2020年疫情下5.25大學(xué)生心理健康月活動圓滿結(jié)束

1、守望相助，用心戰(zhàn)“疫”大學(xué)生心理健康月活動圓滿結(jié)束為進一步推動我校心理健康教育工作，廣泛宣傳普及心理健康教育知識，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，營造我校人人關(guān)心心理健康教育的氛圍，根據(jù)省教工委高校思政部關(guān)于在2020年髙?！扒?5大學(xué)生心理健康教育月”舉行“四個一”專項行動的通知結(jié)合當(dāng)下新冠疫情防控形勢以及我校心理健康教育工作實際，我校舉辦了“守望相助，用心戰(zhàn)疫”為主題的大學(xué)生心理健康月系列活動?；顒右唬盒睦碇黝}征文比賽本次征文主題為“疫情下的我們”，同學(xué)們通過20天的準(zhǔn)備，共投稿126篇，經(jīng)過重重篩選，選出一、二、三、優(yōu)秀獎10篇，獎品均由心理咨詢室購買并郵寄給同學(xué)們。本次征文比賽選在疫情這樣的背景

2、下，使同學(xué)們有所感悟，體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的愛國情懷和責(zé)任感，心有家國，肩有擔(dān)當(dāng)，達(dá)到了征文比賽的目的。1iha主鎚征立昆豪一一疽!下的聊們?nèi)c獎名單學(xué)尿百業(yè)堆審椅釗癥1樂.倆応謝尺T芾猶itHiniEJSatlT舊屯予侶愿工程B31f.iT二獎一一譯眾此応立邛啦培祈黑目M細(xì)詰何弦冃百SI心負(fù)調(diào)見擁1力鉗WESTKi7313JH?HiS三語究遲一片叩鬼刃孑鮭的債（0戰(zhàn)ra吧學(xué)繪旳乂網(wǎng)窮件即口宇遜叫理戰(zhàn)疫.計算機與催目襯學(xué)學(xué)岳17SI1S&XB弓陽店錯曲】U的複于，也只用挨子a磊珂學(xué)與h玩學(xué)燒T9眼苗晶嗣學(xué)與工理口霸石aeE.與子同莊外國遙學(xué)陰朝孵語T班找“不學(xué)削與小學(xué)殊石“圾小學(xué)數(shù)日6BES5E53

3、學(xué)前與屮學(xué)輕奇字配“心小學(xué)牡肉4垛桶桁月辻苫姿刈樹未曲學(xué)前與小學(xué)獨宦學(xué)燒祐蟻學(xué)閘戦心2還圧油在活動二：心理解憂鋪本活動包含兩個環(huán)節(jié)，第一“心推薦”，即每周周一在“博達(dá)心語”公眾號中推薦一部心理電影，帶領(lǐng)同學(xué)們在屏幕的故事里體驗電影中的人物心理和生活。通過對傳染病、大贏家、心靈捕手、當(dāng)幸福來敲門等影片的觀賞喚醒學(xué)生成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人、熱愛生命。第二是“心理話”活動，我們以同學(xué)們喜歡的方式幫助同學(xué)表達(dá)感情或發(fā)泄情緒，每天選取具有啟發(fā)、鼓舞人心或是心理訴求的10條進行發(fā)送，經(jīng)過15天的愛心傳遞，我們共發(fā)送100多條

4、心理話到達(dá)目的地，此活動有效的減少了由于疫情期間4個月的居家生活，3個月的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，缺少人際互動，同學(xué)們出現(xiàn)的壓抑、孤獨、無聊等心理問題，增進了心理距離和人際體驗。三、心理云講座2020年5月29日周五下午2:00由我校心理咨詢室組織，心悅靈心理研究中心提供平臺，有幸邀請到濟南大學(xué)心理健康教育中心楊文嬌老師，采用騰訊會議網(wǎng)絡(luò)直播形式，本次講座主題為后疫情時期的積極心理培養(yǎng)，為200多名同學(xué)們講解了疫情期間居家學(xué)習(xí)心理調(diào)適以及如何培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，幫助學(xué)生正確面對居家學(xué)習(xí)產(chǎn)生的負(fù)面情緒，講座后同學(xué)們紛紛上交聽課感言，鞏固了學(xué)習(xí)效果，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，有效促進了身心健康。通過“博達(dá)心語”微信公眾號為大家推送了心理測試服務(wù)，包含SAS、SDS、SCL-90、應(yīng)激障礙自評等量表，結(jié)合測試結(jié)果為大家開通了心理咨詢專項通道，同學(xué)們可以通過我?！靶睦砩鐓^(qū)”平臺和“博達(dá)心語”微信公眾號直接進行心理咨詢，通道全天開放并且安排值班人員第一時間進行回復(fù)。5月活動期間共收到同學(xué)們心理咨詢30余例，問題多數(shù)圍繞期末備考學(xué)習(xí)壓力問題，以及大四學(xué)生就業(yè)遇到的實際困難，通過為同學(xué)們提供實際的幫助和人為關(guān)懷以及心理疏導(dǎo)同學(xué)們均能正確面對疫情當(dāng)下產(chǎn)生的種種困難和心理困惑。本次大學(xué)生心理