節(jié)奏體語在我校開展的可行性研究分析 教育教學專業(yè)

1、節(jié)奏體語在我校開展的的可行性研究摘要：本文通過討論節(jié)奏體語的內(nèi)容、特點、節(jié)奏體語在我校開展的必要性、并通過問卷調(diào)查研究節(jié)奏體語在我校開展的可行性。關鍵詞：節(jié)奏體語 課堂 新型運動項目1.前言：節(jié)奏體語是一門新興的體育運動,2013年第一次出現(xiàn)在中國大學生節(jié)奏體語錦標賽，通過手掌擊打身體各部位（腿，手臂，腳）和跺腳來打出具有節(jié)奏感的聲音，練習者還能結合有節(jié)奏的吶喊聲配合手、腳的運動演奏出具有韻律的表演效果。隨著人們生活水平的日益提高，健康生活的意識深入人心人們愿意將時間投入到體育鍛煉中達到強生健體的目的，各種體育運動走進人們的視線中，節(jié)奏體語作為一項新興運動，在具有強身健體，簡單易學的同時具有趣

2、味性吸引了一大批市民受到了人們的喜愛。近幾年很多高校都相繼開展了該項目，豐富學生的日常學習。作為一項團體性的運動，該項目在校園的開展有利于培養(yǎng)學生的集體榮譽感和團隊合作意識。節(jié)奏體語在我校的開展不僅可以豐富我校的教學內(nèi)容和課外活動，還有利于激發(fā)我校學子體育鍛煉的意識。高校是節(jié)奏體語發(fā)起的地方，他的發(fā)展也是在校園，比如說龐大的學生群體與充足的師資力量。這些條件都有利于該項目的開展與實施。充足的師資力量對項目的實踐教學和理論研究具有現(xiàn)實的意義，大量的學生群體是將來社會的中堅力量他們對該項目的學習有利于引領社會潮流將節(jié)奏體語推為社會主流運動，所以說高校開展該項目有著非常便利的條件。在開展該項目之前學

3、校應該制定相應的學習目標、學習計劃設置適合學生身心發(fā)展的課程內(nèi)容，使得節(jié)奏體語在開展的過程中更加合理、科學、規(guī)范 ，在往后的教學實踐中得到長足的發(fā)展。節(jié)奏體語在我校的開展可以豐富我校體育項目使我校學子在體育鍛煉的過程中擁有更多的選擇性。節(jié)奏體語是一門具有舒緩壓力、提高心肺功能和自身免疫力的課程，而節(jié)體育活動的奏體語對學生能夠產(chǎn)生一定的注意力以及趣味性，調(diào)動學生的對體育活動的積極性，達到放松緊張學習壓力勞逸結合的效果。該門課程在我校的順利開展有利于激發(fā)學生積極參加體育鍛煉得到興趣同時促進學生生理與心理的健康發(fā)展，加強學生終身體育的意識。節(jié)奏體語屬于難美性項群對于學習者與教學者身體的協(xié)調(diào)性、靈活性

4、還有對節(jié)奏感的準確掌握都有著比較高的要求。在教學或?qū)W習過程中如果缺失了這些身體素質(zhì)該項目的美感也就不復存在了而我校如果計劃開展該項目，可以首先在體育專業(yè)進行課程安排，首先體育專業(yè)學生相對于工體學生而言，運動的靈活性、協(xié)調(diào)性及動作的把控性等動作的感知能力稍強一些，第二體育學院有條件對本院學生全面系統(tǒng)地教授該項目，第三體育專業(yè)學生對于該項目的掌握及熟練地運用，也可增加節(jié)奏體語的師資力量。然后我們可以根據(jù)學生學習情況，考慮是否在工體課堂上普及該項目，豐富我校體育課堂。本研究將通過討論節(jié)奏體語的內(nèi)容，自身特點及我校學子對開展該課程的看法探討節(jié)奏體語在我校開展的可行性。2. 節(jié)奏體語的內(nèi)容及特點2.1節(jié)

5、奏體語的內(nèi)容節(jié)奏體語是近幾年才出現(xiàn)的一種新型體育項目，是我國的一項原創(chuàng)體育運動。然而，體育作為一種長期留存下來的特殊文化現(xiàn)象，直接影響著人們的健康和生活，并逐漸成為日常生活中不可或缺的組成部分。節(jié)奏體語是一項全新的體育項目，從狹義層面上看，可以將其視作拍打運動與音樂節(jié)奏的有機結合。它沒有固定的套路動作，而是通過不同音樂節(jié)奏與不同動作的隨機組合來實現(xiàn)體育美感與舞蹈元素的整合。從廣義層面上看，節(jié)奏體語不僅是一項體育運動，也是一項舞蹈運動。我們經(jīng)常見到的廣場舞、校園廣播體操、各種健身操都可以被視作節(jié)奏體語的組成部分。節(jié)奏體語的動作簡單，主要包括擊掌、跺腳和拍打身體三個部分，通過發(fā)出有節(jié)奏、有一定韻律

