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文檔簡介
1、長防溺水安全教育知識競賽試卷姓名:班級:得分:預防溺水“四不一會”要求:不在無成人帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學結(jié)伴游泳,不到無安全保障的水域游泳,不在上下學途中下江(河池塘戲水玩耍,學會基本的自護、自救方法。預防溺水宣傳口號:·珍愛生命,預防溺水·預防溺水,人人有責·生命至高無上,學生安全第一·加強安全教育,建設(shè)平安校園·全社會齊抓共管,預防青少年兒童溺水·注意安全常記得,快快樂樂每一刻溫馨提示:不會游泳者,切勿下水游泳!一、游泳小常識,其實我知道!(36分1、必須在(帶領(lǐng)下去游泳,單身一人去游泳最容易出問題。如果你的同伴不是(,
2、在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體(不要去游泳。最容易發(fā)生(、( ,危及生命。3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在( 、( 的情況下,不可以立即下水,否則容易引起(、( 等。4、惡劣天氣如( 、( 、( 等情況下,也不宜游泳。5、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此( 。6、跳水前一定要確保此處水深至少有( 米,并且水下沒有( 、( 。以( 先入水較為安全。7、下水前試試水溫,若水太冷,就( 。二、這樣的判斷,我能!(25分1、溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉,窒息而死。(2、當發(fā)生溺水時,可以將手臂上
3、舉亂撲動。(3、學生可以潛泳,相互比一比誰潛水的時間更長。(4、夏天太熱,吃完中飯后立即去游泳,消暑解熱。(5、游泳過程中,應該互相關(guān)照,互相關(guān)心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳應該一起回家。(三、簡答省時間!(20分1、在游泳中,發(fā)生抽筋,一般怎么處理?2、發(fā)生溺水者如何將其救上岸?四、溺水岸上急救,我也會,我來寫一寫!(19分長防溺水安全教育知識1、未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳,若單獨一人去游泳,在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。2、游泳中遇到意外時,要沉著、冷靜,按照一定辦法進行自我救護,實在不行時,發(fā)出呼救信號,以便及時得到
4、同伴或救護員的幫助與救護。3、過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時,不應下水游泳,飯后游泳最好要隔1小時。4、在感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體乏力等情況下不要去游泳,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。5、您知道急救電話是多少嗎?答案:120。6、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳。7、溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉,窒息而死。8、當發(fā)生溺水時,不可以將手臂上舉亂撲動。9、學生不可以相互比誰潛水的時間更長。10、游泳過程中,應該互相關(guān)照,互相關(guān)心,而不要相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴他,一起去游泳
5、應該一起回家。11、為防止溺水事故發(fā)生,學生游泳要做好準備活動。(1選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該游泳池、浴場、水庫是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。(2必須要有組織并在熟悉水性的監(jiān)護人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。(3要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如果水溫太低應先在淺水區(qū)用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。(4過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時,不應下水游泳,飯后游泳最好要隔1小時。12、未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者,
6、應立即大聲呼救,不要貿(mào)然下水施救,可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。13、家長須履行家庭教育的職責,做好孩子防溺水教育,家長堅持“每天一分鐘”安全提醒教育,要開展“四不”教育:不在無成人帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學結(jié)伴游泳,不到無安全保障的水域游泳,不在上、下學途中下江(河池塘戲水玩耍。家長應教給孩子防溺水技能。14、當溺水者被救上岸后,岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重,那么如何開展岸上急救呢?(1將溺水者抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕裹著手指將溺水者舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起溺水者的腰腹部,使其背朝上
7、、頭下垂進行倒水。或者抱起溺水者雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將溺水者的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。在農(nóng)村,亦可將溺水者俯臥橫在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。(2呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側(cè),托起溺水者下頜,捏住溺水者鼻孔,深吸一口氣后,往溺水者嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹1620次進行,直至恢復呼吸為止。(3心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急
8、救者位于溺水者一側(cè),面對溺水者,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨15、游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等,這時,要沉著冷靜,按照一定的方法進行自我救護,同時,發(fā)出呼救信號。在水中沉著自救1.不熟悉水性者自救方法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到比水略輕,可浮出水面,此時千萬不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。2.水中抽筋自救法:抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。(1游泳時發(fā)生抽
9、筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動,先吸一口氣,仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。(2若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋,則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手劃水,幫助身體上浮,這樣連續(xù)多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,進行按摩。(3要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。(4兩手抽筋時,應迅速握緊拳頭,再用力伸直,反復多次,直至復原。如單手抽筋,除做上述動作外,可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。(5上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在臍上四寸,配合掐足三里穴,還可仰臥水里,把雙腿向腹壁彎收,再行
10、伸直,重復幾次。(6抽過筋后,改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時,就要提防再次抽筋。3.水草纏身自救法:(1首先要鎮(zhèn)靜,切不可踩水或手腳亂動,否則就會使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。(2用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水順原路慢慢退回?;蚱脚P水面,使兩腿分開,用手解脫。(3如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開,或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時,應及時呼救。(4擺脫水草后,輕輕踢腿而游,并盡快離開水草叢生的地方。4.身陷漩渦自救法:(1有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn),只要注意就可早發(fā)現(xiàn),應盡量避免接近。(2如果已經(jīng)接近,切勿踩水,應立刻平臥水面,沿著漩渦邊,用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力
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