COPD的肺康復(fù)治療--ppt課件

1、COPD的肺康復(fù)治療全科醫(yī)學(xué)1PPT課件章節(jié)1.肺康復(fù)2.肺康復(fù)的目的3.COPD康復(fù)治療的原理4.肺康復(fù)的評價工具5.肺康復(fù)的運動處方6.訓(xùn)練面臨的實際問題7.康復(fù)的其他輔助治療8.總結(jié)2PPT課件肺康復(fù)肺康復(fù)被定義為： “由多服務(wù)團體來完成針對肺疾病的患者和他們的家庭，通常由一個綜合專家團隊來決定治療方案，目的是使患者具有最大的個體獨立性和社會功能適應(yīng)性?！保∟ational Institutes of Health 1994）3PPT課件肺康復(fù)的目的減少呼吸困難癥狀增加肌力和肌耐力（包括周圍肌和呼吸?。┰黾舆\動能力改善日常功能，確保鍛煉長期進行緩解恐懼和焦慮，改善生活質(zhì)量增加肺部疾病知識

2、，加強自我管理4PPT課件COPD康復(fù)治療的原理COPD患者存在的問題：COPD最主要的癥狀之一是呼吸困難；COPD患者有明顯的日常生活受限和運動耐量降低；COPD患者存在肌無力和肌疲勞；COPD患者外周肌肉功能障礙。如何制定正確的策略來最大限度的改善患者生理功能和加強周圍肌肉力量是非常重要的。5PPT課件肺康復(fù)評價工具評價工具的選擇的原則為：結(jié)果的判斷具有有效性、真實性和敏感性。一、運動耐量和肌肉功能評價二、周圍肌力量和耐力三、日常生活活動，健康相關(guān)生活質(zhì)量和呼吸困難評價6PPT課件一、運動耐量和肌肉功能評價運動耐量評價的目的：評價危險度、最初功能喪失情況，設(shè)定訓(xùn)練強度目標，康復(fù)獲益評價，激

3、勵患者繼續(xù)康復(fù)訓(xùn)練。（一）、6分鐘步行試驗（二）、往返步行試驗7PPT課件（一）、6分鐘步行試驗6分鐘步行試驗?zāi)壳氨粡V泛用于肺康復(fù)評價，它非常簡單，測定6分鐘步行的距離，試驗對象在第三分鐘時氧耗量明顯增加然后處于一個平臺。1、優(yōu)點：與傳統(tǒng)疾病嚴重程度指標肺活量相比，6分鐘步行距離預(yù)測重癥COPD患者的死亡率更準確。而且，它能反應(yīng)患者的功能狀況，與日?；顒訒r間有很好的相關(guān)性，尤其是在那些運動能力減退的患者中更加突出。2、局限性：結(jié)果取決于對患者的激勵程度，對練習(xí)效果敏感，缺乏標準的檢測過程。8PPT課件6分鐘步行試驗具有顯著改變，但仍需對其臨床意義作出解釋?！岸啻笏愦螅俊迸R床上閾值的確定是指某一

4、水平上，患者感受到癥狀改善或惡化。Redelmeier（1997）證實6分鐘步行距離的臨床閾值是給予干預(yù)后，改變高于或低于54米。COPD患者康復(fù)試驗雖然在其他方面達到了重要的臨床改善水平，但很多患者在這個閾值時出現(xiàn)氣短。肺康復(fù)試驗后6分鐘步行距離的改善情況不同很大程度上是由于持續(xù)時間、訓(xùn)練頻率、訓(xùn)練地點和訓(xùn)練方式不同造成的。9PPT課件（二）、往返步行試驗往返步行試驗是一個對刺激不敏感的臨床步行試驗，這種遞增的試驗要求步調(diào)均勻，她更加標準化，不包括患者靜止時的情況，與最大氧耗量無關(guān)。往返試驗證實了與其他運動耐量測定法相同的效力，只需要一次步行實踐，但反復(fù)測定更可靠。往返步行試驗是重癥COPD