6、的聲音，將這些聲音與所播放的音樂節(jié)奏相結合來實現(xiàn)運動的舞蹈美感?？梢哉f，這是一種相對固定且夸張的運動風格，該運動的整體強度可以隨著音樂節(jié)奏的不同進行調(diào)整，容易學習且容易掌握。一些節(jié)奏體語還發(fā)展為有一定健身意義的健身操和時下流行的廣場舞。從發(fā)展情況看，節(jié)奏體語受到了更多群眾的歡迎和參與，借助這種群體性活動，大家不僅可以在一起交流經(jīng)驗、互動娛樂，也能通過適當?shù)捏w育鍛煉實現(xiàn)身體健康水平的提高，而節(jié)奏體語走進校園也逐步成為一種趨勢近年來節(jié)奏體語在西安體育學院、成都體育學院、北京大學、陜西師范大學等各高校相繼開展，并走進中小學，我校開展該項目不僅可以豐富學生的課堂內(nèi)容擴展學生的學習范圍提高運動能力，也可

7、以在將來為中小學和社會提供一部分師資力量。2.2節(jié)奏體語的特點2.2.1健身性:節(jié)奏體語與大多數(shù)運動一樣都具有健身的作用。節(jié)奏體語的動作干脆利落、激情奔放、富有感染力、不停地變化拍打全身關節(jié)、肌肉的拍打讓全身各個部位都盡可能的參與進來，可以起到放松肌肉，按摩穴位，促進血液循環(huán)的目的。2.2.2娛樂性：節(jié)奏體語是一項新興運動，首先會帶給人視覺上帶來新鮮的感覺，其次他是一項多人參與的富有節(jié)奏性的運動，動作、隊形、節(jié)奏變換多樣，能在視覺沖擊上帶來趣味性，并能讓人們在休閑的時光體驗節(jié)奏體語所帶來的娛樂性。2.2.3大眾性：節(jié)奏體語對于學習者大的門檻并不高，相較于健美操、體育舞蹈節(jié)奏體語在運動的過程中并

8、不需要音樂，他可以通過自身的運動拍打出富有節(jié)奏的演奏效果。并且他簡單易學適合任何人群學習，任何人只要經(jīng)過一定練習之后就可以快速掌握該項目。適合在學校、社區(qū)、廣場的人群眾多的地方廣泛開展。2.2.4協(xié)同性：一般情況下大型表演活動都會有指揮者或類似于指揮者的指示性信號來引導表演者的動作協(xié)同一致達到整齊美觀的表演效果。而節(jié)奏體語沒有音樂和指揮者要想使參與人員動作整齊一致，就要求參與人員的默契配合，在動作速度、力度和節(jié)奏上高度一致。2.2.5創(chuàng)新性：新鮮的事物總能吸引人的眼球，創(chuàng)新是一個揚棄的過程或者說他是對某一舊事物的再創(chuàng)造，使該事物擁有舊事物優(yōu)點的同時還擁有新的特點，符合人類發(fā)展的趨勢。節(jié)奏體語運

9、動的開展也是源于生活實踐，我們經(jīng)?？梢栽诠珗@里看到早起的爺爺奶奶通過拍打自己的關節(jié)和穴位達到鍛煉的目的，網(wǎng)上也可以看到相關的視頻出現(xiàn)。節(jié)奏體語的出現(xiàn)正是符合了時代創(chuàng)新的要求，基于現(xiàn)實的基礎上創(chuàng)造的新事物，在拍打的同時結合有規(guī)律的節(jié)奏，并加入不同風格的舞蹈特色，且伴有不同效果的口號，所以節(jié)奏體語是集身體動作、舞蹈元素、口號吶喊于一體的運動，給運動者帶來一種新的體驗。3. 節(jié)奏體語在我校開展的可行性節(jié)奏體語是一項綜合性運動項目它融入了舞蹈、音樂和體操的隊形，在運動方式上的創(chuàng)新性及娛樂性給運動者在得到健康鍛煉的同時帶來了極大的趣味性。近年節(jié)奏體語在各大高校相繼開展逐步受到個高校重視，甚至在有的地方小

10、學初中也開展了相關的課程及比賽。我校若想開展該課程也應該具備以下幾個因素：3.1學生因素學生是課程開展的主體對象，學生對于新課程的好奇與向往有利于課程的開展與普及。新課程的開展可以調(diào)動學生的積極性滿足學生對體育課程的多層次需求。該課程在我校體育課堂的開展有利于提高學生對體育課程的興趣，并且增加學生參與體育鍛煉的積極性，這樣做后學生的終身體育意識明顯得到提高。3.2教師因素優(yōu)秀的教師是教學過程中必不可少的因素，我院擁有瑜伽、健美操、體操、體育舞蹈等相關專業(yè)的教師，這些教師在經(jīng)過相關的專業(yè)的系統(tǒng)性培訓和學習后，可以成為該項目有效可靠的師資力量，這些教師可以在教學過程中為學習者提供科學規(guī)范的指導和建

