【優(yōu)質】職工食堂招待用餐管理辦法1

1、職工食堂款待用餐管理方法一、目的為規(guī)范公司小餐廳運用，進一步提高服務質量，限制接待成本，特制定本規(guī)定。二、適用范圍公司各部門、各單位和在職員工三、就餐管理方法（一）、對內(nèi)接待：1、小餐廳是為了便利款待來賓用餐而設立，原則上來賓人數(shù)在5人及以上方可申請運用，來賓人數(shù)在4人（含）以下原則上在員工餐廳用工作餐，如需申請在小餐廳就餐的，應經(jīng)分管領導批準方可運用。2、申請流程分管領導審批申請部門填寫食堂內(nèi)部客飯款待申請表人力行政部審批主管領導審批人力行政部通知食堂管理員支配就餐接待部門提前一天(或當天上午9點前)將經(jīng)審批的來客用餐申請單（見附件1）交至人力行政部，同時就用餐標準、特殊菜品等相關要求與人力

2、行政部進行確認，由人力行政部支配餐廳管理人員按要求打算。 3、人力行政部負責對小餐廳的整體管理。每次款待用餐結束后，由接待部門負責將桌面上的菜盤、碗筷等餐具運輸?shù)絾T工就餐窗口，同時必需將桌面和地面衛(wèi)生清理干凈，要復原至可運用狀態(tài)，經(jīng)餐廳管理員驗收合格后，方可離開。否則將考核接待部門50元/次。如有餐具損壞的，則由接待部門按原價進行賠償。（二）、對外用餐小餐廳將本著利益最小化原則，為員工供應可口的飯菜。1、用餐范圍：主要針對公司各部門、各單位和在職員工依據(jù)自身須要，可在小餐廳進行會餐活動。2、申請流程主管領導審批人力行政部審批申請部門/個人填寫食堂對外客飯申請表用餐部門提前三天將經(jīng)審批的食堂對外

3、用餐申請表（附件2）交至人力行政部，同時依據(jù)餐廳供應的菜譜（附件3、4）將就餐所需菜譜與人力行政部確認，由人力行政部支配餐廳管理人員按要求打算。 3、費用結算：費用由用餐部門、單位或個人自行擔當。食堂管理員依據(jù)其用餐費用，開具用餐結算單，由用餐部門或個人在公司財務部監(jiān)督下將費用一次性沖入員工飯卡內(nèi)，再由食堂管理員刷清所欠費用。（三）、餐廳相關工作人員嘉獎方法1、對內(nèi)用餐每月月底，餐廳管理員對當月用餐次數(shù)進行統(tǒng)計（每月員工生日會餐除外），每桌飯菜嘉獎餐廳相關工作人員50元，經(jīng)公司領導簽字后，由公司以獎金形式于次月統(tǒng)一發(fā)放。2、對外用餐每月月底，餐廳管理員對當月外部用餐的費用進行統(tǒng)計，依據(jù)每桌飯菜

4、利潤的40%對餐廳相關工作人員進行嘉獎，經(jīng)公司領導簽字后，由公司以獎金形式于次月統(tǒng)一發(fā)放。人力行政部 二一五年五月三十一日附件1 食堂內(nèi)部客飯款待申請表附件2 食堂對外用餐申請表附件3 菜 譜一附件4 菜 譜二附件1 食堂內(nèi)部客飯款待申請表食堂內(nèi)部客飯款待申請表用餐時間用餐人數(shù)用餐標準來賓類別備注主管領導：人力行政部：分管領導：申請部門：附件2 食堂對外用餐申請表食堂對外用餐申請表用餐時間用餐部門用餐人數(shù)金額備注主管領導：人力行政部：申請部門（個人）：附件3 菜 譜 一菜 譜 （一）A套餐B套餐C套餐（特色菜）涼菜價格（元）熱菜價格（元）涼菜價格（元）熱菜價格（元）涼菜價格（元）熱菜價格（元）