5、患者康復(fù)訓(xùn)練后改變的敏感測定指標，已被確認在老年COPD患者中應(yīng)用。10PPT課件往返步行試驗和6分鐘步行試驗的比較往返步行試驗標準化容易從結(jié)果中推測VO2max外部節(jié)奏需要一次步行實踐最大測試要求磁帶盒錄音機沒有臨床閾值6分鐘步行試驗部分標準化和VO2max較弱的相關(guān)與患者動機敏感建議一次步行實踐亞極量時間測試無設(shè)備要求有確定的臨床閾值11PPT課件肺康復(fù)訓(xùn)練后，用耐力往返步行距離測定康復(fù)訓(xùn)練的反應(yīng)比6分鐘步行試驗更敏感，但具體選擇哪種方法更多取決于個人計劃、資源和評估人的個人喜好。12PPT課件二、周圍肌力量和耐力與最大和次大運動能力評價相比，周圍肌力量和耐力很少被關(guān)注，原因是因為需要昂貴

6、并且復(fù)雜的設(shè)備。當(dāng)評價康復(fù)后肌肉功能需要應(yīng)用這些不能得到的設(shè)備時，周圍肌肉力量和耐力的測定逐漸成為新的評價方法。（一）、肌肉力量（二）、肌肉耐量13PPT課件（一）、肌肉力量電刺激通過確保最大程度激活肌肉來避免其他刺激依賴技術(shù)帶來的意志異性，但其方法學(xué)復(fù)雜不能再每天的實踐中應(yīng)用。在臨床實踐中，通常用最大隨意收縮情況來評價肌肉力量，采用不同類型的測力計容易獲得。如果給予足夠的標準化和鼓勵，用這些測量方法對訓(xùn)練前后個體作出臨床評價是恰當(dāng)?shù)?。用簡單的手柄測定握力對于評價上肢肌力是有用的，重復(fù)的最大試驗是通過關(guān)節(jié)活動或代償機制來舉重物并逐步增加負荷直到不能再移動物體為止。這個試驗可以用任意的重物進行，

7、也可在功能健身房進行。14PPT課件（二）、肌肉耐量經(jīng)典的肌肉耐量測定是試驗對象反復(fù)規(guī)律運動對抗等同于最大力量的百分比重量，當(dāng)不能再進行這個重復(fù)動作時，試驗終止，耐力試驗結(jié)果（重復(fù)次數(shù)）是主要結(jié)局指標。另一個耐量指數(shù)是單位時間內(nèi)總做功量。為了激發(fā)四肢肌疲乏測定機械輸出，評價肌肉耐量時也可以用外源電刺激?？祻?fù)治療的核心目的是改善肌肉功能（尤其是四頭?。?，評價肌肉力量和耐量也應(yīng)該作為康復(fù)計劃的重要部分。15PPT課件三、日常生活活動，健康相關(guān)生活質(zhì)量和呼吸困難評價（一）、日常生活活動（二）、健康相關(guān)生活質(zhì)量（三）、呼吸困難16PPT課件（一）、日常生活活動增加每日日?；顒邮强祻?fù)計劃的主要目的，近年

8、關(guān)于COPD患者肺康復(fù)改善日常生活活動的研究非常少，然而主觀和客觀的評價工具卻發(fā)展迅速。1、主觀工具（問卷和評分表）2、客觀工具（運動感受器）17PPT課件1、主觀工具Lareau（1994）建立了含70條項目的日常生活量表，用作肺康復(fù)后的結(jié)果評價。這個量表后來被簡化成40條，Trappenburg（2005）用這個量表作為評價工具，顯示3個月的肺康復(fù)訓(xùn)練后功能狀態(tài)有顯著性改善。倫敦胸科日常生活量表共15條可以反映COPD患者的情況改善。肺康復(fù)訓(xùn)練后ADL中呼吸困難指標有明顯改善；ADL的項目變化與運動耐量變化具有相關(guān)性；其他研究也顯示肺康復(fù)后ADL中的自我主訴有改善。18PPT課件通過主觀評

9、述作出的ADL的改善可以為肺康復(fù)對個人日常生活獲益提供一個有用及可見的測量指標。然而，上述的ADL量表不能量化日?；顒拥臄?shù)量和強度，換句話說，這些量表評價患者呼吸困難是否減輕，社會獨立性是否增強，每日活動是否增加，但對評價患者的活動量不能做出定量評價。主觀方法對COPD患者生理活動的強度和數(shù)量的評價是不準確的。這個原因在于量表對每日生活活動的量化取決于患者認知功能、年齡、生活習(xí)慣、準確的理解力和記憶力以及量表的設(shè)計情況。19PPT課件2、客觀工具現(xiàn)在越來越多關(guān)注包括COPD在內(nèi)的不同人群每日體力活動的客觀監(jiān)測，運動感受器是一種用于監(jiān)測身體活動的設(shè)備，它可以客觀的量化一段時間內(nèi)每日體力活動。目前