11、議，幫助學生正確認識和學習節(jié)奏體語。3.3學校因素體育課程教學改革一直在持續(xù)進行并不斷推陳出新，新課程教學改革要求學校在教育教學中注重學生的全面發(fā)展，提高學生的綜合素質(zhì)。體育作為學校教育的重要組成部分，不斷引入新的運動項目是實施體育教學改革的重要舉措。節(jié)奏體語與籃球、排球、足球等項目不同，對運動場地、器材要求非常低，只需要一塊平地即可，不需要專業(yè)的音響及其他設備，而且節(jié)奏體語這一項目既可以獨自一人練習，還可以多人練習，練習形式靈活多變。節(jié)奏體語是一項集健身、娛樂、休閑、競技于一體的新興體育運動項目，在我校的體育課堂中開展不僅有利于促進學生身體的健康發(fā)展、提高人際交往能力、還能提高學生自身文化、

12、品德及其藝術修養(yǎng)。3.4實踐因素自2013年節(jié)奏體語開展以來全國很多高校相繼開展該與項目相關課程與比賽，并且得到師生的喜愛，如西安體育學院、北京大學、成都體育學院等各大高校已經(jīng)陸續(xù)開展該課程，特別是健美操專業(yè)的學生，該課程已經(jīng)成為了他們的專業(yè)課程，甚至有些地方的中小學也開設了相關課程。這些院校開展該項目的籌備過程也值得后來者借鑒。4.節(jié)奏體語在我校開展的設想及相關問題的對策及建議在普通高校公共體育課開展“節(jié)奏體語課”的意義根據(jù)教育部印發(fā)的高等學校體育工作基本標準下，應高校新國標的具體要求，再結合當前普通高校大學生運動鍛煉時間少，長期處于亞健康狀態(tài)，并伴有不良體態(tài)，部分同學還受肥胖影響，以及心理

13、等等健康問題，“節(jié)奏體語” 是具有統(tǒng)一性和創(chuàng)新性的運動項目，并以身體為樂器，不受場地設施所限制，隨時隨地都可進行鍛煉，體育鍛煉不僅可以強身健體還能使人心情愉悅，節(jié)奏體語的普及可以讓人隨時隨地進行體育鍛煉，從而達到身心健康發(fā)展，并具有全面廣泛的教育價值和意義。 “節(jié)奏體語”以其獨特的運動風格和特點，以及比較大的運動強度和負荷，新穎而又獨特，故而在普通高校公共體育課進行推廣是可以試行的。【1】節(jié)奏體語在我校的開展可在一定程度上緩解參與者的疲勞感，是學生身心放松，心情愉悅。4.1對策為了分析該項目在我校開展的可行性，對我校體育專業(yè)學生進行了相關問題的調(diào)查問卷。表1：對節(jié)奏體語的了解程度了解程度知道但

14、不了解不了解知道并且了解人數(shù)12862百分數(shù)12%86%2%由此可見我校學生對于該項目并不是很了解，而在其他已經(jīng)開設有節(jié)奏體語的高校中節(jié)奏體語的發(fā)展空間大、傳播途徑廣、師生認可的程度高，但由于節(jié)奏體語是新興的體育運動，所以在宣傳力度上并不夠，很多人們 并不知道這一項全新的運動。這也是由于節(jié)奏體語剛剛起步對于這樣的表演的在社會上的演出很少，人們不能關注，所以了解甚少。據(jù)調(diào)查顯示只有一些參加比賽的運動員了解關于節(jié)奏體語的內(nèi)容，而他們周邊的同學、朋友沒有接觸過這一運動項目，雖然在網(wǎng)絡上有關于節(jié)奏體語的許多報道，但現(xiàn)實生活中還沒有傳播開來，只有一小部分人群才能接觸到。而我校學生對這一新興運動項目更是知

15、之甚少，并沒有認識到節(jié)奏體語會給 自身健康帶來的益處。在練習節(jié)奏體語過程中通過對不同動作的反復練習使身體的各部位受到重復的刺激，能夠有效的促進身體各個部位協(xié)調(diào)發(fā)展。節(jié)奏體語的表演主要是通過拍打身體以及震腳、吶喊來完成的。而拍打全身是中醫(yī)治療疾病的一種有效手段，通過對身體各部位的拍打能夠舒經(jīng)通絡、排除體內(nèi)毒素，起到增強機體抵抗疾病的能力。同時通過節(jié)奏體語的鍛煉能夠有效促進身體血液流通和機體的新陳代謝。但節(jié)奏體語的確有一系列益處人們并不了解。【2】表2：是否愿意學習新型課程意愿愿意不愿意看情況人數(shù)77617百分比77%6%17%表3：我校是否應該開設新型體育課程是否增加可以增加沒必要增加人數(shù)937

