腰背部常用推拿操作法資料講解

1、腰背部常用推拿操作法 若受術者坐位，術者位于受術者背后操若受術者坐位，術者位于受術者背后操作此法時，術者兩手指端朝上做回拉運力。作此法時，術者兩手指端朝上做回拉運力。拇指在肩胛骨脊柱緣推動時，應加大壓力。拇指在肩胛骨脊柱緣推動時，應加大壓力。v適應證：肩背肌筋膜炎，頸椎病，胸痛，胸適應證：肩背肌筋膜炎，頸椎病，胸痛，胸悶，胃脘痛，肋間神經(jīng)痛，肺虛咳嗽，感冒悶，胃脘痛，肋間神經(jīng)痛，肺虛咳嗽，感冒等。等。v2.2.肩背部合掌擊法肩背部合掌擊法v操作：受術者取坐位。術者立于受術者后方，操作：受術者取坐位。術者立于受術者后方，雙手合十，手腕放松，以雙手掌尺側(cè)著力擊雙手合十，手腕放松，以雙手掌尺側(cè)著力擊

2、打肩背部打肩背部3-53-5分鐘。本法作用力小，但滲透力分鐘。本法作用力小，但滲透力強。強。v適應證：頸椎病，背肌勞損，慢性支氣管炎適應證：頸椎病，背肌勞損，慢性支氣管炎等。等。v3.3.振擊大椎法振擊大椎法v操作：受術者端著挺胸，頭朝前屈。術者位操作：受術者端著挺胸，頭朝前屈。術者位于受術者背后，左手扶住受術者左肩，以右于受術者背后，左手扶住受術者左肩，以右手仰拳錘法猛擊三次。手仰拳錘法猛擊三次。v適應證：胸悶，胸痛，神經(jīng)衰弱，感冒初起，適應證：胸悶，胸痛，神經(jīng)衰弱，感冒初起，項背酸痛等。項背酸痛等。v4.4.叩擊肩背法叩擊肩背法v操作：受術者取仰臥位或坐位。術者位于受操作：受術者取仰臥位或

3、坐位。術者位于受術者背后，用雙手側(cè)拳叩擊或側(cè)掌叩擊法，術者背后，用雙手側(cè)拳叩擊或側(cè)掌叩擊法，連續(xù)叩擊連續(xù)叩擊1-21-2分鐘，頻率應超過分鐘，頻率應超過200200次次/ /分。分。v適應證：頸椎病，高血壓，神經(jīng)衰弱，肩背適應證：頸椎病，高血壓，神經(jīng)衰弱，肩背酸痛，頭痛，胸悶等。酸痛，頭痛，胸悶等。v5.5.菱形肌彈筋法菱形肌彈筋法v操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受術者側(cè)方或背后。拿左側(cè)菱形肌者，將受術術者側(cè)方或背后。拿左側(cè)菱形肌者，將受術者左肩向后扳，使其肩胛骨脊柱肌肉放松，者左肩向后扳，使其肩胛骨脊柱肌肉放松，然后術者以右手在局部做彈筋法然后術者

4、以右手在局部做彈筋法1-31-3次。再以次。再以同方法操作右側(cè)。同方法操作右側(cè)。v適應證：肩背肌筋膜炎，頸椎病，胸悶，胸適應證：肩背肌筋膜炎，頸椎病，胸悶，胸痛，腹脹，感冒初起等。痛，腹脹，感冒初起等。v6.6.按揉背四穴法按揉背四穴法v操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受術者側(cè)方或背后，一手扶受術者肩部，另一術者側(cè)方或背后，一手扶受術者肩部，另一手拇指羅紋面著力，點揉肩外俞、神堂、天手拇指羅紋面著力，點揉肩外俞、神堂、天宗、肩貞四穴各宗、肩貞四穴各10-2010-20次。一般點揉患側(cè)，病次。一般點揉患側(cè)，病情需要時也可兩側(cè)同時操作。情需要時也可兩側(cè)同時

