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1、歡迎進(jìn)入科學(xué) 課堂教科版四年級(jí)上冊(cè)呼吸與消化單元2.呼吸和健康生活.我的一次呼吸你一分鐘大概呼吸幾次呢?25次30次一個(gè)人一分鐘呼吸次數(shù)固定嗎?說(shuō)說(shuō)你的理由。設(shè)定1分鐘按下開(kāi)始鍵開(kāi)始測(cè)量,鈴響即停。安靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)人在安靜狀態(tài)下一分鐘呼吸幾次?放松心情,正常呼吸,不要刻意控制呼吸!閉上眼睛,邊扳手指邊數(shù)呼吸次數(shù)。閉上眼睛,把手指放在鼻孔下數(shù)呼吸次數(shù)。安靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)測(cè)量安靜狀態(tài)下你一分鐘呼吸次數(shù)選擇相同數(shù)值較多的數(shù)作為最終數(shù)值。安靜狀態(tài)第一次第二次第三次每分鐘呼吸的次數(shù)222224沒(méi)有相同的數(shù)值,可選位于中間大小的數(shù)。安靜狀態(tài)第一次第二次第三
2、次每分鐘呼吸的次數(shù)222324哪些活動(dòng)會(huì)讓我們的呼吸發(fā)生變化?運(yùn)動(dòng) 安全運(yùn)動(dòng),保持安靜; 立馬測(cè)試,及時(shí)記錄; 恢復(fù)平靜,再次運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后我們的呼吸會(huì)發(fā)生什么變化呢?運(yùn)動(dòng)慢走20步后快走20步后跳動(dòng)20次后每分鐘呼吸的次數(shù)連續(xù)深蹲20個(gè)原地踏步1分鐘 安靜狀態(tài)下原地踏步1分鐘連續(xù)深蹲20個(gè) 姓名活動(dòng)呼吸次數(shù)活動(dòng)對(duì)呼吸次數(shù)影響實(shí)驗(yàn)記錄單【小組匯總記錄表】日期: 我們發(fā)現(xiàn):( )運(yùn)動(dòng)后我們的呼吸會(huì)發(fā)生什么變化呢?吸進(jìn)人體的空氣呼出體外的氣體為什么運(yùn)動(dòng)后,人體每分鐘呼吸次數(shù)會(huì)增多呢?這兩袋氣體有什么不同嗎?氮?dú)庋鯕舛趸计渌麣怏w吸進(jìn)人體的空氣78%21%0.03%0.97%呼出體外的氣體78%16
3、%4%2%仔細(xì)觀察這兩張圖表,你發(fā)現(xiàn)了什么?哪些活動(dòng)會(huì)影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)?有的活動(dòng)會(huì)使我們呼吸加快,有的活動(dòng)會(huì)使我們呼吸減緩。運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)會(huì)增加運(yùn)動(dòng)后躺著休息呼吸會(huì)減慢晚上睡覺(jué)的時(shí)候呼吸會(huì)減慢運(yùn)動(dòng)后,呼吸次數(shù)增加對(duì)我們的健康有什么好處?呼吸次數(shù)增加更有利于氧氣的吸入和二氧化碳的排出經(jīng)常鍛煉的人肺功能都比較強(qiáng)大左手朝上平放在桌面上,右手中指、無(wú)名指兩指并攏,指腹部放在左手腕部橈動(dòng)脈處,輕輕觸壓橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。腕式血壓計(jì)手指脈搏檢測(cè)儀伴隨呼吸次數(shù)的改變,你的身體還有什么變化?中間稍偏左我們呼吸的主要器官是肺,它與我們的健康有什么關(guān)系呢? 肺是氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”,“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。雖然這個(gè)“中轉(zhuǎn)站”每次能夠交換的氣體量是一定的,但是也是這個(gè)量的大小可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)的,所以經(jīng)常鍛煉,可以使得我們的肺功能更加強(qiáng)大。人每
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