體藝2+1（二年級）

1、“體藝2+1項(xiàng)目”特色課程教 案課程名稱： 舞 蹈 任課教師： 孫 奕 任教班級： 二年三班 任教時(shí)間： 2013年上學(xué)期 第一課時(shí) 壓腿練習(xí)玩娃娃教學(xué)目的： 訓(xùn)練腿的柔韌性. 教學(xué)過程： 1、主要?jiǎng)幼骷耙?a、擴(kuò)指：五指最大限度張開。 b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。 c、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。 2、節(jié)奏 準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，正步位繃腳伸坐，指尖體側(cè)點(diǎn)地。 準(zhǔn)備音樂： 8保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段： 1 雙手肩前擴(kuò)指 2肩前團(tuán)手 34雙

2、手肩前擴(kuò)指 56前壓腿 78還原至準(zhǔn)備位置 12雙勾腳 34雙繃腳 56前壓腿 78還原至準(zhǔn)備位置 第二段： 14吸腿抱團(tuán)身 58還原至準(zhǔn)備位置 第三段： 重復(fù)動(dòng)作 3、提示 a、 肩前擴(kuò)指時(shí)手肘靠近身體，擴(kuò)指時(shí)要有力度。 b、舞蹈時(shí)要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。 4、歌詞 這是娃娃小手拍拍拍，這是娃娃小腳踏踏踏。教學(xué)反思： 真誠的贊揚(yáng)對于那些缺乏自信的學(xué)生,真誠的贊揚(yáng)他們?nèi)〉玫拿恳稽c(diǎn)成績最能激起他的學(xué)習(xí)熱情.我總是仔細(xì)尋找發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),并且及時(shí)、適當(dāng)?shù)亟o予贊揚(yáng).如:你的舞姿真美,你感覺真好等等.尤其對于那些很少得到表揚(yáng)的學(xué)生,真誠的贊揚(yáng)會(huì)讓他充分發(fā)揮內(nèi)在的潛力,甚至?xí)蔀樗?/p>

3、人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。第二課時(shí) 節(jié)奏練習(xí)教學(xué)目的： 通過點(diǎn)頭、拍手、點(diǎn)肩的動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏與節(jié)拍教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙?點(diǎn)頭：頭部重拍向下，強(qiáng)調(diào)力度 拍手：雙手五指并攏，胸前拍手 點(diǎn)肩：大臂架平，雙手手指點(diǎn)肩 旁按手：大拇指分開，四肢并攏，掌心向下，按于斜下手位 握手：兩人手心手背相握2、節(jié)奏 準(zhǔn)備位置： 3,7點(diǎn)雙人相對，正步位，雙手旁按手位 準(zhǔn)備音樂： 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段： 14點(diǎn)頭三次 58重復(fù)14動(dòng)作 14拍手三次 58重復(fù)14動(dòng)作 12點(diǎn)頭兩次 34拍手兩次 58重復(fù)14動(dòng)作 間奏動(dòng)作： 14掌心朝下，兩手打開至旁按手位 第二段： 1點(diǎn)肩一次 58重復(fù)14動(dòng)作 14兩人

4、拍手，3點(diǎn)的人掌心朝上，7點(diǎn)的人掌心朝下。 58重復(fù)14動(dòng)作 12點(diǎn)肩 34握手 58重復(fù)14動(dòng)作 13握手3次 4打開旁按手半蹲身體向前，親嘴吧3、提示 a、兩人面對面的距離是小臂伸出拍手的距離 b、點(diǎn)頭與拍手的動(dòng)作節(jié)奏清晰，要有停頓。4、歌詞 點(diǎn)點(diǎn)頭、點(diǎn)點(diǎn)頭、拍拍手、拍拍手、點(diǎn)頭拍手、點(diǎn)頭拍手、拍呀拍拍手。 好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。 教學(xué)反思：中肯地分析通過我耐心細(xì)致又合理的分析,讓學(xué)生明白這么一個(gè)道理:也許別人在有些方面比你強(qiáng),但你卻在另一個(gè)方面要比他強(qiáng).當(dāng)學(xué)生在由于感覺不佳、節(jié)奏不準(zhǔn)或其它原因而不敢起舞時(shí),我一般明確地告訴他,他在表演或模仿等方面