5、操作。v適應證：落枕，肩周炎，肩背肌筋膜炎，頸適應證：落枕，肩周炎，肩背肌筋膜炎，頸椎病，感冒，胸痛，哮喘，咳嗽，腹脹等。椎病，感冒，胸痛，哮喘，咳嗽，腹脹等。v7.7.指插肩胛法指插肩胛法v操作：一手扶按受術者肩部，另一手以食、操作：一手扶按受術者肩部，另一手以食、中、環(huán)、小指四指并攏伸直，由肩胛內(nèi)下緣中、環(huán)、小指四指并攏伸直，由肩胛內(nèi)下緣斜向外上方插入，兩手相對用力，使指尖自斜向外上方插入，兩手相對用力，使指尖自肩胛與肋骨間插入肩胛與肋骨間插入1-21-2寸，持續(xù)約寸，持續(xù)約1 1分鐘，然分鐘，然后將手緩緩收回。可重復操作兩次或三次，后將手緩緩收回?？芍貜筒僮鲀纱位蛉危缓蟛鍖?cè)。操作此

6、手法要注意修指甲，勿然后插對側(cè)。操作此手法要注意修指甲，勿傷皮膚。傷皮膚。v適應證：胃下垂等。適應證：胃下垂等。v8.8.橫擦背部法橫擦背部法v操作：受術者取俯臥位或坐位，術者立于其操作：受術者取俯臥位或坐位，術者立于其身后，從肩胛部開始橫擦至腰部，反復操作身后，從肩胛部開始橫擦至腰部，反復操作10-2010-20次，或以透熱為度。次，或以透熱為度。v適應證：肺虛咳嗽，胸悶，胸痛，背痛，腹適應證：肺虛咳嗽，胸悶，胸痛，背痛，腹脹，哮喘，感冒畏寒等。脹，哮喘，感冒畏寒等。v9.9.推脊柱法推脊柱法v操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受操作：受術者取俯臥位或坐位。術者位于受術者頭端右側(cè)方，以右手

7、掌大小魚際交會處術者頭端右側(cè)方，以右手掌大小魚際交會處及掌心部位著力，自上而下反復直推及掌心部位著力，自上而下反復直推20-3020-30次。次。操作時棘突線上應涂以潤滑劑，以保護皮膚。操作時棘突線上應涂以潤滑劑，以保護皮膚。用力要求均勻，壓力不可太重。頻率為用力要求均勻，壓力不可太重。頻率為30-6030-60次次/ /分鐘。分鐘。v適應證：外感發(fā)熱，陰虛內(nèi)熱，神經(jīng)衰弱，適應證：外感發(fā)熱，陰虛內(nèi)熱，神經(jīng)衰弱，消化不良，強直性脊柱炎等。消化不良，強直性脊柱炎等。v10.10.肘壓膀胱經(jīng)法肘壓膀胱經(jīng)法v操作：受術者取俯臥位，或面向椅背騎坐，操作：受術者取俯臥位，或面向椅背騎坐，低頭弓背。術者立于

8、受術者側(cè)方，以右肘尖低頭弓背。術者立于受術者側(cè)方，以右肘尖著力，自上而下推壓，左右各著力，自上而下推壓，左右各3-53-5遍。推壓速遍。推壓速度要緩慢，壓力不可太重，操作前皮膚要涂度要緩慢，壓力不可太重，操作前皮膚要涂以潤滑劑。以潤滑劑。v適應證：胸痛，胸悶，腹痛，腰酸背痛，感適應證：胸痛，胸悶，腹痛，腰酸背痛，感冒畏寒，失眠，消化不良等。冒畏寒，失眠，消化不良等。v11.11.按揉夾脊法按揉夾脊法v操作：受術者取俯臥位，術者位于受術者側(cè)操作：受術者取俯臥位，術者位于受術者側(cè)方。雙拇指重疊，以拇指羅紋面為著力點，方。雙拇指重疊，以拇指羅紋面為著力點，在操作線上自上而下移動按揉，每一移動點在操作

