2022年一年級(jí)足球教案課程

1、足球教案任課班級(jí)足球選項(xiàng)班同學(xué)男人數(shù)45 人第 1 次課女本課 目標(biāo)1 進(jìn)一步鞏固提高同學(xué)基本身體素養(yǎng)；2 復(fù)原體能、提高適應(yīng)才能；教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時(shí)教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī)25隊(duì)形：1 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)分 * * * * * * * * 2 師生問好* * * * * * * * 3 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)4 布置見習(xí)生要求：快、靜、齊5 檢查服裝 二預(yù)備內(nèi)容1 慢跑步 2 徒手操 1 頭部運(yùn)動(dòng) 2 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 隊(duì)形：體操隊(duì)形 3 振臂運(yùn)動(dòng) * * * * * * 4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) * * * * * * 5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) * * * * * * 6 俯背運(yùn)

2、動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 要求：整齊、寂靜 8 柔韌性練習(xí) 三基本內(nèi)容 55 分 重點(diǎn)敘述：通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與 錘煉： 1、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),增 進(jìn)健康 三維健康觀 ；2、掌 握體育與衛(wèi)生保健的基本知 識(shí)、基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成自覺錘煉的習(xí)慣；3、培 養(yǎng)良好的思想品德,提高道 德修養(yǎng)； 4、進(jìn)展高校生體育 才能,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,促進(jìn)體育普及；1提高踢、停、運(yùn)、頂及擲界外球等 1 介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容；基本技術(shù)；2考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：2 介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)；1）腳內(nèi)側(cè)踢停球75 分 5.5米40 次/ 分 60 分 55 次/ 分 75 分,每漲 1 次加 1 分；2）腳背內(nèi)側(cè)踢遠(yuǎn)： （1

3、0 分） 25 米 35 米,每漲 1 米加 1 分 3）運(yùn)球過桿射門： （15 分）18 秒 1 分 15 秒 7.5 分 12 秒 15 分 每加快 0.4 秒加 1 分3 進(jìn)展身體素養(yǎng)練習(xí)：耐力31）在半塊場地內(nèi)慢跑,老師給信號(hào) 命令,一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲 哨向后轉(zhuǎn)；12 分 X 3組2）400 米場地變速跑,彎道慢跑,直 道沖刺跑；4 教學(xué)競賽放松整理104將同學(xué)分成三隊(duì),兩隊(duì)競賽,另一隊(duì)觀看；四終止內(nèi)容隊(duì)形： * * * * * * * * 1 集體整隊(duì)、分* * * * * * * * 下課隊(duì)形* * * * * * * * 2 小結(jié)本課、布置作業(yè)3整理器材、宣布下課要求：

4、快、靜、齊掌握耐力跑的量與強(qiáng)度,由于是第一節(jié)課,以復(fù)原為目的；教學(xué)競賽強(qiáng)調(diào)安全,課 后 小 結(jié)防止同學(xué)過度興奮,而導(dǎo)致的受傷；足球課教案任課班級(jí)足球選項(xiàng)班同學(xué)男人數(shù)45 人第 2 次課女本課 目標(biāo)3 進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)；4 復(fù)原體能、提高適應(yīng)才能；5 介紹顛球技術(shù)；教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時(shí)教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī)251隊(duì)形：1 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)分 * * * * * * * * 2 師生問好* * * * * * * * 3 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)4 布置見習(xí)生要求：快、靜、齊5 檢查服裝 二預(yù)備內(nèi)容 1 慢跑步 2 徒手操a頭部運(yùn)動(dòng)5

5、5* * * * * * * * * * * * * * * * b闊胸運(yùn)動(dòng)* * * * * * * * c振臂運(yùn)動(dòng)* * * * * * * * d體側(cè)運(yùn)動(dòng)e體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)f俯背運(yùn)動(dòng)g活動(dòng)髖、膝、踝、腕h柔韌性練習(xí)三基本內(nèi)容重點(diǎn)敘述：體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和分作用高校體育是我國高等教 育的組成部分,也是社會(huì)主 義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三方面懂得：1、高校體育 是我國培育身心健康進(jìn)展的 高級(jí)特地人才的需要；2、高 校體育是國民體育的基礎(chǔ),是 發(fā) 展 我 國 體 育 事 業(yè) 的 需 要； 3、高校體育是豐富高校 生課余文化生活,建設(shè)校內(nèi) 精神文明的需要；5 專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí)（反應(yīng)）1.6 提高腳內(nèi)側(cè)踢