5、能夠超過別人,鼓勵(lì)他用其它形式表現(xiàn)舞蹈,給學(xué)生增添勇氣,戰(zhàn)勝自卑。第三課時(shí) 頭的練習(xí)教學(xué)目的： 初步認(rèn)知頭部的運(yùn)動(dòng)方式，訓(xùn)練頭部的靈活性教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙?a、低頭：下巴頦貼近脖子鎖骨位置，脖子后部脊椎拉長，視線隨頭部同時(shí)向下。 b、仰頭：下巴頦向上方抬起，脖子前部喉嚨位置的肌肉隨下巴頦向上方拉長，視線隨頭部同時(shí)向上。 c、點(diǎn)頭：從仰頭到低頭的連貫動(dòng)作，重拍向下，視線平視。 d、搖頭：頭部左右搖晃，動(dòng)作中，下巴頦始終微微抬起。2、節(jié)奏 準(zhǔn)備位置： 3,7點(diǎn)雙人相對，正步位，雙手旁按手位 準(zhǔn)備音樂： 8保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段： 12低頭 34回正 56旁按手，半蹲，身體前傾，親嘴巴 7

6、8還原至準(zhǔn)備位 14雙人同時(shí)上右腳，左肩貼靠，四次點(diǎn)頭 58還原至準(zhǔn)備位 間奏音樂： 14旁按手，半蹲，身體前傾，同時(shí)搖頭 58還原至準(zhǔn)備位 第二段： 12仰頭 34回正 56旁按手，半蹲，身體前傾，親嘴巴 78還原至準(zhǔn)備位 重復(fù)動(dòng)作3、提示 a、點(diǎn)頭時(shí)要做出說悄悄話的狀態(tài) b、旁按手半蹲，身體前傾時(shí)要做親吻狀 4、歌詞 兩只小小鴨，親親小嘴巴，說啥悄悄話，說啥悄悄話。教學(xué)反思：多提供嘗試的機(jī)會(huì) 在課堂上我盡量為學(xué)生提供嘗試的機(jī)會(huì),為學(xué)生提供展示自我的舞臺,使他們感受到自己的潛能,體驗(yàn)到成功的快樂。第四課時(shí) 勾繃腳練習(xí)教學(xué)目的： 勾腳與繃腳的動(dòng)作形態(tài)，及腳的靈活性訓(xùn)練教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

7、求 a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型。 b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。 c、吸腿抱團(tuán)身：雙腿屈膝上吸，全腳落地，低頭以額碰膝，雙臂抱于小腿干前。2、節(jié)奏 準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn),吸腿抱團(tuán)身 準(zhǔn)備音樂： 18保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 18雙腿伸直至正步位繃腳伸坐，雙手體側(cè)，指尖點(diǎn)地 第一段： 12雙勾腳 34雙繃腳 56雙手?jǐn)U指抖手經(jīng)體側(cè)至上位交叉 78抖手落下至準(zhǔn)備位 18重復(fù)18動(dòng)作 12雙勾腳 34雙繃腳 56雙勾腳 78雙繃腳 14雙手抖指抖手經(jīng)體側(cè)至上位交叉 58抖手落下至準(zhǔn)備位 第二段： 12右腳收至腳踝處，平腳

