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1、Word - 8 -2022防溺水安全知識(shí)主題班會(huì)范文集合 游泳發(fā)生抽筋時(shí),假如離岸很近,應(yīng)馬上出水,到岸上進(jìn)行按摩;假如離岸較遠(yuǎn),可以實(shí)行仰游姿式,仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解;假如自行救治不見效,就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。以下是整理的防溺水平安學(xué)問主題班會(huì),盼望可以供應(yīng)給大家進(jìn)行參考和借鑒。 防溺水平安學(xué)問主題班會(huì)范文一 班會(huì)目標(biāo): 1、使同學(xué)了解生命的來之不易與珍貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。 2、使同學(xué)懂得溺水的主要緣由和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。 班會(huì)形式:爭(zhēng)論、溝通形式 班會(huì)過程: 一、導(dǎo)入 1、出示課件實(shí)例 現(xiàn)在正是天氣漸漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將

2、來臨,我們學(xué)校生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2022年5月13日,濰坊青州一名學(xué)校男生在南陽河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。路過此處的參謀沈星馬上跳下水救人,用完最終一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。 (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育同學(xué)) 老師:聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消逝?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?2、同學(xué)發(fā)言 同學(xué)踴躍發(fā)言談出自己的感想,以及自己以后該怎么做。 3、老師總結(jié):人,應(yīng)當(dāng)珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命防溺水教育。 二

3、、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”: 未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;更不能到河塘撈魚摸蝦;深水的地方不去;不熟識(shí)的江溪池塘不去,。 三、溺水緣由主要有以下幾種: 不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲憊過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。 四、做到防溺水的幾點(diǎn): 為了確保游泳平安,防止溺水事故的發(fā)生,必需做到以下幾點(diǎn): 1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不能到河塘撈魚摸蝦,更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 2、要清晰自己的身體健康狀況,平常四肢就簡(jiǎn)單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。 3、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,

4、以免喝水和溺水。 4、在游泳中假如突然覺得身體不舒適,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要馬上上岸休息或呼救。 5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要慌張,可用力蹬腿或做跳動(dòng)動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。 五、把握自救: A、萬一不幸遇上了溺水大事,溺水者切莫驚慌,應(yīng)保持冷靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后樂觀自救: (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,快速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消退為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,關(guān)心抽筋腿伸直; (3)要

5、是大腿抽筋的話,可同樣采納拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法解決。 B、對(duì)于溺水者,除了樂觀自救外,還要樂觀進(jìn)行陸上搶救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢; (2)溺者若已喝了大量的水,搶救者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出; 六、課堂總結(jié): 結(jié)束語:同學(xué)們,父母給了你們寶貴的生命,你們要好好愛護(hù),珍愛自己的生命! 防溺水平安學(xué)問主題班會(huì)范文二 一、游泳時(shí)應(yīng)留意什么? 游泳是一項(xiàng)非常有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危急。要保證平安,應(yīng)當(dāng)做到: 1、游泳需要經(jīng)過體格檢查?;加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎

6、、皮膚病、嚴(yán)峻沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。 2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所,不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。 3、下水前要做預(yù)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操,活動(dòng)開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避開消失頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。 4、飽食或者饑餓時(shí),猛烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。 5、水下狀況不明時(shí),不要跳水。 6、發(fā)覺有人溺水,不要貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲召喚會(huì)游泳的成年人前來相助。 7、游泳必需有老師或家長(zhǎng)帶領(lǐng)才能進(jìn)行。 二、游泳時(shí)遇到意外怎么辦? 游泳最簡(jiǎn)單遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些狀況,

7、應(yīng)當(dāng)實(shí)行下列自救方法: 1、 遇到意外要鎮(zhèn)靜冷靜,不要慌張,應(yīng)當(dāng)一面召喚他人相助,一面設(shè)法自救。 2、游泳發(fā)生抽筋時(shí),假如離岸很近,應(yīng)馬上出水,到岸上進(jìn)行按摩;假如離岸較遠(yuǎn),可以實(shí)行仰游姿式,仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解;假如自行救治不見效,就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。 3、游泳遇到水草,應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。 4、游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。 5、游泳時(shí)假如消失體力不支、過度疲憊的狀況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待

8、體力恢復(fù)后準(zhǔn)時(shí)返回岸上。 三、游泳溺水的預(yù)防 為了確保游泳平安,防止溺水事故的發(fā)生,必需做到以下幾點(diǎn): 1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等狀況要了解清晰。 2、要清晰自己的身體健康狀況,平常四肢就簡(jiǎn)單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。 3、在游泳中假如突然覺得身體不舒適,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要馬上上岸休息或呼救。 4、在游泳中,若小腿或腳部抽

9、筋,千萬不要慌張,可用力蹬腿或做跳動(dòng)動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。 5、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸,可實(shí)行口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。 防溺水平安學(xué)問主題班會(huì)范文三 活動(dòng)目標(biāo): 1、了解夏天里的平安學(xué)問,知道防溺水的方法。 2、增加在生活中的自我愛護(hù)意識(shí)。 活動(dòng)重點(diǎn): 了解夏天里的平安學(xué)問,知道防溺水的方法。 活動(dòng)難點(diǎn): 增加在生活中的自我愛護(hù)意識(shí)。 活動(dòng)預(yù)備: 各種平安圖片。 活動(dòng)過程: 一、導(dǎo)入活動(dòng) 老師:小伴侶們,現(xiàn)在天漸漸變熱了,那么在夏天你們會(huì)怎么愛護(hù)自己呢? 二、學(xué)習(xí)防溺水學(xué)問。 老師:夏天是酷熱的天氣,好多小伴侶就喜愛去游泳,我們學(xué)了許多防溺水的學(xué)問,我想請(qǐng)小伴侶來說一說,誰知道怎樣來愛護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水大事。 我們來看看這些圖片上的小伴侶做法對(duì)不對(duì)。 出示圖片一:幾個(gè)小伴侶一起在河里玩水

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