瑪卡昌邑(第版)

1、 健康教育講師(jingsh)郭志強先生郭志強先生畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學臨床醫(yī)學系，醫(yī)學碩士。中國健康促進會高級講師(jingsh)。中國老年保健協(xié)會高級顧問曾榮獲山東衛(wèi)生保健協(xié)會認定的“公民健康素養(yǎng)教育工程優(yōu)秀講師”.經(jīng)常到各地講學，廣受好評。共六十五頁中醫(yī)(zhngy)養(yǎng)生與保健共六十五頁中醫(yī)(zhngy)認為：人法天地而生人得天地(tind)之全氣、不得天地(tind)之偏氣；共六十五頁 清陽之氣精氣氧氣水谷精氣（營養(yǎng)物質(zhì)）共六十五頁 代謝(dixi)廢物毒素(d s)濁陰之氣共六十五頁人中(rnzhng)穴共六十五頁人與自然的和諧(hxi)共六十五頁中醫(yī)(zhngy)養(yǎng)生的要訣之一陰陽(

2、yn yn)平衡共六十五頁鴉片戰(zhàn)爭(Ypin Zhnzhng)共六十五頁 共六十五頁 正氣(zhngq)存內(nèi) 邪不克干邪之所腠 其氣必虛共六十五頁中醫(yī)認為(rnwi)：人法天地而生人得天地(tind)之全氣；物得天地(tind)之偏氣；以偏糾偏共六十五頁 西醫(yī)(xy)治病中醫(yī)治(yzh)人共六十五頁中醫(yī)養(yǎng)生(yngshng)的要訣之二順應(shnyng)四時共六十五頁共六十五頁至虛之處，必是致病之所共六十五頁人法自然人順四時(ssh)共六十五頁共六十五頁共六十五頁中醫(yī)(zhngy)的腎腎為先天之本，生命之根 養(yǎng) 腎 即 養(yǎng) 生增補萬病回春“世人惟知百病 生于心，而不知百病生于腎” 健康從養(yǎng)腎開

3、始醫(yī)學正傳(zhn chun)“腎氣盛則壽延， 腎氣衰則壽夭” 腎 好 則 壽 命 長共六十五頁您覺得(ju de)您健康嗎?共六十五頁亞健康男士(nn sh)的表現(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞、餐后嗜睡；感到壓力大、悲觀、沮喪、焦慮、緊張、對生活沒有興趣、性欲冷淡；尿頻、尿急、尿等待、尿無力、尿分叉；陰囊潮濕(chosh)、小腹牽引睪丸墜脹疼痛；精子數(shù)量少、成活率低，造成不育；勃起障礙，早泄；須發(fā)易脫落、早白、面部青白無光或黧黑；記憶力減退、多夢、自汗；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛、五更腹泄；咽干、咽痛或喉部有緊縮感。共六十五頁亞健康女士(nsh)的表現(xiàn)：畏寒怕冷，手足冰涼；面色蒼白或泛黃，易生黃褐斑，粉

4、刺、痤瘡宮寒不孕、排卵障礙；月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)紊亂，無規(guī)律或月經(jīng)量多，小腹脹痛或月經(jīng)淋漓不斷；皮膚衰老，皮膚松馳，皺紋，色斑，暗淡光澤，毛孔粗大；失眠、頭痛、憂郁不安，心悸易醒，表情淡漠，易疲勞，記憶力衰退，陣發(fā)性潮熱；卵巢萎縮，陰道干澀，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢；煩躁胸悶，心慌氣急，易激動，緊張，多疑；熱潮紅、更年期提前、形體虛胖或羸瘦；性欲冷淡(lngdn)、遺尿。共六十五頁 瑪咖MACA人類(rnli)健康的守護神共六十五頁一種生長在海拔3500米以上高寒山區(qū)的珍稀純天然植物含有人體必須的氨基酸、芥子油苷、生物堿等其中瑪咖所特有的珍貴物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺，被科學家譽為“天然活力(hul)營養(yǎng)素”M

