心理健康說課稿模板(共8篇)

1、.WD.WD.WD.篇一：心理安康說課稿模板心理安康說課稿一、說教材內(nèi)容與學(xué)情分析?是心理安康三年級上/下冊中的一課。三年級心理安康內(nèi)容按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會開展這個(gè)小學(xué)素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。小學(xué)三年級從整個(gè)小學(xué)段來講，是學(xué)生重要的轉(zhuǎn)折期，從三年級開場，學(xué)生進(jìn)入少年期，此時(shí)會出現(xiàn)一種強(qiáng)烈要求獨(dú)立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨(dú)立性。同時(shí)，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未開展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動(dòng)。與同伴的友誼進(jìn)入了一個(gè)雙

2、向幫助階段、但是還不能共患難。他們對友誼的認(rèn)識有了提高，但還具有明顯的功利性特點(diǎn)。他們的擇友標(biāo)準(zhǔn)也發(fā)生著變化。由此概括學(xué)生的心理特點(diǎn)為： 1、個(gè)性差異大： 2、情緒不穩(wěn)定： 3、自控力不強(qiáng)， 所以教師在做三年級心理安康教育方面的輔導(dǎo)應(yīng)該加以重視，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。二、說學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是師生教學(xué)活動(dòng)的中心。小學(xué)心理安康課程標(biāo)準(zhǔn)指出：心理安康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全開展。綜合課程目標(biāo)、教師教學(xué)用書的要求和三年級學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)及認(rèn)知規(guī)律和已有的根基，我確定了本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

3、并把目標(biāo)中的 確定為教學(xué)重點(diǎn)、 作為教學(xué)難點(diǎn)。三、說教學(xué)評價(jià)目標(biāo)1將通過學(xué)生課堂教學(xué)過程中的第二個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)來檢測；目標(biāo) 2將通過教學(xué)環(huán)節(jié)的扎實(shí)實(shí)施，學(xué)生在經(jīng)歷扎實(shí)的實(shí)踐活動(dòng)中去實(shí)現(xiàn)；目標(biāo)3將通過四、說教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件，座位準(zhǔn)備五、說教法、學(xué)法新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿是促進(jìn)學(xué)生的開展。教學(xué)，要從學(xué)生出發(fā)?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，教學(xué)過程是教師和學(xué)生共同參與的一個(gè)十分復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過程，學(xué)生思維變化的不確定性，課程的生成性和開放性，學(xué)生對課程的多元化反映和個(gè)別差異等價(jià)值取項(xiàng)使課堂教學(xué)中不可控因素增多。心理安康課程呈現(xiàn)開放性、動(dòng)態(tài)性、和不確定性，是情緒調(diào)節(jié)，情緒體驗(yàn)，是心靈的溝通，理念的認(rèn)同，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的心

4、理體驗(yàn)和分享，重視開放的，互動(dòng)的，共同的對話。在這種動(dòng)態(tài)生成的課堂中，我將努力為學(xué)生營造一份寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氣氛，采取自主探究、團(tuán)體討論、小組討論等形式的啟發(fā)式、互助式的教育模式，讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中充分參與、體驗(yàn)、分享與感悟，在這種體驗(yàn)式的心理場中實(shí)現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建設(shè)人際間互相信任，相互幫助的友愛關(guān)系，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自助與互助。六、說教學(xué)過程一活動(dòng)導(dǎo)入，引發(fā)興趣二層層深入，情景體驗(yàn)三共同分享，感悟升華具體操作是這樣的：熱身活動(dòng)：一 活動(dòng)導(dǎo)入，引發(fā)興趣任何學(xué)習(xí)都從情景開場，只有活動(dòng)才能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。二 層層深入，情景體驗(yàn)心理安康

5、課是以學(xué)生主體參與活動(dòng)為主要教學(xué)形式，通過創(chuàng)設(shè)多種多樣的活動(dòng)，是學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中分享，在分享中獲得心靈的成長。三 共同分享，感悟升華心理安康課是一種生成性課程，問題的解決、觀念、方法的獲得是學(xué)生在參與、體驗(yàn)感悟和分享過程中的自我生成，這種生成具有很大的變化性，有時(shí)并不全面，有時(shí)比較幼稚，但這些是最珍貴的，我將充分尊重學(xué)生的個(gè)體體驗(yàn)，給予鼓勵(lì)。作業(yè)設(shè)計(jì)：七、說板書設(shè)計(jì)本課的板書設(shè)計(jì)力求突出重點(diǎn)，反映課文的思路，做到簡明、概括，力求表達(dá)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。篇二：小學(xué)心理安康說課模板小學(xué)心理安康說課模板各位評委教師，上午好！今天，我說課的題目是。我將從教材、教法、學(xué)情學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)過程、

6、板書設(shè)計(jì)等五個(gè)方面進(jìn)展說課。本課題選自主編的?年級上/下冊第單元?，本單元的教學(xué)內(nèi)容。本課的內(nèi)容就是在學(xué)生掌握了的根基上，進(jìn)一步引導(dǎo)他們。由此可看出，本課程的設(shè)計(jì)意圖明確指向小學(xué)生日趨劇烈的需要，對于學(xué)生具有非常重要的作用。根據(jù)單元教學(xué)要求和本課特點(diǎn)，以及學(xué)生心理特點(diǎn)、知識經(jīng)歷和情感需求，依據(jù)新課標(biāo)中“知、知識：通過 ，學(xué)生知道 / 理解，智力技能：通過 ，學(xué)生學(xué)會用的科學(xué)方法來。動(dòng)作技能：通過 ，學(xué)生初步掌握的 基本要領(lǐng)。自我認(rèn)知技能：通過 ，學(xué)生學(xué)會制定的方案。過程：通過學(xué)習(xí)，掌握的探究過程。通過學(xué)習(xí)，理解形成的概括過程。方法： 通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能采用并學(xué)會方法；或問題探究的方法，或問題的觀

