教學(xué)課件大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一章：大學(xué)新的起點(diǎn)1、你的大學(xué) 情景1：收到錄取通知書的瞬間（我學(xué)什么） 情景2：參加開學(xué)典禮的瞬間（我該怎么學(xué)） 情景3：觀看學(xué)長(zhǎng)們畢業(yè)典禮的瞬間（我能干什么） 情景4：畢業(yè)后走出學(xué)校大門的瞬間（我將干什么） 大學(xué)是一張畫布，你們用自己最寶貴的青春去盡抒胸意，或許是一道充滿激情的流星、或許是一份沉甸甸的收獲、或許其中也有青澀的回憶，總之無論你是否樂意或高興，這段時(shí)間都會(huì)給你一生留下深深的烙印。 你準(zhǔn)備好了嗎 Lets go一個(gè)本科生的畢業(yè)生活 盧明文是遼寧一所高校2004級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的本科“畢業(yè)”生，他2008年7月份“畢業(yè)”后就來青島找工作，一年來做了幾份工作都沒賺到

2、錢，最后淪落街頭拾荒。2009年10月13日這一天，露宿街頭拾荒的盧明文，被青島市嶗山區(qū)環(huán)衛(wèi)園林總公司收留，當(dāng)上了環(huán)衛(wèi)工人。一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的本科畢業(yè)生每天在街頭掃馬路、拾荒，因?yàn)槭杖胛⒈?，來青島一年多了沒有吃過肉。他的家人、同學(xué)都不同意他當(dāng)環(huán)衛(wèi)工，在他自己心中當(dāng)環(huán)衛(wèi)工只是他人生中的過渡，拒絕了環(huán)衛(wèi)公司的領(lǐng)導(dǎo)培養(yǎng)他的惜才之心。他每天看“馬哲”課本，讀英語(yǔ)字典，上網(wǎng)寫東西，撿廢品攢錢，準(zhǔn)備將來創(chuàng)業(yè)開網(wǎng)吧，在上海買20層高的房子 。犀利哥（Brother Sharp ） 一個(gè)乞丐的迅速走紅除了讓我們感嘆和驚訝之外，更多的應(yīng)該帶給我們深深的思考：也許真的印證了一首歌的名字野百合也會(huì)有春天。 生活在傳

3、媒異常發(fā)達(dá)的今天，吸引眼球就是吸引幫你成功的資源。關(guān)注就是焦點(diǎn)、焦點(diǎn)就是人氣、人氣就是機(jī)會(huì)、機(jī)會(huì)就是成功的助推劑。2、什么是大學(xué)大學(xué)的產(chǎn)生和發(fā)展是一個(gè)歷史的過程，幾乎伴隨著人類發(fā)展的整個(gè)進(jìn)程，并發(fā)揮著極其重要的意義。大學(xué)的性質(zhì)：傳承知識(shí)科學(xué)研究服務(wù)社會(huì)道德支柱凝練民族精神3、大學(xué)的特征具有精神 源于創(chuàng)辦之始、歷經(jīng)歲月磨練，體現(xiàn)大學(xué)辦學(xué)理念和價(jià)值追求的“大學(xué)氣質(zhì)”，具有導(dǎo)向、陶冶、激勵(lì)、凝聚和規(guī)范功能。 北京大學(xué)：愛國(guó)、進(jìn)步、科學(xué)、民主 清華大學(xué)：自強(qiáng)不息，厚德載物 耶魯大學(xué)：真理和光明 擁有大家 “經(jīng)師易遇、人師難遭”出自資治通鑒經(jīng)師VS人師 相對(duì)專業(yè)素養(yǎng)而言、個(gè)人品德的養(yǎng)成更是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程

4、，而且沒有固定的范式和程序，中國(guó)古代用“正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下（禮記 大學(xué)） ” 來形容一個(gè)賢者，所以大家不僅在學(xué)術(shù)上能夠教導(dǎo)學(xué)生，更應(yīng)該具備一種獨(dú)特的人格魅力，從而真正完成“傳道授業(yè)解惑也”的價(jià)值追求。 保有大氣 西方有位哲人說過“世界上沒有兩片完全相同的樹葉” ，同樣每所大學(xué)都有一種區(qū)別于其他學(xué)校的氣質(zhì)。 這種氣質(zhì)已經(jīng)內(nèi)化為學(xué)校師生員工的行為準(zhǔn)則和道德標(biāo)準(zhǔn)，并通過他們改變著某一個(gè)角落或某一片天地。這種氣質(zhì)與大學(xué)的精神相得益彰，相互促進(jìn)、共同發(fā)展。招有大生 高素質(zhì)的學(xué)生是學(xué)校發(fā)展的重要前提之一 高素質(zhì)的含義： 求知欲望強(qiáng)烈 擁有良好的學(xué)習(xí)方法 對(duì)于各類知識(shí)接納程度高 正確的人生觀和價(jià)