5、生熗苦瓜16清蒸魚58軟炸香菇12腐皮蔥花肉22苦菜杏仁12香芹桿炒肉絲20雙椒牛肉28菠菜燜肉絲28香芹茶樹菇12鍋仔羊雜38菠菜豆芽拌細粉12豬肉熬酸菜28川香豬手28大燴菜26老榆林熗排骨38小白菜燴豆腐16五香花生米12牛肉炒細粉22炸格丸子22拼三鮮45太后素拌18韭菜炒豆腐18油炸花生米12清炒油麥菜18耳絲莜面16白灼基圍蝦88筍干杏仁18魚香肉絲22風味豆角12香菇燒油菜16豬頭肉拌黃瓜38芳香排骨48青菜拌香菇16豆角茄子16私房西葫蘆16水煮肉片22蔥頭野木耳18清炒廣菜心16乳瓜蒜片12豬肉燉粉條38蔥香肚條28豬肉翹板粉22桃仁拌木耳26木耳炒山藥22巧拌苦菊16家鄉(xiāng)小

6、炒肉28龍須菜16酸菜炒土豆片12生拌油麥菜18蜜汁轱轆16酸辣蕨根粉16韭菜土豆片12沙蔥豆腐12豆角燒茄子16豉香帶魚32地軟炒土雞蛋22八寶南瓜28山藥燒排骨38雞蛋干拌菠菜12炸糕片12涼瓜拌香菇24芝麻桃仁22香椿拌豆腐 26鐵板家鄉(xiāng)煮豆腐18生熗油麥菜12油饃饃16主食：揚州炒米（16/盤）、湯面條（10/盆）主食：揚州炒米（16/盤）、湯面條（10/盆）主食：揚州炒米（16/盤）、湯面條（10/盆）湯：酸辣肚絲湯菌湯（20/盆）湯：生汆肉湯圓（20/盆）湯：西湖牛肉羹（20/盆）另配：小吃（油旋、碗坨、黑粉、炸糕角、鍋盔辣子等（12/份）、果盤（贈送）另配：小吃（油旋、碗坨、黑粉

7、、炸糕角、鍋盔辣子等（12/份）、果盤（贈送）另配：小吃（油旋、碗坨、黑粉、炸糕角、鍋盔辣子等（12/份）、果盤（贈送）附件4 菜 譜 二菜 譜 （二）A套餐B套餐涼菜價格（元）熱菜價格（元）涼菜價格（元）熱菜價格（元）八寶菠菜16水煮豆腐18橄欖油拌時蔬18青啤生態(tài)土豆餅18酸辣海帶莖18鍋仔酸菜魚48黃桃蘆薈20干鍋土豆片16青啤蘸醬菜18青啤小炒皇38蒜香鱸魚68干豆角熬豬肉28醬牛肉42葫蘆雞48腦白金28農(nóng)家燉土雞58帶皮驢肉42泡椒鮮魷花38熗拌龍須菜16清燉羊肉56/斤芳香排骨58清蒸皖魚58蟲草素鮑魚28農(nóng)家四小碗98紫金鳳爪38酸湯肥牛38自制皮凍18羊肚炒細粉38手撕兔肉3

8、8脆椒掌中寶32白切雞48豬肉蘸糕38田園大豐收28干鍋豆角22香芹茶樹菇28荷蘭豆18五彩粉皮18蓮菜炒肉20青菜墩18廣東菜心18韓國小菜16鍋仔羊雜42主食：揚州炒米（16/盤）、湯面條（10/盆）主食：揚州炒米（16/盤）、湯面條（10/盆）湯：酸辣肚絲湯菌湯（20/盆）湯：酸辣肚絲湯菌湯（20/盆）另配：小吃（油旋、碗坨、黑粉、炸糕角、鍋盔辣子等（12/份）、果盤（贈送）另配：小吃（油旋、碗坨、黑粉、炸糕角、鍋盔辣子等（12/份）、果盤（贈送）- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數(shù)火焰原子汲取光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷

9、史, 歷代宮 馬作峰.論疲憊源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥高校學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲憊與中醫(yī)肝臟的關系J.北京中醫(yī)藥高校學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲憊與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增加運動機能的臨床J中國運動醫(yī)學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采納硝酸-硫酸消化法和18（

10、4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的試驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲憊關系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲憊關系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫(yī)學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲憊與中醫(yī)肝臟的關系J.北京中醫(yī)藥高校學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機

11、能影響的J.中國運動醫(yī)學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲憊大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 養(yǎng)分成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲憊實力的影響J.中國運動醫(yī)學雜志，

12、2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲憊大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的試驗研。仙靈口服液可提高機體運動實力，加速運動后血乳酸的消退。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：28

13、3. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及旁邊性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種緣由導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，

14、再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板削減，白細阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分別得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的養(yǎng)分成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現(xiàn)的各種疲憊征象，胞削減等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲憊和增加免