7、察方法，或思維發(fā)散的方法，或合作交流的方法，或解決xx問題的方法等熱情：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)起的情感；通過學(xué)習(xí)，激發(fā)起學(xué)習(xí)的熱情。興趣：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)起探究的興趣。動(dòng)機(jī)：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)起學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，為完成學(xué)習(xí)任務(wù)而產(chǎn)生動(dòng)力。求知欲：通過學(xué)習(xí)，能滿足學(xué)習(xí)的需要，從而產(chǎn)生求知的欲望。道德體驗(yàn)：通過學(xué)習(xí)，能對感到敬仰；態(tài)度：通過學(xué)習(xí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣；通過學(xué)習(xí)，在交往中能表現(xiàn)出謙讓、友善的態(tài)度。價(jià)值觀：通過學(xué)習(xí)，能認(rèn)識到學(xué)習(xí)質(zhì)量不僅看考試的分?jǐn)?shù)還要看德育、體育方面的開展。本課的教學(xué)重點(diǎn)是： 。確立這一重點(diǎn)的依據(jù)：小學(xué)生。對于他們的至關(guān)重要。因此，如何恰當(dāng)處理這一沖突是學(xué)生的迫切需要也是本課

8、的教學(xué)重點(diǎn)。為此，我采用的教學(xué)方法，保證這一重要教學(xué)目標(biāo)的完成。本課的難點(diǎn)是： 。確立這一難點(diǎn)的依據(jù)：小學(xué)生的辯證思維還沒有充分開展 ，由于缺乏社會經(jīng)歷，較容易受?的影響。為突破這一思維瓶頸，我采用的方式引導(dǎo) ，由此引。心理安康教育是學(xué)生的自我教育活動(dòng)，需要積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的自我教育資源。為激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生更多投入到主動(dòng)學(xué)習(xí)過程中來本課以教學(xué)法為主， 通過，學(xué)法上，我貫徹的指導(dǎo)思想是：“把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，倡導(dǎo)“自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生 ，具備一定的自學(xué)、能力，能夠在教師引導(dǎo)下。通過前面幾個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)。在日常學(xué)習(xí)生活中，已經(jīng)積累了許多方法和感受。因此，本課程將引導(dǎo)學(xué)生采用自

9、主探究、合四個(gè)局部。接下來我將就這些具體的教學(xué)步驟和設(shè)計(jì)依據(jù)進(jìn)展詳盡介紹。但我不會在這里花太多時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)的主要作用在于引出本課的主題，讓學(xué)生在愉快的氣氛中帶著好奇和探究的心態(tài)進(jìn)入后面的教學(xué)討論環(huán)節(jié)。3. 第二環(huán)節(jié) ，引導(dǎo)學(xué)生明確。將“?“?“?三種觀念融入三個(gè)事先編好的情景劇中。讓同學(xué)們尋找劇中主角的錯(cuò)誤觀念。最終得到以下幾種 基本觀念：1.?。2.?。3.?。在此根基上得到最后總結(jié)：“?！4.出 ，我特意設(shè)置了一個(gè)游戲是：。引導(dǎo)問題： 由此得出： 。以上，我從教材、教法、學(xué)情學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)重點(diǎn)和板書設(shè)計(jì)五個(gè)方面對本課教學(xué)進(jìn)展了說明，我的說課到此完畢，謝謝各位評委教師的用心傾聽！篇三：

10、心理安康課說課范例?給情緒找個(gè)家?心理安康教育說課稿各位教師大家好！我今天說課的內(nèi)容是?給情緒找個(gè)家?，我將從教材、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、教法學(xué)法、教學(xué)過程、教學(xué)心得等六個(gè)方面進(jìn)展說課。一、說教材1、本課內(nèi)容選自高一?心理安康教育自助讀本?第一分冊第18課。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)識和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。2、學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷開展，社會不斷變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖

11、動(dòng)、不穩(wěn)動(dòng)、極端化等特點(diǎn)。對自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識，也不善于調(diào)適自己的情緒。二、說教學(xué)內(nèi)容本來在現(xiàn)行教材中，這節(jié)課的課題是?最近比較煩?，結(jié)合教學(xué)具體的實(shí)踐、學(xué)生狀況和我教完本課內(nèi)容的教學(xué)反思，在原課程內(nèi)容的根基上進(jìn)展了修訂，確定本課課題為?給情緒找個(gè)家?，主要目的是要幫助學(xué)生認(rèn)識各種情緒以及它們對人的影響作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的根基上，學(xué)會對情緒的自我調(diào)適，恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)心身安康。在此根基上，我將本節(jié)課的目標(biāo)確定為：1、認(rèn)知目標(biāo)：教學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心安康的影響，明了情緒產(chǎn)生的原因。2、態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。3、

12、能力或問題解決目標(biāo)：能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識情緒對自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進(jìn)展自我調(diào)適，給情緒找個(gè)家，做情緒的主人。三、說重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：理解情緒的重要性難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。四、教法、學(xué)法分析本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的 基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問題的方法，對所學(xué)的知識加以利用，能夠?qū)W會解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)為了到