9、線上自上而下移動按揉，每一移動點按揉按揉3-53-5次，痛點處增加力度和次數(shù)。每一移次，痛點處增加力度和次數(shù)。每一移動距離等于術者的拇指寬度。用力方向要始動距離等于術者的拇指寬度。用力方向要始終朝向受術者脊柱的前內(nèi)方。兩側(cè)路線各操終朝向受術者脊柱的前內(nèi)方。兩側(cè)路線各操作作3-53-5遍。遍。v適應證：強直性脊柱炎，胸痛，胸悶，肋間適應證：強直性脊柱炎，胸痛，胸悶，肋間神經(jīng)痛，腹脹，腹痛，消化不良，失眠等。神經(jīng)痛，腹脹，腹痛，消化不良，失眠等。v12.12.抱滾夾脊法抱滾夾脊法v操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)方，兩手并列握空拳，并將其中一手拇指被方，

10、兩手并列握空拳，并將其中一手拇指被另一手握住，然后以雙手抱滾操作，然后在另一手握住，然后以雙手抱滾操作，然后在夾脊部自上而下，由內(nèi)而外操作。遇到痛點夾脊部自上而下，由內(nèi)而外操作。遇到痛點或敏感點，適當增加壓力。或敏感點，適當增加壓力。v適應證：強直性脊柱炎，頸椎病，腰背部筋適應證：強直性脊柱炎，頸椎病，腰背部筋膜炎，胸痛，便秘，痛經(jīng)等。膜炎，胸痛，便秘，痛經(jīng)等。v13.13.掌拍脊柱法掌拍脊柱法v操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)方，以右手空掌拍法，自上而下快速拍擊。方，以右手空掌拍法，自上而下快速拍擊。反復反復3-53-5遍。每掌下拍移動距離約等于受

11、術者遍。每掌下拍移動距離約等于受術者兩個棘間長度，自上而下拍一遍兩個棘間長度，自上而下拍一遍8-108-10次。拍次。拍力要以碗勁為主，頻率較快，聲音清脆，富力要以碗勁為主，頻率較快，聲音清脆，富有節(jié)奏感。有節(jié)奏感。v適應證：肋間神經(jīng)痛，強直性脊柱炎，腰痛，適應證：肋間神經(jīng)痛，強直性脊柱炎，腰痛，便秘，腹脹，胸悶等。便秘，腹脹，胸悶等。v14.14.提拿夾脊法提拿夾脊法v操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)操作：受術者取俯臥位。術者位于受術者側(cè)方，雙手并列，掌心向下，以掌根部與其他方，雙手并列，掌心向下，以掌根部與其他四指對擠用力，于受術者背腰部自上而下，四指對擠用力，于受術者背腰部自上而下

12、，將皮下組織普遍提捏一遍，或每提一次抖動將皮下組織普遍提捏一遍，或每提一次抖動三次，痛點處適當增加刺激量。重復兩遍或三次，痛點處適當增加刺激量。重復兩遍或三遍。三遍。v適應證：腰背肌筋膜炎，胸悶，胸痛，腹痛，適應證：腰背肌筋膜炎，胸悶，胸痛，腹痛，腰痛，消化不良，神經(jīng)衰弱等。腰痛，消化不良，神經(jīng)衰弱等。v15.15.抓揉背肌法抓揉背肌法v操作：受術者取俯臥位或坐位，暴露背腰部。操作：受術者取俯臥位或坐位，暴露背腰部。術者位于受術者側(cè)方或背后，雙手并列，掌術者位于受術者側(cè)方或背后，雙手并列，掌心朝下，以十指端著力；或以單手五指端著心朝下，以十指端著力；或以單手五指端著力；或雙手指端重疊著力。在受