16、百分比93%7%由以上調(diào)查結果可見我院學生對于新課程的開展總體上還是持支持態(tài)度的而在開設該項目之前我們應該做好以下幾點準備：4.1.1對節(jié)奏體語進行宣傳：對于新事物的認知少不了普及與宣傳，為了能夠讓更多的同學了解該課程，宣傳是必不可少的。通過宣傳可以讓更多的同學接觸、認識和了解該項目，進而參加到該項目的學習中。也可以通過大型節(jié)目表演或使用視頻錄制宣傳的方式讓學生接觸該項目，使學生更對節(jié)奏體語有了更加深刻的認識。4.1.2積極開展校園節(jié)奏體語比賽通過運動競賽比賽，可以宣傳節(jié)奏體語運動，吸引和鼓舞學生參加體育鍛煉，推動群眾性體育運動的開展；加強學習，總結交流經(jīng)驗，促進運動鍛煉水平的提高；使學子受到

17、高尚體育道德作風的熏陶與激勵，振奮精神，增添樂趣，豐富和活躍校園文化生活。定期的運動比賽的開展不僅可以鍛煉學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與競爭，并且在團隊競爭配合中，提高凝聚力。對于一項新興運動一場比賽可以讓學生在交流比拼中互相學習，取長補短，不斷創(chuàng)新、發(fā)展，有利于學生的該項目的認識和該項目的發(fā)展。4.1.3培訓節(jié)奏體語師資力量法國教育家埃米爾涂爾干說：“教育的成功取決于教師，教育的不成功也取決于教師?！庇纱丝梢娊處煂逃闹匾裕k學以人才為本，以教師為主體。師資是立教之基、興教之本、強教之源，是學校核心競爭力的綜合體現(xiàn)。體育教師的任務是教會人們掌握正確的運動技能、科學的鍛煉方法及如何進行有效自我保

18、護，不僅僅是為了讓人們擁有一個好的身體素質(zhì)，更是教會人們一種健康的生活方式，養(yǎng)成良好的運動習慣，更好地享受生活。根據(jù)田麥久教授的項群訓練理論劃分，節(jié)奏體語屬于難美項群，要求練習者具備較強的肢體協(xié)調(diào)性、優(yōu)美的身體姿態(tài)以及強有力的動作，所以從事節(jié)奏體語教學的教師能力要強。假如作為一名節(jié)奏體語教師，本身動作就不協(xié)調(diào)，沒有節(jié)奏感，打出來的動作也就毫無美感可言，學習者就無法體會節(jié)奏體語的那種美感，更不可能引發(fā)練習者繼續(xù)學習的興趣。因此，要培養(yǎng)高水平的節(jié)奏體語師資力量，使學生正確安全的進行課程學習，從而推動學校體育課堂節(jié)奏體語的開展。我們在課設課程時可以合理有效的利用我?，F(xiàn)有的瑜伽、體操、健美操和體育舞蹈

19、等相關專業(yè)教師作為師資，形成節(jié)奏體語教學的中堅力量，并廣泛運用到體育課堂教學中，進而豐富課堂內(nèi)容，滿足我校學生們的興趣愛好。并且節(jié)奏體語在我院的率先開展也有可能作為師資力量投入到教學實踐中。4.2建議節(jié)奏體語在我校開展前期可以通過加強宣傳，開展相關項目比賽、表演視頻播放等方式使學生對節(jié)奏體語有一定程度的了解。充分合理利用現(xiàn)有相關專業(yè)教師培養(yǎng)節(jié)奏體語師資力量。另外我?？稍谖以菏紫乳_展該課程進行課程實驗教學，再根據(jù)學生反饋情況決定是否在工體開展該項目。5.總結節(jié)奏體語是一項新興運動，因其新穎和較高的趣味性在開展之后得到了迅速的發(fā)展全國范圍內(nèi)也已經(jīng)有不少院校開設了相關專業(yè)的課程。開展該項目有機相必不可少的因素。根據(jù)田麥久的項群理論分類節(jié)奏體語屬于難美項群，該項目對良好的肢體協(xié)調(diào)性、優(yōu)美的身體姿態(tài)、動感有力的動作、準確的節(jié)奏感有較高的要求，所以從事節(jié)奏體語教學的教師或教練的業(yè)務能力非常關鍵。如果作為節(jié)奏體語的教授者本身動作不協(xié)調(diào)，特別是節(jié)奏感不好的話，打出來的動作將毫無美感可言，學習者也很難掌握到節(jié)奏體語的精髓，