2022年小班幼師個(gè)人工作總結(jié)例文大全

1、第 PAGE15 頁 共 NUMPAGES15 頁2022年小班幼師個(gè)人工作總結(jié)例文大全小班幼師個(gè)人工作總結(jié)范文(一)時(shí)間腳步匆匆，一眨眼，學(xué)期末到了?；貞涍@學(xué)期，我和孩子們一起成長，有辛酸、有成功、有快樂。從家長手里接過來一張張稚嫩的小臉，聽見的是一聲聲哀憐“老師，我要回家”“我要媽媽”幼兒從不愿上學(xué)到高快樂興上幼兒園，從不敢參加活動(dòng)到爭著要在集體面前露一手在這其中包含了老師們多少心血，當(dāng)然也離不開家長的支持、配合。這就是小班老師的煩瑣，在短短一學(xué)期中，幼兒有了這么多的變化，我們小班老師再苦再累都值!但在我們努力下獲得的收獲的同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多的缺乏的地方，下面我就對(duì)本學(xué)期的工作進(jìn)展總結(jié)：

2、一、穩(wěn)定幼兒情緒，幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。新學(xué)期開場，對(duì)于小班的孩子來說，這個(gè)學(xué)期是這群孩子第一次正式地接觸幼兒園和老師，第一次分開自己的爸爸媽媽，在生疏的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí)，與生疏的老師和小伙伴們走到了一起，在生理和心理上都一下子難以適應(yīng)，從而引起入園情緒上的不穩(wěn)定，開學(xué)的第一天，孩子們哭的哭、鬧的鬧，簡直把我們兩位老師鬧的束手無策，但我們面對(duì)孩子們的種種不適應(yīng)，我們?cè)O(shè)法轉(zhuǎn)移他們的注意力，和他們一起搭積木、做游戲，漸漸地安撫了那些情緒不穩(wěn)定的幼兒，一個(gè)月后，幼兒根本都樂于來園了，情緒也穩(wěn)定了許多，大局部幼兒還能在老師的引導(dǎo)下向老師問好，樂于與同伴相處，給今后的

3、教學(xué)，生活奠定了有利的根底。在大局部幼兒情緒穩(wěn)定的情況下，我們?yōu)榱俗層變耗芨玫卦趫@生活和學(xué)習(xí)，利用各種時(shí)機(jī)進(jìn)展了常規(guī)教育，讓幼兒在集體中學(xué)習(xí)根本的生活自理才能，如：自己搬椅子，自己上廁所，玩完玩具自己放好等，培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣。通過這一學(xué)期的教育和幫助，如今幼兒根本都能在幼兒園獨(dú)立地生活和學(xué)習(xí)了，他們?cè)诶蠋煹膸椭凸膭?lì)下，也都樂于學(xué)習(xí)和嘗試自己的事情自己做，到學(xué)期末，這群孩子在生活才能，生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣上都有了很大的進(jìn)步。二、在教育教學(xué)中，促進(jìn)幼兒各方面的開展。1、加強(qiáng)課堂常規(guī)的培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)也是一個(gè)好的表達(dá)，在課堂常規(guī)的培養(yǎng)上我們著重做好了兩點(diǎn)：(1)、要求幼兒能面朝老師，安靜的

4、上課。(2)、養(yǎng)成上課舉手發(fā)言的好習(xí)慣。一方面我們?cè)谌粘５慕虒W(xué)活動(dòng)中重視、強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)，及時(shí)糾正不良的行為習(xí)慣。另一方面我們經(jīng)常開展一些評(píng)比活動(dòng)，給上課有進(jìn)步、表現(xiàn)好的小朋友獎(jiǎng)勵(lì)貼紙，通過不斷的鼓勵(lì)，我們班的課堂常規(guī)有了較大改善，上課認(rèn)真聽講、大膽發(fā)言的多了，講話、開小差的少了。2、在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)、英勇的品質(zhì)。隨著寒冷的冬季的降臨，許多幼兒都推延了來園的時(shí)間，一些孩子即使來到幼兒園，也總是把手縮在袖子里。針對(duì)這種情況，我們及時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)展了不怕冷的教育，并保證每天戶外活動(dòng)的時(shí)間。通過一些體育活動(dòng)，一方面讓幼兒感受各種讓自己變暖和的方法，另一方面，通過走、跑、跳、等練習(xí)開展幼兒的身體素