8、踏地 34左腳收至同右腳并攏 58吸腿抱團(tuán)身 14雙腿伸直，上身隨腿至前壓腿 58雙手打開至正步位繃腳伸坐 重復(fù)動(dòng)作 結(jié)束段： 收至吸腿抱團(tuán)身3、提示 雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度4、歌詞 小小雨點(diǎn)，小小雨點(diǎn)，沙沙沙沙沙，落在花園里，花兒樂得張嘴巴 小小雨點(diǎn)，小小雨點(diǎn)，沙沙沙沙沙，落在田野里，鳥兒樂得笑哈哈教學(xué)反思：設(shè)計(jì)的要求不必過高在舞蹈課堂上,我會(huì)有意識地降低難度,增大成功的機(jī)率,讓學(xué)生感受到成功的喜悅.如:舞蹈組合、舞蹈小節(jié)的旋律模仿等,都能有效地鼓舞學(xué)生,從而更好地幫助克服自卑、產(chǎn)生自信. 第五課時(shí) 手位練習(xí)教學(xué)目的：初步掌握手臂的幾個(gè)方位教學(xué)過程：2、主要?jiǎng)幼骷耙?a、擴(kuò)指：五指

9、最大限度張開。 b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位 c、切手：胸前位擴(kuò)指小臂上下擺動(dòng)，掌心向內(nèi)3、節(jié)奏： 準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，跪地抱團(tuán)身 準(zhǔn)備音樂：(3/4節(jié)奏每小節(jié)為3拍,數(shù)字標(biāo)明為第幾小節(jié)) 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 雙手掌心向外位于眼前，搖頭起身 第一段： 正下位擴(kuò)指兩次，掌心向外 旁平位擴(kuò)指兩次，掌心向外 切手6次 雙手放至腿上 第二段： 正上位擴(kuò)指兩次，掌心向外 旁平位擴(kuò)指兩次，掌心向外 胸前位擴(kuò)指，小臂上下擺動(dòng)，掌心向內(nèi) 雙手放至腿上 第三段： 旁斜下位擴(kuò)指兩次，掌心向外 旁斜上位擴(kuò)指兩次，掌心向外 (21)(22) 胸前位擴(kuò)指，小臂上下擺動(dòng)，掌心向內(nèi) (23

10、)(24) 雙手放至腿上 結(jié)束音樂 自由睡覺狀 提示： a、要求手的方位準(zhǔn)確，擴(kuò)指有力 b、正上位擴(kuò)指時(shí)需經(jīng)過肩前位 c、準(zhǔn)備位置搖頭起身時(shí)要表現(xiàn)出剛剛睡醒的狀態(tài) d、結(jié)束音樂為自由發(fā)揮，由學(xué)生自由擺出睡覺狀，來表示小星星洗澡是一個(gè)夢境。開發(fā)學(xué)生的想象力。5、歌詞： 小星星在夜空，每晚跳進(jìn)小河中。痛痛快快洗個(gè)澡，我夸星星講衛(wèi)生。教學(xué)反思：隨時(shí)鞏固學(xué)生的自信心 當(dāng)看到學(xué)生們因不斷成功而取得了寶貴的自信時(shí),我還是不斷地支持、鼓勵(lì),以鞏固他們的自信心.在舞蹈課上,我以自然、親切的微笑面對學(xué)生,經(jīng)常用“你真棒、你能行”等鼓勵(lì)性的語言,創(chuàng)設(shè)出一個(gè)溫馨、和諧、愉快的舞蹈課堂氛圍.學(xué)生在這樣的環(huán)境中,都會(huì)不

11、斷地努力,舞蹈課的效果也就越來越好。 第六課時(shí) 胯的練習(xí)教學(xué)目的： 訓(xùn)練胯的柔韌性教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙螅?a、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手放于腳弓處。在此基礎(chǔ)之上，上體向腿部貼靠，雙肩向后掰，胸前探，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。 b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上，雙腿同時(shí)向旁打開到最大限度即旁開腿。壓胯與“對腳盤坐壓垮”的要領(lǐng)相同 c、觸角狀：做觸角狀時(shí)，雙手貼住頭，食指屈伸2、節(jié)奏： 準(zhǔn)備位置： 身向1點(diǎn)，對腳盤坐，雙手抓腳弓處 準(zhǔn)備音樂： 8保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段： 12對腳盤坐壓胯 34還原 58重復(fù)14動(dòng)作 12右手空握拳提