6、、停球技術(shù)10 米起動(dòng)跑X X X X XX X 30 米起動(dòng)跑X X X X X 2. X X （5 米）7 介紹顛球技術(shù)X X X X3.組織教法（1）講解動(dòng)作要領(lǐng)示范后講解,再邊示范邊講解；（2）示范動(dòng)作如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （3）兩人一組顛球練習(xí)兩人一組,交替練習(xí),技術(shù)較好,可以兩人顛傳球；（4）訂正錯(cuò)誤動(dòng)作10采納集體訂正和個(gè)別訂正相8 教學(xué)競賽分結(jié)合的方式；4將同學(xué)分為四組,進(jìn)行兩個(gè)小場地（1/4 場地）競賽；四終止內(nèi)容 隊(duì)形：3 集體整隊(duì)、放松整理 * * * * * *

7、 * * 4 小結(jié)本課、布置作業(yè) * * * * * * * * 3. 組織整理器材、宣布下課 * * * * * * * * 加強(qiáng)顛球重要性的思想訓(xùn)練,要求：快、靜、齊這是錯(cuò)誤的同學(xué)總認(rèn)為顛球與足球運(yùn)動(dòng)關(guān)系不大,課 后 小 結(jié)觀點(diǎn)；顛球是足球運(yùn)動(dòng)的根本,沒有好的球性,是踢不好足球的；天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（其次學(xué)期）足球課程組任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 3 次課本課 6 通過學(xué)習(xí)、使其初步把握顛球技術(shù)；目標(biāo) 7 進(jìn)一步改進(jìn)提高踢、停、運(yùn)技術(shù)；3提高其速度素養(yǎng)；時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：6 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * *

8、 * * * 7 師生問好 * * * * * * * * 8 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)9 布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊10檢查服裝 上課要求：二預(yù)備內(nèi)容 1.必需仔細(xì)聽講3 慢跑步 2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋 .4 徒手操 3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)a 頭部運(yùn)動(dòng)b 闊胸運(yùn)動(dòng) X X c 振臂運(yùn)動(dòng) X X d 體側(cè)運(yùn)動(dòng) X X e 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) X X f 俯背運(yùn)動(dòng) X X g 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 X X h 柔韌性練習(xí) X X55三基本部分 分重點(diǎn)敘述：我院體育課程的目標(biāo)和治理要求 :1、貫徹新綱要 ,落實(shí)“ 健康第一” 的指導(dǎo)思想；2、學(xué)會(huì)并掌握 12 項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以此

9、作為錘煉身體的手段,維系個(gè)人健康；3、養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣,促進(jìn)身心健康進(jìn)展； 4、學(xué)校體育教學(xué)治理的相關(guān)規(guī)定；9 素養(yǎng)練習(xí)1. 1）30 米快速跑X X X X X2）接力跑10腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)X X X X （5 米）11兩人一組一擲一停練習(xí)X X X X12兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球13直線運(yùn)球練習(xí)（如圖）XXXX XX XX14腳背內(nèi)、 外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí) （如XX 圖）XX XX XXXX 1015學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：分16（1）講解要領(lǐng)（2）兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí)教學(xué)競賽17規(guī)章裁判法講解四終止內(nèi)容5 集體整隊(duì)、放松整理6 小結(jié)本課、布置作業(yè) 7 整理器材、宣布下課課 后 小 結(jié)踢

10、、運(yùn)技術(shù)較簡單把握,停球技術(shù)較難, 在今后的教學(xué)中應(yīng)加大停球練習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容,從而保證停球技術(shù)水平的提高；足球課程任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 4 次課本課 8 進(jìn)一步改進(jìn)、提高擲界外球技術(shù)；目標(biāo) 9 通過學(xué)習(xí)使其初步把握正面頭頂球技術(shù)；3. 提高同學(xué)的上肢力氣素養(yǎng)；時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：1 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 2 師生問好 * * * * * * * * 3 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 原地正面頭頂球技術(shù)4 布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊5 檢查服裝 上課要求：二預(yù)備內(nèi)容 1.必