5、值觀 良好的人際交往能力 平穩(wěn)健康的心理狀態(tài)4、中國(guó)高等教育大眾化高等教育大眾化理論由美國(guó)人馬丁特羅提出高等教育發(fā)展分為三個(gè)階段：精英高等教育階段大眾化高等教育階段（毛入學(xué)率在15%-50%）普及化高等教育階段 1998年我國(guó)高等教育的毛入學(xué)率僅為9.8%，到了2002年，高等教育的毛入學(xué)率為15%，截至2006年達(dá)到2500萬，預(yù)計(jì)到2010年將達(dá)到3000萬。5、高等教育大眾化的影響考研熱創(chuàng)業(yè)熱啃老族考公務(wù)員熱大學(xué)生就業(yè)難結(jié)婚熱（畢婚族）拉動(dòng)國(guó)內(nèi)需求提高公民素質(zhì)促進(jìn)社會(huì)快速發(fā)展國(guó)內(nèi)外高等教育交流審視問題角度多元化提高國(guó)家發(fā)展的軟實(shí)力大學(xué)生就業(yè)難6、正確看待大學(xué)的類別和層次名牌高校熱門專業(yè)名

6、牌高校冷門專業(yè)一般高校優(yōu)勢(shì)專業(yè)一般高校普通專業(yè) 對(duì)于個(gè)人而言，應(yīng)該在上面的選項(xiàng)中挑選哪一個(gè)是一目了然的，但是在實(shí)際操作中紛繁復(fù)雜的變化因素和各種未知因素會(huì)干擾你的選擇，所以你要記住：沒有疲軟的專業(yè)、只有不合格的學(xué)生7、大學(xué)里的專業(yè)與職業(yè)老專業(yè)、新名詞土名字、好專業(yè)看名字、想職業(yè)響專業(yè)、差就業(yè)近名稱、遠(yuǎn)專業(yè)8、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系專業(yè)包容職業(yè)（心理學(xué)）專業(yè)為核心 職業(yè)包容專業(yè)（人力資源管理）專業(yè)與職業(yè)交叉（會(huì)計(jì)學(xué)）專業(yè)與職業(yè)分離（羅大佑）9、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的概念 以總結(jié)過往經(jīng)驗(yàn)為前提、在現(xiàn)有的資源條件為基礎(chǔ)上、以及自身主觀意志的作用下擬定合理的職業(yè)生涯目標(biāo)并按照一定的方法和步驟，逐步實(shí)施和展開的

7、過程。認(rèn)識(shí)誤區(qū)：為時(shí)過早；易變的職業(yè)不需規(guī)劃；只是找工作的技巧；需要豐富的經(jīng)驗(yàn)10、大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題的理論分析生命全程發(fā)展觀看大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)（轉(zhuǎn)折變化機(jī)會(huì)分化成功或失敗）NPL原理角度分析大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)混沌理論對(duì)大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題的啟示非平衡自組織理論視角觀看大入學(xué)適應(yīng)入學(xué)適應(yīng)問題的社會(huì)工作學(xué)分析大學(xué)生要努力實(shí)現(xiàn)的6大轉(zhuǎn)變從中學(xué)到大學(xué)：適應(yīng)社會(huì)角色轉(zhuǎn)變 從考試到深造：適應(yīng)奮斗目標(biāo)轉(zhuǎn)變 從感性到理性：適應(yīng)思維方式轉(zhuǎn)變 從監(jiān)督到自覺：適應(yīng)學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變 從依賴到獨(dú)立：適應(yīng)生活方式轉(zhuǎn)變 從舊友到新朋：適應(yīng)交往方式轉(zhuǎn)變 如果是你怎么辦 鄧文迪：1968年12月出生在江蘇徐州 ，16歲考入廣州醫(yī)學(xué)院，1

8、988年2月考入美國(guó)加州州立大學(xué)隨后進(jìn)入耶魯大學(xué)商學(xué)院學(xué)習(xí)，在導(dǎo)師的推薦信中被評(píng)為“Super”。1996年赴香港發(fā)展，獲得Star TV總部實(shí)習(xí)生的工作機(jī)會(huì)，同年秋天在公司的雞尾酒會(huì)上認(rèn)識(shí)默多克，1998年以翻譯的身份出現(xiàn)在默克多周圍，1999年與默克多在紐約結(jié)婚。她18歲時(shí)離開中國(guó)，14年以后回來，她的名字成了文迪鄧默多克。她嫁給了那年69歲的世界傳媒大亨默多克，總資產(chǎn)超過400億美元的新聞集團(tuán)，從此誕生了一位來自中國(guó)的王后。 楊麗娟：1995年迷戀劉德華喪失理智，不上學(xué)、不工作；1997年在父母的支持下赴港，但未見到劉德華；2003年父母為滿足特的心愿賣掉房子住出租屋；2005年得知?jiǎng)⒌?/p>

