團體心理咨詢技能專業(yè)培訓(xùn)教材

1、團體心理咨詢技能專業(yè)培訓(xùn)教材團體心理咨詢的含義 在團體的情境中進行心理幫助與輔導(dǎo)的一種咨詢形式。 團體的人際交互作用，借團體的形式，助個人的成長 。 在心理學(xué)的科學(xué)原理和方法的根底上，根據(jù)身心互動理論設(shè)計和組織一系列團體活動，通過團體內(nèi)人際的交互作用，促進個體成員觀察、分析和了解自己的心理行為反響和他人的心理行為反響，學(xué)習(xí)積極的態(tài)度與行為方式，從而改善人際關(guān)系，增強社會適應(yīng)能力，促進人格成長。 心理咨詢與團體輔導(dǎo)心理咨詢活動心理診斷 心理咨詢 明確問題明確原因明確程度明確診斷制定方案實施方案效果評估團體輔導(dǎo)技能團體輔導(dǎo)者應(yīng)具備的技術(shù)1有能力選擇適宜的團體參加者；2有能力對團體成員解釋團體目標和

2、程序；3有能力對成員進行積極的干預(yù)；4能對成員進行適當(dāng)?shù)氖痉叮?能對團體中的非言語行為做出正確而適當(dāng)?shù)慕庾x；6能在適當(dāng)?shù)臅r候有效地運用咨詢技術(shù)；7能在團體過程中的緊張關(guān)頭做出調(diào)停；8有能力使用主要的團體技術(shù)、策略和程序；9能在團體中推動導(dǎo)致改變的治療功能的因素；10懂得如何有效地結(jié)束一個團體過程：用追蹤的方法來維持和支持團體成員，用測量的方法來評鑒團體的結(jié)果。 心理能力團體訓(xùn)練模式 促進成長和改變的過程探討自我，嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式， 態(tài)度、價值觀和信念改變，行為出現(xiàn)變化。達到生理、心理、精神之間關(guān)系的平衡與良性發(fā)展。 提供了適當(dāng)?shù)那榫常?在團隊中獲得情感的支持。通過團體內(nèi)人際的交互

3、作用，獲得認識的突破、情緒調(diào)試、心理和行為的積極改善。團體心理咨詢的特點效率資源或觀點的多樣化“和別人一樣的體驗歸屬的感覺技巧練習(xí)反響間接學(xué)習(xí)類似于真實生活團體心理咨詢的類型1、結(jié)構(gòu)式團體與非結(jié)構(gòu)式團體 2、同質(zhì)團體與異質(zhì)團體3、開放式團體與封閉式團體4、開展性團體與治療性團體1、結(jié)構(gòu)式團體與非結(jié)構(gòu)式團體結(jié)構(gòu)式團體是指事先做了充分的方案和準備，安排有固定程序的活動讓成員來實施的團體咨詢。非結(jié)構(gòu)式團體是指不安排有程序的固定活動，輔導(dǎo)者配合成員的需要，根據(jù)團體動力的開展狀況及成員彼此的互動關(guān)系來決定團體的目標、過程及運作程序的團體咨詢。2、同質(zhì)團體與異質(zhì)團體同質(zhì)團體是指成員在人格特質(zhì)、教育程度、成

4、長背景、個人經(jīng)驗等方面相近或相似的團體。適用于學(xué)習(xí)團體、成長團體、訓(xùn)練團體異質(zhì)團體是指成員的經(jīng)驗、背景、特質(zhì)、條件不同，呈現(xiàn)出多樣性的團體。適用于治療團體、任務(wù)團體、創(chuàng)意思考團體3、開放式團體與封閉式團體一旦團體建立就不再允許新成員參加的團體稱封閉式團體運作。成員會有所變化，成員可以退出或參加的團體稱開放式團體運作。如創(chuàng)新程度降低、團體僵化的團體4、開展性團體與治療性團體開展性團體的功能屬于預(yù)防性和教育性的。治療性團體的功能除了預(yù)防和教育，兼有治療的功能。團體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練的特點是相對于個別咨詢而言的。道寧曾將學(xué)校團體輔導(dǎo)的優(yōu)點概括為以下12條：1了解和體驗支持與被支持2從互相幫助中獲益 3鑒