13、達(dá)以上教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)具體的教學(xué)過程如下：1、本課設(shè)計(jì)為五個(gè)板塊，分別為：一情緒故事吧；二情緒圖片吧；三情緒聊吧；四錦囊妙計(jì)；五教師小結(jié)2、過程：一情緒故事吧。為了貼近學(xué)生心理，活潑課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明，憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心安康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心安康。同時(shí)，結(jié)合兩個(gè)故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)適應(yīng)，否那么，就會物極必反，樂極生悲。二情緒圖片吧。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導(dǎo)學(xué)生識別各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對應(yīng)，學(xué)生體味各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼

14、、哀、思等情緒，讓學(xué)生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時(shí)，又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個(gè)過程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)展勾劃，句劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞，如以上沒列出來，自己也可補(bǔ)充寫上。三情緒聊吧。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學(xué)生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比方有人弄壞了你的文具，你會產(chǎn)生什么情緒有過這種體驗(yàn)嗎當(dāng)時(shí)又是怎樣處理的如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調(diào)適呢等等。教師結(jié)合學(xué)生的答復(fù)，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生激怒情緒時(shí)，

15、分析一下為什么發(fā)怒；分析一下發(fā)怒的后果；怎樣使自己不過分沖動(dòng)；如何控制、調(diào)節(jié)激怒的情緒等。我這節(jié)的目的是通過以上三個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后，當(dāng)面對這些不良情緒時(shí)，怎樣找到解決問題的方法，如何來調(diào)適情緒。四錦囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個(gè)故事作為案例。引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中，如自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進(jìn)展調(diào)適。2、宣泄法。分為三種：在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時(shí)，可通過哭來渲泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，到達(dá)心理平衡；有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時(shí)，可通過體味或書寫渲泄法來調(diào)適；如受了委屈或欺侮后，可借物來渲泄。3、還可以用

16、自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取正確的調(diào)適方法，讓學(xué)生到達(dá)不良情緒的有效化解，使自身的精神堤壩堅(jiān)不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。由于受時(shí)間的限制，在這里只列出一些不良情緒的調(diào)適方法。教師必須重在誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生。或許，這個(gè)缺乏能夠留給學(xué)生更多的想像空間，讓學(xué)生主動(dòng)、積極地去探索其他的方法。五教師小結(jié)。1、結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：想一想了解自己的情緒是否還有其他方法情緒與人的關(guān)系，以及對人的影響有哪些我該怎樣培養(yǎng)良好的情緒2、教師

17、完畢語：情緒是人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動(dòng)人的行為，確定人的行為方向，對人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠(yuǎn)有個(gè)快樂老家，讓自己的心理世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。六、教學(xué)心得本節(jié)課落實(shí)了重點(diǎn)、難點(diǎn)，也較好地完成了已定的教學(xué)目標(biāo)。但在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)中，由于受課時(shí)限制，還留下一些遺憾。如我國自古就有“喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎的說法，而在本節(jié)課的教學(xué)中，并沒有講清楚不良情緒給學(xué)生心理安康和學(xué)習(xí)上帶來了哪些危害，這樣就可能會讓學(xué)生不能深刻理解為什么要調(diào)適不良情緒。篇四：高中心理安康說課萬能模板各位教師，大家好！我是-，今天我抽

18、取的編號是 ，所講的課題為。由于沒有心理安康教育的統(tǒng)一教材，所以暫時(shí)用我代課時(shí)所用的教材。我認(rèn)為關(guān)于課題的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)從三個(gè)方面來到達(dá)：第一是知識與技能目標(biāo)，在這方面，需要使學(xué)生了解到的概念以及的特點(diǎn)和現(xiàn)象，探索帶來的正負(fù)面影響；第二方面是過程與方法目標(biāo)，提高學(xué)生認(rèn)知水平，讓他們學(xué)會抑制負(fù)面影響的方法，注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力；第三個(gè)方面是價(jià)值與情感目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀和人生觀，向?qū)W生傳達(dá)的觀念，增強(qiáng)學(xué)生對人生的理智感，通過學(xué)習(xí)把學(xué)到的知識運(yùn)用于生活，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)。在以上三個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下，依據(jù)高中生的心理特點(diǎn)確定教育內(nèi)容和程序。在我平時(shí)的心理咨詢工作中，經(jīng)常接到高中生因?qū)W

19、業(yè)壓力、早戀現(xiàn)象、自我意識過強(qiáng)而導(dǎo)致的抑郁、厭學(xué)、情緒不穩(wěn)定等個(gè)案。高中生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識、獨(dú)立意識也逐漸明顯，他們是“自己眼里的大人，大人眼里的孩子，對權(quán)威的認(rèn)同不再是無條件的承受，這就使他們處于既依賴又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中，。因此在設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)，以互動(dòng)學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)為主，才能使他們更好的吸收知識。首先，根據(jù)教育心理學(xué)家奧蘇伯爾提出的先行組織者原理，講述一個(gè)例子或故事，引出課題，并請同學(xué)們談?wù)剬Φ目捶ǎ源藖硪饘W(xué)生的興趣，便于進(jìn)展有意義學(xué)習(xí)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。第二，根據(jù)書本知識，講解的概念，分析比較容易混淆的兩個(gè)概念： 。跟學(xué)生探討與有關(guān)的日常學(xué)習(xí)與生活，自