5、質(zhì)。此外，在運(yùn)動(dòng)中我們還加強(qiáng)了英勇教育，以培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。三、努力做好家長工作，做好家園共育。俗話說“一份耕耘，一份收獲”。開學(xué)后，我們通過各種方式和渠道同家長進(jìn)展交流，也會(huì)利用家長接送幼兒來園的時(shí)間與家長交換幼兒近日在園和在家的表現(xiàn)，交流經(jīng)歷，討論有針對(duì)性的有效教育方法;另外，新生的家長總是迫切希望看到孩子在園的表現(xiàn)，全面理解幼兒生活和學(xué)習(xí)的情況，為了滿足家長的想法，同時(shí)讓家長更好地理解支持我們的工作，開學(xué)初，我們還將幼兒的一日生活進(jìn)展拍攝，等家長聯(lián)誼會(huì)的時(shí)候放給他們看，讓他們感受孩子入園后的種種變化。四、平安工作。幼兒的平安教育工作非常重要。每天對(duì)晨午檢工作做到位。幼兒入園時(shí)檢查他們身

6、上是否有帶危險(xiǎn)物品，教室里不擺放危險(xiǎn)物品，來園離園要由我們認(rèn)識(shí)的家長接送等。我們還經(jīng)常教育幼兒不玩火、玩電、玩水，組織幼兒進(jìn)展防火，防震演練等，知道保護(hù)自己的方法。一學(xué)期下來，幼兒自己也掌握了不少平安的知識(shí)。以上是我對(duì)這學(xué)期的回憶，回憶本學(xué)期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然我們做了大量的工作，也得到了一些收獲，但是，我們知道還存在著許多的缺乏，比方：孩子們的常規(guī)還不是很完善，上課插嘴的現(xiàn)象還較多，有些幼兒在衛(wèi)生方面表現(xiàn)還不盡人意，這些都有待于我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦胁粩嗟奶骄?、不斷的加?qiáng)?？傊o張而繁忙的工作又將告一段落，在今后的工作中面對(duì)以上的種種缺乏，更深化學(xué)習(xí)幼兒園指導(dǎo)綱要的精神，從幼兒出發(fā)，認(rèn)真做好各項(xiàng)工

7、作，在來年更上一層樓!小班幼師個(gè)人工作總結(jié)范文(二)時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期又過去了。我班有幼兒20人，有些孩子個(gè)性活潑開朗，但個(gè)性鮮明，通過一學(xué)年的幼兒園學(xué)習(xí)生活，每個(gè)孩子都有了很大的進(jìn)步，本學(xué)期各項(xiàng)工作即將完畢，在孩子們即將完成小班幼兒園學(xué)習(xí)任務(wù)之際，我們回首所做過的工作，總結(jié)經(jīng)歷，反思缺乏，為了更好的完成以后的工作，進(jìn)步保教質(zhì)量，將綱要精神貫徹到一日活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒身心活潑、安康成長，現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：一、思想工作本人能積極參加政治學(xué)習(xí)，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱愛集體，服從分配，對(duì)班級(jí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，在工作中努力求真、務(wù)實(shí)、求新。以積極熱情的心態(tài)去完成園里安排的各項(xiàng)

