全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì) “云”健身讓更多人動(dòng)起來(lái)

1、全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)“云健身讓更多人動(dòng)起來(lái)近來(lái)，在上海生活的臺(tái)灣藝人劉映宏通過(guò)新媒體帶動(dòng)起居家 健身熱潮，不少人在減少外出的同時(shí)做到動(dòng)起來(lái)，努力追求健康 向上的生活方式。在剛剛過(guò)去的小長(zhǎng)假，參加各種線上“云”鍛 煉、“云”健身成為很多人的運(yùn)動(dòng)新選擇?！拔逡弧毙￠L(zhǎng)假前，國(guó)家體育總局群體司、中華全國(guó)體育總 會(huì)群體部聯(lián)合推出的“全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓很多居家的人 眼前一亮：20多個(gè)大項(xiàng)100多個(gè)小項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，涵蓋跳繩、廣 播體操、健步、棋牌、毯球、乒乓球等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)工程， 及時(shí)填補(bǔ)了人們假期居家生活的“空白”。據(jù)賽事數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超 過(guò)2億人次關(guān)注“全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”，微博話題閱讀量超過(guò) 65

2、00萬(wàn)，短視頻平臺(tái)話題播放量超1億次，一個(gè)以居家健身為 主題的全民健身熱潮已經(jīng)開(kāi)啟。這項(xiàng)全民健身“線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”上 線以來(lái)，累計(jì)有超30萬(wàn)人參與，截止到目前，已上線并開(kāi)啟20 余個(gè)工程的賽事。翻開(kāi)國(guó)家體育總局官網(wǎng)的主賽區(qū)頁(yè)面，除了有各大工程的參 賽入口外，還有科學(xué)健身指導(dǎo)的條目。無(wú)論是“居家如何健身” 還是“網(wǎng)球肘如何應(yīng)對(duì)，運(yùn)動(dòng)相關(guān)的問(wèn)題都能得到詳細(xì)解答。從參賽的刺激感到接受科學(xué)健身指導(dǎo)的平安感，參與者收獲滿(mǎn) 滿(mǎn)。在賽事舉辦期間，30多位奧運(yùn)會(huì)冠軍、世界冠軍也參與了 線上競(jìng)賽和話題挑戰(zhàn)，并倡導(dǎo)群眾一起參與運(yùn)動(dòng)會(huì)?；顒?dòng)持續(xù)開(kāi) 展，社會(huì)反響熱烈。孫穎莎、許昕、王曼昱展示自己的“顛球” 絕活兒，汪順、

3、徐夢(mèng)桃、肖假設(shè)騰、李玲等跟著“花璀女皇”鄧丹 一起PK踢毯子，鞏立姣、孫一文有板有眼地跟網(wǎng)友“互動(dòng)”廣 播體操，齊廣璞展示自己的“擦地操”，黃東萍、王懿律、陳雨 菲挑戰(zhàn)跳繩絕技，到美國(guó)上學(xué)的谷愛(ài)凌告訴大家運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨 地。把原本屬于陽(yáng)光下、競(jìng)技場(chǎng)的體育比賽轉(zhuǎn)到線上進(jìn)行，是疫 情防控常態(tài)化下的無(wú)奈之舉，但“全民健身線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”甫一推 出卻顯示出強(qiáng)大的潛力：把健身房搬到家門(mén)口、把房間變成“賽 場(chǎng)”，無(wú)處不健身的大環(huán)境初現(xiàn)端倪。橋牌、五子棋、象棋、國(guó) 際象棋等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的工程在有序地開(kāi)展，柔力球、太極拳、 體育舞蹈、模型、模擬飛行等新增工程也在平臺(tái)上線，吸引了更 多對(duì)這些工程感興趣的愛(ài)好者加入進(jìn)

4、來(lái)。來(lái)自河南洛陽(yáng)的一位55歲女士，連續(xù)6天打卡悅動(dòng)圈的廣 播體操工程，累計(jì)分?jǐn)?shù)558. 25分。去年總局和總工會(huì)組織的“健 康中國(guó)我行動(dòng)”全國(guó)廣播體操工間操云比賽活動(dòng)就有她的身影。 這次她給自己定的目標(biāo)是每天做到90分以上，如果一遍沒(méi)有到達(dá)，就會(huì)再做幾遍獲得最高分，她說(shuō)未來(lái)還會(huì)持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，力 爭(zhēng)成為社區(qū)和單位的金牌領(lǐng)操員。全民健身由線下搬到線上，方便天南海北的參與者“云端” 比拼。北京的網(wǎng)球愛(ài)好者張宏武通過(guò)線上運(yùn)動(dòng)會(huì)找到了新目標(biāo)： “跳繩、體能賽本來(lái)就是我經(jīng)常參與的，現(xiàn)在正好可以和全國(guó)高 手過(guò)過(guò)招。我已經(jīng)拿了 6個(gè)工程的參賽證書(shū)了。”線上比賽，更要有科學(xué)指導(dǎo)。年近七旬的煙臺(tái)市民呂成革參 加了

5、 “AI廣播體操大賽”。他說(shuō)：“我們這代人對(duì)廣播體操有 特殊情結(jié)。居家隔離期間，每天練兩次廣播體操感覺(jué)很好，更重 要的是，每個(gè)動(dòng)作都可以對(duì)照糾正，這對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)很 重要，這兩天我也帶著老伴兒一起練?！逼迮祁?lèi)賽區(qū)，象棋、五子棋、橋牌累計(jì)參賽人數(shù)超15萬(wàn)人, 是參賽人數(shù)最多的工程之一。來(lái)自長(zhǎng)沙40多歲的昵稱(chēng)為“老魚(yú)” 的參賽者，發(fā)現(xiàn)榜單上有同一個(gè)群的棋友。“老魚(yú)”表示如果自 己能夠進(jìn)入決賽圈，估計(jì)會(huì)遇上一些老棋友可以相互切磋，他認(rèn) 為線上比賽的舉辦深得民心，希望能有更多這樣的賽事。國(guó)家體育總局群體司司長(zhǎng)丁東表示，希望通過(guò)舉辦本次線上 運(yùn)動(dòng)會(huì)，在人員不聚集、不流動(dòng)的前提下，展示疫情防控常態(tài)化 下全民健身開(kāi)展情況，為群眾提供線上展示、交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì), 豐富群眾休閑生活，指導(dǎo)居家隔離群