11、需仔細(xì)聽講8 慢跑步 2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋 .9 徒手操 3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)a 頭部運(yùn)動(dòng) X X X X X X X X X b 闊胸運(yùn)動(dòng) X X X X X X X X X c 振臂運(yùn)動(dòng)d 體側(cè)運(yùn)動(dòng)e 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)f 俯背運(yùn)動(dòng)g 活動(dòng)髖、膝、踝、腕1 柔韌性練習(xí)3. 專項(xiàng)訓(xùn)練551）30 米快速跑X X X X X分2）接力跑三基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球X X X X 3.擲界外球結(jié)合停球（5 米）4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.學(xué)習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)X X X X 5組織教法：1 示范動(dòng)作2 講解動(dòng)作要領(lǐng)3 兩人一組一人高舉球一人仿照 練習(xí)4 兩人一組一擲一頂：6.上肢力氣練習(xí)- 俯臥撐X X

12、X X （ 3 米）7.規(guī)章裁判法講解8.教學(xué)競賽X X X X 5 訂正錯(cuò)誤動(dòng)作四終止內(nèi)容1 集體整隊(duì)、放松整理2 小結(jié)本課、布置作業(yè)3 整理器材、宣布下課10分課 后 小 結(jié)原地正面頭頂球較易顯現(xiàn)的錯(cuò)誤有低頭、閉眼、觸球位置不準(zhǔn)、 力氣較弱等毛病,老師在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)解決；足球課程任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 5 次課本課 10通過介紹使同學(xué)初步明白腳背正面踢球技術(shù)；目標(biāo) 11進(jìn)一步提高直線運(yùn)球技術(shù)；12提高同學(xué)的耐力素養(yǎng)； （1000 米）時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：6 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 7

13、師生問好 * * * * * * * * 8 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 介紹腳背正面踢球技術(shù)9 布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊10檢查服裝 上課要求：二預(yù)備內(nèi)容 1.必需仔細(xì)聽講4 慢跑步 2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋 .5 徒手操 3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)a 頭部運(yùn)動(dòng) X X X X X X X X X b 闊胸運(yùn)動(dòng) X X X X X X X X X c 振臂運(yùn)動(dòng)d 體側(cè)運(yùn)動(dòng)2 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3 俯背運(yùn)動(dòng)4 活動(dòng)髖、膝、踝、腕5 柔韌性練習(xí)3. 專項(xiàng)訓(xùn)練551）30 米快速跑X X X X X分2）接力跑三基本部分1.顛球2.2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球X X X X （5 米）X X X X3.頭球練

14、習(xí)4.頭頂球結(jié)合腹肌練習(xí)5,X X X X 5.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球（5 米）X X X X 6.介紹腳背正面踢球（ 1）講解要領(lǐng)（ 2）示范動(dòng)作（ 3）仿照練習(xí)7.直線運(yùn)球練習(xí)（1）直線來回8.規(guī)章裁判法講解9.教學(xué)競賽四終止內(nèi)容6 集體整隊(duì)、放松整理7 小結(jié)本課、布置作業(yè)8 整理器材、宣布下課10分課 后 小 結(jié)直線運(yùn)球技術(shù)中簡單顯現(xiàn)低頭看球的毛病,應(yīng)要求同學(xué)抬頭觀看場上情形用眼睛余光看球；加強(qiáng)腳內(nèi)側(cè)踢活動(dòng)球的才能；足球課程組任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 6 次課本課 13通過學(xué)習(xí)使同學(xué)初步把握腳背正面踢球技術(shù),進(jìn)一步提高曲線目標(biāo) 運(yùn)球技術(shù)；14提高同學(xué)的力氣素養(yǎng)時(shí)教學(xué)

15、內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間6 25 1隊(duì)形：7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 分 * * * * * * * * 8 柔韌性練習(xí) * * * * * * * * * * * * * * * * 三基本部分一1. 顛球課要求：快、靜、齊2. 不 規(guī)就運(yùn) 球練 習(xí) 躲 閃 堂上課要求：常1.必需仔細(xì)聽講3. 折線運(yùn)球 腳背內(nèi)側(cè) .腳背外側(cè) 規(guī)2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3 體3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)委整4. 頭球練習(xí)隊(duì)X X X X X X 、報(bào)X 5.學(xué)習(xí) 腳背正面踢球技術(shù)告X X XX X 人X 數(shù)X 4 師1踢、停球練習(xí)X X X 生X 問好（5 米）5 宣X X X X 布組織教法：2兩人一組一擲一停練習(xí)本3兩

