二年級體育下冊教案(全)

1、二年級體育教案（下冊）一、課程目標：1、增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；2、培養(yǎng)運動的興趣愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；4、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；5、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。二、學習領(lǐng)域目標：1、運動參與：具有及參與體育活動的態(tài)度和行為；用科學的方法參與體育活動。2、運動技能：獲得運動基礎(chǔ)知識；學習和應(yīng)用運動技能；安全地進行體育活動。3、身體健康：形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能；具有關(guān)注身體健康的意識；懂的營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。4、心理健康：了解體育活動

2、對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒；形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。5、社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系具有良好的合作精神和體育道德。三、學習要點：1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法；2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力；學習和應(yīng)用運動技能，初步掌握簡單的技術(shù)動作；3、形成正確的身體姿勢；4、發(fā)展柔性、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力；5、具有關(guān)注身體和健康的意識；6學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒；7、形成克服困難的堅強意志、品質(zhì)；對其進行組織紀律性的教育；8

3、、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作；9、加強常規(guī)訓練，培養(yǎng)紀律觀念；訓練身體的協(xié)調(diào)能力，強身健體。周次時間起訖預(yù)定進度13月7日一3月8日分析教材制定進度23月9日一3月13日隊列隊形：向左、右、后傳隊列隊形：原地踏步走、立疋定；跑：400600米耐力跑33月16日一3月20日走：沿地面上直線用前腳掌走二年級下冊體育教材分析基本體操：各種壓腿、踢腿;游心戲球：傳球比快投擲：雙手從體前向前拋實43月23日一3月27日53月30日一4月3日走64月6日一3月10日種姿勢起動的跑走游戲：雙人倒走74月13日一4月17跑日2484月20日一4月日運球練習94月27日一5月1日105月4

4、日一5月8日15115月11日一5月日125月18日一5月22準日翻135月25日一5月29日146月1日一6月5日跑游戲：跳躍爭先156月8日一6月12日礙物桿雙腳落入沙坑小學生廣播體操走：看遠處目標用前腳掌跳躍：各種形式跳長繩基本體操：基本部位操跑：自然站立式起跑、各隊列隊形：左右轉(zhuǎn)彎隊列隊形：跑步一便步跑：自然站立式起游戲：“找朋友小球類游戲：投籃比準滾翻：縱叉與橫叉小球類游戲：小籃球各種投擲游戲：投擊活動目標跳躍：快速跳短繩慶五一”小球類：籃球運球投擲：持輕物投準游戲：跑跳接力基本體操：各種壓腿、踢腿跑：30米快速跑期中檢測投擲：對一定高度目標投跳躍：各種方式單、雙腳跳滾翻：連續(xù)兩次前

5、滾跳躍：跳單、雙圈投擲：持輕物投遠游戲：單腳內(nèi)踢毽子慶?！傲弧迸埽焊鞣N接力跑、追逐游戲：老鷹捉小雞攀爬：爬越一定高度的障跳躍：跑幾步一腳踏跳過橫166月15日一6月19日跳躍：雙腳跳上跳下游戲：長江與黃河跑：30米快速跑奔跑游戲：巧過攔截去投擲：持輕物擲遠176月22月22日一6月26日滾翻：連續(xù)兩次前滾翻攀爬：模仿動物爬行基本體操：韻律操18月29日一7月3日體育檢測第1課時課教學目4丁八，_.題：隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)。識別前后左右方向，掌握左右轉(zhuǎn)的方法。腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動地方法。腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動地方法。一、常規(guī)教學集合站隊，報告人數(shù)。師生相互問好。教師宣布教學內(nèi)容和要求。二、教學向左

6、右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。講解：動作方法向左（右）轉(zhuǎn)：聽到動令后，左右腳跟與右（左）腳掌前部同時用力，向左（右）轉(zhuǎn)體90度，重心落在左（右）腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。轉(zhuǎn)動時，兩腿挺直兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。向后轉(zhuǎn)：聽到動令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時用力，從右向左轉(zhuǎn)體180度，重心落在右腳，然后左腳向右腳靠攏，成立正姿勢。示范、練習。分小組進行示范，小組長組織練習。集體練習，個別糾正、規(guī)范動作。三、游戲：老鷹捉小雞第2課時課題：原地踏步走-立定；齊步走-立定。教學目標：使學生初步學會原地踏步走-立定；齊步走立定的動作方法。培養(yǎng)學生聽從指揮、遵守紀律的良好作風。教學重點：踏步抬腿自然、放