20、由發(fā)揮演出短小的情景劇，并從中總結(jié)與課本對應(yīng)的特點(diǎn)和現(xiàn)象。這一階段比較重要，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘。第三，進(jìn)展一個(gè)心理小測驗(yàn)，借助學(xué)生對心理測驗(yàn)的熱情，讓他們更了解自己的心理特質(zhì)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。第四，當(dāng)學(xué)生了解了自己的類型后，勢必會產(chǎn)生各種興趣，希望保持或改變此類型，借此引入5分鐘。第五，面對可能產(chǎn)生的各種影響，尤其是負(fù)面影響，提問有什么方法可以抑制負(fù)面影響，現(xiàn)場訪談分析，并讓學(xué)生體驗(yàn)比較新穎的心理學(xué)游戲和素質(zhì)拓展活動(dòng)：如放松訓(xùn)練、心有千千結(jié)、信任背摔等。這一階段難度較大，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘，但以往經(jīng)歷中學(xué)生的熱情來說，還需要約2分鐘的時(shí)間讓大家自由發(fā)言和恢復(fù)冷靜。最后總結(jié)這節(jié)課內(nèi)容，滲透德育，

21、布置放松訓(xùn)練法為作業(yè)，讓大家在學(xué)業(yè)緊張時(shí)運(yùn)用。預(yù)計(jì)用時(shí)4分鐘。以上教學(xué)內(nèi)容中，其重點(diǎn)是根據(jù)高中生的特點(diǎn)，認(rèn)識的特點(diǎn)和重要性，認(rèn)識在生活中的正負(fù)面影響；難點(diǎn)是學(xué)會調(diào)節(jié)方法，并將其運(yùn)用于生活實(shí)踐。對于本課重點(diǎn)，除了采用先行組織者引發(fā)學(xué)生深入思考外，還聯(lián)系之前所學(xué)的和 ，結(jié)合日常生活中的實(shí)例，讓學(xué)生自由發(fā)揮演出情景劇，加強(qiáng)學(xué)生對的學(xué)習(xí)和認(rèn)識；對于本課難點(diǎn)，采用師生互動(dòng)的形式，以一個(gè)學(xué)生為例，現(xiàn)場訪談，與大家討論如果遇到此類問題應(yīng)該怎么解決，并帶著學(xué)生一起體驗(yàn)素質(zhì)拓展，讓學(xué)生將課堂上學(xué)習(xí)的素質(zhì)拓展方法運(yùn)用到生活實(shí)踐中，以舒緩高中生緊張的心理，防止心理問題的產(chǎn)生。這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近現(xiàn)在高中生的生活，符

22、合高中生的心理命脈。并通過創(chuàng)設(shè)情境解決了師生間隙，使學(xué)生翻開心靈之窗。課堂貫穿了素質(zhì)培養(yǎng)，充分表達(dá)了學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識，能夠提高學(xué)生的實(shí)踐能力。從課堂的教育效果來看，力求讓學(xué)生到達(dá)“迎困難，避消極的樂觀意識。事實(shí)上我們也知道，學(xué)生不可能因?yàn)橐还?jié)課就到達(dá)完美的人格，但只要學(xué)生在未來學(xué)習(xí)與生活中遇到類似的問題，可以運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的方法分析和解決問題，能夠意識到應(yīng)該怎么做，不該怎么做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲警鐘的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。篇五：心理安康說課稿各位領(lǐng)導(dǎo)、教師：大家好今天，我說課的題目是?爭做情緒的主人?。我準(zhǔn)備從教材、教法學(xué)法、教學(xué)過程三個(gè)方面來說

23、。一、說教材、教材的地位和作用并介紹了調(diào)節(jié)消極情緒的必要性和方法，以培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的安康心態(tài)。2、教學(xué)目標(biāo)知識與能力：認(rèn)清消極情緒帶來的負(fù)面影響，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)消極情緒，樹立積極向上的良好心態(tài)。過程和方法：通過自主學(xué)習(xí)、反思、現(xiàn)場訪談、情景劇表演等形式，培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：樹立自我開展的樂觀意識，增強(qiáng)自信心。3、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識駕馭情緒的重要性，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)消極情緒的方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒并應(yīng)用于自己生活中。二、說教法學(xué)法、學(xué)生情況分析初中生的情緒尚不善于自我控制，具有明顯的沖動(dòng)性和極端性的，容易在受到外界刺激時(shí)，出現(xiàn)各種劇烈的情緒反響。因而一方面

24、需要根據(jù)其情緒易變的特點(diǎn)加以教育，促使消極情緒向積極情緒的轉(zhuǎn)變；另一方面，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展自我心理調(diào)適，防止極端化、過激化，從而減少一些情緒不良引起的沖動(dòng)性行為。2、教學(xué)方法談話法、演示法、欣賞法遵循媒體組合教學(xué)設(shè)計(jì)整體優(yōu)化的原那么，努力使視、聽、講、思、練有機(jī)地組成一個(gè)既能傳授知識、培養(yǎng)能力，又能獲取審美感受、得到情緒陶冶的動(dòng)態(tài)功能系統(tǒng)。3、學(xué)法指導(dǎo)“未來的文盲將不是不識字的人，而是沒有學(xué)會如何學(xué)習(xí)的人，因此，加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)尤為重要。本節(jié)課主要采用自主學(xué)習(xí)、反思、現(xiàn)場訪談、情景劇表演等方法讓學(xué)生腦力激蕩從而獲得深刻體會，學(xué)會換位思考。討論法三、說教學(xué)過程下面我結(jié)合課件來具體介紹一下：情境導(dǎo)

