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1、文檔供參考,可復(fù)制、編制,期待您的好評(píng)與關(guān)注! 2013年戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員中級(jí)理論考試試卷A姓名: 身份證號(hào): 得分: 一、填空題:15分(每空格1.5分)1、戶外運(yùn)動(dòng)有哪幾部分組成?1、2、3、4、。2、在現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇中,胸外按壓與吹氣的比例是:是。3、全民健身?xiàng)l例已經(jīng)2009年8月19日國務(wù)院第77次常務(wù)會(huì)議通過,自年 月 日起施行,每年月日為全民健身日。二、選擇題:40分(每題1分)1、在社會(huì)體育指導(dǎo)員道德體系中,居于核心地位的是(C)。A 體育道德 B 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德規(guī)范C 社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)道德原則 D 行為準(zhǔn)則2、建立社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度的法律依
2、據(jù)是(A )。A 體育法和勞動(dòng)法 B 體育法和職業(yè)教育法C 體育法和職業(yè)教育法 D 體育法和教育法3、根據(jù)勞動(dòng)法,集體合同簽定后,應(yīng)保送(B)。A 工商管理部門B 勞動(dòng)行政部門C 勞動(dòng)人事部門D 勞動(dòng)仲裁部門4、下列哪種情形下,用人單位可以解除勞動(dòng)合同(A )。A 勞動(dòng)者患病或者非因公負(fù)傷,醫(yī)療期滿后,不能從事原工作。B 患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動(dòng)能力。C 患病或者負(fù)傷,在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的D 女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期的5、對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是:( D )、既要有職業(yè)美,也要有聲音美 、既要有語言美,也要有行為美、既要有聲音美,也要有行為美 、既要有職業(yè)美
3、,也要有風(fēng)度美6、戶外活動(dòng)中,在什么樹林附近晚上不適合扎帳篷?( )A 松樹林附近B 白樺樹林附近C 楓樹林附近D 漆樹林附近7、漂流時(shí),最糟糕的情況是遇到( )A、 沖撞 B、 擱淺 C、 落水 D、 氣室破裂 8、下降器下降時(shí),人面對(duì)巖壁,兩腿分開度不合理的是( )A、 50 B、 70 C、 30 D、 90 9、手指出血時(shí)應(yīng)壓?。?)。 A、出血的部位 B、出血的下部 C、手指兩側(cè) D、出血的上部 10、在攀
4、登巖石峭壁、冰峭壁等技術(shù)操作復(fù)雜,危險(xiǎn)性大的路段時(shí),多采用( ) 。 A、 自我保護(hù) B、 行進(jìn)間保護(hù) C、 雙繩保護(hù) D、 固定保護(hù) 11、攀巖時(shí)主要使用( ) 。A、 靜力繩 B、 動(dòng)力繩 C、 扁帶 D、 防風(fēng)繩 12、下降的速度的快慢主要和( )有關(guān)A、 右手松繩快慢 B、 蹬腿移動(dòng)的速度 C、 A 和 B 13、在巖降過程中,需要松開握住繩子的雙手來從事其他操作,要選用( )。
5、0; A、 “ 8 ” 字環(huán) B、 ATC C、 GRIGRI D、 抓結(jié) 14、在洞穴內(nèi),聯(lián)絡(luò)的信號(hào)一般是( ) 。A、 手機(jī) B、 聲音 C、 火光 D、 燈光 15、炊事區(qū)應(yīng)盡量安排在營火區(qū)的 ( )A、 下風(fēng)口 B、 下方 C、 上風(fēng)口 D、 并排 16、講解與示范相結(jié)合效果最差的是( )A又聽又看
6、 B只看不聽 C只聽不看17、下降器下降主要是:( 1 )系好安全帶;( 2 )將主繩八字纏繞于下降器上,然后掛在鐵鎖上;( 3 )將主繩一端固定,另一端拋至下方;( 4 )腹前掛好鐵鎖;( 5 )下降。其正確的操作順序是( )A、(1)(2)(3)(4)(5) B、(5)(3)(4)(1)(2) C、(3)(4)(1)(2)(5) D、(3)(1)(4)(2)(5) 18、 對(duì)中毒的傷員治療,當(dāng)傷者比較清醒時(shí),應(yīng)每( )給他喝一次鹽水,以補(bǔ)充水分。A、 10min B、 8min