9、華住所再次赴港，仍失望而歸；2006年父親賣腎資助其赴港追星；2007年終于見到劉德華并合影留念；2007年父親跳海自殺，遺書中大罵劉德華；2007年終于醒悟，返回內(nèi)地痛哭不止連呼后悔；2009年得知?jiǎng)⒌氯A結(jié)婚假如一切可以從來 16歲：初中畢業(yè)，以偶像劉德華為動(dòng)力，考入重點(diǎn)高中； 19歲：高中畢業(yè)，以優(yōu)異的成績(jī)被高校錄取； 23歲：開始嘗試創(chuàng)作，全面提升自己的氣質(zhì)和素養(yǎng)； 26歲：進(jìn)入劉德華的生活圈子，開始慢慢進(jìn)入其生活的核心范圍； 30歲：用才華和知性的一面使劉德華折服. 當(dāng)然還會(huì)有人說：這樣楊麗娟也不可能成功，即使是這樣又能如何，一個(gè)獨(dú)立、有價(jià)值的女性還會(huì)在乎劉德華是否喜歡自己?jiǎn)?？！第二?/p>

10、 大學(xué)生職業(yè)生涯概述有規(guī)劃：3% 擁有超過97%人數(shù)的財(cái)富 沒規(guī)劃：97% ？ ？！1、職業(yè) 是工作門類，是指從業(yè)人員以獲取主要生活來源為目的的、相對(duì)穩(wěn)定的，由一定人數(shù)組成 的專門工作類別。構(gòu)成：一定數(shù)量的人目的：獲取主要生活來源時(shí)間：相對(duì)穩(wěn)定的延續(xù)過程種類：具有明顯的差異和不同2、職業(yè)的特點(diǎn)以從業(yè)者角度看：經(jīng)濟(jì)性連續(xù)性社會(huì)性使命性以職業(yè)本身角度看：一致性差異性層次性廣泛性時(shí)代性3、生涯本質(zhì)是持續(xù)一生的過程職業(yè)生涯：個(gè)體從事職業(yè)活動(dòng)從初始到完全終結(jié)所涵蓋的職業(yè)生活經(jīng)歷。既穩(wěn)定又變化 1975年，吳士宏從一名醫(yī)護(hù)人員做起，自學(xué)通過高等教育自學(xué)英語(yǔ)考試；隨后于1985年7月進(jìn)入IBM公司。從藍(lán)領(lǐng)轉(zhuǎn)

11、入專業(yè)隊(duì)伍，歷任大客戶銷售代表、銷售經(jīng)理、IBM華南地區(qū)市場(chǎng)經(jīng)理，1995年任IBM華南分公司總經(jīng)理。并由此開始為業(yè)界所矚目。1998年2月，吳士宏離開她工作了整整12年的IBM，由IBM中國(guó)經(jīng)銷渠道總經(jīng)理職務(wù)，受聘于微軟中國(guó)公司總經(jīng)理，登上職業(yè)經(jīng)理人的一個(gè)高峰。1999年12月1日，加入TCL集團(tuán)，成為TCL企業(yè)家團(tuán)隊(duì)中的重要一員。1999年10月吳士宏出版逆風(fēng)飛飏一書，闡述了其職業(yè)生涯和在迅速發(fā)展的社會(huì)生活中個(gè)人的成長(zhǎng)思路。逆風(fēng)飛飏曾連續(xù)10個(gè)月名列暢銷榜。以個(gè)人的作用進(jìn)行評(píng)價(jià)，吳士宏既是中國(guó)IT和互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展歷程中的風(fēng)云人物，更是投身于這一行業(yè)的年輕人爭(zhēng)相學(xué)習(xí)的榜樣，激勵(lì)了無數(shù)人奮發(fā)向上。

12、4、五段理論（美國(guó)學(xué)者舒伯）成長(zhǎng)期 對(duì)世界充滿好奇探索期 對(duì)世界充滿期待立業(yè)期 對(duì)世界充滿無奈維持期 對(duì)世界充滿敬畏衰退期 對(duì)世界充滿感激5、影響因素社會(huì)環(huán)境與組織結(jié)構(gòu)（日本）教育家庭（斯巴達(dá)）性格興趣（達(dá)爾文）個(gè)人價(jià)值與追求（孫中山）6、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則可行性可操作性時(shí)間性發(fā)展創(chuàng)新性全面評(píng)價(jià)性職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟：確立志向自我評(píng)估環(huán)境分析目標(biāo)設(shè)定實(shí)施方案反饋修正7、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義短期：好好學(xué)習(xí) 順利畢業(yè) 找到工作 養(yǎng)家糊口長(zhǎng)期：實(shí)現(xiàn)抱負(fù) 意氣風(fēng)發(fā) 激昂文字 指點(diǎn)江山小故事：在非洲，瞪羚每天早上醒來的時(shí)候，它知道只有比獅子跑得更快才能看到明天的太陽(yáng)；獅子也在想，只有超過最慢的瞪羚

