng)驗和意識的 全水平。排球比賽的攻防轉(zhuǎn)換這個環(huán)節(jié)最重要,首先是在網(wǎng)口上的激烈爭奪,其次才是后防。實際主要是網(wǎng)口扣與攔一對矛盾的對抗,但是當(dāng)攔網(wǎng)對扣球有較強(qiáng)扼制作用或無法組織有力的進(jìn)攻時,就有很多被迫用傳墊球技術(shù)擊入對方的球,而對于防守一方就出現(xiàn)許多防傳墊球的內(nèi)容。而防守一方能否把他們處理好并轉(zhuǎn)換成極好的反攻機(jī)會則體現(xiàn)一個隊的防守能力和臨 場應(yīng)變意識的標(biāo)志之一。本方容易作好充分利用 處理的成敗如扣、攔成敗 球徑直飛向空場,往往造這種球在高水平的比賽中出現(xiàn)較少,但由于這種來球攻擊性小,的極好機(jī)會,所以接傳球、墊球及進(jìn)攻是防反中很重要一個內(nèi)容,
3、一樣,其實際價值相等,但有時進(jìn)攻一方有意將球突然傳墊過網(wǎng),術(shù)教學(xué)"機(jī)會球”,在接傳墊球及其進(jìn)攻的教學(xué)時, 熟練運(yùn)用"機(jī)會球"組成行之有效的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)成防守一方措豐不及.防這種球就與防I'r球相似O 接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn) 接傳墊球是屬于較細(xì)膩的防守技術(shù),它是所謂的 應(yīng)使學(xué)生熟練掌握接傳墊球及其進(jìn)攻的防反陣型, 攻。尤其是組成”快攻"戰(zhàn)術(shù)將列為莖點教材。一、腹傳墊球的戰(zhàn)術(shù)規(guī)格在比賽中,以傳球、墊球的方法過網(wǎng),一般都是不得已情況下采用,防守這種球如接發(fā)球防守的條件基木和同.防守一方有較充裕的時間從容的接起球.具休有如卜一技術(shù)和戰(zhàn)略規(guī)窣:接似 墊球根:tU運(yùn)川
4、的吋機(jī),條ft.及處歹球佇能的整界,防即方法片如卜一幾種:(1) 當(dāng)對方一傳將球墊飛,接應(yīng)隊員將球調(diào)整在中后場附近,第三次無法組織強(qiáng)有力進(jìn) 攻可以采取五人或四人的接發(fā)球防守方法防守這種處理球,后排插上隊員可以提早插到網(wǎng) 前,前卅進(jìn)攻隊賈右較充裕時M換f茁組浪反攻.(2) 當(dāng)對方二傳球調(diào)整到中場附近,不能扣球時,常采取用上手平推過網(wǎng)。有些隊員會顯找空、仙區(qū)的方法以期達(dá)到進(jìn)攻的效軋 防丁這種球基本方法同二(3) 當(dāng)對方接發(fā)球一傳或二傳調(diào)整時,有意突然將球傳墊過網(wǎng),攻其不備。防守布陣方法采取接扣諫防守閭比備陣型.(4) 當(dāng)對方搶救險球時,認(rèn)為無法救起的球卻被意外的墊擊過網(wǎng)時,由于來球平直且快,落點無
5、規(guī)律,突然性很大,這要求后排三個隊員隨時作好準(zhǔn)備防守來球。必須作到有心理準(zhǔn)備。二、接起后進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)規(guī)格接起傳墊球拆,一般郵能組成反攻,W此必須抓住札會,組成戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻.力升得分匚1、前排及時做妊接應(yīng)利織織快攻準(zhǔn)備(1) 掌握后撤的時機(jī):前排隊員從準(zhǔn)備攔網(wǎng)位置后撤到有利于接應(yīng)和組織進(jìn)攻位置,做到越快越好。(2) 選位:首先應(yīng)撤到有利接應(yīng)位置上,如若發(fā)現(xiàn)不需要自己接球時,再回到有利進(jìn)攻 位置上也為時不晚。一般對方來球落點分散、接球布局也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)分散,但中場應(yīng)為接應(yīng)的 巫點區(qū)域。2、-傳陸W.及早做如:按應(yīng)和綱織進(jìn)攻的漲笛 右前二企和插上二脅兩種情況。(1) 前排二傳:先快速后撤到進(jìn)攻線前,準(zhǔn)備將對方