5、ACA又被稱為“安第斯人參”、“秘魯國寶”、“荷爾蒙發(fā)動機”瑪咖（瑪卡）MACA的簡介(JIN JI)共六十五頁瑪咖的發(fā)現(xiàn)(fxin)據(jù)史料記載，早在5800多年前，在南美洲安第斯山脈中段山區(qū)，有一位獵人在高山上打獵中無意中發(fā)現(xiàn)在這荒蕪人煙、連草都不長的惡劣環(huán)境的山地里，貼地生長著一種尤如蘿卜樣的野生植物（后被西方科學家鑒定起名為瑪咖Maca），試嘗了其蘿卜樣根部，味道還不錯，特別是食用后感到體力(tl)倍增，疲乏減輕。于是這種植物被流傳到部落，逐漸成為當?shù)赜〖油林说谋貍涫澄?，這種營養(yǎng)豐富、使人精力充沛、身體健壯、又能增強人的性能力和生殖能力生長在海拔4000米高安第斯山區(qū)的唯一的十字花科植

6、物，被土著居民稱之為“安第斯山神賜予人類的禮物”。共六十五頁瑪咖種植(zhngzh)關鍵因素 高海拔：平均海拔在3500米以上低緯度：緯度不超過30度年溫差?。耗昶骄鶜鉁卦?2.6-19.8日溫差大：最高氣溫25.1，最低氣溫-27.4同時還受光照、降雨量、土壤(trng)等因素的影響?，斂?yōu)良品種世界2大產(chǎn)地：中國云南麗江秘魯安第斯山區(qū) 共六十五頁瑪咖（瑪卡）果實(gush)共六十五頁瑪咖（瑪卡）植株(zhzh)共六十五頁瑪咖（瑪卡）根部(n b)共六十五頁根部(n b)情況共六十五頁萬能(wnnng)的寶瑪咖具有非常(fichng)豐富的營養(yǎng)物質(zhì)共六十五頁瑪咖（瑪卡）的營養(yǎng)成分成分名稱單位

7、英文名稱含量水分%Humidity8.1-10.4蛋白質(zhì)%Protein10.2-11.8脂肪%Fat0.4-2.2纖維%Fiber4.7-8.5碳水化合物%Carbohydrate59-73.4灰分%Grey matter4.9-5.7熱量Kcal/100gCalory/energy285-341.5含硫配醣體mol/grlGlucosinolates2.57瑪咖100%原料干粉的成分(chng fn)構(gòu)成及含量源自食品科學2010年第24期共六十五頁瑪咖（瑪卡）的營養(yǎng)(yngyng)成份瑪咖蛋白質(zhì)含量比其它根類植物高，其蛋白質(zhì)種類：白蛋白74%、谷蛋白15%、醇溶蛋白10%?，斂穷惡枯^

8、高，且以多糖(du tn)比例最大，還含有果糖和少量的糊精?，斂е舅嶂胁伙柡椭舅岷扛?，占已知脂肪酸總量的52.7%，且以亞油酸為主，還含有21.98%的-亞麻酸。共六十五頁瑪咖（瑪卡）的營養(yǎng)成分瑪咖100%原料干粉所含各種礦物質(zhì)及含量(hnling)（單位：mg/100g）礦物質(zhì)名稱英文名稱瑪咖含量鈣 CaCalcium150-220鐵 FeIron15.5-16.6錳 MnManganese0.8銅 CuCopper5.9鋅 ZnZinc3.8鈉 NaSodium18.7鉀 KPotassium2050磷 PPhosphorus180-256硫 SSulphur309.2鎂 MgMag

9、nesium92.3鍶 SrStrontium7.6鋁 Al Aluminium7.2硼 BBoron1.9鈦 TiTitanium1.9銣 RbRubidium1.4錫 SnStannum1.0說明：瑪咖還含有碘，未能用數(shù)值來表示。 源自瑪咖的食品營養(yǎng)與安全評價(pngji)及開發(fā)前景共六十五頁瑪咖（瑪卡）的營養(yǎng)成分瑪咖中氨基酸主要構(gòu)成(guchng)和含量（單位：每克蛋白質(zhì)中含mg/g）氨基酸種類含量氨基酸種類含量天門冬氨酸 Aspatic acid91.70苯基丙氨酸 Phenylalanine55.30谷氨酸 Glutamic acid156.50纈氨酸 Valine79.30絲氨酸

10、Serine 50.40蛋氨酸 Methionine28.00組氨酸 Histidine 21.90異亮氨酸 Lsoleucine47.40甘氨酸 Glycine 68.30亮氨酸 Leucine91.00蘇氨酸 Threonine 33.10賴氨酸 Lysine54.50丙氨酸 Alanine 63.10羥氨酸 Ho-Proline26.00精氨酸 Arginine 99.40脯氨酸 Proline0.50酪氨酸 Tyrosine 30.60肌氨酸 Sarcosine 0.70源自瑪咖的食品營養(yǎng)與安全(nqun)評價及開發(fā)前景共六十五頁瑪咖（瑪卡）的營養(yǎng)成分瑪咖100%原料干粉所含各種( z

