如何提高乒乓球發(fā)球中前臂加速作用效果_第1頁
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1、如何提高乒乓球發(fā)球中前臂加速作用效果1z1b9e 體育在線 365 備用網(wǎng)址要想進(jìn)步乒乓球發(fā)球中前臂加速作用效果,就必需要懂得如何利用你的手指進(jìn)行傳遞氣力。而影響你在比賽中的發(fā)球速度,就是你前臂要整個比賽2體育在線 365中的效果是否也使用出來了。利用前臂把氣力傳遞到球拍上,再速度的把拋出去的球給擊出去,那就是一種技術(shù)和技巧的結(jié)合。3運(yùn)用好小臂和手腕的氣力,不但可以加快發(fā)球的出球速度,而且還可以進(jìn)步發(fā)球的旋轉(zhuǎn),這同樣重要。對于發(fā)球的旋轉(zhuǎn)不好的朋友,好比說發(fā)不出下旋球,那么就要留意進(jìn)步小臂和手腕擺速去觸球4體育在線 365和摩擦球就可能發(fā)出較轉(zhuǎn)的球了。除此之外,我們還應(yīng)該留意手腕的順勢發(fā)力,這樣

2、氣力的傳遞才依次順利。當(dāng)然,終極觸球是靠手指來傳遞氣力,在球拍觸球瞬間手指要有握緊球拍的感覺,從而把所5有的氣力傳遞到球拍上。前臂的作用是加速作用,發(fā)球的速度不快,多數(shù)是前臂的氣力運(yùn)用不好或者根本不用前臂。發(fā)球6體育在線 365時從揮拍到觸球前臂的擺速一定要快,利用前臂的擺速加快來加快發(fā)球的速度,尤其是發(fā)長球時運(yùn)用前臂的加速發(fā)力效果會更好。像我國優(yōu)秀運(yùn)動員王勵勤,馬龍的正手側(cè)身半高拋發(fā)球前臂的發(fā)力作用7十分凸起,大家不妨模仿學(xué)習(xí)一下,或許會有不錯的效果。限制對手的技戰(zhàn)術(shù)施展在,這一點(diǎn)上大家都會8體育在線 365深有體會。但有時意識到要發(fā)快球了但做不到,發(fā)出的球不快反而讓對手直接上手自己把自己弄被動了,如何加快發(fā)球的速度呢?9如何進(jìn)步乒乓球發(fā)球中前臂加速作用效果?實(shí)在在還沒有回答這個題目前,發(fā)現(xiàn)良多業(yè)余球友都習(xí)慣于把球發(fā)轉(zhuǎn)而忽略發(fā)球的速度,對發(fā)球的速度理解不夠,認(rèn)為發(fā)球就是發(fā)旋球,實(shí)在發(fā)球的速10體育在線 365度同樣重要,對于直板單面攻的球友,直

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