16、人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球課4a.直線運(yùn)球練習(xí) 如圖 任務(wù)a講解動(dòng)作要領(lǐng)要領(lǐng) : 略：b示范動(dòng)作c兩人一組仿照練習(xí)d兩人一組相距10 米練習(xí)腳b.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí)如圖 背正 面 踢 球 技 術(shù)6.學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：6 布（1）講解要領(lǐng) 置（2）兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí) 見7.教學(xué)競賽 習(xí)8.規(guī)章裁判法講解 生四終止內(nèi)容9 集體整隊(duì)、放松整理7 檢XX10小結(jié)本課、布置作業(yè)查XX11整理器材、宣布下課服XX裝XX二XX準(zhǔn)備 內(nèi) 容11跑XX XX XX XX步12手操（1（2（3（41俯背運(yùn)動(dòng)55分10 分折線運(yùn)球是過人的基礎(chǔ),跑動(dòng)要到位,變向要突然；腳背正面踢球多用于射門,課 后 小 結(jié)可

17、結(jié)合射門進(jìn)行練習(xí)；足球課程任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 7 次課本課 15通過介紹及練習(xí)使同學(xué)初步把握過桿運(yùn)球技術(shù)；目標(biāo) 16進(jìn)一步改進(jìn)提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：13體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 14師生問好 * * * * * * * * 15宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 學(xué)習(xí)運(yùn)球過桿技術(shù)16布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊17檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容 上課要求：18慢跑步 1.必需仔細(xì)聽講19徒手操 2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋 .（1）頭部運(yùn)動(dòng) 3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)（2）闊胸運(yùn)動(dòng) X X X

18、 X X X X X X （3）振臂運(yùn)動(dòng) X X X X X X X X X （4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)2 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3 俯背運(yùn)動(dòng)4 活動(dòng)髖、膝、踝、腕5 柔韌性練習(xí)3. 專項(xiàng)練習(xí)551）30 米快速跑X X X X X分2）接力跑三基本部分1.顛球2組織教法：2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球X X X X 3.各種停球練習(xí)4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球（5 米）5.直線運(yùn)球練習(xí)X X X X66.折線運(yùn)球練習(xí)7.介紹運(yùn)球過桿技術(shù) 7要領(lǐng)：略8.規(guī)章裁判法講解（5）示范（6）慢速練習(xí)（7）中速練習(xí)9.教學(xué)競賽關(guān)鍵： a. 身體和諧性四終止內(nèi)容 b. 運(yùn)球的力氣和節(jié)奏12集體整隊(duì)、放松整理13小結(jié)本課、布置作業(yè)14整理器材、宣布下課

19、10分停球常用部位有十二個(gè), 應(yīng)分別進(jìn)行練習(xí), 使同學(xué)可以輕松停下各種性質(zhì)的來球；課 后小 結(jié)為提高練習(xí)效率,以手拋球,兩人一組,協(xié)作練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)；足球課程任課班級(jí)足球選項(xiàng)班同學(xué)男人數(shù)45 人第 8 次課女本課17通過介紹使同學(xué)初步把握腳背外側(cè)踢球技術(shù)18進(jìn)一步提高各種停球技術(shù)；目標(biāo)19提高同學(xué)的上下肢力氣素養(yǎng)；教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時(shí)教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī)251隊(duì)形：20體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)分 * * * * * * * * 21師生問好* * * * * * * * 22宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 介紹 腳背外側(cè)踢球技術(shù)23布置見習(xí)生要求：快、靜、齊24檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容上

20、課要求：25慢跑步1.必需仔細(xì)聽講26徒手操2.必需穿運(yùn)動(dòng)服鞋.（1）頭部運(yùn)動(dòng)3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)（2）闊胸運(yùn)動(dòng)（3）振臂運(yùn)動(dòng)X X X X X X X X X （4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)X X X X X X X X X （5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng) 7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí) 553. 專項(xiàng)素養(yǎng)訓(xùn)練：10 米來回接力跑分1）30 米快速跑X X X X X（如圖）2）接力跑 XXXXXX 三基本部分1顛球3. 直線運(yùn)球 4. 曲線運(yùn)球5. 頭球練習(xí)6.介紹 腳背外側(cè)踢球技術(shù)5.組織教法：講解動(dòng)作要領(lǐng)要領(lǐng) : 略（8）（9）示范動(dòng)作（10） 兩人一組仿照練習(xí)（11） 兩人一組相距 10 米練習(xí)X