25、入心有所動(dòng)利用課件展示?生活劇場??，F(xiàn)場訪談：在生活中，你遇到過類似的情境嗎請同學(xué)起來交流自己的情緒經(jīng)歷。這樣利用學(xué)生身邊的事件，創(chuàng)設(shè)情境，引入新課，既讓學(xué)生感同身受，激發(fā)學(xué)生興趣，又嚴(yán)密聯(lián)系學(xué)生的生活，引導(dǎo)學(xué)生積極參與；同時(shí)為后面應(yīng)用調(diào)節(jié)情緒的方法提供素材。：討論分析經(jīng)歷分享學(xué)生朗讀小故事?拿錯(cuò)診斷書?，并小組討論分析，導(dǎo)出不同情緒的不同作用，培養(yǎng)學(xué)生分析能力。觀察小老鼠在不同情緒的氣體下的生存實(shí)驗(yàn)；使學(xué)生獲得直觀形象的認(rèn)識，從而深刻認(rèn)識到消極情緒的危害。俗話說：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由他支配我們的行為。我們應(yīng)該成為情緒的主人，排除減弱消極情緒，保持

26、積極情緒，使情緒更好的為我們服務(wù)。：談古論今穩(wěn)固方法欣賞?二泉映月?及?拍手歌?通過比照音樂的欣賞，體會情緒的變化，使學(xué)生意識到情緒是可以調(diào)節(jié)的，為后面學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)消極情緒的方法作了鋪墊，承上啟下，又有說服力。同桌交流自己遇到消極情緒時(shí)的做法后，再集體交流。教師根據(jù)學(xué)生答復(fù)組織，導(dǎo)入六種方法結(jié)合圖片學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法坦誠面對學(xué)會滿足自己和他人情緒上的需要，坦誠面對自己的情緒，不壓抑，不逃避。轉(zhuǎn)移注意力剛剛同學(xué)提到的一些作別的事，看書、散步、聽聽音樂，這種方法是注意力轉(zhuǎn)移法。當(dāng)釋放內(nèi)心壓力對，當(dāng)我們心情不好時(shí)，找一個(gè)適宜的場合，以適宜的方式將消極情緒發(fā)泄出來但必須是合情合理的，像謾罵別人，惡語傷人，

27、攻擊別人，破壞性的行為都是不可取的。例如：大哭一場、運(yùn)動(dòng)、書寫、傾訴等。運(yùn)用語言調(diào)節(jié)閱讀小故事，小故事中的趙曉明就運(yùn)用詼諧幽默的語言，一方面清楚了地表達(dá)了自己的情緒，另一方面含蓄地批評了中年婦女。運(yùn)用意識調(diào)節(jié)遇到情緒困擾，理智地加以分析，這樣可以抑制導(dǎo)致消極情緒的認(rèn)知障礙，減輕甚至消除情緒困擾。例如：臥薪嘗膽?；麡O為積極微笑面對人生學(xué)習(xí)關(guān)于申奧大使桑蘭和聾啞舞蹈演員邰麗華的事跡。桑蘭:她原來是一個(gè)體育運(yùn)發(fā)動(dòng),但因意外事故使她下肢殘廢,終止職業(yè)生涯,但是,她不灰心,從事了電視主持的工作,并一直關(guān)心中國的體育事業(yè).邰麗華:2007年春晚排在第一個(gè)的人,先天性的失聰使她失去了聽力和語言能力,但是她

28、不氣餒,毅然從事自己喜歡的舞蹈事業(yè),最終打下一片屬于自己的天地.。實(shí)踐生活中，我們都可能會遇到不同的情緒，如果你是?生活劇場?中的小美或小剛，通過本節(jié)的學(xué)習(xí)，你覺得怎么處理比較好呢請同學(xué)以小組為單位，交流真情寄語凈化心靈生活中有陽光也有陰雨，讓我們拿起調(diào)節(jié)情緒的法寶，做我們情緒的主人；讓我們微笑著面對這個(gè)世界，你將收獲一個(gè)安康的人生。下課板書設(shè)計(jì)爭做情緒的主人危害方法：1、面對2、轉(zhuǎn)移3、釋放4、語言5、意識6、轉(zhuǎn)化本節(jié)課以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，遵循心理輔導(dǎo)原理，關(guān)注學(xué)生的情緒，從學(xué)生身邊的問題出發(fā)引入學(xué)習(xí)的內(nèi)容，主要通過學(xué)生的探索、體驗(yàn)等自主活動(dòng)使學(xué)生充分認(rèn)識到我們應(yīng)該讓情緒表達(dá)出來，但要

29、注意合理宣泄與調(diào)節(jié)自己的情緒，做情緒的主人。：自我傾訴快樂支招活動(dòng)一心靈呵護(hù)人際交往中，有時(shí)對方的某些行為會讓你感覺不舒服，那么，怎樣才能巧妙的讓對方留意到你的感受介紹心理學(xué)家總結(jié)的用于這種溝通的技巧：“行為/感覺陳述，模式：“當(dāng)你行為時(shí)，/我覺得情緒。讓學(xué)生根據(jù)自己的情緒經(jīng)歷進(jìn)展練習(xí)。活動(dòng)二我的心情我做主小組討論：反思自己的行為，在所學(xué)知識的根基上，如何溝通更合理。運(yùn)用心理學(xué)知識幫助學(xué)生解決問題，并運(yùn)用于實(shí)際生活，使學(xué)生深刻體會到理論聯(lián)系實(shí)際，能夠?qū)W以致用。篇六：小學(xué)生心理安康教育說課稿小學(xué)生心理安康教育說課稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委：大家好！今天，我以?正確認(rèn)識自己?為題，對“如何正確認(rèn)識