6、擊過來的前場球直接傳兩次球進(jìn)攻,當(dāng)判斷出不可能組織二次進(jìn)攻,也不需要自己接一傳時, 則應(yīng)占好網(wǎng)前的二傳位置觀察場上情況.fl/絡(luò)戰(zhàn)術(shù)攻信號,比備組織戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻.(2) 后排插上二傳,盡快插至網(wǎng)前,在插上過程中,觀察場上情況,聯(lián)絡(luò)技術(shù)進(jìn)攻信號, 選好二傳位置,準(zhǔn)備組織戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻,插上不可盲目,先觀察球是否可能落到自己插上位置, 以利丁百接傳二次球。3、一傳應(yīng)為液成戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件(1) 在前后排隊員都能接應(yīng)的情況下,要讓后排隊員接一傳,以便前排隊員及早準(zhǔn)備進(jìn)攻當(dāng)排臥賈接一件時,一傳弧度孌fl”這ff有利丁S仏 又加快快攻節(jié)泰.(3) 要盡可能采取上手傳球,提高到位率,特別是主攻手在前場接一傳時,
7、盡可能采取又不便及上手傳球,便于向前助跑進(jìn)行快攻,對能傳的來球不應(yīng)用墊,因墊球既影響到位,時上朮助跑進(jìn)行快攻。 接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)重點與難點一、教學(xué)塵點根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的要求,接傳墊球的環(huán)節(jié)訓(xùn)練主要在于第一環(huán)節(jié),即接一傳訓(xùn)練,而重點在丁止臥.燙時以防守対方進(jìn)攻備置轉(zhuǎn)入接應(yīng)一-傳的S時布防,然拆組織反攻.一傳-二傳,二傳-扣這兩個環(huán)節(jié)不必多練,在一攻的訓(xùn)練中一般都可解決的,但一定 要注意訓(xùn)練二傳和快攻手的默契,熟練快攻戰(zhàn)術(shù)的聯(lián)系信號,因為它不象一攻那樣,可以提前以手勢聯(lián)系好,需孌臨時川語吉等信號慕系,或釜二傳隊員的壞視觀察丿二、教學(xué)灘H接傳、墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的難點是系統(tǒng)"工程&quo
8、t;即把接傳、墊球轉(zhuǎn)變成進(jìn)攻,只有把系統(tǒng)訓(xùn)搞好,才能解決妊接傳、墊球及其進(jìn)攻知教學(xué)難點.一般應(yīng)與其它攻、防訓(xùn)練系統(tǒng)結(jié)合進(jìn)行綜合教學(xué),一般單一的集中教學(xué)不能達(dá)到布防位 置的及時變化,只有綜合訓(xùn)練教學(xué)才能解決好接傳墊球機(jī)會。從而解決好從防守變進(jìn)攻的矛盾,解決好接傳、墊球教學(xué)中的關(guān)鍵問題。因此綜合系統(tǒng)訓(xùn)練教學(xué)才是接傳墊球進(jìn)攻的難點 所在。接傳墊球及其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法接傳墊球及進(jìn)攻教學(xué)是一個復(fù)雜的教學(xué)過程,教法手段較多,應(yīng)從學(xué)生技術(shù)水平,身體素質(zhì),教學(xué)條件等實際情況出發(fā)加以選擇。教學(xué)方法的選擇對于全隊攻防能力提高有重要意義,在組織防守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻的教學(xué)時,除貫徹一般教學(xué)原則外,根據(jù)攻防特點必須做到以下幾占
