跨越式跳高教案及反思

1、水平三（六年級）跨越式跳高教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課設(shè)計堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的理念，以培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性為主要目標(biāo)。本課是小學(xué)水平三（六年級）跨越式跳高教學(xué)單元中的一節(jié)課，依據(jù)學(xué)生的身心特點、認(rèn)知與運動技能形成等規(guī)律，確立“運動參與”為本課的主目標(biāo)。因此，本課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式的選擇以及評價要點的確立都圍繞“運動參與”這個主目標(biāo)來設(shè)計，在主目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的多元化，從而為學(xué)生更好地完成整個單元教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。二、教材分析跨越式跳高是田徑類跳高教材中的最基本動作，是小學(xué)跳躍教材的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，動作是由

2、助跑、起跳、騰空和落地四個基本環(huán)節(jié)組成。本教材是在水平一階段學(xué)習(xí)了各種跳躍活動的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)簡單形式的跳高基本動作，“跨越式跳高”教學(xué)內(nèi)容在小學(xué)階段是屬于首次出現(xiàn)的跳高內(nèi)容，將為今后學(xué)習(xí)各種技術(shù)形式的跳高打下基礎(chǔ)，培養(yǎng)參與跳高項目的興趣，在教學(xué)時，重在加強各種形式的助跑、起跳練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握助跑與起跳相結(jié)合的基本動作方法，同時培養(yǎng)學(xué)習(xí)跳高的興趣、增強自信心、提高挑戰(zhàn)困難的勇氣，發(fā)展學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性和跳躍基本能力，在教學(xué)過程中不必苛求過竿的細(xì)節(jié)動作。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是水平三中的六年級學(xué)生，小學(xué)六年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們共性的年齡特征是：好動、好玩、好勝又好奇心強，

3、學(xué)習(xí)的注意力、動機(jī)和意志水平較之水平一學(xué)生有了較大提高，但參與體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，在學(xué)習(xí)中樂于表現(xiàn)自我，對有組織的集體活動和游戲偏愛有加。因此，在教學(xué)中要根據(jù)以上特征，安排趣味性的、集體性的游戲競賽活動，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們積極自主參與練習(xí)。讓每個學(xué)生在愉悅、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中，通過適宜運動負(fù)荷刺激的身體練習(xí)和體育活動，學(xué)習(xí)到一定的體育知識和體育技能技巧，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，達(dá)成健康的人格，增強社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)終身體育意識是體育教學(xué)的宗旨。 四、教法設(shè)計1、采用游戲“跨越障礙”進(jìn)行導(dǎo)入練習(xí)，通過跨越練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感及協(xié)調(diào)性；2、跨越式跳

4、高時起跳高度上讓孩子們都能跳過，讓孩子們體會到成功的快樂，強調(diào)學(xué)生學(xué)會助跑與起跳結(jié)合的基本動作方法，不過早引導(dǎo)學(xué)生過分地關(guān)注過桿的姿勢和高度，以免影響學(xué)生掌握正確的基礎(chǔ)技術(shù)動作。3、游戲“穿越火線”讓學(xué)生活力充分釋放，讓學(xué)生上下肢都運動起來，感受體育課課堂的樂趣。4、本節(jié)課強度比較大，在最后的結(jié)束部分放松的時候讓大家注意下肢的放松，讓學(xué)生在輕松的氣氛中結(jié)束本節(jié)課。五、本課特色本課將“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，著重落實“以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生的個體差異，確保每個學(xué)生有所發(fā)展”的教學(xué)理念，以改善學(xué)習(xí)方式， 自主、 合作學(xué)習(xí)為突破口，在教學(xué)中，采用“遞進(jìn)式”教學(xué)模式，主要運用講解示范法

5、、預(yù)防和糾正錯誤法、積極評價法、分層教學(xué)法、游戲競賽法、觀察法、模仿練習(xí)法、自主探究法、合作學(xué)習(xí)法等教學(xué)方法，為更好達(dá)成教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。 跨越式跳高教案水平： 三 授課班級：六年級 授課教師：馮小合 上課人數(shù)：66教學(xué)內(nèi)容1.跨越式跳高 2.游戲：穿越火線課型新授課教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道跨越式跳高技術(shù)由助跑、起跳、過竿、落地所組成，過竿時兩腿依次過竿的方法，知道游戲的方法和名稱。技能目標(biāo)：積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。情感目標(biāo)：努力培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成

