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孕 7 月光照胎教效果更好1ya0d 果博東方 通過產(chǎn)前檢查，準(zhǔn)爸媽已經(jīng)知道了胎頭所在的位置，每天選擇固定時間，用冷光手電筒通過腹壁照射2胎兒頭部所在位置。每次照射時間不要超過 5 分鐘。胎兒看到光線，就會轉(zhuǎn)頭避光。結(jié)束胎教時，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。3準(zhǔn)媽媽應(yīng)把自身感受詳細(xì)地記錄下來，如進(jìn)行胎教時胎動是增加還是減少，是大動還是小動及如何活動。通過一段時間的訓(xùn)練和記錄，準(zhǔn)媽媽就可以總結(jié)4出寶寶對光線刺激的特定反映了。一般來說，胎兒在孕 8 月時才會睜開眼睛，這時5看到的是母體內(nèi)的一片紅光。光照胎教孕 4 月時就可以開始進(jìn)行，但是效果最好的時間是從妊娠第 24 周開始，懷孕早期的光照胎教一定要注意光線強(qiáng)度和光照6時間，避免過度過量，損傷胎兒剛開始發(fā)育的視覺神經(jīng)。到了孕 8 月，準(zhǔn)爸媽在光照胎教時，也盡量選擇光線柔和的手電筒，以免強(qiáng)光嚇到胎兒，要慢慢的逐7漸引導(dǎo)他向有光的地方看，促進(jìn)胎兒視覺器官和大腦發(fā)育，還可以幫助胎兒形成晝夜的時間觀念。8光照運動可以與語言胎教結(jié)合進(jìn)行。準(zhǔn)爸媽早晨起床前，可以用手電筒照射腹部，并告訴胎兒現(xiàn)在時早上，要起床了。晚上臨睡前，準(zhǔn)爸媽可以不酮啟、9關(guān)閉手電筒，用一亮一滅的光照告訴寶寶現(xiàn)在時晚上，要睡覺了。時間長了，會影響胎兒形成規(guī)律的生物鐘。我們知道生物鐘一旦形成，很難改變，而生物鐘也決10定了一個人的作息規(guī)律。那么為

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