8、工作。積極參加園內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)及年級(jí)組教研活動(dòng)，做好各項(xiàng)工作，積極要求進(jìn)步。愛崗敬業(yè)，做到耐心、愛心、公平、尊重地對(duì)待每一個(gè)孩子。二、教育工作在教學(xué)中我深知要進(jìn)步教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵就是要上好課。為了上好課，我備好每一節(jié)課。自己動(dòng)手制作教學(xué)用圖和教學(xué)用具。理解幼兒原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣、學(xué)習(xí)新知識(shí)可能遇到的困難，并采取相應(yīng)的措施。關(guān)注全體幼兒，注重個(gè)別教育，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)激發(fā)幼兒的情感，使幼兒產(chǎn) 生愉快的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。多看對(duì)業(yè)務(wù)有幫助的書籍，不斷擴(kuò)寬知識(shí)面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。1、在教育教學(xué)活動(dòng)中，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的時(shí)機(jī)與條件，提供充足的操作材料。根據(jù)

9、班上幼兒的年齡特征，充分調(diào)動(dòng)各種感官感知事物，使之在參加活動(dòng)的過程中，認(rèn)知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動(dòng)中，注意教給幼兒初淺的、簡單的生活知識(shí)經(jīng)歷，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的才能。2、在教育教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真?zhèn)湔n，做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和知識(shí)準(zhǔn)備工作。注意將理論貫穿于教學(xué)理論中，擅長總結(jié)經(jīng)歷，每月撰寫教育隨筆，以進(jìn)步自身才能與寫作才能。3、在教學(xué)中要處理好幼兒的主體地位及老師的主導(dǎo)地位，以多種形式引導(dǎo)幼兒有興趣地參與活動(dòng)，并主動(dòng)去學(xué)習(xí)，更好地因材施教，因人施教。4、認(rèn)真填寫周、月方案及各種表格。5、認(rèn)真做好特殊兒童的個(gè)案記錄，做到有分析p 、有目的、有記錄、有反應(yīng)。6、根據(jù)制定的活動(dòng)目的、內(nèi)容與要求組

10、織好教育教學(xué)活動(dòng)的各環(huán)節(jié)，保證好幼兒每天的游戲活動(dòng)及戶外活動(dòng)時(shí)間，提供幼兒活動(dòng)材料，更好地培養(yǎng)幼兒的全面開展才能。三、保育工作在日常生活中引導(dǎo)幼兒理解自己與集體的關(guān)系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動(dòng)。教育幼兒關(guān)心集體，關(guān)心同伴，禮貌待人。對(duì)幼兒進(jìn)展品德教育，使幼兒養(yǎng)成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長親密聯(lián)絡(luò)，聽取家長意見，根據(jù)幼兒在家時(shí)的表現(xiàn)，對(duì)幼兒進(jìn)展因材施教，因人施教，同家長一起糾正幼兒不良的習(xí)慣。1、加強(qiáng)了幼兒一日常規(guī)的養(yǎng)成教育，加強(qiáng)幼兒各種行為習(xí)慣的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使幼兒的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣在原有根底上有了一定的開展。2、做好了班級(jí)園舍的環(huán)境衛(wèi)生工作，做到地上無灰

11、塵、紙屑，窗明幾凈，被褥整潔舒適。3、嚴(yán)格衛(wèi)生保健制度，按制度要求給各種玩、用具認(rèn)真地進(jìn)展清洗消毒工作，保證了玩、用具的衛(wèi)生、平安使用。積極配合幼兒園保健醫(yī)生做好疾病防治和預(yù)防接種工作。4、強(qiáng)化幼兒安康意識(shí)，保證了幼兒進(jìn)餐時(shí)心情愉快。注重培養(yǎng)幼兒好的進(jìn)食習(xí)慣，不挑食，不偏食，進(jìn)餐時(shí)不打鬧講話，不掉飯粒。5、勤為幼兒剪指甲，防止抓傷的平安事故發(fā)生。注意觀察幼兒不同的破壞性行為，老師給予及時(shí)的制止，并進(jìn)展隨機(jī)教育。6、加強(qiáng)了幼兒午睡的管理及巡視，保證午睡時(shí)室內(nèi)的空氣質(zhì)量。培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣，進(jìn)入午睡室后，不吵鬧，盡快入睡，會(huì)整理床鋪，衣服折疊整齊放好。7、經(jīng)過班級(jí)老師的共同配合，幼兒的身體及安