12、腕至正上位，同時(shí)左傾頭 34落手還原 58反面重復(fù)14動(dòng)作 14雙手拿至頭上，食指伸出做觸角狀 58掌心向前落手還原 14旁開腿勾腳，雙手身前扶地 第二段： 12旁開腿壓胯 34還原 58重復(fù)（5）14動(dòng)作 12右手空握拳提腕至正上位，同時(shí)左傾頭 34落手還原 58反面重復(fù)（2）14動(dòng)作 14雙手拿至頭上，食指伸出做觸角狀 58掌心向前落手還原 14對腳盤坐，雙手抓腳弓處3、提示 a、對腳盤坐壓胯時(shí)雙肘打開，自然彎曲。 b、要求孩子們尋找蝸牛的形象感，動(dòng)作生動(dòng)鮮活。4、歌詞 喂！喂！蝸牛； 喂！喂！蝸牛。 你有沒有眼睛，你有沒有頭？我有眼睛，我有眼睛，還有頭和腳。教學(xué)反思：舞蹈藝術(shù)與其他藝術(shù)不

13、同它是情感的藝術(shù)只有通過音樂舞蹈的情感體驗(yàn)才能達(dá)到舞蹈教育“以美感人以美育人”的目的。舞蹈課堂教學(xué)應(yīng)更多地建立在參與和感受的基礎(chǔ)上。學(xué)生只有“動(dòng)”起來、“舞”起來才會(huì)對音樂對舞蹈有真正的體驗(yàn)和理解。第七課時(shí) 勾繃腳練習(xí)教學(xué)目的：勾腳與繃腳的動(dòng)作形態(tài)與腳的靈活性訓(xùn)練。教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、勾繃腳（單、雙）：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃 腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。 b、交替勾繃腳：雙腳同時(shí)一勾一繃動(dòng)作，交替進(jìn)行。節(jié)奏清晰、準(zhǔn)確，加強(qiáng)雙腳協(xié)調(diào)支配的能力。 c、坐壓前腿：雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后

14、背盡量保持平直。 d、傾頭：在肩膀保持不動(dòng)的基礎(chǔ)上，頭向左右傾倒。 e、松膝：雙手扶膝，膝蓋上下抖動(dòng)，身體松弛，腿部肌肉和腳部放松。2、節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，正步位繃腳伸坐，雙手體旁輕點(diǎn)地準(zhǔn)備音樂18保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段： 12右傾頭34還原56右勾腳78右繃腳 18重復(fù)18動(dòng)作 重復(fù)的反面動(dòng)作第二段： 12前壓腿34還原56雙勾腳78雙繃腳 18重復(fù)18動(dòng)作間奏音樂 ： -6右起交替勾繃腳，同時(shí)右左傾頭7次 78繃右腳，頭回正 14松膝5回至準(zhǔn)備位68保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第三段： 重復(fù)動(dòng)作 18重復(fù)18動(dòng)作提示： a勾與繃時(shí)要做到最大限度。b動(dòng)作過程中要保持后背直立、挺拔。教學(xué)反思：在舞蹈環(huán)節(jié)

15、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)跳了簡單的各民族舞蹈從學(xué)生們的笑臉和投人的表演中可以看出他們真正融人了舞蹈充分感受和體驗(yàn)了舞蹈帶給他們的無窮樂趣。 第八課時(shí) 腳位練習(xí)教學(xué)目的：對三種腳位的認(rèn)知教學(xué)過程：2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、正步位：雙腳內(nèi)側(cè)靠攏，腳尖對正前方。b、小八字位：兩腳跟并攏，腳尖分開90度，分別正對左、右側(cè)前方。c、大八字位：腳的方位同“小八字位”，雙腳腳跟之間打開一腳至一腳半的距離。d、鈴鐺舞姿（手形）：雙手屈臂于上位，指尖相對。3、節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，正步位站立，鈴鐺手形準(zhǔn)備音樂：18保持準(zhǔn)備位姿態(tài)14雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位 5雙手指尖相對，至準(zhǔn)備位 68保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：1

