（新版）精選幼兒園夏季育兒知識(shí)(5篇)

1、幼兒園夏季育兒知識(shí)(5篇)溫馨提示：本文是筆者精心整理編制而成，有很強(qiáng)的的實(shí)用性和參考性，下載完成后可以直接編輯，并根據(jù)自己的需求進(jìn)行修改套用。一, 家園配合, 培養(yǎng)良好習(xí)慣培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣, 如勤洗手, 不亂摸鼻子和眼睛, 不隨地吐痰等, 要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法, 提議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻, 以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)本事.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖開始進(jìn)行.一旦開始, 便要堅(jiān)持, 即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng), 堅(jiān)持房間的濕度。二, 經(jīng)常鍛煉, 增強(qiáng)幼兒體質(zhì)讓幼兒得到足夠的日光照射, 充分呼吸新鮮空氣, 幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,

2、以提高幼兒自身的抵抗力.家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和平飯后散步間, 進(jìn)行幼兒樂于理解的親子游戲活動(dòng), 循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量.夏季氣候變化無常, 及為幼兒增減衣服, 避免幼兒受涼, 同還要保證幼兒有足夠的睡眠間。推薦閱讀：寶寶初入園的幾大常見問題三, 合理營(yíng)養(yǎng), 科學(xué)安排膳食一方面, 應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的, 色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜, 力求營(yíng)養(yǎng)均衡, 保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素, 滿足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面, 家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子供給合理的, 營(yíng)養(yǎng)的正餐.鼓勵(lì)幼兒多喝水, 多吃新鮮水果和蔬菜等, 以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。四, 悉心保育, 防患未然春光明媚的日子, 幼兒戶外活動(dòng)間相對(duì)較長(zhǎng), 穿得較多

3、極易出汗, 一旦活動(dòng)結(jié)束, 就容易著涼, 體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以戶外活動(dòng)前, 要給穿得多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好, 以免肚子受涼, 待活動(dòng)完畢后及為他們穿上衣服.幼兒開始活動(dòng)前提醒他們喝水, 這樣, 既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài), 又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。幼兒園夏季育兒知識(shí) 第2篇：一、夏天何在室外活動(dòng)適宜夏天室外溫度動(dòng)輒就是30多度的高溫, 孩子又不能總在室內(nèi)吹風(fēng)扇和空調(diào), 那么何帶他們出去活動(dòng)適宜呢一般, 夏天, 室外活動(dòng)的最佳間是上午10點(diǎn)半以前和午4點(diǎn)以后;如天氣炎熱難耐, 可選擇上午10點(diǎn)以前和午5點(diǎn)以后。即便是這些候, 家長(zhǎng)也要注意最好讓寶寶在樹蔭

4、下玩耍, 避免陽光暴曬, 并且不做劇烈運(yùn)動(dòng), 以防孩子出汗過多, 引起虛脫。二、那么孩子多大能夠開始學(xué)游泳此刻孩子一出生就開始學(xué)習(xí)游泳了, 可是要讓孩子具有水中的自救本事, 還要等孩子大一點(diǎn), 一般在5歲左右, 因?yàn)? 此孩子有必須的記憶力、活動(dòng)本事以及約束本事。思維也開始向模仿性方向發(fā)展, 此學(xué)習(xí)游泳, 能有效促進(jìn)身心發(fā)展, 增強(qiáng)肺活量和骨骼發(fā)展, 鍛煉身體。三、夏天孩子長(zhǎng)痱子怎樣辦其實(shí), 孩子夏天出痱子是很正常的事情, 因?yàn)橄募練鉁馗?、濕度? 身體出汗多, 不易蒸發(fā), 汗液浸漬表皮角質(zhì)層, 致汗腺導(dǎo)管口閉塞, 汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液儲(chǔ)留后, 因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂, 汗液滲人周圍組織引起刺激, 于

5、汗孔處發(fā)生丘疙疹和丘疹, 也就是我們通常說的痱子。其實(shí), 大人也會(huì)得痱子, 只是孩子皮膚嬌嫩, 會(huì)表現(xiàn)的比較明顯。一旦孩子出現(xiàn)痱子癥狀, 家長(zhǎng)要及引導(dǎo)孩子不要用手搔抓, 也不要用強(qiáng)堿性肥皂或熱水給孩子沖洗, 一般能夠用溫水洗干凈皮膚后, 撲上痱子粉。如果有感染癥狀, 能夠給孩子外用抗生素藥膏?？墒遣惶嶙h經(jīng)常性使用抗生素, 平, 父母能夠教育孩子注意皮膚清潔, 勤洗澡, 堅(jiān)持皮膚干燥, 洗浴后撲一些痱子粉, 還是能夠預(yù)防痱子的發(fā)生的。四、外出旅游孩子必備品有哪些帶孩子外出旅游, 最重要的是帶齊孩子平不舒服用的藥, 比如：退燒藥、溫度計(jì)、紅花油、創(chuàng)可貼以及感冒藥等;還要給孩子準(zhǔn)備專用的臥具、玩具以

6、及紙尿褲, 并且?guī)б恍┛擅芊獾乃芰洗? 能夠裝食品, 或是臟的紙尿褲等。幼兒園夏季育兒知識(shí) 第3篇：1、幼兒夏季食欲不振, 可少食多餐, 多變些花樣要做到品種多、葷素搭配合理, 食物味道經(jīng)常變換。2、夏季育兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)幼兒身體發(fā)育快, 蛋白質(zhì)又是必不可少的, 在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大, 分解變快, 所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情景。媽媽們應(yīng)當(dāng)注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉, 提議每一天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。3、夏季注意補(bǔ)充湯水夏天水份流失比較快, 隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出, 所以夏季幼兒應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充湯水, 在補(bǔ)充水的候, 提議讓幼兒多吃些水果, 或者