21、X X X （10 米）X X X X 5訂正錯(cuò)誤動(dòng)作7. 規(guī)章裁判法講解8. 教學(xué)競賽9. 上下肢力氣訓(xùn)練（6）俯臥撐（7）蹲跳起四終止內(nèi)容151617課 后 小 結(jié)集體整隊(duì)、放松整理10小結(jié)本課、布置作業(yè)分整理器材、宣布下課腳背外側(cè)踢球技術(shù)可以踢地滾球,也可以踢空中球； 練習(xí)時(shí)應(yīng)依據(jù)不同練習(xí)要求,轉(zhuǎn)變教學(xué)方法,使同學(xué)更加堅(jiān)固地把握這項(xiàng)技術(shù)；足球課程任課班級(jí)足球選項(xiàng)班同學(xué)男人數(shù)45 人第 9 次課女本課20通過使同學(xué)初步明白學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)21進(jìn)一步改進(jìn)和提高腳背外側(cè)踢球技術(shù)；目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時(shí)教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī)251隊(duì)形：6 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)分 * * * * * *

22、* * 7 師生問好* * * * * * * * 8 宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)9 布置見習(xí)生要求：快、靜、齊10檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容 8 慢跑步 9 徒手操 1 頭部運(yùn)動(dòng) * * * * * * * * 2 闊胸運(yùn)動(dòng) * * * * * * * * 3 振臂運(yùn)動(dòng) * * * * * * * * 4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) * * * * * * * * 5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng) 7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 8 柔韌性練習(xí) 三基本內(nèi)容 55 重點(diǎn)敘述：體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和 分 作用高校體育是我國高等教 育的組成部分,也是社會(huì)主 義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三方面懂得

23、：1、高校體育 是我國培育身心健康進(jìn)展的 高級(jí)特地人才的需要；2、高 校體育是國民體育的基礎(chǔ),是 發(fā) 展 我 國 體 育 事 業(yè) 的 需 要； 3、高校體育是豐富高校 生課余文化生活,建設(shè)校內(nèi) 精神文明的需要；27顛球 28腳內(nèi)側(cè)踢、停球29腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)30頭球結(jié)合腹肌練習(xí)31改進(jìn)和提高腳背外側(cè)踢停球技術(shù)32學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)（1）講解要領(lǐng)1）（2）示范動(dòng)作（3）仿照練習(xí)（4）原地射門練習(xí)（如圖（5）行進(jìn)間射門練習(xí)（如圖2）（6）訂正錯(cuò)誤動(dòng)作10分33教學(xué)競賽四終止內(nèi)容18集體整隊(duì)、放松整理19小結(jié)本課、布置作業(yè) 隊(duì)形：3. 組織整理器材、宣布下課 * * * * * * * *

24、* * * * * * * * * * * * * * * * 課 后 小 結(jié)要求：快、靜、齊不是射門技術(shù)特別難把握,原地練習(xí)大部分同學(xué)仍可以,行進(jìn)間射門就差多了；射偏就是打高,此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的,故今后課上要不斷加強(qiáng)練習(xí),才能有肯定提高；足球課程任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 11 次課本課 22通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)；目標(biāo) 23復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)24提高同學(xué)的下肢力氣素養(yǎng)時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 隊(duì)形：11體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 12師生問好 * * * * * * * * 1

25、3宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù)14布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊15檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容10慢跑步11徒手操1 頭部運(yùn)動(dòng)2 闊胸運(yùn)動(dòng)3 振臂運(yùn)動(dòng) X X X X X X X4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) X X X X X X X5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí)三基本內(nèi)容 55重點(diǎn)敘述：體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和 分作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三方面懂得：1、高校體育是我國培育身心健康進(jìn)展的高級(jí)特地人才的需要；2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ),是 發(fā) 展 我 國 體 育 事 業(yè) 的 需要； 3、高校體育是豐富高