9、:八、(1) 組織攻防戰(zhàn)術(shù)教學(xué),要遵循技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),技術(shù)決定戰(zhàn)術(shù)的規(guī)律。戰(zhàn)術(shù)反過來 乂龍發(fā)揮技術(shù)的懈止厠隼.(2) 組織攻防戰(zhàn)術(shù)的教學(xué),要遵循排球比賽攻守轉(zhuǎn)換規(guī)律。接傳墊球本身就是組織進(jìn)攻 的開蛤,W曲在教屮必須做到防和攻戰(zhàn)術(shù)內(nèi)仔機(jī)結(jié)合,才說達(dá)到實踐要求:在組織攻防技術(shù)教學(xué)中要遵循排球比賽中攻防的戰(zhàn)術(shù)銜接規(guī)律。使所學(xué)到的技術(shù)能 夠符合比賽過程中"技術(shù)轉(zhuǎn)換"的實際孌求。(4) 在辯證教學(xué)中突出重點,應(yīng)對重點攻防戰(zhàn)術(shù)有所側(cè)重。安排教材時,還應(yīng)考慮到比賽中攻防有機(jī)規(guī)律轉(zhuǎn)變的特點。在安排學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時,必須考慮到防守技術(shù),二者共同提 高T丿L和促進(jìn)。一、複-伶墊謙教專方法1、接
10、傳莖球冬攵學(xué)貝備的條件接傳墊球在實際比賽中應(yīng)用不太多,但是對個人技術(shù), 心理素質(zhì)要求較高。 接傳墊球教,夕嘎求甌員必須熟練拿握正確傳球、a球技術(shù)制卜靈活恩®碩捷,控制范用亞大止譏2、講解首先講授傳球、墊球在排球比賽中的重要地位。其次講解何謂接傳墊球戰(zhàn)術(shù)及特點。接 傳墊球就是接對方處理球。難度并不大,但是往往會造成措手不及的情況。因此,必須在心理上高度重視。接好,傳好,以便快速組織好進(jìn)攻。講解時做到”精講多練”。重點突出在接球方法的采用和隊員站位,還有接球以后準(zhǔn)確的傳球。言之入理、形象生動,便于隊員理解。3、示范法就是得用直觀教學(xué)方法,建立正確戰(zhàn)術(shù)概念。戰(zhàn)術(shù)掛圖,砂盤、黑板畫圖演示,
11、備錄像教學(xué),影片等方法,便于學(xué)生掌握概念,便于學(xué)生對接傳墊球的真實形象、 的直觀感受。示范有自我演示,本班隊員的部分隊員按戰(zhàn)術(shù)要求,實際站在場上指定位置, 輪轉(zhuǎn)跑動路線的徒手演練,也可以水平較高的隊真實演示戰(zhàn)術(shù)的各個環(huán)節(jié),或有計劃觀摩訓(xùn)練諛和帶旺務(wù)觀看比賽,以便把接傳墊球防守戰(zhàn)術(shù)吃透4、分析戰(zhàn)術(shù)法分析接傳墊球的配合陣型。各種情況下如何接球;接球隊員站位,其他隊員跑位的職責(zé)、 分工與相互之間的配合;接球前和接球后的陣形變換。接傳墊球以后如何過渡到進(jìn)攻。例如接球隊員,可以視情況而定是直接打刁球過網(wǎng),還是組織二次進(jìn)攻或傳給二傳,接球隊員必須判斷好.駛員押必須學(xué)喚対和種可能性進(jìn)行充分分析,以便丁接球時