13、才能填飽肚子；無論獅子還是瞪羚，在太陽(yáng)升起的時(shí)候都開始奔跑；你準(zhǔn)備好了嗎？！8、職業(yè)生涯規(guī)劃理論興趣匹配關(guān)注偏好投入關(guān)注：興趣發(fā)展的初級(jí)階段，如果條件不符，關(guān)注時(shí)間比較短暫偏好：興趣發(fā)展的中級(jí)階段，會(huì)出現(xiàn)兩種傾向，一種繼續(xù)深入；一種逐漸放棄。投入：當(dāng)以上2個(gè)要素被統(tǒng)一的時(shí)候，個(gè)人會(huì)迸發(fā)出最大的能力去全身心的投入。案例：辛亥革命能力匹配概念：人為了順利完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè) 性心理特征。個(gè)人的能力總是在活動(dòng)中形成和發(fā)展并在活動(dòng)中體現(xiàn)。從事某種活動(dòng)又必須以一定的能力作為前提。一般能力和特殊能力蘇格蘭踢踏舞現(xiàn)實(shí)能力和潛在能力“飛將軍”李廣能力與職業(yè)的吻合原則因人制宜因地制宜因時(shí)制宜在變化中尋求動(dòng)

14、態(tài)的平衡點(diǎn)性格匹配概念：人對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。表現(xiàn)方面： 態(tài)度特征 認(rèn)識(shí)特征 意志特征 情緒特征作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要按照組織目標(biāo)來確定各項(xiàng)分工，并通過分工的細(xì)化和量化來尋找適合這些工作的組織成員，擬入選的成員性格是重要的考核標(biāo)準(zhǔn)，直接關(guān)系到組織目標(biāo)最終是否能夠順利完成。這也是任何一個(gè)企事業(yè)單位或公司選人用人的重要參考依據(jù)之一。職場(chǎng)“司馬他” （Smart ） “司馬他”一詞來源于英語(yǔ)的Smart，Smart是指企業(yè)制定團(tuán)隊(duì)的工作目標(biāo)和員工的績(jī)效目標(biāo)的原則。S-Specific(具體的)、M-Measurable(可衡量)、A-Achiev-ement(可完成)、R-Realisti

15、c(現(xiàn)實(shí)的)、T-Timebond(時(shí)間段)。 近日，80后職場(chǎng)人以Smart為基礎(chǔ)的另類生存法則在網(wǎng)絡(luò)迅速躥紅，被大批同齡網(wǎng)友奉為經(jīng)典，擁護(hù)者被稱為“司馬他”或“司馬TA”?！八抉R他”一族堅(jiān)信，職場(chǎng)之路只有從智慧出發(fā)，堅(jiān)守Smart原則才能大獲全勝。 職場(chǎng)“司馬他”一族的特征是：80后白領(lǐng)，受過高等教育，睿智、時(shí)尚、內(nèi)斂等。其具備的核心素質(zhì)為：智在職場(chǎng)，我本聰明。這一法則強(qiáng)調(diào)行走職場(chǎng)要基于現(xiàn)實(shí)，未雨綢繆，在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成具體的目標(biāo)。 “司馬他”一族的原則是：要巧妙制定策略，更有效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，還要避免無謂的損失。對(duì)他們來說，行事以勇，不如成事以智；胸懷以直，尚要處世以曲?！皐orkhard”不如

16、“workSmart”，職場(chǎng)游戲規(guī)則是要避免兩敗俱傷。 在白領(lǐng)活躍的如天涯、貓撲、搜狐休閑頻道，以及SNS網(wǎng)站上，“司馬他”一族還發(fā)起“司馬他”指數(shù)投票、辦公室風(fēng)水帖，十二星座討好老板帖等趣味性職場(chǎng)話題，網(wǎng)絡(luò)劇司馬TA也在搜狐網(wǎng)站上熱播。 此外，網(wǎng)友創(chuàng)作的“藍(lán)精靈版司馬他之歌”也獲得了頗高的點(diǎn)擊率。“在那都市里面高樓里面有一群司馬他，他們聰明又努力，他們勤奮又上進(jìn)，他們忙忙碌碌奔波在那職場(chǎng)生活里，他們睿智勇敢永不退避。”職場(chǎng)人士對(duì)“司馬他”的追捧，表達(dá)了80后群體在工作壓力下，對(duì)輕松應(yīng)對(duì)職場(chǎng)問題的期待。 “司馬他”語(yǔ)錄 第1條：揚(yáng)長(zhǎng)避短勝于取長(zhǎng)補(bǔ)短。第2條：領(lǐng)導(dǎo)是你工作中最有利用價(jià)值的資源。第