30、和調(diào)控自己的情緒這一心理安康教育問題進(jìn)展說課展示。一、說教材1、首先說本課在教材中的地位和作用安康的身體需要安康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，小學(xué)高年級孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不會用合理的方法來調(diào)控。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)孩子認(rèn)識到：同樣的事件，由于處理方式不同，會造成不同的情緒和行為反響效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。2、接著來看本課的教學(xué)目標(biāo)，我將從知、過、情三個(gè)維度來對本課進(jìn)展分析。3、最后說本課的重、難點(diǎn)依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，在吃透教材根基上，我確定了以下的教學(xué)重、難點(diǎn)二、說教法本課我將運(yùn)用游戲、表演、

31、多媒體輔助教學(xué)等多種手段，讓孩子在玩樂中認(rèn)識自己，逐步學(xué)會采用更多的方法來調(diào)控情緒。三、說學(xué)法主要采取“自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。根據(jù)心理安康教育課的特點(diǎn)，使孩子們在活動(dòng)中感受、發(fā)現(xiàn)問題，并通過小組合作交流探討解決問題，發(fā)揮孩子們的自主學(xué)習(xí)和探究的能力。四、說教學(xué)流程一、游戲?qū)虢虒W(xué)伊始，我通過玩游戲“踩壞小制作導(dǎo)入新課，以此活潑課堂氣氛，縮短師生之間的距離；讓孩子在游戲過程中體驗(yàn)到各種情緒。二、感知情緒1讓學(xué)生說說在剛剛的游戲中，你的心情有何變化。由于在剛剛的游戲中有真切體驗(yàn)，學(xué)生會說出各種體悟。教師及時(shí)總結(jié)出這節(jié)課的主題。2提問質(zhì)疑：誰能把這些情緒分成兩類切入問題，說說你這樣分的理由。通

32、過孩子的說、教師的總結(jié)得出：積極情緒和不良情緒，從而使孩子初步區(qū)分這兩種情緒，為下面的調(diào)節(jié)打好根基。三、合作探究的方式調(diào)控不良情緒-不良情緒的后果到底有多嚴(yán)重呢1用多媒體展示馬加爵事件。通過這一環(huán)節(jié)使孩子意識到：不良情緒的后果是非常嚴(yán)重的，甚至是無法彌補(bǔ)的。2我通過小組成員回憶，自己經(jīng)歷的哪些事給我?guī)砹瞬涣记榫w此時(shí)，你是怎么想、怎么做小組討論，選出最有效的方法，用孩子們最喜歡的方式向大家匯報(bào)。讓孩子初步認(rèn)識到：有了不良情緒，只要積極調(diào)控，就可以把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。3講授調(diào)控情緒的方法。簡單地說：就是要放開胸懷，做有益身心的事。四、拓展延伸，學(xué)以致用小心的翻開班里的心理信箱，請班長宣讀心

33、理信箱內(nèi)孩子的來信。并且讓孩子隨機(jī)對答，群策群力，為孩子解決心理難題，將我的活動(dòng)推向高潮。五、說板書設(shè)計(jì)根據(jù)課文內(nèi)容和特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了這樣的板書： 該板書力求讓學(xué)生抓住課文的內(nèi)容主線，簡單明了?？傊?，本節(jié)課通過討論、交流合作以及多媒體展示等課堂活動(dòng)，我想能讓不同層次的學(xué)生均有收獲。以上就是我今天說課的全部內(nèi)容，我的說課完畢，謝謝各位評委教師。篇七：高中心理安康說課稿高中心理安康教育讀本說課輔導(dǎo)：意志與成才?意志與成才?高中心理安康說課稿各位領(lǐng)導(dǎo)、教師，大家好：我執(zhí)教的是?高中心理安康教育讀本?上冊意志篇中的“意志與成才一課。目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，體會堅(jiān)強(qiáng)意志對成才的作用，認(rèn)清自身存在哪些

34、意志薄弱的現(xiàn)象，尋找解決問題的方法。由于高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于開展的不完全成熟時(shí)期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們在具體事情處理上，經(jīng)常決心大于行動(dòng)，方案難以持久。在實(shí)踐中，很難將自己的行為同遠(yuǎn)大的目標(biāo)真正連在一起，導(dǎo)致他們不能堅(jiān)持不懈地完成一些任務(wù)。針對這樣的情況我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：用典范的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會意志對成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。教學(xué)重點(diǎn)為：意志對成才的重要性;教學(xué)難點(diǎn)為：磨礪意志的方法。在具體教學(xué)

35、過程中：在主體活動(dòng)局部，我設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)：看名人取得成就的時(shí)間表,初步感受意志對成才的重要性;講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事,進(jìn)一步體會意志對成才的重要性;通過自測,學(xué)生了解自己的意志水平;師生互動(dòng),自我剖析,尋找意志薄弱的地方;總結(jié)方法,指導(dǎo)行為。在完畢活動(dòng)局部，教師以鼓勵(lì)性的語言完畢本節(jié)課。教學(xué)反思：本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo) 基本完成，課堂氣氛輕松活潑。反思一：心理氣氛創(chuàng)設(shè)很重要。此外，要讓學(xué)生說心里話，特別是說自己的缺點(diǎn)，學(xué)生一般都有些不好意思，這就要求教師營造一種民主、平等的心理氣氛。在這兒，我運(yùn)用了自我開放技術(shù)，首先說自己意志薄弱的地方，這樣就拉近了與學(xué)生的心理距離，創(chuàng)設(shè)了一種輕松的談話氣氛