12、做到胸右成竹.5、教學(xué)収序及切變必須做到n易到難的順底山尢位到不址位順庁數(shù)學(xué)(1) 后場接傳墊球:教練員固定站好,并向固定點拋球,練習(xí)隊員接球傳至二傳位置。后場1號位定點接球及傳球后場6號位運(yùn)點接球及傳球。后場5七位運(yùn)點接球及傳球。(2) 前場定點接球、墊球:練習(xí)方法同上。前場4號位定點接球及傳球;前場 2號接球、傳球;前攻3號接球、傳球。二、複球晞a攻教學(xué)法1、接球進(jìn)攻應(yīng)具備的條件在接起傳墊球基礎(chǔ)上,利用接傳,墊球所掌握方法,全面.歐員在絹縱進(jìn)攻吋配合默奧.辺攻快而有利,2、講解法首先,講解接球后進(jìn)攻在排球比賽中重要位置,故終H的.只有組織進(jìn)攻,才S芫成了接球要求.其次講解何謂接傳墊球進(jìn)攻。
13、電教設(shè)生動具體著重強(qiáng)調(diào)陣形的合理性,個人技術(shù)養(yǎng)成口好戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)匚進(jìn)攻的目的是得分, 因此進(jìn)攻是接球的更具有威脅性,因此必須抓住良機(jī),狠扣、3、示范法可以利用接球所采用的方法進(jìn)行示范。成有機(jī)的結(jié)合"4、分析法進(jìn)攻的分析法更為重要, 而且難度加大,接處理球和接發(fā)球組織進(jìn)攻不同。接對方傳墊球組織進(jìn)攻刁扣、力求得分。只是側(cè)重點不同,但是二者是有機(jī)整體,在進(jìn)攻必須反復(fù)分析,才能真正掌握接球后進(jìn)攻的真諦。隊員分工職責(zé),站位都是有利配合快速組織進(jìn)攻。5、賓試法在講解示范以后,讓隊員根據(jù)所學(xué)的方法去嘗試,進(jìn)攻怡陣坐變化,跑動原線和站位対點。6、簡化教專法組織進(jìn)攻時,接傳墊球難度、時間都可以放寬,布置和
14、跑位路線。7、比.賽法比賽法是在學(xué)生掌握基本戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上,可以利用全隊短時間內(nèi)接傳墊球以后,組織進(jìn)攻,巫點強(qiáng)涮旳是布置陣蛍住置移動和隊賈之W默契的配合。8、柞業(yè)法教練留下作業(yè),學(xué)生課后看書,畫圖演示進(jìn)攻陣形變換,然后教練考試,提問。以便于 從思想上真正掌握戰(zhàn)術(shù)概念。9、象法結(jié)合直觀教學(xué)所學(xué)的方法,利用回憶方法進(jìn)行想象,能收到其它方法所不能達(dá)到的效果。以便隊員怵會到進(jìn)攻的精陸10、教弓:順序步K基本上由簡到難,由徒手到有球有教學(xué)順序。如定位到不定位進(jìn)攻, 由單一進(jìn)攻到多向進(jìn)攻,由演練到對抗的教學(xué)順序。練習(xí)步辣:(1) 中一二練習(xí)進(jìn)攻,有 4號位進(jìn)攻;(2) 邊一二進(jìn)攻練習(xí)方法。 4號位進(jìn)攻;全臥配
15、合進(jìn)攻戰(zhàn)札后排扯上謹(jǐn)攻。全臥S合組織j業(yè)攻。易產(chǎn)生錯誤及糾正陣形變化更為復(fù)雜,必須掌握銜接的做一二分鐘徒手嘗試,以便消化理解有針對性掌握集體配合組成進(jìn)攻的陣形2號位進(jìn)攻:全隊進(jìn)攻方法。3號位進(jìn)攻。(1)后排插上隊員盲目插上,起的太早,和全隊配合不協(xié)調(diào)。糾正方法:后排插上隊員在插上前, 首先應(yīng)判斷對方是否把球傳、 墊到原來自己準(zhǔn)備防 守的位置或區(qū)域,不可盲目插上。在插上時,應(yīng)向和自己協(xié)防配合的隊員打招呼,以彌補(bǔ)插上麻留卜冊空當(dāng).在播上過桿屮,如接到對方來球,可百接橫兩次球進(jìn)攻.(2) 前排后撤換位過程中,只準(zhǔn)備進(jìn)攻而忽略防守,從而出現(xiàn)露洞。糾正方法:所有隊員首先應(yīng)迅速做好防守各位置來球的準(zhǔn)備,在