17、3條：不要高估自己的能力，更不要低估自己的潛力。第4條：只有變化才能趕得上變化。第5條：如果一個(gè)人說不是錢的問題，十有八九就是錢的問題。第6條：如果你最近的工作很閑，注意了，這可能是危機(jī)的先兆。第7條：別帶著情緒工作，沒有人會(huì)可憐你，反而令人生厭。第8條：你的上司越忙，你的飯碗越危險(xiǎn)。第9條：你的工作究竟是酷還是恐怖，取決于你自己的看法。第10條：低調(diào)做員工，高調(diào)做工作。第11條：自省和換位思考，是你職場(chǎng)交際的秘訣。第12條：讓自己去適應(yīng)環(huán)境，因?yàn)榄h(huán)境永遠(yuǎn)不會(huì)來適應(yīng)你。第13條：大方一點(diǎn)，不會(huì)就學(xué)大方一點(diǎn)，再不就裝大方一點(diǎn)。第14條：辦公室里，千萬不要吝惜你的掌聲。第15條：不要把別人對(duì)你的幫

18、助，視為理所當(dāng)然。第16條：對(duì)事不對(duì)人；或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情。第17條：忍耐是人生的必修課。第18條：好心不一定會(huì)換來感恩，但千萬不要因此而灰心 。第19條：對(duì)上以敬，待下以寬。第20條：責(zé)任勝于能力。第21條：記住，不可替代的是工作本身，而不是你。第22條：你的形象價(jià)值百萬。第23條：韜光養(yǎng)晦的意思是，積蓄力量，等待時(shí)機(jī)。第24條：到處都是有才華的窮人，千萬別覺得自己無可替代。第25條：我們能干臟活兒，但是不能讓人覺得我們就是干這個(gè)的命孫云曉，中國(guó)青少年研究中心副主任、中國(guó)青少年研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 80后進(jìn)入職場(chǎng)雖然走得搖搖晃晃，但畢竟站住了腳跟，其中不乏佼佼者。然而80后對(duì)職場(chǎng)的認(rèn)知和表現(xiàn)，與

19、用人單位的期望仍有距離，對(duì)素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的判斷和用人單位也不夠?qū)?。大部?0后認(rèn)為，雖然自己對(duì)工作發(fā)展有較強(qiáng)的把握能力，但普遍存在“眼高手低”、綜合素質(zhì)不夠高等現(xiàn)象。同時(shí)，80后的創(chuàng)新能力、敬業(yè)精神、獨(dú)立性和工作責(zé)任感普遍受到認(rèn)可。 司馬他的流行反映了80后對(duì)自身職業(yè)生涯和生存狀態(tài)的反省與重視，其中一些自嘲式的語(yǔ)言、精辟幽默的總結(jié)帶有很強(qiáng)的80后特色，他們?cè)诼殘?chǎng)中還屬于草根位置，這種調(diào)侃也是一種職場(chǎng)草根文化的體現(xiàn)。社會(huì)應(yīng)該給80后職場(chǎng)人以肯定和寬容及更多成長(zhǎng)空間和發(fā)展機(jī)會(huì)。 “司馬他”并非職場(chǎng)指南。姚裕群，中國(guó)人民大學(xué)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院博士生導(dǎo)師 在金融危機(jī)影響下，職場(chǎng)白領(lǐng)普遍工作壓力增大，如何保住職位

20、成為每天必修的課題，這類職場(chǎng)危機(jī)感深重的人群中，大部分是剛?cè)肼毼迥暌詢?nèi)的職場(chǎng)新人，以“80后”為主?！八抉R他”一族的語(yǔ)錄聽起來符合很多80后舉重若輕的處世方式。仔細(xì)看也有很多是源自他們的職場(chǎng)積累的智慧或小聰明，值得玩味。 因此，我們應(yīng)該用辯證的眼光來看待“司馬他”精神。其中，鼓勵(lì)職場(chǎng)新人“不拋棄不放棄”、“注意發(fā)揮自己的特長(zhǎng)”等法則是積極可取的。企業(yè)不喜歡“司馬他” 贊成派：用小智慧化解大危機(jī)如果說，杜拉拉升職記推出的辦公室女主角主要靠著“老黃?！钡木瘢ぞI(yè)業(yè)地干出一番成就，那么司馬Ta呀所推出的辦公室男主角則是靠高超情商在職場(chǎng)中游刃有余。任何企業(yè)中，都會(huì)有“杜拉拉”和“司馬他”的存在，作