26、校生課余文化生活,建設(shè)校內(nèi)精神文明的需要；1.顛球2.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)2組織教法X X X （5.5 米）3. 一分鐘計(jì)時(shí) 腳內(nèi)側(cè)踢球 4. 直線運(yùn)球練習(xí)X X X5. 折線運(yùn)球 6. 停球練習(xí) 兩人一組練習(xí) 77. 行進(jìn)間射門練習(xí) 如圖 8. 停運(yùn)射綜合練習(xí)9. 規(guī)章裁判法講解 10 . 教學(xué)競賽 11. 素養(yǎng)訓(xùn)練 : 蛙跳練習(xí) 10 分四終止內(nèi)容 隊(duì)形：20集體整隊(duì)、放松整理 * * * * * * * * 21小結(jié)本課、布置作業(yè) * * * * * * * * 3. 組織整理器材、宣布下課 * * * * * * * * 要求：快、靜、齊課 后 小 結(jié)通過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技

27、術(shù)有了肯定改進(jìn)和提高,為考試做好了預(yù)備.但是停運(yùn)射練習(xí)除基礎(chǔ)較好的同學(xué)外,大部分同學(xué)做得不夠好,存在著停球 ,運(yùn)球 ,射門及相互連接等問題,今后仍要加強(qiáng)聯(lián)系,不斷改進(jìn) .足球課程男任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 女 人數(shù) 45 人 第 12 次課25通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運(yùn)球本課 過桿射門技術(shù)；目標(biāo) 26提高同學(xué)反應(yīng)才能；時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：16體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 17師生問好 * * * * * * * * 18宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 進(jìn)一步改進(jìn)、 鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停

28、球技術(shù) ；要求：快、靜、齊19布置見習(xí)生20檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容12慢跑步X X X X X X 13徒手操X X X X X X 1 頭部運(yùn)動(dòng)2 闊胸運(yùn)動(dòng)3 振臂運(yùn)動(dòng)4 體側(cè)運(yùn)動(dòng)5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí) 55分3. 專項(xiàng)反應(yīng)練習(xí)（如圖）XXXX（1）聽信號(hào)起動(dòng)跑XXXX（2）聽信號(hào)轉(zhuǎn)身跑三基本內(nèi)容重點(diǎn)敘述：體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和作 用高校體育是我國高等訓(xùn)練 的組成部分, 也是社會(huì)主義建 設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)； 從三方 面懂得： 1、高校體育是我國 培育身心健康進(jìn)展的高級(jí)專 門人才的需要；2、高校體育 是國民體育的基礎(chǔ), 是進(jìn)展我 國體育事業(yè)的需要；3、高校

29、體育是豐富高校生課余文化 生活,建設(shè)校內(nèi)精神文明的需 要；1.顛球如圖 2.X X X X 2. 頭球練習(xí)（ 3 米）X X X X 3. 腳內(nèi)側(cè)踢停球4. 各種停球練習(xí) : 一擲一停 如圖 6.X X X 5. 腳背內(nèi)側(cè)踢停球6. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)球練習(xí)（20 米）.X X X .10 7. 直線運(yùn)球練習(xí) 分8.8. 折線運(yùn)球練習(xí) 如圖 9.XXX9. 運(yùn)球過桿射門練習(xí)如圖 XXX 10. 規(guī)章裁判法講解 11. 教學(xué)競賽四終止內(nèi)容,不斷地訂正改進(jìn)隊(duì)形：22集體整隊(duì)、放松整理 * * * * * * * * * * * * * * * * 23小結(jié)本課、布置作業(yè)* * * * * * *

30、 * 3. 組織整理器材、宣布下課要求：快、靜、齊通過數(shù)次課的練習(xí),從而使同學(xué)們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進(jìn)步除極個(gè)別同學(xué)外,大都為考試做好了預(yù)備.課 后 小 結(jié)足球課程男任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 女 人數(shù) 45 人 第 13 次課27通過介紹和練習(xí)使其初步明白直接間接定位球技術(shù)；本課目標(biāo) 28進(jìn)一步改進(jìn)提高行進(jìn)間射門技術(shù)；29提高同學(xué)耐力素養(yǎng)；教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法一課堂常規(guī) 25 1隊(duì)形：21體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 22師生問好 * * * * * * * * 23宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù)24布置見