5、別需要特別予以幫助的學(xué)生4增進個別的咨詢 5有益于開展社會性6獲得治療的效果7咨詢員可以與更多的學(xué)生接觸8使學(xué)生獲得平安感，增強信心 9提高接近咨詢員的時機 10綜合各種經(jīng)驗以獲得最大的利益 11松弛學(xué)生的緊張和不安 12咨詢員和教師的工作將更加有效 根據(jù)團體目標分類(1)教育團體：教育、引導(dǎo)討論的角色，一般只有1次聚會例如.如何更有效的學(xué)習(xí) ：腦力激蕩(2)討論團體：焦點是基于一個話題，為參與者提供參與交流的時機促進談話的角色(3)任務(wù)團體：1次或幾次，任務(wù)完成就解散使團體成員注意力集中在任務(wù)上(4)成長團體：探索和開展個人目標，更好認識他人、自己，更好的溝通(5)支持團體：有共同之處的人，

6、分享憂慮，鼓勵參與，交流體驗，促進 相互作用，例如：貧困生支持小組、災(zāi)害中喪親者、學(xué)習(xí)不良者58人(6)自助團體：自己組織的，例如，網(wǎng)絡(luò)成癮，戒酒協(xié)會(7)咨詢、治療團體咨詢目標的要素心理學(xué)的積極的具體的可行的雙方接受的可評估的多層次統(tǒng)一的咨詢目標與效果的關(guān)系 目標 助人理念、助人技巧咨詢師 求助者 效果團體的一般目標1幫助每個組員認識自己和了解自己；2幫助組員在增強自覺，認清自己，增加自我接納、自我尊重和自信，以致他們能夠?qū)ψ晕覔碛懈潞瓦m當(dāng)?shù)目捶ǎ?學(xué)習(xí)社交技巧和開展人際關(guān)系的能力，包括如何信任自己和別人，從而使一個組員在他們個人和社交的范圍上有效的應(yīng)付開展性的任務(wù)；4幫助組員在那個強自我

7、方向感，獨立自主，自己解決問題和抉擇的能力；5幫助組員培養(yǎng)責(zé)任感，開心而敏銳的覺察別人的感受和需要；6幫助組員做一個感同身受的聆聽者；7幫助組員培養(yǎng)一份歸屬感與被接納的感覺，從而使他們更有平安感，更有信心面對生活中的挑戰(zhàn)；團體的一般目標8幫助組員發(fā)揮其能力和勇氣去冒社交上的風(fēng)險，更有效的與人交往，而且懂得重視與人分享的價值和重要性；9幫助組員發(fā)揮其能力和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑，來處理生活中一般開展性問題和解決沖突矛盾；10幫助組員制定出改進某些行為的方案，并且協(xié)助他們投身這些方案，付諸具體行動；11幫助組員學(xué)習(xí)如何在開懷、體諒、真誠、彼此尊重的時機促上做出直接有效的溝通、比照與挑戰(zhàn)；12幫助

8、組員勇于自表，不再依賴別人的期望來生活；13幫助組員澄清個人的價值觀，并協(xié)助他們做出評估，考慮是否要作出修正與改造。團體心理咨詢的目標 團體的終極目標 在完成一般目標的根底上，促進團體成員心理健康和開展，到達人格完善。個人成長團體的具體目標 正向的改變成長產(chǎn) 生 的 改 變 方 向 正 確成長 團體的階段、過程開始階段 運作階段 結(jié)束階段 過渡階段 附加階段 風(fēng)暴階段P134 表22訓(xùn)練誓言.熱身練習(xí)進入活動.分享活動.總結(jié)評估 認知和體驗團體輔導(dǎo)過程團體心理咨詢方案的設(shè)計方案設(shè)計包括兩個局部，團體組建前方案和會面方案。團體組建前方案包括決定團體的類型、團體會面時間、次數(shù)以及成員的篩選。會面方

