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文檔簡(jiǎn)介
1、1.青春期是指什么?它的地位如何?含義:青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中,介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。地位:它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。筆記區(qū)2.青春期的身體變化的主要表現(xiàn)身體外形的變化身體迅速長(zhǎng)高,長(zhǎng)壯。2.青春期的身體變化的主要表現(xiàn)內(nèi)部器官的完善2.青春期的身體變化的主要表現(xiàn)性機(jī)能的成熟 男孩出現(xiàn)遺精,女孩月經(jīng)來(lái)潮,是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。同時(shí),男孩和女孩發(fā)育的外部特征也開(kāi)始出現(xiàn),即第二性征的出現(xiàn)。男孩長(zhǎng)出喉結(jié),胡須,聲音變粗;女孩乳房突起,聲調(diào)變高。2.青春期的身體(生理)變化的表現(xiàn)?身體外形的變化內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟筆記區(qū)3.青
2、春期身體變化帶來(lái)影響?3.青春期身體變化帶來(lái)哪些影響?3.青春期身體變化帶來(lái)哪些影響?但是,這些正常的生理變化也可能帶來(lái)煩惱。3.青春期身體變化帶來(lái)哪些影響? 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量,我們擁有充沛的精力,敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。(積極影響) 處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。(消極影響)筆記區(qū)思考:1.處在青春期的他們,為什么有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢;為什 么有的先張胖,有的先長(zhǎng)高? 2.面對(duì)青春期的生理變化,我們應(yīng)如何正確對(duì)待?(態(tài)度)青春期身體發(fā)育不同的原因:受遺傳,營(yíng)養(yǎng),
3、鍛煉等因素的影響,我們的身體發(fā)育情況各不相同。筆記區(qū)4如何正確對(duì)待青春期的生理變化?(態(tài)度)(1)要正視身體的變化,欣然接受青春綻放花蕾的(2)不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。(4)在追求形體,儀表等外在美的時(shí)候,我們也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美我是誰(shuí)?我是一個(gè)處于青春期的女孩。 1.我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在記東西記得特別快;2.我喜歡我自己的事情由我做主,不希望父母過(guò)多的嘮叨;3.我有時(shí)高興得一蹦三尺,有時(shí)卻變得憂郁,愛(ài)發(fā)脾氣。思考:矛盾心理產(chǎn)生的原因有哪些?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒牵?dāng)我遇到麻煩對(duì)時(shí),還是渴望他們出現(xiàn)。
4、我從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍,今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。班長(zhǎng)讓我這班會(huì)上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。 1麗麗的變化體現(xiàn)了青春期矛盾心理的哪一表現(xiàn)? 2青春期的矛盾心理是否需要調(diào)節(jié),為什么?反抗與依賴閉鎖與開(kāi)放勇敢與懦弱青春期的矛盾心理是一種正常的現(xiàn)象,有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們 才能健康成長(zhǎng)。筆記區(qū)想一想:如何正確處理青春期的矛盾心理?參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己??梢酝ㄟ^(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方 法??梢酝ㄟ^(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。筆記區(qū)自我解嘲自我
5、調(diào)節(jié)的事例課堂小結(jié) 通過(guò)這節(jié)課學(xué)習(xí),我們到青春期的生理變化和心理變化,我們要正確對(duì)待這些變化,理解青春期的生理和心理變化是正常。掌握解決自己心理矛盾的方法,要注意不同的問(wèn)題選擇不同的方法,還可以做自己的“心理醫(yī)生”。悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理青春期的含義和地位青春期生理變化的主要表現(xiàn)青春期生理變化帶來(lái)的影響正確對(duì)待青春期生理變化青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)調(diào)節(jié)青春期矛盾心理的原因正確處理青春期的矛盾心理材料一:進(jìn)入初中,小明的個(gè)子長(zhǎng)的快,聲音也變得有些異樣。同桌就會(huì)模仿他的聲音,使得其他同學(xué)哈哈大笑。材料二:小文總是對(duì)父母的嘮叨不耐煩,嫌他們多管閑事,自己已經(jīng)長(zhǎng)大
6、了,很多事情能自己處理了,我真煩。 (1)結(jié)合材料一,你如何看待同桌的嘲笑行為? 答:同桌的言行是錯(cuò)誤的。青春期的生理變化各不相同,是很正常的,我們不能嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。材料一:進(jìn)入初中,小明的個(gè)子長(zhǎng)的快,聲音也變得有些異樣。同桌就會(huì)模仿他的聲音,使得其他同學(xué)哈哈大笑。材料二:小文總是對(duì)父母的嘮叨不耐煩,嫌他們多管閑事,自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,很多事情能自己處理了,我真煩。(1)結(jié)合材料一,你如何看待同桌的嘲笑行為?(2)你想對(duì)小明說(shuō)些什么? 答:青春期的生理變化都是正常的。受遺傳,營(yíng)養(yǎng),鍛煉等因素的影響,我們的身體發(fā)育情況各不相同。我們要正視身體 變化,欣然接受青春花蕾的綻放。
7、不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重。材料一:進(jìn)入初中,小明的個(gè)子長(zhǎng)的快,聲音也變得有些異樣。同桌就會(huì)模仿他的聲音,使得其他同學(xué)哈哈大笑。材料二:小文總是對(duì)父母的嘮叨不耐煩,嫌他們多管閑事,自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,很多事情能自己處理了,我真煩。(1)結(jié)合材料一,你如何看待同桌的嘲笑行為?(2)你想對(duì)小明說(shuō)些什么?(3)小文是一種什么心理?為什么會(huì)有這種心理?答:青春期的矛盾心理,反抗與依賴。伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富,這些變化使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。材料一:進(jìn)入初中,小明的個(gè)子長(zhǎng)的快,聲音也變得有些異樣。同桌就會(huì)模仿他的聲音,使得其他同學(xué)哈哈大笑。材料二:小文總是對(duì)父母的嘮叨不耐煩,嫌他們多管閑事,自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,很多事情能自己處理了,我真煩。(1)結(jié)合材料一,你如何看待同桌的嘲笑行為?(2)你想對(duì)小明說(shuō)些什么?(3)小文是一種什么心
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