31、習(xí)生 要求：快、靜、齊25檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容14慢跑步X X X X X X 15徒手操1 頭部運(yùn)動(dòng)X X X X X X 2 闊胸運(yùn)動(dòng)3 振臂運(yùn)動(dòng)4 體側(cè)運(yùn)動(dòng)5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí)三基本內(nèi)容體育在學(xué)校訓(xùn)練中的地位55 分1. 重點(diǎn)敘述：和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三方面懂得： 1、高校體育是我國培育身心健康進(jìn)展的高級(jí)特地人才的需要； 2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ),是進(jìn)展我國體育事業(yè) 的需要； 3、高校體育是豐富大 同學(xué)課余文化生活,建設(shè)校內(nèi)精 神文明的需要；2. 慢跑步（如圖）見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)16徒手操（六節(jié)

32、）3.171 頭部運(yùn)動(dòng)4.X X X X XXX2 體側(cè)運(yùn)動(dòng)3 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)X X XXX4 俯背運(yùn)動(dòng)5 柔韌性練習(xí)6 活動(dòng)髖、膝、踝、腕7 跳起頭球仿照練習(xí)專項(xiàng)練習(xí)1 10 米快速跑5.XX2 30 米疾跑XX5 腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)6 一分鐘計(jì)時(shí)聯(lián)系（40-60 次/ 分）10 分X X X X （5 米）7 腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)8. 定位球練習(xí)X X X X （1）直接任意球 留意：搭人墻必需距離球 9.15 米；8.1（2） 間接任意球A一撥一射（如圖）XB.繞過人墻爭搶射門（如圖）8.2AX XBXX9. 運(yùn)球練習(xí)如圖 9.10. 行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)10.1如右圖（2）如右圖11. 規(guī)章裁判法

33、講解 12. 教學(xué)競賽 13. 素養(yǎng)訓(xùn)練 : 蛙跳練習(xí)四終止內(nèi)容 隊(duì)形：24集體整隊(duì)、放松整理 * * * * * * * * 25小結(jié)本課、布置作業(yè) * * * * * * * * 3. 組織整理器材、宣布下課 * * * * * * * * 要求：快、靜、齊短短一捷克同學(xué)只是對(duì)任意球技術(shù)有了初步的明白 ,但在競賽中的應(yīng)用尚不夠嫻熟 ,行進(jìn)間射門技術(shù)不好把握 ,故練習(xí)成效不夠好 ,今后要加強(qiáng)聯(lián)系 ,不斷提高 .課后小結(jié)足球課程男任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 女 人數(shù) 45 人 第 14 次課本課 30通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)；目標(biāo) 31復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)32提高同學(xué)的下肢

34、力氣素養(yǎng)時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 隊(duì)形：26體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 27師生問好 * * * * * * * * 28宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 考試 : 腳內(nèi)側(cè)踢停球29布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊30檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容18慢跑步19徒手操1 頭部運(yùn)動(dòng)2 闊胸運(yùn)動(dòng)3 振臂運(yùn)動(dòng) X X X X X X X4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) X X X X X X X5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí)3. 專項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)55XXX1彈跳練習(xí)分2繞桿蛇形跑三基本內(nèi)容11體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和作 用 重點(diǎn)敘述：高校體育是

35、我國高等訓(xùn)練的 組成部分,也是社會(huì)主義建 設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三 方面懂得： 1、高校體育是我 國培育身心健康進(jìn)展的高級(jí) 特地人才的需要；2、高校體 育是國民體育的基礎(chǔ),是發(fā) 展我國體育事業(yè)的需要；3、高校體育是豐富高校生課余 文化生活,建設(shè)校內(nèi)精神文 明的需要；2. 顛球 3 .腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí) 4. 測驗(yàn) : 腳內(nèi)側(cè)踢、停球 1場地 如圖 5.5 米2 規(guī)定 : 一分鐘計(jì)時(shí) 3標(biāo)準(zhǔn) 40 次/分 -60 分 42 42 次 /分 -64 分 44 次/分 -68 分 46 次/分 -72 分 48 次/分 -76 分 50 次/分 -80 分 52 次/分 -84 分 54 次/分 -