9、案包括開始、中間和結(jié)束階段。方案應(yīng)當(dāng)有活動與話題，討論與分享及其時間的分配。 參加團體心理訓(xùn)練誓言 1、我一定準時參加所有的訓(xùn)練活動，因為我的缺席會對整個訓(xùn)練活動造成影響。 2、對于訓(xùn)練小組成員在活動中所言所行我絕對保密。活動外我不做任何有損成員利益的事。 3、在訓(xùn)練活動時，我對其他成員持信任態(tài)度，愿意對他們暴露自己，與之分享自己的情感和認識。對他人的表露，我愿提供反響信息。 4、在訓(xùn)練活動時，我絕不會對他人進行人身攻擊。以開放的態(tài)度對待所有成員。 5、我一定認真完成所有的作業(yè)。 6、在訓(xùn)練活動時候，集中精力，不做任何與活動無關(guān)的事。 簽名 年 月 日 團體輔導(dǎo)產(chǎn)生效果的條件 輔導(dǎo)的根本條件

10、1、尊重 2、真誠 3、同感Empathy放下主 進行有效 嘗試從當(dāng)事者 將自己體認觀的參 的觀察、聆 的參照標準來 的感受有效照標準 聽和區(qū)分 看事物和了解 地傳遞給當(dāng) 其感受 事者團體輔導(dǎo)的根本技巧1、基調(diào)的設(shè)定2、建立、固定、轉(zhuǎn)移和深化焦點3、打斷與引導(dǎo)4、練習(xí)的介紹、指導(dǎo)和處理5、對問題的處理1、基調(diào)的設(shè)定輔導(dǎo)者：讓我們開始吧。在開始今天的內(nèi)容之前，我想請你們坐得靠近一些，同時請你們把食物和飲料都收起來。好，現(xiàn)在我請各位成員自我介紹一下，并談?wù)勀銈優(yōu)槭裁匆竭@里來。嚴肅的基調(diào)1、基調(diào)的設(shè)定輔導(dǎo)者：讓我們開始吧。在開始之前，我想請你們告訴大家你是誰?？梢哉?wù)勅魏文阏J為重要的或愿意談的內(nèi)容

11、。社交性的基調(diào)1、基調(diào)的設(shè)定輔導(dǎo)者：即使你并不認為你有問題，我還是希望這個團體會對你有價值。而且，我相信你們中許多人也確實意識到了這個問題。這個團體的目的是有所幫助，大家通過傾聽、交流和充滿希望地彼此關(guān)心與團結(jié)互助而獲得成長。支持性的基調(diào)1、基調(diào)的設(shè)定輔導(dǎo)者：我是 ，我在心理咨詢中心工作，今天在這里是作為這個團體的輔導(dǎo)者。在開始之前，先談?wù)勥@個團體的一些根本規(guī)那么。我想請大家做的第一件事是自我介紹。告訴大家你的名字，在什么地方工作以及為什么決定參加這個團體。正式的基調(diào)2、建立、固定、轉(zhuǎn)移和深化焦點1建立焦點通過評論、說明接下來將進行的話題或活動而完成；利用活動和練習(xí)建立焦點；利用輪換法或成員配

12、對集中于一個話題。2、建立、固定、轉(zhuǎn)移和深化焦點2固定焦點 何時固定固定還是轉(zhuǎn)移話題和團體目的相關(guān)嗎？團體成員對話題感興趣嗎？焦點在該話題上的時間是否太長了？團體過去已經(jīng)討論過該話題了嗎？ 怎樣固定打斷后重心轉(zhuǎn)移“我想回到張三所談的內(nèi)容，張三，你什么時候開始有那種感覺的？“我希望大家列舉交往經(jīng)歷過的恐懼。就業(yè)方面的恐懼是一種困擾，還有什么呢？2、建立、固定、轉(zhuǎn)移和深化焦點3轉(zhuǎn)移焦點從話題到個人從話題到話題從話題到活動從個人到個人從個人到話題從個人到活動從活動到話題從活動到個人不能從活動到活動2、建立、固定、轉(zhuǎn)移和深化焦點4深化焦點激發(fā)成員思考引導(dǎo)討論的主題運用進展報告利用課外的材料和作業(yè)與成員

