在農(nóng)歷的天空下：二十四節(jié)氣之立冬-課件

1、（一）由來：月令七十二候集解：“冬，終也，萬物收藏也?！币馑际钦f秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動(dòng)物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。立冬不僅僅表示冬季開始，還有萬物收藏，規(guī)避寒冷的意思。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代是一個(gè)重要的節(jié)日，這一天皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀?！傲⒍惫?jié)氣在每年的11月7日或8日，我國古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開始，我國幅員廣大，除全年無冬的華南沿海和長冬無夏的青藏高原地區(qū)外，各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開始的。按氣候?qū)W劃分四季標(biāo)準(zhǔn)，以下半年候平均氣溫降到10以下為冬季，則“立冬為冬日始”的說法與黃淮地區(qū)的氣候規(guī)律基本吻合。我國最北部的漠河及大興安嶺以北地區(qū)，

2、9月上旬就早已進(jìn)入冬季，北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而長江流域的冬季要到“小雪”節(jié)氣前后才真正開始。（二）三侯：古代將立冬分為三候：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃?！贝斯?jié)氣水已經(jīng)能結(jié)成冰；土地也開始凍結(jié)；三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。 金 文小 篆楷 體甲骨文(1)指事字。甲骨文從大（正面人形）， 從一（表地）。用以表明一人站在地上不動(dòng) 之意。既表示站立，也表示站立的地方。 噲遂入,披帷西鄉(xiāng)立。史記項(xiàng)羽本紀(jì) 賣油翁釋擔(dān)而立。 宋

3、歐陽修歸田來(2)豎起 ;樹立;建立;開始。 大石側(cè)立千尺。蘇軾石鐘山記 立春，立夏，立秋，立冬。（三）字源：甲骨文金 文小 篆楷 體 (1) 會(huì)意字。甲骨文表示絲繩的終結(jié)， 是“終”的本字。金文將絲結(jié)簡化為點(diǎn)； 或另加義符日，表示一年時(shí)日的終結(jié)， 當(dāng)然是冬季了。篆文省去日另加義符， 表示年末結(jié)冰的季節(jié)，以突出冬季。 冬,四時(shí)盡也。說文 無冬無夏。詩陳風(fēng)宛丘 (2) 最后,最終。（三）字源： 立冬前一日霜 對(duì)菊有感 宋錢時(shí) 昨夜清霜冷絮裯， 紛紛紅葉滿階頭。 園林盡掃西風(fēng)去， 惟有黃花不負(fù)秋。 （四）詩詞： 立 冬 明王稚登 秋風(fēng)吹盡舊庭柯， 黃葉丹楓客里過。 一點(diǎn)禪燈半輪月, 今宵寒較昨宵多

4、。（四）詩詞：立冬即事二首（一） 宋仇遠(yuǎn) 細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香。 （四）詩詞：立冬即事二首（二） 宋仇遠(yuǎn) 奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈?？闲沤衲旰旁?，老夫布褐未裝棉。 （四）詩詞： 立 冬 日 作 宋陸游 室小才容膝， 墻低僅及肩。 方過授衣月， 又遇始裘天。 寸積篝爐炭， 銖稱布被綿。 平生師陋巷， 隨處一欣然。（四）詩詞： 立 冬 紫金霜 落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。 門盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書。擬約三九吟梅雪，還借自家小火爐。（四）詩詞： 以下備用：九月二十六日雪予未之見 北人云大都是時(shí)亦無 宋方回 立

5、冬猶十日，衣亦未裝綿。半夜風(fēng)翻屋，侵晨雪滿船。 非時(shí)良可怪，吾老最堪憐。通袖藏酸指，憑欄聳凍肩。 枯腸忽蕭索，殘菊尚鮮妍。貧苦無衾者，應(yīng)多疾病纏。（四）詩詞： 記承天寺夜游 元豐六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入戶，欣然起行。念無與為樂者，遂至承天寺尋張懷民。懷民亦未寢，相與步于中庭。庭下如積水空明，水中藻、荇（xng）交橫（hng），蓋竹柏影也。何夜無月？何處無竹柏？但少閑人如吾兩人者耳。 卜 算 子 黃州定慧院寓居作 缺月掛疏桐，漏斷人初靜。 誰見幽人獨(dú)往來？縹緲孤鴻影。 驚起卻回頭，有恨無人省。 揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。當(dāng)一年的這一天漸漸臨近， 大地和周圍的群山都沉默不語， 藍(lán)色的天

6、空在白天還這樣明麗地照耀， 如同群星在晴朗的夜空中閃爍。 四季的交替，華麗很少常駐， 那里，如同流水與匆匆相伴， 安靜的心靈卻在那時(shí)光里 那里多姿多彩的自然與深邃合為一體。 釋疾文悲夫 唐盧照鄰 春也萬物熙熙焉，感其生而悼其死；夏也百草榛榛焉，見其盛而知其闌；秋也嚴(yán)霜降兮，殷憂者為之不樂；冬也陰氣積兮，愁顏者為之鮮歡。立冬時(shí)節(jié)，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，由于此時(shí)地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩余，所以一般還不太冷。晴朗無風(fēng)之時(shí)，常有溫暖舒適的“小陽春”天氣，十分宜人。但是，這時(shí)北方冷空氣也已具有較強(qiáng)的勢力，常頻頻南侵，有時(shí)形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣。劇烈的降溫，特別是冷暖異常的天氣對(duì)人們的生活、健康均有不利影響。所以要注意防寒保暖，衣著過厚，室溫過高則陽氣不得潛藏，寒邪易于侵入；而衣著過少室溫過低又易感冒。除此之外，飲食保健也很重要。應(yīng)該少食生冷，適當(dāng)食用一些熱量較高的食品，如牛、羊肉，但也要注意不宜過量；冬天又是蔬菜的淡季，因此要多吃新鮮蔬菜和富含