36、88 分 10 56 次/分 -92 分 分 58 次/分 -96 分 60 次/分 -100 分5. 規(guī)章裁判法講解6. 教學(xué)競賽隊(duì)形：四終止內(nèi)容 * * * * * * * * 80 分左 .26集體整隊(duì)、放松整理* * * * * * * * 27小結(jié)本課、布置作業(yè)* * * * * * * * 3. 組織整理器材、宣布下課要求：快、靜、齊課 后 小 結(jié)從測驗(yàn)的成果看同學(xué)們對(duì)該技術(shù)的把握仍是比較好的.但大部分成果在右.60 分積 90 分以上的成果也比較少,這也說明成技術(shù)正態(tài)分布是較合理的足球課程男任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 女 人數(shù) 45 人 第 15 次課本課 33通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)教學(xué)

37、成效及同學(xué)對(duì)該項(xiàng)技術(shù)的把握情形目標(biāo) 2. 教學(xué)競賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和體會(huì)時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī) 25 隊(duì)形：31體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 分 * * * * * * * * 32師生問好 * * * * * * * * 33宣布本課任務(wù)：* * * * * * * * 測試 : 腳背內(nèi)側(cè)踢球34布置見習(xí)生 要求：快、靜、齊35檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容20慢跑步21徒手操1 頭部運(yùn)動(dòng)2 闊胸運(yùn)動(dòng)3 振臂運(yùn)動(dòng) X X X X X X X4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) X X X X X X X5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6 俯背運(yùn)動(dòng)7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕8 柔韌性練習(xí)3. 專項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí)（反應(yīng)）55XXX分（3）加速

38、跑（4）變速跑XXX三基本內(nèi)容12體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和作用重點(diǎn)敘述：高校體育是我國高等訓(xùn)練的組成部分,也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)；從三方面懂得： 1、高校體育是我國培育身心健康進(jìn)展的高級(jí)特地人才的需要；2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ),是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要；3、高校體育是豐富高校生課余文化生活,建設(shè)校內(nèi)精神文明的需要；a顛球XXX b腳背內(nèi)側(cè)踢、停球c腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)練習(xí)d測驗(yàn) : 腳背內(nèi)側(cè)踢球1測驗(yàn)方法 : 如圖 每人三個(gè)球連續(xù)踢三次腳背內(nèi)側(cè)踢球計(jì)最遠(yuǎn)成果 .2 測驗(yàn)要求 : 必需用腳背內(nèi)側(cè)踢球3測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)25 米-60 分28.75 米-70 分32.5 米-80 分36.25 米-9

39、0 分e40 米-100 分10規(guī)章裁判法講解分f教學(xué)競賽隊(duì)形：四終止內(nèi)容 * * * * * * * * 28集體整隊(duì)、放松整理 * * * * * * * * 29小結(jié)本課、布置作業(yè) * * * * * * * * 3. 組織整理器材、宣布下課課 后 小 結(jié)要求：快、靜、齊通過測驗(yàn)可以從成果中看出: 同學(xué)們對(duì)此技術(shù)的把握仍是不錯(cuò)的,除極個(gè)別同學(xué)之外 ,大部分同學(xué)都較好的發(fā)揮出水平,但滿分仍不多 .望今后在競賽中同學(xué)們能夠自如的運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù).天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）足球課程組任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 同學(xué) 男女 人數(shù) 45 人 第 16 次課本課 34通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)同學(xué)對(duì)該項(xiàng)

40、技術(shù)的把握情形及教學(xué)成效 .目標(biāo) 35教學(xué)競賽中體會(huì)競賽規(guī)章及裁判法 .時(shí)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 教學(xué)組織與方法間一課堂常規(guī)25隊(duì)形：36體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)分 * * * * * * * * * * * * * * * * 37師生問好* * * * * * * * 38宣布本課任務(wù)：測驗(yàn) :運(yùn)球過桿射門39布置見習(xí)生要求：快、靜、齊40檢查服裝二預(yù)備內(nèi)容22慢跑步23徒手操 1 頭部運(yùn)動(dòng) 2 闊胸運(yùn)動(dòng) 3 振臂運(yùn)動(dòng) X X X X X X X 4 體側(cè)運(yùn)動(dòng) X X X X X X X 5 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 6 俯背運(yùn)動(dòng) 7 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 8 柔韌性練習(xí) 55 分三基本內(nèi)容13體育在學(xué)校訓(xùn)練中的位置和作 用重點(diǎn)敘述：高校體育是我國高等訓(xùn)