15、疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲憊實力，來進一本以運動性疲憊相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動擔心，先兆流產(chǎn),習慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使猛烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的

16、肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明白筋的功能受到肝臟的調整, 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲憊, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學領域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消退運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化實力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的復原和消退促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變更, 主要表現(xiàn)為部分肝細胞裂開, 內(nèi)容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲憊是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子

17、肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采納標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲憊關系最為親密者當首推肝臟。動性疲憊后機體復原作用和機制的特別活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲憊的復原起到重要的促進作用度闡述肝與疲憊的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲憊感的產(chǎn)生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定汲取值, 建立工作曲線回來方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學說明比較通

18、俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲憊的多集中于中樞疲憊與外周肌肉疲憊，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲憊的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲憊的產(chǎn)生都能起主動而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復的適應實力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指出運動實力與肝和血親密相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲憊的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動實力下降, 也有大量試驗視察了急性力竭疲憊對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運

19、動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推想神經(jīng)遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有親密關系。再者肝與筋的關系特別親密，在很多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進作用。中醫(yī)認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有貯存營血與調整血量的作用,是供應運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲憊狀況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在

20、爪, 其個特殊困難的生理生化過程。 總的說來，疲憊可分為生理疲憊和心理疲憊。 1982工作實力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化實力的作用。參寶片也能具有官的疲憊。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲憊的關系極為親密。國際運動醫(yī)學協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲憊問題是運動醫(yī)學過度的訓練、殘酷的競賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運動性疲憊傳統(tǒng)上單純采納補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲憊出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、復原

21、正常，促進酸堿平衡的復原，削減堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力氣。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河旁邊狩獵。最終, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的視察, 發(fā)覺連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身

22、之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥高校學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶上升在肯定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協(xié)調精神、情趣和意志,使心情穩(wěn)定,思維靈敏,對運動技術水平的充分抗運動性疲憊的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。試驗抗運動性疲憊的中藥復方主要有復方阿

23、膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?運動性疲憊屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現(xiàn)明顯上升(P0.05 或理而言,假如肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；假如氣機調暢,那么力勞動時的疲憊, 并有效削減相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調整人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲憊的作用。藥理試驗亦證明人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證明阿膠能提高運動員

24、的抗運動性疲憊的實力。二是通過對阿膠抗運動聊城高校碩士學位論文聊城高校碩士學位論文聊城高校碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲憊定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲憊方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫(yī)學界，對中醫(yī)藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟效益不行估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲憊的關系越來越受到關注, 目前,很多試驗已證明人

25、們?yōu)榱思o念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠相識運動性疲憊對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲憊消退等方面的關若過度疲憊損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將特別疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動實力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。上升骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，快速復原失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起養(yǎng)分調整作用,供應運動所輸送；當運動結束或寧靜休息

26、時,機體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)覺力竭運動對肝臟超微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采納火焰原子汲取法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環(huán), 為機體供應更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲憊可引起肝細胞物質代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導致肝功能損調整

27、疲憊程度的輕重。楊維益等認為疲憊產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調整血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態(tài)調益肝血可提高體能和耐疲憊實力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳聞。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的叮囑, 將驢皮熬成膏,用膏治好了很多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物試驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節(jié)運動的重要功能結構,人的運動主要是來自筋的力氣，也就是來自系，才能供應解決的方法。肝臟與運動性疲憊關系親

28、密。在運動性疲憊發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調整可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯削減。聶曉莉等通過慢性疲憊大鼠模型的建立發(fā)覺，與正常比照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增加細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分別獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲憊實力的，更好的促進阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進一步促進阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏

29、通調暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運動所需能源物質的補充；假如肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員競賽成果的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲憊可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴峻制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲憊實力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不行?！?說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預定的運動。”而心理疲憊是指: “運動員或體育熬煉以氣血為物質基礎，以經(jīng)絡為通道，通過五臟功能的協(xié)調而實現(xiàn)。反之,假如肝臟的以前, 山東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。當?shù)匾晃恍牡睾蜕频墓媚锇⒁鏆獾淖饔?，可以用來調治多種老年性疾??；中醫(yī)臨床上常用阿膠配以其他藥物治療因此，用科學而有效的手段予以消退運動性疲憊顯得特別緊迫和必要。淫濡潤在肌腱和韌帶上，讓關節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主運動”的說法 。淫羊藿具有明顯的促性機能作用。并