2018-2019學(xué)年第二學(xué)期第2周排球墊球

1、2018-2019學(xué)年第二學(xué)期體育教案 教案序號:2 上課日期：2019年3月4日-3月8日 教師卓曉鈺學(xué)科體育周次第二周課時3,4課時專業(yè)電商、市場營銷、護理、藥劑教學(xué)內(nèi)容排球雙手正面墊球教學(xué)目的認知目標學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球的動作方法，了解它在比賽的作用和鍛煉價值。技能目標85%的學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球的動作，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標培養(yǎng)學(xué)生認真的學(xué)習(xí)態(tài)度和協(xié)作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教學(xué)重點正確的擊球點教學(xué)難點身體與手臂的協(xié)調(diào)動作教學(xué)方法語言法、直觀法、練習(xí)法、綜合法等教具口哨1個、排球若干。課型新授課結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)實施步驟時間教師活動學(xué)生活動組織形式開始部分一、課堂常規(guī)1、集合

2、整隊，清點人數(shù)。2、師生問好。3、檢查服裝。4、宣布教學(xué)內(nèi)容。5、安排見習(xí)生。1、教師指定地點集合。2、向?qū)W生問好。3、檢查學(xué)生服裝。4、安排見習(xí)生。1、按集合地點集合整隊。2、向老師問好。3、認真聽，記住本課內(nèi)容和目標。組織方法： 要求：1、集合站隊迅速、整齊、安靜。2、精神飽滿，認真聽講。3、見習(xí)生做己所能及的活動。5準備部分一、慢跑熱身：200米X 5圈2、 徒手操：4X8拍1、頭部運動2、肩部運動3、擴胸運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)運動6、踝腕關(guān)節(jié)運動7、正壓腿8、側(cè)壓腿三、課課練1、隊列隊形立正，稍息，看齊：向右（左）看齊，報數(shù)等常用口令。2、身體素質(zhì)俯臥撐:20次X2組蹲起：20次X

3、2組原地高抬腿：30秒X2組1、教師安排體育委員領(lǐng)跑。1、教師邊講解邊示范。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)并糾錯1、教師邊講解邊示范。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)并糾錯1、教師邊講解邊示范。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)并糾錯1、聽教師口令進行跑步。1、聽老師講解動作要領(lǐng)，看老師示范。2、按老師要求進行練習(xí)。1、聽老師講解動作要領(lǐng)，看老師示范。2、按老師要求進行練習(xí)。1、聽老師講解動作要領(lǐng)，看老師示范。2、按老師要求進行練習(xí)。組織方法：四路縱隊，體委帶隊繞田徑場慢跑組織方法： 要求：聽老師口令，按節(jié)拍做，動作到位，認真練習(xí)。組織方法： 要求：聽老師口令，按節(jié)拍做，動作到位，認真練習(xí)。組織方法

4、： 要求：聽老師口令，按節(jié)拍做，動作到位，認真練習(xí)。25基本部分一、學(xué)習(xí)正面雙手墊球動作要領(lǐng)：采用半蹲準備姿勢，移動并正面對準來球方向，當球飛行到胸腹前一臂距離時，抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10厘米處墊球，墊球時雙手疊握，夾臂外旋形成平面，兩手臂伸直夾緊。當求到腹前一臂比距離時，兩臂迅速下插至球下，夾臂、壓腕、含胸、提肩、向上抬臂，收肩，同時蹬地提腰，腹前墊球。插、夾、提、移、蹬、跟協(xié)調(diào)配合，上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制墊球的力量與方向。二、練習(xí)1、 原地做徒手模仿2、墊固定球練習(xí)方法：兩人一組,一個人持球于腹前,另一人做雙手正面墊球動作。3、兩人一組墊拋球4、自拋墊球練習(xí)方法：一人一球，拋球墊球一次

5、、拋球墊球兩次，依次類推。1、講解各動作技巧，運用邊講解邊示范的形式向同學(xué)們展示動作。2、學(xué)生四路縱隊依次做練習(xí)3、分組練習(xí)法。要求：1、口令清晰、準確。2、聲音洪亮。要求：1、講解簡明、 清晰、突出重點。2、示范動作標準。3、口令清晰，聲音洪亮。1、學(xué)生認真聽教師講解。2、觀察教師示范動作。3、 學(xué)生練習(xí)。要求：1、學(xué)生認真練習(xí)， 按照教師的要求完成練習(xí)。2、精神飽滿，注意力集中3、及時發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)的錯誤4按照自己的路線練習(xí)5、練習(xí)中注意聽教師的糾錯。6、練習(xí)過程中注意安全。組織方法： 要求：1、練習(xí)中集中注意力。2、注意安全。組織方法： 要求：1、練習(xí)中集中注意力。2、注意安全。50結(jié)束部分一、集合整隊二、放松練習(xí)兩人一組互相放松。三、課堂小結(jié)四、歸還器材五、宣布下課1、教師總結(jié)本課完成情況 2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。3、按排值日生回