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等張組合Combination of isotonics協(xié)同肌群結(jié)合向心、離心和等長(zhǎng)收縮中間沒有放松的一項(xiàng)技術(shù)。定義DefinitionWhy To Do It ？增加肌肉力量及耐力改善協(xié)調(diào)和主動(dòng)控制改善某一功能活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)控制(尤其對(duì)離心控制有效)日常生活活動(dòng)的功能性訓(xùn)練教會(huì)患者具體模式How to do it?根據(jù)治療目標(biāo)和患者的經(jīng)驗(yàn)，以向心或靜態(tài)肌肉收縮開始在期望的運(yùn)動(dòng)末端，囑患者抵抗阻力保持該位置當(dāng)獲得更多的募集時(shí)給予患者阻力，讓其緩慢控制離心運(yùn)動(dòng)返回模式起始位可以再做靜態(tài)收縮口頭提示更換到另一個(gè)收縮模式適當(dāng)重復(fù)該順序，達(dá)到治療目標(biāo)可以以任一種肌肉收縮方式結(jié)束謝謝大家！
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