16、布置好防守陣形基礎(chǔ)上,方IJ逐漸傳入反攻,便運(yùn)動W形成匸確的防爾概念和月慣。(3) 隊員仍習(xí)慣用墊球方法接球,而不敢大膽用正面雙手傳球,從而失去更有力的組織 快速反擊的機(jī)會。糾正方法:應(yīng)鼓勵隊員在接對方傳墊球時,盡量使用正面上手傳球,從而加快組成技術(shù)的速度和準(zhǔn)確性。(4) 因為是機(jī)會球,過于強(qiáng)調(diào)或強(qiáng)行組成三點進(jìn)攻,而后排插上就比較倉糾正方法:應(yīng)使隊員了解,只要是有效的進(jìn)攻,就是好的配合,好的戰(zhàn)術(shù),如來球落在 前區(qū),這時組織兩次進(jìn)攻比較有利??捎汕芭抨爢T直接傳球兩次進(jìn)攻,(也如來球落在晞R,則織織Ml戰(zhàn)術(shù),形成三點進(jìn)攻更好一止'4組織進(jìn)攻時,3號位隊員進(jìn)攻節(jié)奏不快、扣球不實;隊員跑動不及
17、時,不會牽制和掩 護(hù)。糾正方法:必須了解接、傳、墊球技術(shù)特點,思想上戰(zhàn)術(shù)上反復(fù)研究高度重視,有針對 性丿文復(fù)練月O 介紹幾種專門性練習(xí)方(1)退后自接拋球組織進(jìn)攻:在退的過程中教練員向他所退之處拋球。2、3、4號位進(jìn)行,根據(jù)球的情況也可隊員先站在網(wǎng)前準(zhǔn)備攔網(wǎng)、 然后速退至進(jìn)攻線, 他把球傳給或墊給二傳隊員,自己再上前扣球可以在 以扣各種高低平快的球。(2) 兩人退后接拋球組織進(jìn)攻:采取"中一二"或"邊一二”的形式。三人先都站在網(wǎng)前在兩人同時退的過程中接教練員的 拋球組織進(jìn)攻??梢砸?guī)定輪流自傳自扣;或一個接球另一扣; 或任意傳給某人扣, 可以扣各種球,還可以組成兩個
18、戰(zhàn)術(shù)配合。(3) 后排插上三人組織進(jìn)攻:教師可任意拋給某一人。 可以組在前排三人后退或后排人插上的過程中接教師的拋球,織各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)打法。以上(1)、(2)、(3)種方法還可以改變?yōu)椴挥山叹殕T直接拋球,而由教練員先拋給中場 隊員(一或二人)把球處理過網(wǎng),再組織各種進(jìn)攻。要求教師拋球給處理隊員后,本方的前排 進(jìn)攻隊員才能Jfi退.(5) 六人成隊接處理球組織進(jìn)攻:教師可以直接拋給任何人,也可以拋給另一隊員把球處理過網(wǎng),可規(guī)定用"中一二"或"邊一二”及"插上”戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻;也可以根據(jù)來球的情況采取不 同方式組成仰和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合.注怠前排門退的時機(jī)要紜合比賽的實&
19、#174;情況.(6) 二對二,一邊處理球,一邊進(jìn)攻。規(guī)定處理球的一方采用兩次攻擊過網(wǎng)的方法。進(jìn) 攻一方可適當(dāng)控制扣球力量,并扣準(zhǔn)對方人使之能連續(xù)前進(jìn)。要求扣球人扣球后適時后退。 攻方兩人可固定位置T也可以輪流接處玉球、兩組可以同時進(jìn)行。(7) 三對三,一邊練習(xí)進(jìn)攻,一邊練習(xí)處理球,處理球一方兩人防守。要求防起后兩次 處理過網(wǎng)。要求進(jìn)攻一方接處理球后,上前保護(hù)球,然后保護(hù)人和扣球人迅速后退再接,對 方兩次處玉過.來帕球連續(xù)組織進(jìn)攻。(8) 六對二或六對三練習(xí)成員的接處理進(jìn)攻。六人一方組織"中一二"、”邊一二"或"插上"進(jìn)攻,進(jìn)攻時全隊都要站好保護(hù)位置??梢钥刂屏α亢涂矍?,并扣準(zhǔn)某一隊員,該隊員防起后刃書人炕立刻處理過網(wǎng),攻方迅速后撤再連瀆絹
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