16、2小八字位 34正步位 56小八字位 78晃頭12大八字位 34小八字位 56正步位 78晃頭間奏音樂：14雙手手心向里，經(jīng)體前落下 5至旁按手位68保持姿態(tài)第二段：12小八字位 34 正步位 56小八字位 78 大八字位14 大八字位右起兩邊移動(dòng)重心，做搖擺狀教學(xué)反思：樂趣來自于他們?nèi)轿坏闹鲃?dòng)參與、來自于他們對民族民間風(fēng)情的感受和體驗(yàn)、來自于他們對舞蹈文化的理解。總之審美是舞蹈教育的核心舞蹈教學(xué)中如何實(shí)施審美教育呢我認(rèn)為把握好感受和體驗(yàn)這兩個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)尤為重要 第九課時(shí) 胯的練習(xí)教學(xué)目的：胯的柔韌性訓(xùn)練。教學(xué)過程：2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、壓胯對腳盤坐壓胯：雙腳相對，雙手抓腳弓處，雙膝最大限度

17、貼地，展胸身體前俯，抬頭視1點(diǎn)。旁開腿壓胯：勾腳，雙腿最大限度向旁打開,雙手指尖相對扶地，展胸身體前俯，視1點(diǎn)。b、團(tuán)身合胯：平腳，雙腿屈膝并攏，含胸低頭，雙手交叉抱小腿。c、單腿顫壓胯：雙手右手在上重疊，放于膝上，同時(shí)轉(zhuǎn)腰視2、8點(diǎn)，重拍向下壓膝。d、娃娃前爬：在展胸壓胯的基礎(chǔ)上，雙手向前爬，模仿娃娃狀。3、節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，對腳盤坐，雙手抓腳弓處準(zhǔn)備音樂：保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：12對腳盤坐壓胯34還原58重復(fù)14動(dòng)作14娃娃前爬5回至準(zhǔn)備位68保持姿態(tài)重復(fù)動(dòng)作第二段：1 團(tuán)身合胯24保持姿態(tài)5回至準(zhǔn)備位68保持姿態(tài)12右單腿顫壓胯2次34回至準(zhǔn)備位56左單腿顫壓胯2次78回至準(zhǔn)備位

18、重復(fù)動(dòng)作第三段： 1右勾腳打開至旁開腿位，同時(shí)右手指尖朝前扶地24保持姿態(tài)5左勾腳打開至旁開腿位，同時(shí)左手指尖朝前扶68保持姿態(tài) 12旁開腿壓胯34身體回至直立，指尖自然回前58重復(fù)14 1右腳收至對腳盤坐，右手同時(shí)抓右腳弓處24保持姿態(tài)5左腳收至對腳盤坐，左手同時(shí)抓左腳弓處68保持姿態(tài) 14團(tuán)身合胯5回至準(zhǔn)備位68保持姿態(tài)教學(xué)反思：舞蹈,作為人類的肢體語言，它與人的心理、情感活動(dòng)具有形態(tài)上的一致性。它撥動(dòng)著人們的心弦，觸及著人們的靈魂，對人的心靈有著積極的陶冶作用?，F(xiàn)時(shí)，舞蹈又是一種表現(xiàn)藝術(shù)，舞蹈課上，或蹦跳、或演，通過對舞蹈的表現(xiàn)，使學(xué)生能夠充分地展示自我，獲得美的享受和成功的愉悅。第十課

19、時(shí) 維族舞蹈教學(xué)目的： 維族基本動(dòng)律認(rèn)知與墊步練習(xí)教學(xué)過程：1、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、正步位墊步：正步位右腳重拍向下，一拍一墊，左腳半腳掌一拍一點(diǎn)落于右腳旁，雙膝放松自然屈伸，身體保持平穩(wěn)。b、前后墊步：右腳重拍向下，一拍一墊，同時(shí)向前或向后墊步，左腳半腳掌一拍一點(diǎn)落于右腳旁，雙膝放松自然屈伸。向前墊步時(shí)身體前俯，向后墊步時(shí)身體上揚(yáng)。c、捋辨手:（以右為例）五指并攏，雙手經(jīng)右耳旁從體側(cè)向下滑 d、移勁手位：雙臂架起，雙手在下頜正下方壓指提腕。e、遮眉手：低頭目視斜下，雙臂架起，雙手遮于眉前，手心向內(nèi)。f、雙托帽手：目視正前身體上揚(yáng)，雙臂架起，雙手花形手推腕放于耳上，雙肘微向內(nèi)關(guān)。g、單托帽舞姿：