36、。反思二：生成，很重要。著名教育家蘇霍姆林斯基說：教育的技巧不在于能預(yù)見到課的所有細(xì)節(jié)，而在于根據(jù)當(dāng)時(shí)的具體情境，巧妙地在學(xué)生不知不覺中做出相應(yīng)的變動(dòng)。我相信，這位教育家告訴我們兩點(diǎn)：課前預(yù)設(shè)很重要，精心的預(yù)設(shè)是課堂教學(xué)成功的關(guān)鍵;課堂生成要關(guān)注，精彩的生成猶如課堂里閃光的金子這就要求教師要善于運(yùn)用教育機(jī)制捕捉學(xué)生些好的想法，特別是心理輔導(dǎo)課注重學(xué)生的心理體驗(yàn)、感悟，學(xué)生之間心與心的交流、碰撞、影響，將引起學(xué)生心靈深處的震撼。這些是我在以后的教學(xué)工作中應(yīng)該學(xué)習(xí)和加強(qiáng)的地方。教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)：用典范的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會意志對成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己

37、的意志.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。教學(xué)重點(diǎn)：意志對成才的重要性;教學(xué)難點(diǎn)：磨礪意志的方法。一、情境導(dǎo)入同學(xué)們，教師知道你們每個(gè)人的心中都有自己的偶像，那么，你知道教師最崇拜的人是誰嗎?(出示照片，附簡介)2005年中央電視臺的“面對面欄目對她進(jìn)展了專訪，我們來看一下其聽幾個(gè)片斷。二、看名人取得就的時(shí)間表首先讓我們來看一個(gè)時(shí)間表：看過時(shí)間表后，你有什么想法嗎?是啊，他們的成功浸滿了時(shí)間的積累與曠日持久的意志，歷史向我們證明了堅(jiān)強(qiáng)的意志對成才的重要性。三、講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事。那么，現(xiàn)在你能說一說你知道的由于堅(jiān)強(qiáng)的意志而成才的故事嗎?好，看來堅(jiān)強(qiáng)的意志對一個(gè)人成才太重要了。同學(xué)們，想

38、不想知道自己的意志水平呢?四、通過自測，了解自己的意志水平。好，我們來做一個(gè)小測試：指導(dǎo)語：下面這個(gè)小測驗(yàn)可以幫助你了解自己的意志力，共有20道題。每題都有5個(gè)備選答案，請根據(jù)你的實(shí)際情況，選擇一個(gè)最適合你的答案;a、非常符合;b、比較符合;c、不確定;d、較不符合;e、很不符合。很喜歡長跑、長途旅行、爬山等體育運(yùn)動(dòng)，但并不是因?yàn)槲业纳眢w條件符合這些工程,而是因?yàn)樗鼈兡苠憻捨业囊庵玖?。給自己訂的方案，常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。如果沒有特殊原因，我要每天按時(shí)起床，從不睡懶覺。定的方案要有一定的靈活性,如果完成方案有困難,隨時(shí)可以改變或撤消它.在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突的時(shí)候，哪怕這種娛樂活動(dòng)很有吸

39、引力，我也會馬上決定去學(xué)習(xí)。我學(xué)習(xí)和工作中遇到困難的時(shí)候，最好的方法是立即求助于師長或同學(xué).在練長跑中遇到生理反響,覺得跑不動(dòng)時(shí),我常常咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到底.我常因讀一本引人入勝的小說而不能按時(shí)睡眠。我在做一件應(yīng)該做的事之前,常想到做與做的不同結(jié)果,而有目的地去做.如果對一件事不感興趣,那么不管它是什么事,我的積極性都不高.當(dāng)我同時(shí)面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時(shí),我常常經(jīng)過劇烈的思想斗爭,讓前者占上風(fēng).有時(shí)我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天，這種勁頭又消失了。我能長時(shí)間做一件重要但枯燥無味的事情。生活中遇到復(fù)雜情況時(shí)，我常常優(yōu)柔寡斷，舉棋不定。做一件事之前，我首先

40、想的是它的重要性，其次才想它是否使我感興趣。我遇到困難時(shí)，常常希望別人幫我拿主意.我決定做一件事時(shí)，常常說干就干，決不拖延或讓它落空。在和別人爭吵時(shí)，雖然明知自己不對，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對方幾句。我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、有意志力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊?，事竟成。我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過個(gè)人的努力。評分規(guī)那么：但凡單號題(1、3、5、7?)，a記5分，b記4分，c記3分，d記2分，e1分;雙號題那么相反，a記1分，b記2分，c記3分，d記4分，e記5分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。0-20分意志力很薄弱;21-40分意志力比較薄弱;41-60分意志力一般;61-80分

41、意志力比較堅(jiān)強(qiáng)81-100分意志力很堅(jiān)強(qiáng)。好，現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)都知道了自己的意志力水平，同學(xué)們想不想知道我教師做這個(gè)測試得了多少分?我才打了59分，意志力屬于一般。反思一下我自己，有時(shí)候意志力真的不夠堅(jiān)強(qiáng)。(教師談自己意志薄弱的例子) 那你有沒有像我這樣意志薄弱的時(shí)候呢?好，實(shí)際上，能夠正視自己的缺點(diǎn)，這本身就需要莫大的勇氣。意志薄弱的一面，我們已經(jīng)看到了，提高離我們還遠(yuǎn)嗎?同學(xué)們想一想，我們可以用什么方法來磨礪自己的意志呢?五、總結(jié)方法，指導(dǎo)行為。首先，我們先來看一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)家曾經(jīng)做過一實(shí)驗(yàn)，給一些4歲的孩子每人一顆非常好吃的巧克力糖，同時(shí)，告訴孩子們，可以吃糖，如果馬上吃，只能吃一顆;