7、松，立定落步要輕，動作協(xié)調(diào)一致。齊步走第一步的出腳要“邁步”，腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協(xié)調(diào)一致立定時，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。教學難點：上體正直，左腳起步，落地較輕，上下肢配合協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感。立定時節(jié)奏鮮明，但落步較輕。教學過程：一、常規(guī)教學集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好。宣布本課的教學內(nèi)容，提出相應(yīng)的要求。檢查服裝組織上課。二、準備活動蛇形跑：將學生分成男、女兩路縱隊進行蛇形跑練習。練習集合、解散。三、學習新課（一）學習“原地踏步走-立定”口令：“原地踏步-走！”“立-定！”動作方法：辨認自己的左、右腳。先分解練習，老師喊“一”，學生踏左腳。老師喊“二”，學生踏右腳。進行反復(fù)練

8、習。完整的練習。在集體操練中，可讓學生隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后，可集體發(fā)出“1、2”的聲音。練習形式：集體練、小組練、個人練。在教師口令下進行踏步練習。（二）學習“齊步走立定”口令：“齊步走！”“立_定！”先分解練習，老師喊“齊步走!”，學生集體用左腳向前自然邁出一步，同時，右臂前擺、左臂后伸的動作。反復(fù)多次練習后，再做連續(xù)的走步。老師示范動作學生練習，練習形式：集體練、小組練、個人練。四、趣味游戲：小兔跳。游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的四個小組，老師發(fā)令后，各小組第一個同學向前小兔跳返回時單腳跳回，拍本組第二個同學的手，依次進行。距離：20米。五、集合；小

9、結(jié)；第3課時課題：跑：400-600米一般耐力跑。教學目標：使學生能夠?qū)W會保持走和跑的正確姿勢，動作協(xié)調(diào)，呼吸自然。培養(yǎng)學生的一般耐力堅忍性。在體育學習中體驗團結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂趣。教學重點：保持正確的走和跑的姿勢教學難點：控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵不掉隊。教學過程：一、課堂常規(guī)整隊、檢查人數(shù)、師生問好。宣布本次課教學任務(wù)。隊列練習：立正、稍息、看齊、報數(shù)。二、400600米一般耐力跑。按照操場自然地形，器材情況設(shè)置起終點。講解跑的方法、要求、注意事項，讓學生合理分配體力。進行練習跑：（1）講解“極點”產(chǎn)生原因。（2）中速跑300米，體會“極”現(xiàn)象并克服。（3）小組練

10、習1次150米。（4）跑長龍：教師領(lǐng)頭，學生跟著跑300米。（5）400-600米自然地形跑一一走跑交替：跑150或200米，然后走100或150米變速跑練習：快跑100米后慢跑100或200米。三、放松運動1.手臂放松。2.腿部放松。3.小結(jié)本課。集合；小結(jié)。第4課時課題：沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走。教學目標：體會沿直線走的正確姿勢，做到用前腳掌著地走；樂于反復(fù)練習，有進取精神教學重點：動作規(guī)范。教學難點：行進間由一（二）列橫隊成二（四）列橫隊。教學過程：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。組織學生進行反應(yīng)練習-“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同

11、學。及時點評學生的表現(xiàn)。二、合作探究，掌握技能組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領(lǐng)。利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直走”，的口訣，提示學生用前腳掌著地走成直線。組織學生分組沿線直線走。分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領(lǐng)。教師巡視指導。及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組走得直，學生互相觀摩,互相評比及時總結(jié)學生的游戲情況，并提出要求。三、活躍身心，快樂放松組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。3點評各組情況。四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗總結(jié)評價整節(jié)課。

12、2.亙布下課。第5課時課題：柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿。教學目標：發(fā)展柔韌系性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強的意志教學重點：動作到位。教學難點：身體協(xié)調(diào)性。教學過程：一、課堂常規(guī)：整隊、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。進行徒手操練習。二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿教師講解示范動作要領(lǐng)指導學生練習，并指出優(yōu)缺點，加以改正。指導學生練習。聽口令集體練習。三、游戲：拍球比多教師講解示范動作要領(lǐng)。學生根據(jù)教師的講解進行練習。學生分組練習。比賽練習：在規(guī)定的時間內(nèi)看誰拍的多。四、結(jié)束部分進行放松練習。總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點。3.提出要求。第6課時課題：雙手從體前向前拋實心球。教學目標：掌握雙手從體前向前拋實心球的動作