7、 C、 15min D、 5min 19、在現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇中成人打開氣道的角度是( )A 60° B 90° C 30° 20、人在戶外活動(dòng)中,最容易導(dǎo)致疲勞、四肢乏力的原因是什么?( )A 缺少水分B 缺少熱量C 缺少鹽分D 缺少脂肪21、戶外活動(dòng)超過72小時(shí)的情況下,人如果滴水未進(jìn)包括食物里,在多長時(shí)間會(huì)休克( )A 24小時(shí) B 36小時(shí) C 48小時(shí) D 72小時(shí)22、正常的戶外活動(dòng)中,人體缺水的真正指標(biāo)是什么?( )A 嘴感覺很干B 嘴感覺很咸C 嘴感覺很淡D 喉嚨感覺很干23、郊游、野營、野外生存訓(xùn)練時(shí),穿( )比較合適。
8、A、 高山靴 B、 登山鞋 C、 輕型登山鞋 D、 旅游鞋 24、在未知情況下戶外活動(dòng)超過兩天,應(yīng)該優(yōu)先準(zhǔn)備的裝備是什么? ( )A帳篷和睡袋 B食水和糧食 C指南針和通信工具 D背包和衣服25、在一次團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)中,你們遇上了危險(xiǎn),有一個(gè)人受傷,但是大部分人還能繼續(xù)活動(dòng),這時(shí)候你該怎么做?( )A 全體原地等待救援B 全體下撤 C 部分人照顧傷者,其他人繼續(xù)登頂 D 部分人和傷者下撤,其他人繼續(xù)活動(dòng)26、在登山活動(dòng)中,如果需要需要用繩索攀登山崖,正確的隊(duì)行是什么? ( )A 斜一字形 B Z字形 C 豎一字形 D 橫W形27、
9、徒步拉練是戶外活動(dòng)的一個(gè)重要組成環(huán)節(jié),那么負(fù)重徒步和非負(fù)重徒步的區(qū)別是什么? ( )A 增強(qiáng)體力B 增強(qiáng)耐力C 增加肺活量 D 增強(qiáng)適應(yīng)能力28、戶外活動(dòng)中難免有人受傷,如果你的同伴可能傷及頭部或脊椎的情況下,你需要將他移動(dòng)到擔(dān)架或者平坦的地方,正確的做法是? ( )A兩人托住腰部移動(dòng) B一人托住頭部,一人托著腿部移動(dòng)C一人拖住背部,一人托住腰部移動(dòng)D 一人托住頸部,一人托著腰部移動(dòng)29、戶外運(yùn)動(dòng)起源于: ( )A、新西蘭組織的探險(xiǎn)越野賽 B、二戰(zhàn)時(shí)期英軍突擊隊(duì)的越障訓(xùn)練 C、鐵人三項(xiàng)賽 D、人類的野外生活30、在環(huán)保原則下,營地要與水源地距離至少多少米? ( )A、10米 B、50米 C、1
10、00米 D、30米31、如果組織兩日穿越小五臺(tái)的活動(dòng),應(yīng)要求隊(duì)員穿那種鞋?( ) A、徒步鞋 B、重型登山鞋 C、高山靴 D、旅游鞋32、在使用地圖時(shí),首先要: ( )A、找到自己在地圖上的位置 B、找到目的地在地圖上的位置C、標(biāo)定地圖 D、校準(zhǔn)指北針33、一個(gè)人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力,稱為 ( ) 。A 智商(IQ) B 逆境商(AQ)
11、0; C 情商(EQ)34、延著與等高線平行方向行進(jìn)時(shí),遇到的地形通常是:( ) A、平地 B、上坡 C、下坡 D、洼地35、攀登用安全頭盔的最主要特性是:( )A、通風(fēng)性好 B、輕便 C、采用爆裂型材料 D、大小可調(diào)節(jié)36、對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是:( )、既要有職業(yè)美,也要有聲音美、既要有語言美,也要有行為美、既要有聲音美,也要有行為美、既要有職業(yè)美,也要有風(fēng)度美37、正常人體由( )塊骨組成?A 200 B 210
12、0; C 206 D 20838、指導(dǎo)員在做完整示范的同時(shí)講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng),鍛煉者邊聽、邊看、邊練。這種結(jié)合方式適合用于( )的指導(dǎo)。A簡(jiǎn)單的身體練習(xí) B初學(xué)者 C復(fù)習(xí)
13、60; D比較難39、能否掌握鍛煉者( )的原因,是能否做好預(yù)防工作的關(guān)鍵。A產(chǎn)生錯(cuò)誤 B性格方面 C體力 D身體素質(zhì)正常40、在地圖上,水系一般用什么顏色進(jìn)行標(biāo)注?( ) A、棕色 B、黑色 C、藍(lán)色 D、綠色三、判斷題:30分(每題1分)1、體育的本質(zhì)功能是健身和攀登競(jìng)技體育高峰。( × )2、社會(huì)體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。