21、為公司的骨干員工，“司馬他”們用小智慧化解辦公室大小危機(jī)的做法，不僅讓人際關(guān)系更潤(rùn)滑，也讓本人對(duì)職場(chǎng)的投入收到更多的回報(bào)。反對(duì)派：典型的職場(chǎng)厚黑學(xué)“如果大家都提倡司馬他，那么還有哪個(gè)愿意安安分分地工作呢？都去走捷徑了！”白領(lǐng)小濤顯然對(duì)此頗有微詞。他認(rèn)為，自己工作5年以來，一直都在技術(shù)崗位上兢兢業(yè)業(yè)，眼看著幾個(gè)同時(shí)進(jìn)入公司的同事不到三年都被提升為部門主管，也有過不甘心，但是卻始終沒有放棄努力工作的信念?！霸诠ぷ髦?，必須經(jīng)歷一段積累經(jīng)驗(yàn)的過程，如果缺少了這種磨練，就算一時(shí)可以上位，也不會(huì)太長(zhǎng)久?！敝辛⑴桑恨q證地看待“司馬他”司馬他一族的“語(yǔ)錄”聽起來符合很多“80后”的處世方式，仔細(xì)看也有很多是源

22、自他們?cè)诼殘?chǎng)中積累的智慧或小聰明，值得玩味。我們應(yīng)該用辯證的眼光來看待司馬他“精神”。其中，鼓勵(lì)職場(chǎng)新人“不拋棄不放棄”、“注意發(fā)揮自己的特長(zhǎng)”等法則是積極可取的，還有一些諸如“踏實(shí)和耐力不如會(huì)看老板眼色”之類的“厚黑學(xué)”其實(shí)并不適合初涉職場(chǎng)的新人。此外，實(shí)際上“司馬他”一族是很難界定的，每一個(gè)人有每個(gè)人心目中的“司馬他”。可以說work smart是work hard的對(duì)立，也可以說work smart是work hard的升華。對(duì)于辦公室人群來說，“司馬他”一族可以是一群找捷徑的人，也可以是一群偷小懶的人，他們不是沒有上進(jìn)心，只是知道如何更快地達(dá)到自己的目的。第三章 自我認(rèn)識(shí)與職業(yè)選擇1、

23、人是什么人類是天生社會(huì)性動(dòng)物社會(huì)關(guān)系的集合弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我、自我、超我三部分組成本我：原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動(dòng)和生命力。 自我：是自己可意識(shí)到的執(zhí)行思考、感覺、判斷或記憶的部分，它遵循的是“現(xiàn)實(shí)原則”，為本我服務(wù)。超我：是人格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分，它是個(gè)體在成長(zhǎng)過程中通過內(nèi)化道德規(guī)范，超我要求自我按社會(huì)可接受的方式去滿足本我，它所遵循的是“道德原則”。 2、如何正確認(rèn)識(shí)自我 人的一生就是自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展的過程。人的一生其實(shí)都在探索和回答著這樣的一個(gè)問題我是一個(gè)什么樣的人？我將成為一個(gè)什么樣的人？只有正確地認(rèn)識(shí)自我，才能找準(zhǔn)自己的位置，才能適應(yīng)社會(huì)，立足于社

24、會(huì)。 人是這樣一種存在物，他不僅存在著，而且能夠意識(shí)到自己的存在，具有關(guān)于自己存在的自我意識(shí)；在這種自我意識(shí)的基礎(chǔ)上，他還力圖對(duì)自己的存在進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)并作出解釋。 并不是任何存在物都有關(guān)于自己存在的自我意識(shí)、都能自己認(rèn)識(shí)自己的存在并對(duì)自己的存在作出解釋的。 接受自我 天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。每個(gè)人都有自己的天賦，也有自己的客觀環(huán)境。我們?nèi)绻豢粗靥熨x，那只是看到了事物的一半，而且是比較容易做到的一半。另一半就是自我的客觀現(xiàn)實(shí)，它是通過學(xué)習(xí)、鍛煉和爭(zhēng)取的一半，是可以改變的一半。克服自卑 自卑就是自己看不起自己，自己對(duì)自己持否定態(tài)度的情感。其實(shí)不一定就是本人具有某種缺陷或不足。人們最大的弱

25、點(diǎn)就是通過一件事否定自己，結(jié)果被消極的情緒所困擾，失去信心，疏遠(yuǎn)朋友，愧疚自責(zé)，沒有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，享受不到成功的喜悅。 于震寰 他是我國(guó)首次發(fā)現(xiàn)的真正的“毛孩”，很多人說他是孫悟空變的，他的出生曾震驚了世界。由“重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象”跌落到不知名的走穴歌手，10多年，他嘗盡人間冷暖。在他小時(shí)候幾乎每天一睜開眼，他就要拍科教片。在那個(gè)科學(xué)剛剛受到尊重的年代，毛孩受到的是“國(guó)寶級(jí)”的待遇，不僅政府每月發(fā)補(bǔ)助，出門也受到重點(diǎn)保護(hù)。 “與生俱來的是我的一身毛發(fā)童年的日子總是閃光拍電影、上電視是我一生中最快樂的 長(zhǎng)大了，我敏感，我小心別人看我的眼神然而，我始終不會(huì)放棄我自己不去努力，我就成了一個(gè)廢人上天給了我這身