13、方法；能夠運用完整動作，比較準確的練習提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì)。教學重點：用力順序。教學難點：上下肢用力協(xié)。教學過程：一、課堂常規(guī)整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布內(nèi)容。準備活動：操場慢跑兩圈、齊步走-立定。專項準備：“指腕肘關(guān)節(jié)”揮擺練習。二、雙手從體前向前拋實心球教師講解動作方法。強調(diào)：蹬地有力，伸展迅速充分。動作方法：兩腳左右開立，上體稍前傾，兩腿彎曲，兩手直臂持球于體前；然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上，兩臂用力向前上方揮臂，將球向前拋出。學生徒手模仿練習，徒手模仿體會。學生持球練習，教師巡視指導。糾正易犯錯誤：拋球

14、時蹬神不夠、身體協(xié)調(diào)用力順序差。三、游戲：超級運送游戲方法：全班分成兩組，以橫隊站立（見隊形）。聽老師哨聲，各隊排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊尾繼續(xù)傳遞，先完成者獲勝。游戲規(guī)則：1、誰掉誰撿；2、依次傳遞。游戲過程：簡介示范，明確方法和規(guī)則。2.強調(diào)安全。教師指導游戲。游戲要求：遵守規(guī)則，團結(jié)合作。四、總結(jié)評價整節(jié)課，宣布下課。第7課時課題：基本體操：小學生廣播操（14）節(jié)。教學目標：通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操。培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學生的良好的姿勢。培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。教學重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。教學難點：

15、動作與節(jié)拍一致，動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學過程：一、課堂常規(guī)：整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：隊列：立正、稍息、集合、解散。二到三節(jié)簡單徒手操。專項準備活動。教師講解課堂要求和任務(wù)。三、小學生廣播操（15）節(jié)：預(yù)備動作第一節(jié)，伸展運動。第二節(jié)，擴胸運動。第三節(jié)，踢腿運動。第四節(jié)，體側(cè)運動教師講解動作方法和要求。教師做完整正確的示范。教師個別指導。四、放松，自由活動五、小結(jié)；下課。第8課時課題：基本體操：小學生廣播操（59）節(jié)教學目標：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。教學重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求教學難點：

16、動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學過程：一、課堂常規(guī)：整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：復(fù)習廣播操的前四節(jié)。專項準備活動。講解課堂要求和任務(wù)。三、小學生廣播操（4-8）節(jié)；第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動；第六節(jié)，腹背運動。第七節(jié)跳躍運動；第八節(jié)整理運動。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。學生集體練習。學生分組練習四、小結(jié)；下課第9課時課題：看遠處目標用前腳掌走。教學目標：培養(yǎng)學生行走的正確姿勢；對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情；培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。教學重點：前腳掌自然放

17、松。教學難點：動作連貫，蹬擺配合，雙腳同時輕巧落地，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學過程：一、課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)師生問好。教師宣布本課的學習任務(wù)及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。準備活動：隊列隊形、復(fù)習廣播體操。二、學習看遠處目標走練習教師講解示范看遠處目標走的方法和要求。學生認真看、聽老師示范和講解，并進行模仿練習。教師引導學生進行練習。要求學生看準目標前進。教師口令引導學生進行練習。將學生分小組進行練習。在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作。同伴之間相互觀察相互學習。三、放松活動課堂小結(jié)宣布下課示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松。學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松。點評本課的學

18、習情況。聽老師點評并思考。師生道別、歸還器材。四、總結(jié)評價整節(jié)課，宣布下課。第10課時課題：各種方式跳長繩。教學目標：通過練習跳長繩，進一步提高學生跳長繩的水平。在學生花樣跳長繩的基礎(chǔ)上,發(fā)展跳躍的能力，提高學生的協(xié)調(diào)能力和靈敏素質(zhì)。掌握搖繩、協(xié)作跳長繩的方法。99沖上的學生能將繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。通過練習和比賽，能夠提高學生的團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。教學重點：搖繩的力度與配合。教學難點：起跳、搖跳協(xié)調(diào)一致。教學準備：長跳繩4根教學過程：一、課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)師生問好。教師宣布本課的學習任務(wù)及要求。要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。二、跳長繩我們開始分組跳長繩，各組原地練習