10、有不同類型的運動感受器：計步器（評價步行數(shù)和一定距離內(nèi)步行消耗的能量），加速器（技術(shù)上更先進，可以測定活動的數(shù)量和強度）。一些加速器也被稱為活動檢測器，可以檢測到不同生理活動和結(jié)局。20PPT課件與ADL主觀評價相反，客觀量化肺康復(fù)訓(xùn)練后每日體力活動的改善會產(chǎn)生一些有沖突的結(jié)果。兩項研究顯示持續(xù)3周和8周的訓(xùn)練通過運動感受器監(jiān)測后，發(fā)現(xiàn)獲益不明顯。現(xiàn)在不明確這種讓人失望的結(jié)果是由于患者確實對訓(xùn)練計劃無反應(yīng)還是由于方法學(xué)評價存在問題；另外兩個研究顯示7周和8周訓(xùn)練后患者有顯著改善。研究人群和訓(xùn)練計劃的不同也許可以解釋這些結(jié)果存在的沖突。但目前還不可鞥證實哪些患者康復(fù)治療后體力活動改善更好，哪些誘

11、導(dǎo)逐日體力活動改善的計劃更有效，這個方面需要作進一步的探討。21PPT課件（二）、健康相關(guān)生活質(zhì)量生活質(zhì)量廣義上的定義是直接或間接影響生活質(zhì)量的所有因素。這些因素包括經(jīng)濟狀況、居住情況、職業(yè)和社會支持。健康生活質(zhì)量評價工具盒疾病特異性量表是不同的，它可以是單個癥狀條目如呼吸困難，也可以是多個條目，可以用于任何疾病的非專屬評價。這種非專屬評價問卷最初用于測定健康人群，并不用于測定治療效果，在比較不同患者人群時是有效的。22PPT課件（三）、呼吸困難反復(fù)進行的康復(fù)治療試驗已經(jīng)用有效的指標提示了呼吸困難的改善，Meta分析認為訓(xùn)練可以明顯減輕呼吸困難。呼吸困難可以用多種方法和評分制來確定，如呼吸困難

12、基礎(chǔ)和變化指數(shù)，醫(yī)學(xué)研究委員會的呼吸困難評分。23PPT課件肺康復(fù)的運動處方運動訓(xùn)練被認為是肺康復(fù)計劃的基石。雖然鍛煉計劃將根據(jù)呼吸道疾病患者不同個體情況做出調(diào)整同時需要考慮其通氣能力、心血管系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)異常等不同情況，但調(diào)整原則與健康個體是相同的。在大量的有力證據(jù)支持下，慢性呼吸道疾病患者可以從運動訓(xùn)練中獲益被廣泛接受。訓(xùn)練效果取決于不同的因素：一、訓(xùn)練持續(xù)時間和頻率二、訓(xùn)練強度和方式三、干預(yù)方式。24PPT課件COPD肺康復(fù)訓(xùn)練指南訓(xùn)練計劃1224周，每周至少監(jiān)測2次，訓(xùn)練持續(xù)時間越長，長期效應(yīng)越好；監(jiān)測期間，鼓勵患者進行獨立鍛煉；2030分鐘的高強度耐力訓(xùn)練（步行、單車）可取得更大的生

13、理性獲益。60%80%峰值功率的強度為有效訓(xùn)練目標。然而，低強度訓(xùn)練對不能達到此強度目標的癥狀性重癥患者同樣有效；為了使更嚴重患者能承受更高一些強度的訓(xùn)練，間歇性訓(xùn)練（短時間高強度加上間歇休息期）是耐力訓(xùn)練的另一種選擇方式，但每次總訓(xùn)練時間應(yīng)保持在2030分鐘；25PPT課件COPD肺康復(fù)訓(xùn)練指南訓(xùn)練負荷的增加應(yīng)建立在患者能耐受的基礎(chǔ)上（可以用癥狀評分來衡量）；大多數(shù)患者都有進行力量訓(xùn)練的指針，尤其是對重度肌肉無力的患者。訓(xùn)練可以進行24次，重復(fù)612周期，訓(xùn)練強度在峰值功率的50%85%中變動；推薦耐力訓(xùn)練和力量訓(xùn)練相結(jié)合；上肢和下肢訓(xùn)練都應(yīng)進行。26PPT課件訓(xùn)練面臨的實際問題一、訓(xùn)練場所

