籃球項(xiàng)目特點(diǎn)綜述

1、籃球項(xiàng)目特點(diǎn)綜述1zdc5e 瑞豐國(guó)際 籃球運(yùn)動(dòng)是將球投入對(duì)方球籃，以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的集體球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它的技術(shù)動(dòng)作是由各種各樣的跑、跳、投等到基本技能所組成，是以積極爭(zhēng)奪控球權(quán)為手段，以投籃為目的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。2籃球比賽的雙方隊(duì)員既是同場(chǎng)競(jìng)技，又是攻守交錯(cuò)，多在兩邊籃下有限的地面和空間展開激烈的爭(zhēng)奪。因此，籃球技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用具有復(fù)雜性和多變性，隊(duì)員需要具備隨機(jī)應(yīng)變的能力?；@球運(yùn)動(dòng)具有3較強(qiáng)的集體性，它要求隊(duì)員在比賽中必須齊心協(xié)力，密切配合，相互幫助，發(fā)揮集體的力量，更好地爭(zhēng)取比賽勝利持球突破4持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。比賽中，掌握好突破時(shí)機(jī)，合理

2、地運(yùn)用突破技術(shù)，既能直接切入籃下得分；又能打亂對(duì)方的防守部署，創(chuàng)造更多5的攻擊機(jī)會(huì)，增加對(duì)手的犯規(guī)，給防守造成較大的威脅。如能把突破與中投、分球結(jié)合運(yùn)用，進(jìn)攻就更加機(jī)動(dòng)靈活，效果更為顯著。持球突破技術(shù)動(dòng)作主要由蹬跨，側(cè)身探肩，推放球，加速等環(huán)節(jié)組成。6它的技術(shù)動(dòng)作的方法為交叉步突破和順步（同側(cè)步）突破移動(dòng)7移動(dòng)是隊(duì)員在比賽中為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度所采用的各種腳部動(dòng)作的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，它與技術(shù)掌握和運(yùn)用的好壞，有密切關(guān)系。進(jìn)攻時(shí)運(yùn)用移動(dòng)的目的，是為了擺脫8守去接球、選擇位置，牽制對(duì)手、掩護(hù)，或是為了合理而迅速完成運(yùn)球、傳球、突破、投籃等各種進(jìn)攻行動(dòng)。防守時(shí)運(yùn)用移動(dòng)的目的，是為了搶占有利位置，防止對(duì)手?jǐn)[脫或及時(shí)、果斷、準(zhǔn)確地?fù)屒颉?打球、斷球和搶籃板球搶籃板球比賽中雙方隊(duì)員爭(zhēng)奪投籃未中，從籃板或籃圈10反彈出的球，稱搶籃板球。攻隊(duì)爭(zhēng)奪本隊(duì)投籃未中的球稱為搶進(jìn)攻籃板球；防守隊(duì)爭(zhēng)奪對(duì)方未投中的球稱搶防守籃板球?；@板球是獲得控制球權(quán)的重要手段,特別是獲得前場(chǎng)籃板球,極有可能直接得分，11可以增強(qiáng)本隊(duì)投籃的信心；同時(shí)還減少對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的機(jī)會(huì)。防守籃板球占優(yōu)勢(shì)，不僅能為發(fā)動(dòng)快攻創(chuàng)造有利條件，而且還能給予進(jìn)攻隊(duì)員投籃造