19、1分鐘，然后老師計時1分鐘，看那組跳的最多，開始練習。教師講解上繩的最佳位置、時機、范圍。講完以后，各組分開練習1分鐘，然后計時1分鐘。與上次跳的成績比一比，成績是否提高。三、花樣跳長繩提問：長繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？老師在學生回答的基礎(chǔ)上，介紹幾種跳法。多人一起跳長繩帶短繩雙人跳我行我素跳跳雙長繩單腳落地跳組織學生進行分組練習。小結(jié)：同學們跳長繩的水平有很大的提高，創(chuàng)造的跳長繩的花樣也很多，同學們在課間活動展示給大家，把這些花樣推廣出去，讓更多的朋友參與其中。四、總結(jié)，宣布下課。第11課時課題：奔跑游戲。教學目標：通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速

20、起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。發(fā)展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。培養(yǎng)學生機智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學重點：反應(yīng)靈敏，啟動快。教學難點：迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。教學過程：一、課堂常規(guī)整隊，師生問好，宣布教學內(nèi)容和要求。二、準備活動1.隊列隊形模仿動物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑。三、自然站立式起跑1.教師示范。教師講解動作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側(cè)對跑的方向，

21、用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動,向指定目標方向快速跑出。教師示范、講解各種姿勢。組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等。對學生的起跑進行簡要評價。組織學生用最佳的起跑姿勢。五、小結(jié)講評這節(jié)課，下課。第12課時課題：跑：自然站立式起跑；各種姿勢起動的跑。教學目標：通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。發(fā)展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。培養(yǎng)學生機智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學重點：反應(yīng)靈敏，啟動快。教學難點：迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。教學過程：一、課堂常規(guī)集合站隊，檢查人數(shù)，師生問好，宣布教學內(nèi)容

22、和要求。二、準備活動1.隊列隊形；2.模仿動物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑。三、自然站立式起跑1.教師示范。2.教師講解動作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側(cè)對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動,向指定目標方向快速跑出。1.教師示范、講解各種姿勢。2.組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等。對學生的起跑進行簡要評價。組織學生用最佳的起跑姿勢。五、小結(jié)講評這節(jié)課，下課。第13課時課題：左

23、（右）轉(zhuǎn)彎走。教學目標：1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。教學重點：動作要舒展，挺拔。教學難點：體轉(zhuǎn)運動轉(zhuǎn)體時上肢要端平。教學過程：一、課堂常規(guī)集合整隊、師生問好；宣布本課內(nèi)容提出要求；3.檢查人數(shù)；隊列練習：齊步走。二、左（右）轉(zhuǎn)彎走1.講解右轉(zhuǎn)彎動作要領(lǐng)，并示范。2.學生學習向左轉(zhuǎn)彎動作要領(lǐng)。集體模范練習，教師指導。分小組練習，一組4人，教師個別指導。集合，展示個小組成果。三、游戲：雙人倒走1.教師講解游戲規(guī)則。2.組

24、織學生進行游戲活動。四、結(jié)課1.集合整隊，本節(jié)課進行講評。2.組織學生做放松操。小結(jié)這節(jié)課，師生再見。第14課時課題：跑步便步。教學目標：通過教學，使學生熟練掌握動作方法，進一步訓練學生的動作協(xié)調(diào)性。教學重點：掌握動作方法。教學難點：跑步變便步，動令落在右腳上，左腳開始便步走。教學過程：一、準備部分1.集合整隊，課堂常規(guī)檢查。2.宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。組織做準備活動。二、基本部分1.口令：“跑步走！”、“便步走！”動作方法：聽到預(yù)令，兩手半握拳提至腰間，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合，兩腳跟提起，上體微前傾；聽到動令，兩腿微曲，同時左腳利用右腳掌的彈力向前躍出，前腳掌著地，兩腳依次交替進行；兩臂自然前后