20、左臂脫帽手，右手2點(diǎn)斜上花形手，目視右手方向身體上揚(yáng)，左前踏步位。2節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點(diǎn)，正步位，雙手叉腰準(zhǔn)備音樂:第一段：(1)12 右傾頭，捋辨手，屈伸34 雙手旁按掌位花形手，身體直立回準(zhǔn)備位58 (1)14反面動(dòng)作(2)18 正步位墊步四次，同時(shí)雙手體旁上提經(jīng)臉頰兩側(cè)交叉提腕至移頸手位(3)- (4) 重復(fù)(3)- (4)動(dòng)作(5)1-2 遮眉手，右前墊步 3-4 雙脫帽手，右后墊步 5-8 重復(fù)（5）1-4動(dòng)作(6) 1-8 正步位墊步四次，雙手體旁上提經(jīng)臉頰兩側(cè)交叉提腕至移勁手位，同時(shí)向右移頸四次第二段：(7) -(12)重復(fù)第一段(1)- (6)動(dòng)作(13)1-3 保持舞姿，

21、右墊步向1點(diǎn)方向前進(jìn)4 單托帽舞姿教學(xué)反思：培養(yǎng)孩子的自信心,舞蹈課堂有著得天獨(dú)厚的條件,而孩子們有了對舞蹈有了自信,那么上舞蹈課也就更加有興趣了。第十一課時(shí) 把上擦地組合教學(xué)目的：通過掌握擦地的動(dòng)作要領(lǐng)，訓(xùn)練腳下的 HYPERLINK java:; t _self=java:tagshow(event, %BB%F9%B1%BE%B9%A6); 基本功及腿、胯的外開，控制能力及其穩(wěn)定性。對身體控制力的基本訓(xùn)練以及基本姿態(tài)的掌握。教學(xué)重難點(diǎn)：1、擦地時(shí)腳的完滿與控制。2、腿、胯要始終保持外開延伸。3、動(dòng)作過程中注意是身韻律和呼吸問題以及姿態(tài)的優(yōu)美。教學(xué)準(zhǔn)備：服裝，鋼琴伴奏。教學(xué)過程：1、課前活

22、動(dòng)：把上練習(xí)。2、導(dǎo)入新課，教師示范講解。3、教授新內(nèi)容：一位擦地教學(xué)提示：a.注意：一位時(shí)的站姿和上身的控制。b.注意：姿態(tài)的極至伸展。伴奏譜：準(zhǔn)備：雙手扶把，一位站立步驟： 右腳經(jīng)前擦至旁，后收回。 旁擦兩次 旁擦出，雙腳立，右腳落，左腳擦回。 同上做左腳 同上 做反方向五位擦地伴奏小松樹教學(xué)提示：注意胯的固定與擦地的開度。準(zhǔn)備： 單手扶把，五位站立。 前擦3次 后擦3次旁擦2次，立腳踝出后擦1次 后擦出劃2圈 收前五位。 雙腳立，收大四位，單腳立轉(zhuǎn)一圈。 同上反轉(zhuǎn)一圈 經(jīng)收回后做劃線造型。同樣做反向 踮腳提胯教學(xué)提示：注意膝蓋的夾緊伴奏：落葉準(zhǔn)備：雙手扶把，一位站立。預(yù)備拍 58 雙腳立