13、單獨會面109876 影響54321深度圖1激發(fā)成員思考郁悶、心煩縱向 橫向什么事讓你心煩？ 什么程度？煩什么？ 多長時間？3、打斷與引導(dǎo)打斷當(dāng)一個成員在漫談，講故事而沒有更深的探索時，輔導(dǎo)者需進行干預(yù)；當(dāng)一個成員正在說一些不適當(dāng)?shù)氖虑榛蛴袪巿?zhí)時，輔導(dǎo)者應(yīng)該阻止其繼續(xù)談下去。當(dāng)你考慮打斷時，你有多種選擇的策略：1打斷并繼續(xù)讓這個人談；問問題、讓其他成員給予反響2打斷并繼續(xù)這個話題；澄清或提問。其他人有類似的情況嗎？3打斷并且換人換話題。我們需要離開這個話題，把注意力放到一個練習(xí)上3、打斷與引導(dǎo)引導(dǎo)引導(dǎo)是使團體成員能夠更好地參與，并幫助那些在團體中表達有困難的成員，從而進行更深層次的探索。成員保

14、持沉默的原因：恐懼、性格沉默、沒準備好、困惑、對團體缺乏信任或責(zé)任感引導(dǎo)的策略：1邀請兩三個人談，而不是僅僅邀請一個人；或用輪流的方式引發(fā)成員的談話。2用兩人小組的方法，由此產(chǎn)生的潛力可以激發(fā)沉默者在眾人面前進行談話。誰愿意談?wù)勀銈儎倓傆懻摰模繉λ懻摰氖虑槟阌泻畏错?？請談?wù)勀銓倓傆懻摰氖虑榈目捶ɑ蚋惺?用書寫練習(xí)的方式引發(fā)分享成員的答案。4、練習(xí)的介紹、指導(dǎo)和處理兩人或三人小組練習(xí)藝術(shù)與手工練習(xí)運動練習(xí)冥想練習(xí)反響練習(xí)信任練習(xí)體驗練習(xí)觸摸練習(xí)4、練習(xí)的介紹、指導(dǎo)和處理確保成員遵照指示行事允許有成員不參與處理情感的反響讓成員有時間概念改變或中止練習(xí)4、練習(xí)的介紹、指導(dǎo)和處理練習(xí)是方法，而不是

15、結(jié)果。收獲來自于處理過程。當(dāng)處理一個練習(xí)時，要使它與團體成員的生活有關(guān)。5、對問題的處理消極抵觸成員的處理對沉默的處理對哭泣的處理遭遇阻抗時的處理團隊活動全值契約FVC，F(xiàn)ULL VALUE CONTRACT每個團隊成員都應(yīng)遵守的團隊活動守那么團隊活動全值契約FVC，F(xiàn)ULL VALUE CONTRACT 每個成員都應(yīng)致力于從團隊活動中獲得快樂。團隊活動全值契約FVC，F(xiàn)ULL VALUE CONTRACT 我們不希望聽到對自己或?qū)λ说馁H損。團隊活動全值契約FVC，F(xiàn)ULL VALUE CONTRACT 我們希望那些需要尋求合作和尊重的團隊成員以恰當(dāng)?shù)姆绞教岢鏊麄兊囊娊?，但提出的見解不是為了滿足一己私欲。團隊活動全值契約FVC，F(xiàn)ULL VALUE CONTRACT 我們要以積極的方式鼓勵團隊中的個體和整個團體