12、康都得到很好的開展 。四、平安工作平安工作是最重要的工作之一。保障每一個(gè)幼兒的人身平安，是每一個(gè)老師的責(zé)任和職責(zé)，為了讓家長放心，讓幼兒能在一個(gè)平安的環(huán)境中生活、成長，我做到了以下幾點(diǎn)：1 .教給了幼兒一些平安知識(shí)，強(qiáng)化了幼兒的平安意識(shí)和自護(hù)才能。不吞食異物，不玩火、水、電，不從高處往下跳，不亂爬高處，不吃生人的東西，不跟生人走，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)大聲呼救。2 .加強(qiáng)一日活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)的管理，加強(qiáng)幼兒日常生活的管理，做到了人到心到，謹(jǐn)防意外事故的發(fā)生。3 .做好交接班工作，認(rèn)真填寫交班內(nèi)容。五、家長工作1 .真誠地對(duì)待每一位家長，加強(qiáng)家園溝通。老師與家長互動(dòng)效果直接影響班級(jí)經(jīng)營的成效，家園溝通，老師

13、與家長協(xié)力解決教育問題，提升對(duì)幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的快樂，是對(duì)我工作的鼓勵(lì)。2 .積極的向家長反應(yīng)孩子在幼兒園的表現(xiàn)，今天誰吃飯有進(jìn)步，睡覺也乖了，自己睡著的;今天誰情緒不太好，情緒有些急躁等等，讓家長在第一時(shí)間知道孩子在園的情況。小班幼師個(gè)人工作總結(jié)范文(三)時(shí)間過的真快，不經(jīng)意間這學(xué)期即將完畢。在這一學(xué)期中，我始終本著“以幼兒為主體”，牢記自己是一名幼兒老師，始終堅(jiān)持黨的教育方針，面向全體幼兒，教書育人，為人師表，工作責(zé)任心強(qiáng)，重視幼兒的個(gè)性開展與幼兒的全面開展相協(xié)調(diào)，尊重幼兒，做到愛與嚴(yán)格要求相結(jié)合，注重自身知識(shí)構(gòu)造的進(jìn)一步完善，從而不斷進(jìn)步自己的教育教學(xué)程度，本學(xué)期，較出

14、色的完成了教育教學(xué)任務(wù)。現(xiàn)主要做如下幾項(xiàng)工作總結(jié)：一、與幼兒的情感交流方面我很注重與幼兒之間情感的交流。熱愛并尊重我們班的每一位幼兒，有了這種心境，師生之間就能有一種和諧的狀態(tài)，許多事情便迎刃而解，無論活潑、頑皮或害怕，我都一視同仁。對(duì)性格孤僻的幼兒，給以更多的熱情和幫助。幫助他們樹立自信，走出自我評(píng)價(jià)的誤區(qū)?；顫婇_朗的幼兒，我那么提供合適他們的展示空間。人的感覺是互相的，老師的真誠，孩子們能感覺的到。堅(jiān)持熱愛、尊重每一位幼兒，與幼兒平等相處，讓幼兒承受了你，就能以主動(dòng)的態(tài)度承受你的教育。二、常規(guī)方面小班幼兒在學(xué)期初，是處于一種蒙化狀態(tài)，他們帶著家庭中的不同習(xí)慣走到了一起。許多孩子原有的生活比