6、功的樂趣，促進(jìn)心理健康水平的提高。重點難點重點：助跑、起跳、過桿、落地的動作要領(lǐng)。難點：助跑、起跳銜接連貫。課的結(jié)構(gòu)課 的 內(nèi) 容運動負(fù)荷組織教法及教學(xué)要求時間次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊，清查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。4、安排見習(xí)生，檢查運動服裝。二、準(zhǔn)備活動1、慢跑熱身。2、徒手操。3、游戲：跨越障礙。游戲中，把學(xué)生分成4組，兩組迎面站立，在每兩組中間放置兩個欄架。開始時，學(xué)生跳過欄架擊掌，先跑完者勝。8-10分 1一 組織：成四列橫隊 要求：快、靜、齊。二 、游戲 要求：1、遵守游戲規(guī)則。 2、注意安全。 基本部分一、跨越式跳高（1）動作要領(lǐng)：助跑為直線，長

7、3-5步，與橫桿成3045度角。起跳時用遠(yuǎn)離橫桿的腿在距橫桿30厘米處起跳。擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿依次落地并緩沖。（2）重點：擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。二、游戲：穿越火線 一、教法：1、積極主動參與練習(xí)。2、認(rèn)真思考，找出共同點。要求：單腳起跳，動作有力。二、教法：1、組織學(xué)生討論。2、組織學(xué)生互幫練習(xí)，巡視指導(dǎo)，學(xué)生展示與交流。3、巡視指導(dǎo)與糾錯，提高學(xué)習(xí)積極性，及時評價。教法：（徒手練習(xí)，直腿擺動）

8、1、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行直腿踢的練習(xí)。2、展示與交流，伙伴交換再次練習(xí)，相互比較，糾正，提高動作。要求：快速擺動，重心側(cè)（一）組織：全班分成四組（二）教法：.示范、講解。3.引導(dǎo)學(xué)生帶著問題進(jìn)行練習(xí)，并巡視指導(dǎo)，適時糾錯。4.學(xué)生探究式學(xué)習(xí)：學(xué)生采取自己練習(xí)隊形：（二）教法：1.示范、講解。2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。（三）要求：學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)。4.允許學(xué)生自創(chuàng)的方式過竿。5.學(xué)生代表展示。結(jié)束部分一、成體操隊形聽音樂做放松活動。二、1.總結(jié)，評價本次課的內(nèi)容。5分1（一） 組織：包圍形或者體操隊形 (二）要求：積極主動放松。（三）組織:成體操隊形組(四列橫隊) 場地器材跳高架兩付 墊子四個皮筋四條 跨欄架4個

9、錄音機(jī)一臺估計練習(xí)密度40%課后反思本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，重點是助跑、起跳、過桿、落地的動作要領(lǐng)，難點是助跑、起跳銜接連貫。本課是一堂技術(shù)教學(xué)課，而技術(shù)教學(xué)課往往有枯燥、乏味這樣的特點。我這節(jié)課的設(shè)計思路是教材的游戲化處理。通過一個個游戲，將技術(shù)的教學(xué)滲透其中，既使學(xué)生達(dá)到愉悅身心、展示自己個性的目的。通過本節(jié)課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一堂教學(xué)課的好壞并不在于教師如何精彩的表演，而在于學(xué)生的參與程度和歡迎程度，對于我們體育學(xué)科來講，要使學(xué)生真正參與到課堂中來則必須讓學(xué)生首先對你所教授的項目感興趣。因此，在這堂課上，我先激發(fā)他們對跳高運動的興趣，讓學(xué)生在期待中更好地學(xué)習(xí)。在課的準(zhǔn)備部分設(shè)計了跨越障礙的游戲，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，也達(dá)到了熱身的目的?；静糠种饕v解動作要領(lǐng)和重難點，讓學(xué)生分組練習(xí)，然后集中糾錯，動作展示。接下來我再設(shè)計了一個游戲穿越火線，同時充分運用器材，做到一物多用。也使學(xué)生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進(jìn)行放松。 總體看來本節(jié)課設(shè)計較好，課中學(xué)生的積極性被充分