7、是以湯類來補(bǔ)充, 并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充水, 白開水也不能喝多了, 過量的水有可能會(huì)引起水中毒。4、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比較多, 汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2, 多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C, 粗糧中的維生素B1比較多, 牛奶以及綠葉蔬菜中含很多的維生素B2。5、幼兒厭食引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響, 使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食, 應(yīng)做到飲食有節(jié), 合理喂養(yǎng)。6、細(xì)心食物變質(zhì)夏天食物容易腐爛, 病菌就會(huì)趁虛而入, 所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;喝剩的奶粉隔一小以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量,

8、最好給孩子每頓都吃新鮮菜, 冰箱中食物吃第二頓要注意煮透, 因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌, 僅有徹底加溫后才能夠起到殺菌作用, 否則就會(huì)引起食物中毒, 造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌, 在次日食用之前, 應(yīng)將食品加熱到75以上。7、細(xì)心冷飲幼兒貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響, 會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮, 影響局部的血液供給和胃液的分泌, 引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。所以, 父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量, 異常是不要在飯前吃冷飲, 以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲, 不要大口大口地嚼著吃, 以免對(duì)牙齒直接刺激, 引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外, 幼兒吃冷飲過

9、多容易導(dǎo)致體重猛增, 影響生長(zhǎng)發(fā)育。幼兒園夏季育兒知識(shí) 第4篇：夏季食物注意事項(xiàng)孩子在夏季曬太陽間過長(zhǎng), 日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素D的合成, 促使骨骼加速鈣化, 但血鈣很多沉淀于骨骼, 會(huì)使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對(duì)不足, 造成血鈣下降, 神經(jīng)肌肉興奮性增高。此如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足, 或不能及補(bǔ)充鈣質(zhì), 極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐, 甚至大小便失禁等癥狀。所以, 夏季要及給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外, 蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收, 如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品, 可是此刻吃西瓜也要當(dāng)

10、心惹出禍來了.據(jù)介紹, 一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜, 從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻, 從里面來看瓜瓤比較紅, 瓜子卻是白色的, 并且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多, 會(huì)沖淡胃液, 影響消化, 并刺激腸道, 使蠕動(dòng)亢進(jìn), 縮短食物在小腸內(nèi)停留的間, 影響孩子對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。飲食不宜過于清淡夏日炎炎, 家長(zhǎng)怕孩子上火, 往往只給孩子吃些清淡飲食, 實(shí)際上這樣做并不好, 因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育期, 對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大, 過于清淡的飲食, 會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食, 仍應(yīng)多樣化, 新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等, 都是應(yīng)當(dāng)吃的, 可做成粥, 這樣既便于寶寶消化, 又有營(yíng)養(yǎng)。暑天最宜清

11、補(bǔ)在飲食滋補(bǔ)方面, 熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用, 而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品, 如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等。經(jīng)合理烹調(diào), 可做成多種美味佳肴, 不僅僅能增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng), 且可消暑健身。此外, 還可進(jìn)食綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等解毒藥粥, 它們具有必須的驅(qū)暑生津功效, 并且味美可口。幼兒園夏季育兒知識(shí) 第5篇：（1）幼兒保?。阂孪奶? 幼兒穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬松的, 透氣、散熱、吸汗性較強(qiáng)的棉織品;衣服的顏色宜選擇偏淡的, 因?yàn)轭伾綔\, 吸收太陽的熱量就越少;幼兒的皮膚嬌嫩, 出汗多就容易發(fā)生

12、痱子、癤子等皮膚問題, 所以給幼兒勤洗澡、勤換衣服是十_大, 容易傷及脾胃。4、夏季里的飲食不宜過于清淡：幼兒出了很多的汗, 不但損耗了很多體液, 并且還損耗了體內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)素。再加上夏季炎熱, 幼兒容易睡眠不足, 從而導(dǎo)致食欲下降, 所以, 各種高蛋白的食物, 如牛奶、豬肉、雞蛋、鴿肉、鴨肉等要經(jīng)常給寶寶食用, 牛奶和雞蛋則必須每一天食用。（3）幼兒保?。鹤∠募? 室內(nèi)空氣的流通是十_大多數(shù)家庭都是空調(diào)度夏, 很多家庭也只在一個(gè)房間開空調(diào), 并關(guān)上房門, 這樣就造成房間內(nèi)外溫差很大。而幼兒好動(dòng), 進(jìn)進(jìn)出出, 很容易生病, 所以提議夏天開空調(diào)的房間最好打開房門, 讓家里有一個(gè)較平穩(wěn)的溫度環(huán)境。還要注意的是, 不要讓幼兒在空調(diào)的風(fēng)口下玩耍, 空調(diào)的溫度不要太低, 2628最為適宜。使用電風(fēng)扇的家庭, 要選擇風(fēng)力柔和的電風(fēng)扇, 不要對(duì)著幼兒吹, 熟睡應(yīng)關(guān)掉電扇或改成微風(fēng), 以免著涼。夏天還要注意防蚊, 給幼兒掛上蚊帳是個(gè)很不錯(cuò)的方法, 最好不要在他們房間使用