23、 左右交替慢落 反復(fù) 左腳立，右腳收至其小腿處，落后五位。 同上，落前五位。a 同上，做右腳。分組練習(xí)：指出問題，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。布置課后練習(xí)。小結(jié)：練習(xí)氣氛很好，要多加鼓勵(lì)，同時(shí)要求不要太高，不要急于求成。教學(xué)反思：孩子是教育活動(dòng)的積極參與者而非被動(dòng)接受者，所以在導(dǎo)入時(shí)，播放喜、怒、哀、樂這四張兔子的表情照片，不僅是讓學(xué)生認(rèn)識到舞蹈表演的四種方式，更多的是讓學(xué)生化被動(dòng)為主動(dòng)，當(dāng)圖片播放時(shí)，有一部分孩子會(huì)跟著圖片不自主的模仿起圖片上的表情，達(dá)到了這一環(huán)節(jié)的目的。當(dāng)學(xué)生能夠主動(dòng)融入課堂時(shí)，就能更好的表達(dá)內(nèi)心的情感，全身心的投入到特定的情境中。第十二課時(shí) 形體訓(xùn)練-壓前、旁腿教學(xué)目的：從整體上訓(xùn)練學(xué)生

24、，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度、力度、開度。教學(xué)重點(diǎn)：壓前、旁腿教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)教學(xué)過程：（一）師生問好學(xué)生依次站在把桿前做準(zhǔn)備。慢三音樂伴奏，1-4小節(jié)師生面對面站好，5-8小節(jié)：攤手，上步，問好。（二）1、師：我們中國有句俗話：坐如鐘、站如松、行如風(fēng)，說明了一個(gè)的體態(tài)是非常重要的，那么今天，我想問大家一個(gè)問題：舞蹈當(dāng)中的站立有什么要求？生：肌肉收緊，膝蓋夾緊，立腰、收腹、展肩等師：（找一名學(xué)生作示范講解）兩腿腳跟相靠十個(gè)腳趾用力抓地，兩腿夾緊，大腿內(nèi)側(cè)外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平視前方。開音樂，學(xué)生雙手扶把

25、，按照要求訓(xùn)練站立，啟發(fā)想象力（如：我的眼前出現(xiàn)了一幅美麗的畫面，我亭亭玉立，等）音樂的第一遍，雙手扶把，面向把桿，一位腳。音樂第二遍，一位立半腳尖，保持狀態(tài)，雙手離開把桿，慢慢打開至七位，掌握好重心。（此組合可以訓(xùn)練學(xué)生良好的體態(tài)，克服自然生活中的毛?。ㄈW(xué)生練習(xí)，教師做相應(yīng)指導(dǎo)。教學(xué)反思：在授課過程中，我盡量用有感情的語言和動(dòng)作去啟發(fā)學(xué)生，打動(dòng)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，看到學(xué)生在表演舞蹈時(shí)表情沒做到位，我會(huì)說：“你這只小兔子生病了嗎？為何不高興呢？”這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)給我一個(gè)微笑的反饋，進(jìn)而達(dá)到了我的目的，使學(xué)生都能掌握“樂”這個(gè)表演方式，并全身心地投入其中，感受到舞蹈課的樂趣所在，并在不

26、經(jīng)意間同時(shí)得到舞蹈知識、技能的積累。第十三課時(shí) 身體站立的基本姿態(tài)教學(xué)目的： 1、掌握身體站立的基本姿態(tài)。2、通過對本節(jié)課的學(xué)習(xí)和身體姿態(tài)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生正確、優(yōu)美的站立姿勢。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 1、課堂常規(guī)。 2、整理著裝,并宣布本節(jié)課練習(xí)內(nèi)容和通過練習(xí)所要達(dá)到的目的。 教學(xué)過程： 一、身體的基本姿態(tài)： 立姿的練習(xí)： 要求： 腳后跟、 小腿及臀部觸及墻壁， 其余部分均不得觸及。 要求： 嘴自然閉合， 上下牙咬合， 眼瞼自然張開，目光直視（即目光與面部垂直， 從而使眼球保持在眼眶正中） ， 面部表情平靜。 挺胸、 收小腹， 腰部、 頸部挺直， 臀部略突出， 給人一種精神振奮的感覺。 兩臂自然下伸，