14、( )3、取得本職業(yè)初級(jí)職稱資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上,可取得中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員正規(guī)培訓(xùn)。 ( × )4、社會(huì)體育指導(dǎo)員分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)三個(gè)級(jí)別。 ( × )5、社會(huì)體育是政府強(qiáng)制公民參加的,以增進(jìn)身心健康為目的,內(nèi)容豐富、形式靈活的大眾普及性體育活動(dòng)。( × )6、社會(huì)體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。( )7、.一般認(rèn)為社會(huì)體育的對(duì)象為社會(huì)全體公民。( )8、.1995年,全民健身計(jì)劃綱要和中華人民共和國體育法的頒布實(shí)施,標(biāo)志著我國社會(huì)體育的發(fā)展實(shí)現(xiàn)了一個(gè)更大的飛躍。( )9、社會(huì)體育指導(dǎo)員不是我國職業(yè)系列中的一種。(× )
15、10、1993年國務(wù)院頒布了社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度。( × )11、 登山繩的動(dòng)力繩直徑在 8 12mm 之間,瞬間拉力可達(dá) 30 00kg 。( )12、 在野外可使用對(duì)講機(jī)、手機(jī)等通信器材。 ( × )13、 在我國有黃河陜西、甘肅段羊皮筏漂流,浙江的龍舟漂流。( )14、 探洞不用帶安全帽。( × ) 15、 探洞穴時(shí),護(hù)目鏡是在洞穴里使用。( × ) 16、 8 字環(huán)是在攀登過程,用于向上攀登使用,也起保護(hù)作用。( × ) 17、 被卷入洪水時(shí)千萬不可大喊大叫,以免水入呼吸道引起陰塞。( )&
16、#160;18、 SOS 聲音信號(hào):三聲短,三聲長,再三聲短,間隔 1min 之后重復(fù)。( ) 19、 速度素質(zhì)是指人體快速改變動(dòng)作的能力。( × ) 20、 對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員要抓住其速度素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”,大力發(fā)展他們的速度. ( )21、 制定訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)注重專門能力的提高。( × ) 22、 在野外可進(jìn)行輸血補(bǔ)液,因此在搶救過程中應(yīng)立即輸血,才能有效地?fù)尵葌麊T。( × ) 23、遇到泥石流,不能沿溝向下或向上跑,而應(yīng)向兩側(cè)山坡上跑,離開溝道、河谷地帶。()24、在陡坡或雪坡不小心滑倒時(shí),應(yīng)立即面朝上方躺在山(雪)坡上,張
17、開兩臂,伸直兩腿(腳尖翹起),使身體重心盡量上移,以減低滑行速度 ( x )25、等高線越稀疏表示地形越平坦。()26、戶外運(yùn)動(dòng)是在自然環(huán)境中進(jìn)行的,有著回歸自然、返樸歸真的特征。()27、攀登使用的安全頭盔可以用工業(yè)用頭盔代替。( x )28、在地球上,相鄰兩條經(jīng)度線之間的距離是一樣的。( x )29、在海拔3000米左右的地方,氣溫比海拔500米的地方要低,大約相差15攝氏度。( )30、按照國內(nèi)登山管理辦法要求,攀登海拔3500米以上的山峰,必須向當(dāng)?shù)伢w育行政管理部門報(bào)批。()四、簡(jiǎn)答題:15分(每題5分)1、戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員(中級(jí))應(yīng)具備的技能有哪些?答:1、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)壞境2、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)3、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)4、降低戶外
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