13、術者背腰部力；或雙手指端重疊著力。在受術者背腰部由上而下，從左至右，移動抓揉。每抓住一由上而下，從左至右，移動抓揉。每抓住一處肌肉后不放松，以前臂及腕部用力做旋轉(zhuǎn)處肌肉后不放松，以前臂及腕部用力做旋轉(zhuǎn)或左右晃動三次，痛點處適當增加刺激量。或左右晃動三次，痛點處適當增加刺激量。重復兩遍或三遍。重復兩遍或三遍。v適應證：腰背肌筋膜炎，肋間神經(jīng)痛，胸痛，適應證：腰背肌筋膜炎，肋間神經(jīng)痛，胸痛，胃脘痛，腹脹，失眠，感冒等。胃脘痛，腹脹，失眠，感冒等。v16.16.掌擦膀胱經(jīng)法掌擦膀胱經(jīng)法v操作：受術者取俯坐位或俯臥位，暴露腰背操作：受術者取俯坐位或俯臥位，暴露腰背部。術者立于受術者右前方，以右手小魚際

14、部。術者立于受術者右前方，以右手小魚際掌側(cè)面為著力點，在受術者脊柱兩旁膀胱經(jīng)掌側(cè)面為著力點，在受術者脊柱兩旁膀胱經(jīng)來回用力擦，各來回用力擦，各20-3020-30次，或以透熱為度。術次，或以透熱為度。術者掌著力面應蘸少量潤滑劑，來回用力要均者掌著力面應蘸少量潤滑劑，來回用力要均勻，壓力要適當。勻，壓力要適當。v適應證：岔氣，胸痛，胸悶，腰扭傷，腰肌適應證：岔氣，胸痛，胸悶，腰扭傷，腰肌勞損，胃脘痛，感冒，失眠，腰背肌筋膜炎勞損，胃脘痛，感冒，失眠，腰背肌筋膜炎等。等。v17.17.擦腰骶法擦腰骶法 v操作：受術者取俯臥位或坐位，暴露腰骶部。操作：受術者取俯臥位或坐位，暴露腰骶部。（1 1）橫擦

15、法：術者位于受術者側(cè)方，以單手平掌擦）橫擦法：術者位于受術者側(cè)方，以單手平掌擦法，在受術者腰骶部做左右方向橫擦法，在受術者腰骶部做左右方向橫擦3-53-5分鐘，頻分鐘，頻率為率為160-200160-200次次/ /分鐘，或以透熱為度。分鐘，或以透熱為度。（2 2）直擦法：術者立于受術者右側(cè)方，以右手小魚）直擦法：術者立于受術者右側(cè)方，以右手小魚際擦法或大魚際擦法，分別在受術者腰骶部脊柱兩際擦法或大魚際擦法，分別在受術者腰骶部脊柱兩旁做上下方向擦法，各擦旁做上下方向擦法，各擦3-53-5分鐘，或以透熱為度。分鐘，或以透熱為度。頻率要求同上法。頻率要求同上法。 摩擦用力不宜重，局部要涂少量潤滑劑

16、。一般認為，摩擦用力不宜重，局部要涂少量潤滑劑。一般認為，橫擦為補，直擦為瀉。橫擦為補，直擦為瀉。v適應證：腰肌勞損，腰扭傷，腰臀肌筋膜炎等。橫適應證：腰肌勞損，腰扭傷，腰臀肌筋膜炎等。橫擦法對腎虛腰痛，風濕性腰痛，遺精，陽痿，遺尿，擦法對腎虛腰痛，風濕性腰痛，遺精，陽痿，遺尿，便秘，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，慢性盆腔炎等有較好療效。便秘，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，慢性盆腔炎等有較好療效。v18.18.按揉腰眼法按揉腰眼法v操作：受術者取俯臥位或坐位，術者位于受操作：受術者取俯臥位或坐位，術者位于受術者側(cè)方或后方，以兩拇指羅紋面著力，于術者側(cè)方或后方，以兩拇指羅紋面著力，于受術者兩側(cè)腰眼處分別深按至第三腰椎橫突受