26、毛，成敗在于我自己”。戰(zhàn)勝挫折 生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄.至今思項(xiàng)羽,不肯過江東。 挫折是一個(gè)人從事有目的的活動(dòng)時(shí)，遇到阻礙和干擾，需求得不到滿足所表現(xiàn)出的一種消極情緒。人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過挫折和失敗的人生是不完整的人生。人就是在挫折和失敗中，不斷地認(rèn)識(shí)自我、體驗(yàn)自我而成長(zhǎng)起來的。在人生的道路上挫折和失敗是不可避免的，但是我們完全有辦法應(yīng)對(duì)它。 要記住：平靜的水面上永遠(yuǎn)不可能鍛煉出精干的水手，只有勇于在時(shí)代的風(fēng)浪中泛舟弄潮，只有敢于在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中一顯身手的人，才能領(lǐng)略人生的壯美和價(jià)值。 特里薩修女 特蕾莎修女（1910-1997） 生于南斯拉夫，37歲正式成為修女，1948年遠(yuǎn)赴印度加

27、爾各答且于兩年后正式成立仁愛傳教修女會(huì)，竭力服侍貧困中的最窮苦者 。1979年獲諾貝爾和平獎(jiǎng)，1997年9月葬于加爾各答 。 當(dāng)她去世時(shí)，印度政府為她舉行國(guó)葬，全國(guó)哀悼?jī)商臁＞驮谔乩偕倪z體被抬起來時(shí)，在場(chǎng)的印度人統(tǒng)統(tǒng)下跪，其中包括印度總理。特蕾莎的遺體抬過大街時(shí)，兩邊大樓上的印度人全下樓來，沒有人敢站的比她高，統(tǒng)統(tǒng)跪在地上。 我無家可歸，不是因?yàn)闊o瓦遮頭，而是因?yàn)闆]有一顆明白、照顧、愛護(hù)的心； 我赤裸，不是因?yàn)槭ヒ路?，而是因?yàn)槟切┥砩鲜チ嗣利愖饑?yán)的人。 特雷薩修女語(yǔ) 草莓族 : 這是流行于臺(tái)灣的說法，是生于1980年以后的新鮮人，因此80的人又稱為7年級(jí)生之說，這群人的特性就是如草莓這種

28、水果，外面光鮮奪目，卻質(zhì)地棉軟，稍一施壓就整個(gè)抵抗不住變成一團(tuán)稀泥，但是它的表層也疙疙瘩瘩挺有個(gè)性，和他們相處拿捏要十分小心。 特性 : 1 獨(dú)生子，從小被父母寶貝的不得了； 2 從小不缺錢花，抗壓能力低，心理承受能力低； 3 一碰到壓力就崩潰，就像草莓禁不起壓力一壓就扁且無復(fù)原。3、如何提高社會(huì)適應(yīng)能力 適應(yīng)社會(huì)環(huán)境有兩種形式：一種是改造社會(huì)環(huán)境，使社會(huì)環(huán)境適合人們的需求；另一種是改造人們自身，去適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的要求。無論哪種形式，最后都要達(dá)到環(huán)境與人們自身的和諧一致，我們才能健康愉快地生活。 要主動(dòng)接觸社會(huì)環(huán)境、積極適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。 首先要主動(dòng)地投入到社會(huì)環(huán)境中去，不管現(xiàn)實(shí)環(huán)境多么令人不愉快。

29、只有接觸環(huán)境，才能認(rèn)識(shí)環(huán)境和適應(yīng)環(huán)境。最好的辦法是隨著年齡的增長(zhǎng)，有目的地進(jìn)行一些有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有意識(shí)地鍛煉自己，這樣可以進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自己在社會(huì)環(huán)境中所處的位置。要積極調(diào)整自我，提高應(yīng)對(duì)的技巧。 在接觸社會(huì)環(huán)境的過程中，肯定會(huì)遇到或產(chǎn)生社會(huì)環(huán)境和自身?xiàng)l件之間的矛盾和沖突。如果我們能夠?qū)彆r(shí)度勢(shì)，選擇有利的環(huán)境條件，抓住機(jī)遇，同時(shí)能夠積極地調(diào)整自我，學(xué)習(xí)有關(guān)的技能，提高應(yīng)對(duì)的技巧，這樣我們就能較快、較好地適應(yīng)環(huán)境，并且取得成功。要利用社會(huì)支持系統(tǒng)，積極尋求幫助。 人們?cè)诜e極地接觸社會(huì)的過程中，會(huì)遇到各種問題，出現(xiàn)各種心理上的苦惱與困擾。為了更好地適應(yīng)社會(huì)，除了及時(shí)地進(jìn)行調(diào)整自我之外，