14、最合適的肺康復(fù)場所應(yīng)該根據(jù)患者的需求來決定，中度至重度COPD和運動性低氧血癥患者應(yīng)該在?？浦行倪M行評估和訓(xùn)練鍛煉，觀察運動需氧量和給予密切地監(jiān)護。然而，輕度至中度疾病患者可以在家或社區(qū)做各種訓(xùn)練，物理治療師僅僅給予一些初級的監(jiān)測就可以了。27PPT課件訓(xùn)練面臨的實際問題二、時機選擇出院后早期康復(fù)訓(xùn)練時安全的；出院后3個月僅僅進行常規(guī)的治療，運動耐量不會改善（甚至?xí)p度下降），提示如果不進行康復(fù)鍛煉，隨著時間的推移，患者病情不是改善而是惡化。28PPT課件訓(xùn)練面臨的實際問題三、設(shè)備設(shè)備類型選擇主要取決于訓(xùn)練類型和當(dāng)?shù)氐呢斦Y源。設(shè)備可以很簡單，如爬樓梯、啞鈴或舉重，進行有氧活動的空間。如果以耐

15、力訓(xùn)練為主要目的，則需要踏車計力計和跑步器。為了取得長時間的獲益，訓(xùn)練結(jié)束后，患者也必須能夠繼續(xù)有效的運動鍛煉。29PPT課件訓(xùn)練面臨的實際問題四、改變對運動和呼吸困難的態(tài)度恐懼和焦慮情緒影響呼吸模式。很多患者認為鍛煉會加重呼吸困難，必須改變他們對肺康復(fù)的根本意識，即鍛煉是有益的。在治療過程中，治療師應(yīng)該幫助患者更新觀念，用正面觀點代替負面觀點，教育患者認識到，出現(xiàn)氣短是鍛煉起效的表現(xiàn)，對健康是有益而非有害，這種觀點有助于增強訓(xùn)練效果。30PPT課件康復(fù)的其他輔助治療呼吸控制：放松肩部和胸上份，用胸下份輕柔的呼吸，保持自然呼吸頻率和正常的潮氣量，不進行強迫性呼吸?？s唇呼吸是通過半開的嘴唇進行適

16、當(dāng)?shù)闹鲃雍粑?，呼氣壓大約5cmH2O?？s唇呼吸與潮式呼吸相比，最大步行試驗后的呼吸頻率顯著降低，呼吸恢復(fù)更加迅速。腹式呼吸要求患者吸氣時腹壁向前運動，雙肋部下移。腹式呼吸時，患者有意識改變呼吸模式，增加腹部運動，改善血氣，增加潮氣量，降低呼吸頻率。31PPT課件日常生活活動的特殊訓(xùn)練針對日常生活活動的特殊訓(xùn)練主要指進行節(jié)省能量的技巧訓(xùn)練使每天生活中最常見的活動或運動實現(xiàn)最優(yōu)化，物理治療師和職業(yè)治療師可以教會患者有何種方式進行他們每天的活動可以減輕呼吸困難和乏力，從而恢復(fù)他們最大的功能和獨立性。32PPT課件總結(jié)康復(fù)對大多數(shù)患者有效，但必須提供足夠的運動強度和持續(xù)時間。對一些較重的患者可能需要提

17、供時間更長的訓(xùn)練或特殊的輔助方法才能取得有意義的臨床效果。目前沒有證據(jù)支持重度或極重度肺功能受損患者，老年患者和高碳酸血癥患者不能做康復(fù)治療。運動耐量沒有改善也不能認為整個肺康復(fù)計劃不成功，因為患者可能有其他重要預(yù)后結(jié)局的改善。另外，輕度COPD患者應(yīng)該鼓勵早期接受康復(fù)治療，因為生活方式和行為改善有可能對疾病進展造成巨大影響。33PPT課件健康相關(guān)的生活質(zhì)量在康復(fù)治療后12個月仍有持續(xù)改善，但運動耐量的改善看起來持續(xù)時間更長。Wijkstra（1995）證實為期2個月的家庭項目加上以后每月的家庭物理治療，健康生活評價效果改善可以持續(xù)到18個月。Ries（1995）的研究是目前最大的隨訪研究之一，結(jié)果顯示，8周的康復(fù)訓(xùn)練加上每月的后續(xù)治療堅持1年，隨訪6年后，運動耐量、呼吸困難和日?；顒拥母纳撇糠挚梢猿掷m(xù)1年，但這種作用會逐步下降。自我感受和呼吸困難的改善可多持