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文檔簡介

1、多元立體的人生授課單位:福安一中心理健康教育中心 授課教師:劉藝婕 指導(dǎo)教師:連春秀第1頁,共19頁。企業(yè)家福明請在此處添加文本全職太太lily請在此處添加文本IT男 振華請在此處添加文本樸實的農(nóng)民爸爸請在此處添加文本對視頻中人物當(dāng)前所處人生狀態(tài)的滿意度打分0分代表你認(rèn)為這樣的狀態(tài)糟糕透了10分代表棒極了,十分完滿生涯故事第2頁,共19頁。生涯故事企業(yè)家福明第3頁,共19頁。生涯故事全職太太lily第4頁,共19頁。生涯故事IT男 振華第5頁,共19頁。生涯故事樸實的農(nóng)民爸爸第6頁,共19頁。企業(yè)家福明請在此處添加文本全職太太lily請在此處添加文本IT男 振華請在此處添加文本樸實的農(nóng)民爸爸請

2、在此處添加文本對視頻中人物當(dāng)前所處人生狀態(tài)的滿意度打分0分代表你認(rèn)為這樣的狀態(tài)糟糕透了10分代表棒極了,十分完滿生涯故事第7頁,共19頁。生涯故事 對于生活的選擇,無關(guān)對錯,只求值不值得。 每個人都希望活出自己精彩而獨一無二的人生,也想成為“人生贏家”,但我們每個人想要的都不同,沒有統(tǒng)一的模板。因此,在規(guī)劃設(shè)計我們的人生時,我們需要考慮多個維度第8頁,共19頁。人生四度人生的四種維度,包括高度、深度、寬度和溫度。第9頁,共19頁。關(guān)鍵詞:地位、權(quán)利、影響力、競爭、孤獨 人生的高度意味著一個人在社會中能達(dá)到與掌握的地位、權(quán)力與影響力。 人生高度的追尋者熱愛競爭,有感召力和影響力,渴望資源和平臺,

3、希望有朝一日用自己的方式改變世界。比如,大部分的領(lǐng)袖、政治家、企業(yè)家、帝王等。 追尋高度的人生正如登山,越往上走,視野越開闊,可能性越多,同時也能被越多人看到,影響與改變世界。但選擇高度的同時,你也選擇了高處不勝寒,選擇了孤獨和競爭。越往上走,能站的人越少。為了上到頂峰,你必須放棄很多,但頂。高度人生四度高度第10頁,共19頁。關(guān)鍵詞:卓越與智慧 即在思想、智慧、藝術(shù)與體能上達(dá)到的卓越與精進(jìn)程度。 人生深度的追尋者渴求真理、尋求極致、反復(fù)打磨,讓自己爐火純青,他們希望站在人類知識的頂峰,思考的極限邊緣。例如,奧運體壇明星、 資深名醫(yī)、律師、IT工程師等等。 追尋深度的人生正如向下挖洞,深度的挖

4、掘使你的方向越來越聚焦,也越來越極致,但視野也越來越狹窄。深度人生四度深度第11頁,共19頁。關(guān)鍵詞:愛與和諧 即我們能夠打開和做好人生中多少個不同的人生角色,讓它們豐富又互相平衡。 對于人生寬度的追尋者而言,他們的追求是做好生命賦予的每一個角色,他們一直在體驗把自己最好的東西給予這個世界的快樂。 追尋寬度的人生像太陽,開闊溫暖,普照四方。追尋寬度的好處是溫暖與安全,你在一個地方失意,馬上可以在另外一個地方獲得支持。寬度讓我們越走越寬,越來越多地與世界聯(lián)系。但是面向太廣泛,工作面太大,精力在每一面都攤得太稀薄。誰也不是太陽,易給自己太多的責(zé)任,耗盡心力。寬度人生四度寬度第12頁,共19頁。關(guān)鍵

5、詞:愛好、自由 即我們對生命的熱度或?qū)ι畹臒釔叟c激情,能多大程度地活出自己本來的面目。 人生溫度的追尋者渴求自由,探索內(nèi)在世界,追尋真實鮮活的生命狀態(tài),尋找自己存在的意義與天命。例如:藝術(shù)家、詩人、作家、自由職業(yè)者等。 按照溫度的法則來生活的人,終其一生與開心人做快樂事,他們被自由與激情環(huán)繞,活得絢爛多姿。但追尋溫度者過于自我,不容易有穩(wěn)定的安全感與關(guān)系。溫度人生四度溫度第13頁,共19頁。在生涯四度里,每個緯度上,我們的起點都不同,也因人因環(huán)境差異充滿了各種不同的限制。人的精力是有限的,一個緯度上的巨大投入必然帶來其他緯度的降低。在某些環(huán)境下,生命四度可以轉(zhuǎn)換。雖然我們無法在一個時間段同時

6、發(fā)展好所有緯度,但我們可以在不同階段有所側(cè)重,最終將各個緯度修煉到自己滿意的狀態(tài)。每個階段都有這樣一個重點,發(fā)展好這個重點,其他緯度都可以隨之升高。這就是追尋人生效能最高路徑的秘密- 找到每個階段能撬起人生的支點。請在此處添加標(biāo)題人生四度第14頁,共19頁。我的人生四度 最多是32分。每一個維度的完美程度是10分,你會如何把這32分分配給你的生命四度。第15頁,共19頁。寄語 希望大家對未來的選擇既不是受限于權(quán)威的期待,也不是出于某種不得已的前行。而是真正清楚自己內(nèi)心的訴求,找到自己多元的人生方向,在有限的條件下活出自己最好的可能,生長成為自己喜歡的樣子。第16頁,共19頁。謝謝大家第17頁,

7、共19頁。理想生活冥想第18頁,共19頁。高度一個人在社會中能達(dá)到與掌握的地位、權(quán)力與影響力。向上發(fā)展,熱愛競爭、渴望資源和平臺,希望有朝一日用自己的方式改變世界。例如:領(lǐng)袖、政治家、企業(yè)家、帝王等。溫度在乎的是對生命的熱度或?qū)ι畹臒釔叟c激情,能多大程度地活出自己本來的面目??是笞杂?,探索內(nèi)在世界,追尋真實鮮活的生命狀態(tài),尋找自己存在的意義與天命。例如:藝術(shù)家、詩人、作家、自由職業(yè)者中。深度即人們在思想、智慧、藝術(shù)與體能上達(dá)到的卓越與精進(jìn)程度??是笳胬?、尋求極致、反復(fù)打磨,讓自己爐火純青,希望站在人類知識的頂峰,思考的極限邊緣。例如:奧運體壇明星、 資深名醫(yī)、律師、IT工程師等請在此處輸入您的文本內(nèi)容寬度即我們能夠打開和做好人生

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