30、有效地利用社會(huì)支持系統(tǒng)，尋求他人的幫助也很重要，俗話說“一個(gè)好漢，三個(gè)幫”。有社會(huì)的支持，有親朋好友的幫助，就沒有克服不了的困難。 大學(xué)生如何正確的自我認(rèn)識(shí)德才兼?zhèn)?，以德為?在一家全球500強(qiáng)企業(yè)的面試中，考官問“你富裕時(shí)是怎么花錢的”？由此判斷一個(gè)人的金錢觀念，對(duì)財(cái)富及其功能的看法，可以折射出一個(gè)人的品質(zhì)。堅(jiān)定的信念和毅力在一個(gè)人的品格中所占的位置也非常重要。善于思考，巧于領(lǐng)導(dǎo) 一個(gè)職位由較多的人申請(qǐng)，主試者讓多個(gè)應(yīng)試者做小組討論集體解決問題。應(yīng)試者有時(shí)要輪流擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)或主席，主試者借此來評(píng)審應(yīng)試者的領(lǐng)導(dǎo)才能。這種應(yīng)聘方式近來越來越普遍，可以有效的當(dāng)場(chǎng)評(píng)估應(yīng)試者基本從業(yè)能力。勤于溝通，有

31、效交往 工作人員需要具有良好的同各層次人士溝通、交往的能力，只有這樣才能面對(duì)不同行業(yè)、不同文化背景的客戶。同時(shí)，這種溝通能力在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中也尤為重要，如何讓別人了解自己的觀點(diǎn)，如何接納別人的觀點(diǎn)，都是未來有效工作的重要前提。具有團(tuán)隊(duì)精神 團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)揮灑個(gè)性。要想有1+12首先要有1 團(tuán)隊(duì)精神的核心協(xié)同合作 團(tuán)隊(duì)精神的最高境界凝聚力 團(tuán)隊(duì)精神絕不抹殺個(gè)性，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有的特質(zhì)都是以其成員鮮明的個(gè)性為基礎(chǔ)的，可以這樣說沒有個(gè)性的張揚(yáng)就沒有團(tuán)隊(duì)精神的升華。 第四節(jié) 氣質(zhì)與職業(yè)的匹配一、氣質(zhì)1、概念：個(gè)性心理特征。2、特點(diǎn)：氣質(zhì)是心理活動(dòng)的穩(wěn)定表現(xiàn) 氣質(zhì)具有天賦性 氣質(zhì)的各種特征之間具有互補(bǔ)性二、氣質(zhì)

32、的類型1、膽汁質(zhì)（直率熱情情緒易激動(dòng)心境變化劇烈）2、多血質(zhì)（活潑好動(dòng)敏感反映迅速注意力容易轉(zhuǎn)移）3、黏液質(zhì)（穩(wěn)重反應(yīng)緩慢沉默寡言情緒不易外露）4、抑郁質(zhì)（情緒興奮低、穩(wěn)定但情緒體驗(yàn)深刻細(xì)膩 ）三、氣質(zhì)與職業(yè)的關(guān)系1、膽汁質(zhì)適宜的職業(yè)刺激富有挑戰(zhàn) 突擊性強(qiáng)危險(xiǎn)性大2、多血質(zhì)適宜的職業(yè)具有較強(qiáng)的適應(yīng)性能夠在較快的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立承擔(dān)工作3、粘液質(zhì)適宜的職業(yè)善于利用協(xié)調(diào)性積極性社會(huì)性及感情穩(wěn)定性開展工作4、抑郁質(zhì)適宜的職業(yè)善于承擔(dān)責(zé)任毫不懈怠第四章 環(huán)境與職業(yè)選擇1、宏觀環(huán)境的變化 在高等教育大眾化不斷發(fā)展的今天，大學(xué)生作為優(yōu)秀的人力資源，要勇于承擔(dān)起民族和國(guó)家賦予的光榮使命，積極投身社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)在國(guó)家強(qiáng)盛和民族復(fù)興的道路上為自己書寫下濃墨重彩的一筆。 了解基本國(guó)情； 擺正態(tài)度積極應(yīng)對(duì)； 認(rèn)識(shí)我國(guó)現(xiàn)在的發(fā)展機(jī)遇 高校畢業(yè)生吸納渠道比較（2004年）黨政機(jī)關(guān)：3.9%事業(yè)單位：19.8%國(guó)有企業(yè)：24%非國(guó)有單位：52.3%不同地區(qū)對(duì)高校畢業(yè)生的需求差異東西部差異明顯按照省份排名：山東 江蘇 廣東按照城市排名：北京 寧波 廣州 青島 深圳 上海2009年中國(guó)城市競(jìng)爭(zhēng)力藍(lán)皮書中國(guó)城市競(jìng)爭(zhēng)力在全球城市中的位置 TOP Ten 香港、上海、深圳、北京、澳門、臺(tái)北、廣州、中山、蘇州、杭