15、擬的無序，甚至非常的自由化。作為一名新老師，深知只要將小班常規(guī)培養(yǎng)好，教學(xué)才會(huì)有序的進(jìn)展。如午睡時(shí)利用講小故事的形式教育幼兒每天中午要按時(shí)睡午覺;午餐時(shí)介紹各種飯菜所包含的營養(yǎng)價(jià)值教育幼兒不要挑食;利用教育掛圖教育幼兒要飯前便后要洗手，培養(yǎng)幼兒取放玩具常規(guī)：不爭搶，不隨意干擾別人等等。到如今，班級(jí)幼兒已形成了良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)常規(guī)。三、教學(xué)方面針對(duì)小班幼兒心理情況，我們開展了主題、領(lǐng)域教學(xué)活動(dòng)，以穩(wěn)定幼兒情緒為主，提早備課，運(yùn)用多種教學(xué)方法，制作自制玩教具。我們從幼兒的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣為主要目的。做到課題與環(huán)境結(jié)合，讓幼兒感受到上幼兒園的樂趣

16、。還設(shè)立了美工區(qū)、語言區(qū)、閱讀區(qū)等區(qū)域，并不斷豐富材料。積極參加園里的教研活動(dòng)。本學(xué)期，我積極制作了不少合適小班幼兒操作的區(qū)域活動(dòng)材料，配合主題活動(dòng)，進(jìn)展環(huán)境創(chuàng)設(shè)，獲得了不錯(cuò)的效果。四、家長工作擅長與家長溝通，在幼兒園工作中，家長工作是非常重要的。幼兒園的每一項(xiàng)工作都離不開家長的支持和配合，這學(xué)期，我通過多種渠道與家長溝通，針對(duì)每一位幼兒情況，采取不同的方式進(jìn)展家訪，收到了良好的效果，也獲得了家長的信任，使我的工作得心應(yīng)手。當(dāng)然，有收獲也存在著不少的缺乏：在教學(xué)方面我還要更近一步地做好每節(jié)課后的小結(jié)，只有擅長總結(jié)、反思才會(huì)有所進(jìn)步和進(jìn)步，多聽老老師的優(yōu)質(zhì)課，從中獲取經(jīng)歷，快速的提升自己。希望領(lǐng)

17、導(dǎo)能幫助我指出缺乏，我將認(rèn)真反思、努力改良。小班幼師個(gè)人工作總結(jié)范文(四)伴隨著孩子們的天真笑臉，我陪伴著小二班的孩子度過了一個(gè)學(xué)期，如今，他們又長了一歲。看著他們的長大，我們做老師的非常欣慰。我愛孩子，更愛這份工作。記得剛開學(xué)，面對(duì)這些初次分開父母呵護(hù)、哭哭啼啼的孩子們，我和楊老師付出了自己所有的愛心、耐心和熱心，對(duì)所有的孩子關(guān)愛有加。半年過去了，孩子們?cè)谝惶焯斐砷L，不斷進(jìn)步，讓我們更能感覺到自己是最幸福的老師，而幼教事業(yè)是最陽光的事業(yè)。一、教育教學(xué)方面：在教學(xué)上我一直是以“玩中學(xué)，學(xué)中玩”的宗旨進(jìn)展教學(xué)設(shè)計(jì)的。日?；顒?dòng)中，我們開展了豐富多采的教育教學(xué)活動(dòng)。根據(jù)綱要的要求，分析p 本班孩子情

18、況，認(rèn)真制定了學(xué)期方案，備好每一個(gè)活動(dòng)。先后完成了各科的教學(xué)方案，這些活動(dòng)開闊了孩子們的視野，幫助他們獲得了豐富的生活經(jīng)歷，培養(yǎng)了他們的情感，收到了良好的教學(xué)效果。在開展了教學(xué)活動(dòng)的同時(shí)，我們也注意了家園配合，細(xì)致、耐心地做好家長工作，幼兒教育幼兒園教育。假如希望孩子在各種學(xué)習(xí)生活習(xí)慣上得到良好的開展，幼兒園與家長的配合教育是很重要的。因此在本學(xué)期中，我力求以自己的熱情、細(xì)致的工作態(tài)度贏得對(duì)我們工作的認(rèn)同和信任。本學(xué)期利用每天家長接送幼兒的時(shí)間，把幼兒在園的情況及時(shí)與家長溝通交流，對(duì)于那些生病幼兒也及時(shí)進(jìn)展 交流，形成了良好的家園共育的教育環(huán)境，讓孩子在這種良好的教育環(huán)境里安康成長。二、常規(guī)方