27、 手略成弧形， 食指掌指關(guān)節(jié)接近伸直。 兩腿并攏， 腳跟靠攏， 兩腳的夾角約為 1 520 度， 身體重心落在前腳掌； 雙腳略微分開或成“丁” 字步， 兩腳均勻著地， 雙肩自然下垂或雙手體前交叉。 二、站姿的控制練習(xí)： 1. 靠墻練習(xí) 此練習(xí)借助墻的平面來培養(yǎng)和訓(xùn)練站立時(shí)上體挺拔、 保持頭部、 軀干和腿在一條垂線上的良好習(xí)慣。 2. 分腿立 兩腿在小八字立的基礎(chǔ)上分開與肩同寬， 雙手叉腰， 雙肘微向前扣。此練習(xí)主要訓(xùn)練臀、 腹及上體的正確感覺， 夾臀與收腹協(xié)同緊張。 3. 單腿立 在正確的立姿的基礎(chǔ)上， 一腿支撐， 另一腿屈膝上抬繃腳尖， 貼與支撐腿， 雙手叉腰， 上體微微向側(cè)轉(zhuǎn)。三、教師講解

28、示范， 逐個(gè)改正動(dòng)作。 要求：在立正的基礎(chǔ)上，雙腿夾緊，收腹， 挺胸立腰， 立背緊臀，雙肩后張下沉，下頜略回收，頭向上頂，腳跟、 腿、 臀、肩胛骨和頭緊靠墻。教學(xué)反思：在最后做游戲的教學(xué)環(huán)節(jié)上，我讓學(xué)生聽四種不同感覺的音樂，用肢體語言表演自己所聽到的是哪種舞蹈表演方式，這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)使孩子們在快樂的游戲中鞏固了新知識，也與課題相呼應(yīng)，做一只快樂的蹦蹦兔，通過用肢體語言表演是學(xué)生能在舞蹈表演上會(huì)運(yùn)用“樂”這個(gè)舞蹈表演方式。課時(shí)14 芭蕾基本動(dòng)作教學(xué)目的：認(rèn)知目標(biāo)：少兒舞蹈與成人舞蹈有相同的規(guī)律，都是以人體為工具，通過人體動(dòng)作的語匯，表達(dá)一定思想感情的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。但與成人舞蹈相比，少兒舞蹈的動(dòng)律更為

29、歡快明朗，它包容青少兒的“童心”與“童趣”，蘊(yùn)含著孩子們對于“真善美”的感受與親和力。通過簡單的舞蹈動(dòng)作、組合，使學(xué)生直觀形象的感知少兒舞蹈特點(diǎn)。簡單的了解藏族舞蹈的特點(diǎn)及其名族特點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：能熱情的表演少兒舞蹈-芭蕾的一些動(dòng)作組合以及藏族舞翻身農(nóng)奴把歌唱的前半部分，讓他們能主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，大膽的進(jìn)行表演，把自己會(huì)的展示出來。教學(xué)難點(diǎn)：芭蕾舞中的腳位、手位、腳尖的運(yùn)用，藏族舞中的顫膝、拉直臂及舞蹈中常要注意德節(jié)奏把握等。教學(xué)方法：任務(wù)探究法；榜樣示范法；合作學(xué)習(xí)法 教學(xué)過程：1由我先給大家表演芭蕾舞基本動(dòng)作套路及一支完整的藏族舞，讓學(xué)生有一個(gè)整體感知。（配上音樂） 2向達(dá)家介紹他們將要學(xué)習(xí)的舞蹈部，開始示范并訓(xùn)練他們的腳位、手位等。 3教他們芭蕾中的基本動(dòng)作組合，并讓他們熟悉音樂和節(jié)拍。 4將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)、表演，讓他們觀看視頻，自行糾正自己的動(dòng)作。 5把這個(gè)藏族舞中一些基本動(dòng)作先教給大家，全班一起打節(jié)奏練習(xí)。分解動(dòng)作學(xué)習(xí)之后舞蹈組合的學(xué)習(xí)。 6和音樂一起練習(xí)、分組表演。 7總結(jié)評價(jià)，給那些表現(xiàn)好的同學(xué)一些小獎(jiǎng)勵(lì)。 備注備注備注備注：如時(shí)間允許，我