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文檔簡介
1、吃飯有講究聽到鈴聲嘴閉緊 走進(jìn)教室腳步輕, 雙手交叉耳貼臂, 小腳踏平真安靜。 人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。你們平時最喜歡吃什么呢?和大家一起交流一下吧。交流探討奇奇怎么了奇奇肚子疼的原因是什么長頸鹿醫(yī)生是怎么說的小結(jié):奇奇就是因為將小手上的細(xì)菌吃進(jìn)肚子,才會肚子疼的。肚子疼的原因 不干凈的小手會把細(xì)菌偷偷送進(jìn)我們身體里,影響我們的身體健康,這就叫“病從口入”。識記兒歌小手是個寶,做事不能少。飯前要洗手,千萬別忘掉。手上細(xì)菌 辨析:這樣洗手洗干凈了嗎? 怎樣洗手才干凈?正確的洗手辦法共有哪幾步?交流探討內(nèi)外叉弓大立腕識記兒歌搓手心,搓手背,搓完左手換右手,手指縫,搓一搓,手關(guān)節(jié),轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),小
2、手腕,洗一洗,大拇指,不忘記。這些行為對不對你喜歡和紅紅這樣的小朋友一起吃飯嗎?為什么?交流探討 紅紅懂得餐桌上的基本禮儀,能夠幫助媽媽做一些力所能及的事情,懂得尊敬老人,懂得咳嗽噴嚏捂住口鼻,懂得感謝媽媽的幫助。我們當(dāng)然喜歡和這樣懂禮貌、講文明、勤快的紅紅一塊兒吃飯啦。 有的同學(xué)是在學(xué)校吃飯,有的同學(xué)是在家里吃飯,那還有哪些行為是你覺得不文明的呢?我們一起來交流吧交流探討小結(jié)飯前擺碗筷老人請先坐夾菜說謝謝咳嗽要轉(zhuǎn)頭 今天的餐桌禮儀咱們就學(xué)到這里了,老師想看看哪位同學(xué)能夠成為“餐桌小衛(wèi)士”每天晚上回家吃完飯之后,完成評價表。布置作業(yè)吃飯有講究聽到鈴聲嘴閉緊 走進(jìn)教室腳步輕, 雙手交叉耳貼臂,
3、小腳踏平真安靜。 人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。小朋友,今天你們午餐吃了什么呀?交流探討食物大分類蔬果類主食豆制品肉類奶制品“食物王國”之旅開始咯 小朋友,歡迎來到“食物王國”我是“主食”精靈,我的主要成分是碳水化合物,吃了我,你們就會能量滿滿,精神十足。 我們是“蔬果”精靈,別看我們身體小小的,但營養(yǎng)可是大大的!我們體內(nèi)含有多種維生素礦物質(zhì)和水,可以保護(hù)你們不生病,還可以幫助你們美容呢!“食物王國”之旅開始咯 我是魚,我是豬肉,我是牛排,我是龍蝦,我是雞蛋,我們是“葷菜”精靈,我們可以為你們提供大量的蛋白質(zhì),幫助你們生長發(fā)育。 我們是“奶制品、豆制品”精靈,想要補(bǔ)鈣、強(qiáng)身健體的話,就快快把
4、我們吃進(jìn)小肚皮吧! 在“食物王國”兜了一圈,你了解了哪些“精靈”?交流探討“百菜之王大白菜”小結(jié):每種食物都很重要,只有吃各種各樣的食物,我們才能營養(yǎng)全面、健康成長。食物評評理小小營養(yǎng)師活動要求:嘗試自己搭配一頓午餐午餐搭配要求:營養(yǎng)均衡,食物種類盡可能多樣,還要方便爸爸媽媽操作。情境辨析 辨析:土豆發(fā)芽能吃嗎?情境辨析 辨析:有個小朋友特別愛吃薯條,剛吃完三包,她又吵著對媽媽說:“媽媽,再幫我買一包!”她做得對嗎?情境辨析 辨析:有個小朋友在路邊看到一些野果,長得很漂亮,應(yīng)該也很甜,但他想了一想:這野果不能隨便吃。他的想法對嗎? 油炸類食品要少吃,變質(zhì)食品、不知名食品不能吃。交流探討出示小組
5、合作學(xué)習(xí)要求。(1)各小組之間比一比,討論認(rèn)真,可以獲得一顆星。(2)如果能說一說這個小朋友哪里做得不對,可以獲得兩顆星。(3)如果還能想一想正確的做法是什么,可以獲得三顆星。小結(jié) 飯前、飯后半小時不要大量喝水,會損害消化功能;一邊吃飯一邊看電視,會導(dǎo)致消化不良,還容易發(fā)生意外;挑食,導(dǎo)致營養(yǎng)不全面;暴食,導(dǎo)致肥胖、腸胃病。識記兒歌飯前不宜多喝水,吃飯一定要專心,不挑食、不暴食,好的建議要接受。 在飯桌上,大人還給你提出過什么建議嗎?親愛的小朋友: 只有養(yǎng)成音時好習(xí)慣,我們的身體才會棒棒的。一周七天,每天都要評一評哦。如果你覺得自己做的不錯,每天每個欄目都可以給自己一顆小星星;如果爸爸媽媽也覺
6、得你做的不錯,他們可以再給一顆小星星。集滿50顆,你就是光榮的“吃飯小達(dá)人”啦。布置作業(yè)家中的安全與健康第一單元第三單元第一單元10吃飯有講究 1了解正確的洗手方法和步驟。2知道吃飯時應(yīng)注意健康和禮儀,能做一些力所能及的事。3吃飯時應(yīng)該做到不挑食暴食,不浪費(fèi)糧食。 一、填空題。1.小手是個寶,做事不能少。2.吃飯之前要先洗手。3.我們一天要吃三餐,分別是早飯(餐)、午飯(餐)、晚飯(餐)。4.我們在餐桌上吃飯時要有禮貌(禮儀)。小手洗手三早飯(餐)午飯(餐)晚飯(餐)禮貌(禮儀)8.土豆發(fā)芽了就不能吃了。發(fā)芽6.吃飯時應(yīng)注意健康和禮儀。7.常見的蔬菜有白菜、土豆、青椒等。健康禮儀白菜土豆青椒5
7、.人是鐵,飯是鋼。所以我們每天都要吃飯。鋼吃飯二、選擇題。(把正確答案的序號填在括號里)1.下列做法不可取的是(B)。A.吃飯前先洗手B.小紅很挑食,不吃肉C.鵬鵬每天按時吃飯2.當(dāng)你很餓的時候回到家,剛好吃飯,正確的做法是(C)。A.拼命喝水B.太餓了就不洗手了,直接吃C.先洗手,再去吃飯BC3.吃飯時,正確的做法是(C)。A.邊玩手機(jī)邊吃飯CB.沒自己愛吃的,就不吃C.打噴嚏時背對著桌面4.下列關(guān)于吃飯的禮儀,說法正確的是(A)。A.長輩入座后,我們才能開始吃飯B.讓爸爸媽媽給自己夾菜C.打噴嚏時,不用顧及周圍人的感受A三、判斷題。(對的畫“”,錯的畫“”)1.洗手可以預(yù)防疾病。 ()2.新冠肺炎疫情期間,我們每天都要勤洗手。 ()3.放學(xué)后,樂樂回到家洗了手才去吃飯。 ()4.小明不愛吃青菜,每頓飯只吃肉。 ()5.開飯前,麗麗幫助媽媽擺放碗筷。 ()6.媽媽做了一桌子菜,明
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