11、hn)維生素的含量維生素名稱英文名稱單位含量維生素B1ThiamineB1Mg/100g0.66-2.0維生素B2RiboflavinB2Mg/100g0.53-3.5維生素CVitamin CMg/100g21.5-25.0維生素B5（煙酸）Niacin B5Mg/100g40.5維生素B6Vitamin B6Mg/100g0.5維生素B12Vitamin B12Mg/100g62.5維生素AVAMg/100g0.07維生素EVEMg/100g0.01源自瑪咖的食品營養(yǎng)與安全評價(pngji)及開發(fā)前景共六十五頁國內(nèi)外的權威認證共六十五頁中央電視臺新聞(xnwn)30分報道植物瑪咖,可能為現(xiàn)

12、代醫(yī)學攻克某些性功能障礙(zhng i)難題帶來希望秘魯卡耶諾一埃雷迪亞大學的研究人員, 實驗對象是60名男性志愿者。一組服用瑪咖片, 另一組只服用安慰劑研究表明：服用瑪咖的對象在性能力方面有了180%到240%不等的提高 , 平均活躍精子數(shù)量也增加了1倍多; 服用瑪咖片的人員感到日常生活中，比過去精力充沛和注意力集中共六十五頁美國(mi u)探索頻道對瑪咖（瑪卡）的權威報道 MACA-“天然植物偉哥”能增強男性和女性的性功能和生殖力,且沒有副作用,并稱MACA將“給秘魯以外的家庭帶來幸福”，年銷售額已超過(chogu)40億美元，是全球十大暢銷保健品之一 共六十五頁共六十五頁MACA通過(t

13、nggu)美國FDA的認證2001年MACA就通過美國FDA的認證(美國食品與藥品管理局）,通過FDA檢驗的產(chǎn)品是在安全(nqun)和效果問題上得到首肯的,成為全球家喻戶曉的保健品，并在國際的醫(yī)學舞臺上扮演越來越重要的角色。 共六十五頁2011年5月18日 瑪咖粉被國家衛(wèi)生部批準(p zhn)為新資源食品 共六十五頁獨一無二(d y w r)的醫(yī)學貢獻共六十五頁瑪咖（瑪卡）藥理(yol)保健作用增強體力抗疲勞調(diào)節(jié)內(nèi)分泌延緩衰老改善性功能提高生育力減輕壓力緩解(hun ji)焦慮抑制癌變抗腫瘤五大功能 共六十五頁一、增強(zngqing)體力抗疲勞緩解疲勞增強精力、體力氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬?/p>

14、成份能明顯對抗疲勞，增強肌肉(jru)耐力，抵抗運動性疲勞共六十五頁二、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌延緩(ynhun)衰老多種生物堿，調(diào)節(jié)腎上腺、甲狀腺、胰腺、卵巢、睪丸等腺體功能，平衡荷爾蒙，緩解下丘腦和腦垂體在更年期的功能亢進；使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(huf)平衡；礦物質(zhì)與氨基酸相互作用下可減輕或消除更年期常見的頭痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等癥狀植物多酚，消除過剩自由基、抗氧化、延緩衰老共六十五頁三、改善(gishn)性功能提高生育力瑪咖烯和瑪咖酰胺：改善性功能提高女性成熟卵泡小體的數(shù)量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕機會提高男性精子數(shù)量和增強精子流動性，多糖類果糖為精子運動提供動力作用機理：自然分

15、泌人體所需激素，使人體自身分泌的性激素保持(boch)和恢復到正常水平，達到改善性功能和提高生育能力。這是任何化學合成的藥劑所無法比擬的共六十五頁四、減輕壓力緩解(hun ji)焦慮生物堿和豐富氨基酸，可減輕壓力感、緩解焦慮(jiol)和消除抑郁，使人充滿活力、快樂、舒暢和輕松通過自主調(diào)節(jié)自身的荷爾蒙分泌水平，使人體內(nèi)分泌和中樞神經(jīng)始終保持水平直接作用于腦垂體,對亞健康狀態(tài)的人群恢復健康有很好的調(diào)節(jié)作用共六十五頁五、抑制(yzh)癌變抗腫瘤含芐基介子油苷和芐基異硫氰酸，是一種抗有絲分裂劑，對化學致癌（包括肺癌、膀胱癌、食道癌、胃癌、腸癌、甲狀腺癌、白血病等）均具有抑制作用芐基介子油苷已被醫(yī)學科