17、術者兩側(cè)腰眼處分別深按至第三腰椎橫突外端，然后做相對靜力擠壓和揉動，交替應外端，然后做相對靜力擠壓和揉動，交替應用用3-53-5分鐘。虛證者壓力宜輕。分鐘。虛證者壓力宜輕。v適應證：風濕性腰痛，坐骨神經(jīng)痛，腰椎間適應證：風濕性腰痛，坐骨神經(jīng)痛，腰椎間盤突出癥，腰扭傷，腰臀肌筋膜炎，便秘等。盤突出癥，腰扭傷，腰臀肌筋膜炎，便秘等。v19.19.腰部分抹法腰部分抹法v操作：受術者取仰臥位或坐位。術者位于受操作：受術者取仰臥位或坐位。術者位于受術者側(cè)方或背后，以雙手掌根或大魚際為著術者側(cè)方或背后，以雙手掌根或大魚際為著力點，分別自腰椎棘突線開始，向兩邊分抹力點，分別自腰椎棘突線開始，向兩邊分抹20-

18、5020-50次。實證者壓力宜重，虛證者宜輕。次。實證者壓力宜重，虛證者宜輕。v適應證：慢性腰痛，腰扭傷，腹脹，便秘，適應證：慢性腰痛，腰扭傷，腹脹，便秘，遺精，遺尿，月經(jīng)不調(diào)，慢性盆腔炎等。遺精，遺尿，月經(jīng)不調(diào)，慢性盆腔炎等。v20.20.脊柱顫壓法脊柱顫壓法v操作：受術者俯臥位。術者立于受術者側(cè)方，操作：受術者俯臥位。術者立于受術者側(cè)方，以重疊掌為著力點，上身前俯，兩肘挺直，以重疊掌為著力點，上身前俯，兩肘挺直，以上身體重加手臂按力，從上到下按壓受術以上身體重加手臂按力，從上到下按壓受術者脊柱。按壓時手臂要做小幅度快速彈性顫者脊柱。按壓時手臂要做小幅度快速彈性顫壓。有胸腔及脊柱器質(zhì)性疾病者

19、，此法忌用壓。有胸腔及脊柱器質(zhì)性疾病者，此法忌用或慎用?；蛏饔谩適應證：強直性性脊柱炎，脊柱功能性生理適應證：強直性性脊柱炎，脊柱功能性生理弧度異常，胸痛，胸悶，腰痛，棘上與棘間弧度異常，胸痛，胸悶，腰痛，棘上與棘間韌帶勞損等。韌帶勞損等。v21.21.擊腰骶法擊腰骶法v操作：受術者取俯臥位或坐位挺腰，術者位操作：受術者取俯臥位或坐位挺腰，術者位于受術者側(cè)方或背后。于受術者側(cè)方或背后。（1 1）用仰拳法擊腰骶關節(jié)處）用仰拳法擊腰骶關節(jié)處3-53-5次。次。（2 2）擊兩側(cè)腰骶角的三角凹陷區(qū)，宜應用側(cè)）擊兩側(cè)腰骶角的三角凹陷區(qū)，宜應用側(cè)拳法，并以小魚際面為著力點，左右各擊拳法，并以小魚際面為著力點，左右各擊3-53-5次。次。v適應證：腰骶痛，坐骨神經(jīng)痛，腰椎間盤突適應證：腰骶痛，坐骨神經(jīng)痛，腰椎間盤突出癥，慢性盆腔炎，腰扭傷，遺精，遺尿等。出癥，慢性盆腔炎，腰扭傷，遺精，遺尿等。v22.22.理腰三擊掌法理腰三擊掌法v操作：受術者取俯臥位，術者在其腰部施以操作：受術者取俯臥位，術者在其腰部施以滾、揉、按、點等手法后，以一手掌根部置滾、揉、按、點等手法后，以一手掌根部置于第于第4 4、5 5腰椎處，做連續(xù)的快速推揉，并突腰椎處，做連續(xù)的快速推揉，并突然中止，揚