25、擺動。便步要領(lǐng)：用適當?shù)牟剿?、步幅行進，兩臂自然擺，上體保持良好姿態(tài)。2.聽到便步走動令后，左腳開始便步走。把學生分成若干小組或自由結(jié)組，讓學生邊喊口令邊做動作練習。4.進行反復(fù)練習：集體一小組一集體。三、結(jié)束部分1.教師組織學生做放松性練習。2.小結(jié)本節(jié)課，組織下課。第15課時課題：自然站立式起跑。教學目標：1.通過教學，使學生初步掌握正確自然站立式起跑的動作方法。2.培養(yǎng)學生跑的正確姿勢，發(fā)展速度，提高快速奔跑能力。教學重點：教會學生起跑方法，發(fā)展學生起跑的敏捷性教學難點：在練習起跑時，聽到動令后能迅速地擺脫身體靜止狀態(tài)，快速向前跑。教學過程：一、課堂常規(guī)1.集合站隊，報告人數(shù)。2.師生相

26、互問好。教師宣布教學內(nèi)容和要求。二、做游戲：“找朋友”繞圈慢跑當聽到教師口令口：“3”時在運動中的學生馬上三個人組隊。看誰反應(yīng)快。三、自然站立式起跑1.教師講解動作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。2.教師示范自然站立式起跑的動作方法。集體練習自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距離，反復(fù)體驗起跑的身體感受。分組練習。按”預(yù)備跑”！的口令，快速跑出10-15米距離。在練習中，指導與糾正出現(xiàn)的典型錯誤動作。四、放松練習五、小結(jié)講評，下課，師生告別。第16課時課題：小球類游戲：投籃比準。教學目標：1.學生對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解籃球行進低手投籃的動

27、作方法；2.通過學習，使學生主動學會雙手或者單手投籃的方法；通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自評的能力和創(chuàng)造性思維的能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。教學重點：投籃動作正確，方向準確，身體各部分協(xié)調(diào)配合。教學難點：使學生懂得雙手或者單手投籃動作要點，投籃方向準確，身體各部分協(xié)調(diào)配合。教學準備：小籃球4個教學過程：一、課堂常規(guī)：1.集合整隊，檢查人數(shù)。2.引入課題。二、激趣導入，活躍情緒比比誰的玩法多，學生分散在籃球場進行自主活動，學生展示。三、投籃比準”1.講解雙手或者單手投籃的動作方法，2.組織學生進行投籃練習：把學生分成人數(shù)相等的4組，游戲開始后，各隊

28、分別從排頭依次在本籃筐投球。前面的同學投中后，后面的同學接著投。3.游戲規(guī)則：投籃時，前面同學投中，才能交給后面的同學。可在籃下的任何位置進行投籃?？勺該烨?，也可同隊隊員幫撿。巡視指導。教師引導學生比一比籃球最聽誰的話?？纯凑l是班級的籃球“小明星”？教師點評發(fā)現(xiàn)典型。四、技能拓展延伸1.投活動籃圈；2.分組活動；3.小組競賽。五、小結(jié)講評，下課，師生告別。第17課時課題：滾翻：縱叉和橫叉。教學目標：1.使學生初步學會縱叉、橫叉的技術(shù)動作，掌握動作要領(lǐng)，能夠獨立完成縱叉、橫叉動作。2.通過練習，發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學生堅持不懈、刻苦鍛煉、互相幫助、積極進取、良好合作的優(yōu)良品質(zhì)教學重點膝關(guān)節(jié)伸直，繃腳面。教學難點：雙腳左右分開坐在一條直線上，上體挺胸、微收腹。教學過程：一、課堂常規(guī)：1.整隊，檢查人數(shù)，師生問好；2.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求；隊列練習：稍息立正向左右轉(zhuǎn)。二、準備活動：各種方式的壓腿1.教師講解、示范。2.指導學生做各種方式的側(cè)壓腿、踢腿練、側(cè)搬腿練習。學生聽講、觀察，自主練習，教師指導學生改進動作。學生之間互助學習，教師進行點評。三、學習縱叉：1.師講解動作方法和要領(lǐng)，分解和完整動作示范。2.先練習壓腿，然后在有幫助保護下練習。3.學生集體練習，教師個別指導。學生分組練習四、學習橫叉1.教師講解、示范，強調(diào)動作