16、研界公認其衍生物芐基異硫氰酸與抗腫瘤機制是一致(yzh)的含量較高的不飽和脂肪酸、VC、膳食纖維等也起到有效抗癌輔助作用共六十五頁其它(qt)藥理保健作用高含量的鐵、鈣等，明顯的改善、治療貧血含植物甾醇，可降低冠動脈硬化性心臟病、良性前列腺肥大等慢性疾病的發(fā)病率，可有效降低血脂含?；撬?，具有降血壓、調(diào)節(jié)心率失常、完善視網(wǎng) 膜機能等作用平衡人體皮膚色素緩解腦部缺氧，促進新陳代謝，防止酒精中毒通過自身(zshn)荷爾蒙調(diào)節(jié)，自然減肥.共六十五頁瑪咖：人類(rnli)健康的保護神權威機構(gòu)臨床試驗證明(zhngmng)共六十五頁使用對象人數(shù)使用天數(shù)有效率%使用后效果說明疲勞精神不振16803092.2

17、恢復體力、消除疲勞、恢復年輕精神壓力大2303069.6消除了壓力、不再沮喪女性不孕3006066.7增強了女性正常排卵功能經(jīng)期不規(guī)律6203088.7恢復了正常經(jīng)期、周期穩(wěn)定婦女絕經(jīng)綜合征3403073.5緩解了更年期癥狀和氣血不順煩惱缺乏性欲11203094.6恢復了中青年生理需求和欲望男子精子不足3006060男子精子數(shù)增加、增強了生育能力陽痿、早衰4703069.4重振男性雄風、提高了性功能男更年期綜合征3106077.4保持男性的青春活力性功能障礙6606075.6解除了男女性功能障礙、性生活和諧高血壓7403070.3恢復健康和正常的血壓糖尿病2106057.1檢驗得到滿意的控制風

18、濕病3106082酸痛與疲倦狀消失支氣管炎1306084.6咳嗽和哮喘癥狀得以改善軟骨病1606062.5解除了軟骨癥的困擾貧血癥4406086.4實現(xiàn)補血調(diào)氣、增強了血液循環(huán)便秘2303062.7解除便秘、正常排便、恢復健康臨床試驗源自瑪卡的植物學及其藥理作用研究(ynji)概況、秘魯特產(chǎn)藥用植物瑪卡研究的新進展共六十五頁打破(d p)亞健康 歲月永無痕外部作用內(nèi)部作用5日提升肌膚亮度神采飛揚寧神安睡，掃除疲勞通便，增強活力10日提骨膠原收細毛孔，彈滑緊嫩濕潤眼睛，體力充沛步履輕快，心情開朗15日祛斑，去水腫面氣紅潤放松肩膊，靈活關節(jié)性生活質(zhì)量提高20日拉緊面部輪廓線條柔順發(fā)絲指甲堅亮增強記

19、憶力，頭腦清晰減少尿頻，經(jīng)期暢順增加情趣，夫妻和諧提高生育能力共六十五頁 共六十五頁稀世(x sh)罕見的珍寶共六十五頁瑪咖（瑪卡）的珍貴(zhngu)苛刻的生長環(huán)境與種植條件高海拔、低緯度；較長的生長季節(jié)；充足的陽光、水分(shufn)；肥沃的土壤；無工業(yè)污染；良好的勞動、耕種習慣與長期從事耕種勞動的民族群體；共六十五頁瑪咖（瑪卡）的珍貴(zhngu)滿足瑪咖生長種植條件的地區(qū)在世界范圍內(nèi)屈指可數(shù)！中國云南麗江、秘魯安第斯山區(qū)。（麗江海拔2400米以上，秘魯4300米以上高原）休耕7-10年的輪種周期。高海拔的勞動強度與缺氧(qu yn)環(huán)境下的身體耐受力。加工的繁瑣與自然發(fā)酵周期。共六十五頁 Wo 我們(w men)的瑪咖 一樣！不共六十五頁嚴謹(ynjn)制作工藝1、超臨界CO2提