19、面：我們利用日常生活中的點(diǎn)滴教育幼兒要關(guān)心，保護(hù)同伴，并鼓勵(lì)幼兒自己的事情自己做，并主動(dòng)見人問好，主動(dòng)幫助別人，并提供時(shí)機(jī)讓幼兒自己學(xué)做事情，從生活方面對(duì)幼兒進(jìn)展指導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會(huì)講衛(wèi)生，講文明，講禮貌，也讓幼兒懂得互相謙讓，友好相處。好的 常規(guī)并非是 朝一夕所能完成的。雖說我覺得我們的常規(guī)比開學(xué)時(shí)是有了一定的進(jìn)步，但還需繼續(xù)努力。有些方面還是做得不夠到位細(xì)致。三、家長方面：平時(shí)，我總是熱情地接待每一位家長的到來，和他們聊聊天，理解幼兒在家的表現(xiàn)情況。在平實(shí)的語言中討論教育孩子的方法，聽取家長提出的要求和珍貴意見，充分與家長做好同步教育工作，并在親切的交談中增進(jìn)家園的感情。下學(xué)期我希望家長和我繼

20、續(xù)共同努力，共同配合，轉(zhuǎn)變教育觀念，以便較好地為我們的孩子所效勞。四、保育方面：對(duì)待他們我覺得就像對(duì)待自己的孩子一樣，從生活細(xì)節(jié) 開場著手，一視 同仁。天氣變化時(shí)，及時(shí)為幼兒添減衣服，進(jìn)步幼兒喝水量，及有關(guān)家長宣傳資料提供家長參考，午睡時(shí)為幼兒蓋好被子，進(jìn)餐時(shí)，提醒幼兒多吃飯菜，并培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食。五、平安方面：通過不同的形式進(jìn)展平安教育(晨間談話，隨機(jī)教育，游戲情景化教育等等)，一個(gè)學(xué)期下來總的來說還算好，但抓傷的事有時(shí)也會(huì)發(fā)生。雖說難免但也不能馬虎。我的工作仍需努力，在新的學(xué)期，我將以更高的熱情對(duì)待工作。時(shí)刻以“愛生敬業(yè)，老實(shí)守信”的口號(hào)嚴(yán)格要求自己。樹立高度的責(zé)任心，對(duì)待幼兒園中新

21、的教育形式，關(guān)注每一個(gè)幼兒和幼兒的每一個(gè)細(xì)節(jié)。小班幼師個(gè)人工作總結(jié)范文(五)我接的是小班，開學(xué)第一天是由家長陪讀的，第二天就是孩子自己面對(duì)生疏的環(huán)境和生疏的老師，那種情景是可想而知的，哭的鬧的幼兒總免不了，因?yàn)樗麄兠撾x了父母溫暖的懷抱，面臨著全新、重大的挑站。對(duì)于這些情景是我從未經(jīng)歷過的，在王老師的帶著下，我們也做了一系列的工作：布置環(huán)境、添置一些玩具、老師帶著做一些律動(dòng)等，一段時(shí)間幼兒的生的老師，那種情景是可想而知的，哭的鬧的幼兒總免不了，因?yàn)樗麄兠撾x了父母溫暖的懷抱，面臨著全新、重大的挑站。對(duì)于這些情景是我從未經(jīng)歷過的，在王老師的帶著下，我們也做了一系列的工作：布置環(huán)境、添置一些玩具、老師帶著做一些律動(dòng)