42、如果等20分鐘再吃，那么可能吃兩顆，有些孩子急不可待，馬上把糖吃掉;另一些孩子卻能等待，對他們來說是無盡期的20分鐘，為了使自己耐住性子，他們閉上了眼睛，不看糖，或頭枕雙臂、自言自語，唱歌，玩游戲，有的甚至睡著了，他們終于吃到了兩顆糖。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些急著吃糖的孩子長大以后經(jīng)不起挫折，害怕，退縮，脾氣暴躁，自制力極差;而那些通過唱歌、玩游戲轉(zhuǎn)移注意力來抵抗誘惑，堅(jiān)持到最后的孩子長大后有較強(qiáng)的自信心，都獲得事業(yè)的成功。同學(xué)們，從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，你覺得可以用什么方法來磨礪一個(gè)人的意志?此外，你還有什么其他的方法嗎?同桌間可以討論一下。誰有好的方法介紹給我們?好，大家都很聰明，總結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，我們可以歸

43、納出磨礪意志的方法：明確目的，樹立遠(yuǎn)大志向;培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣;培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力;持之以稀，善始善終自我鼓勵(lì)法名言暗示法等?不管什么方法，大家要切記的一點(diǎn)，多為成功找方法，少為失敗找借口。同學(xué)們想出了這么多磨礪意志的方法，但是我們每個(gè)人的實(shí)際情況不同，課后，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)意志訓(xùn)練方案。六、完畢語今天，我們通過和“意志零距離接觸，教師相信，我們高一()班，今天是永榮中學(xué)的莘莘學(xué)子，明天一定是祖國的棟梁之材;教師也相信，只要你擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，你們的人生會更加精彩!篇八：心理安康說課稿安康心理的表現(xiàn)各位教師：大家好!我是政治組的焦銘，我今天說課的題目是?安康心理的表現(xiàn)

44、?，選自04年勞動(dòng)版?德育?第一冊，下面我就從學(xué)生、教材、教法、學(xué)法、教學(xué)過程五個(gè)方面來向各位教師說課。一、說學(xué)生我們的教育對象是職業(yè)學(xué)校學(xué)生，年齡大多在十五六至十八九歲，正值青春期。這一時(shí)期是人的心理變化最劇烈的時(shí)期，也是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。從橫向比較來看，進(jìn)入職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生很多經(jīng)歷中考失利，大多是在根基教育階段常被忽略的弱勢群體，因而他們的心理問題要比同齡的其他孩子更多發(fā)、易發(fā)、也更復(fù)雜;從縱向比較來看，從普通中學(xué)進(jìn)入技術(shù)學(xué)校，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式都已有很大變化，如何適應(yīng)新的環(huán)境，樹立自強(qiáng)自信心，建設(shè)良好的人際關(guān)系，進(jìn)而學(xué)會主動(dòng)調(diào)節(jié)自己心理，將是擺在學(xué)生

45、與我們每位教師面前的一道問題。二、說教材1、教材地位及課文特點(diǎn)這本教材在傳統(tǒng)政治理論的根基上貼近學(xué)生的思想實(shí)際和生活實(shí)際，具有較強(qiáng)的時(shí)代感。本次說課內(nèi)容出自教材的第二課第一節(jié)，在學(xué)習(xí)第一課?譜寫新的人生?時(shí)指出了職業(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)，第二課?培養(yǎng)安康的心理?就是完成這個(gè)目標(biāo)所要具備的第一要素：要培養(yǎng)安康的心理，就要明白安康心理的表現(xiàn)特征，掌握心理問題的調(diào)適方法。從而提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，為青春期心理的安康開展打下良好的根基。2、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)本教材的構(gòu)造和內(nèi)容分析，結(jié)合著學(xué)生他們的認(rèn)知構(gòu)造及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo) 1了解安康心理的表現(xiàn)與衡量標(biāo)準(zhǔn) 2出現(xiàn)心理問題，學(xué)會主動(dòng)

46、調(diào)適，自覺維護(hù)心理安康能力培養(yǎng)目標(biāo)通過教學(xué)初步培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題，語言表達(dá)能力。通過師生互協(xié)活動(dòng)，初步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識的能力及加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際的能力情感培養(yǎng)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。3、教學(xué)重點(diǎn)安康心理的標(biāo)準(zhǔn)，這是本課的重點(diǎn)，也是實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)的關(guān)關(guān)鍵性的內(nèi)容。設(shè)定這個(gè)重點(diǎn)的依據(jù)：只有讓學(xué)生懂得什么樣的狀態(tài)是心理安康的狀態(tài)，才能使學(xué)生積極地去追求，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，從而實(shí)現(xiàn)對心理問題的預(yù)防和調(diào)適。4、教學(xué)難點(diǎn)由理論到實(shí)踐，出現(xiàn)心理問題時(shí)如何進(jìn)展自我調(diào)適心理問題較抽象；學(xué)生沒有這方面的根基知識。就算出現(xiàn)了心理問題也不知道如何來調(diào)適，為了講清教材的

47、重、難點(diǎn)，使學(xué)生能夠到達(dá)本框題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再從教法和學(xué)法上談?wù)劊喝?、說教法德育是一門培養(yǎng)人的實(shí)踐能力的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過程中，不僅要使學(xué)生“知其然，還要使學(xué)生“知其所以然。我們在以師生既為主體，又為客體的原那么下，展現(xiàn)獲取理論知識、解決實(shí)際問題方法的思維過程。要善于啟發(fā)、相機(jī)誘導(dǎo)，教學(xué)效果才更突出。依據(jù)三個(gè)原那么：啟發(fā)性、主體性、思維性，我采用如下教學(xué)方式1、開放式教學(xué)法：指導(dǎo)學(xué)生課前瀏覽相關(guān)事例，預(yù)習(xí)課本，對書中的小問題提前分析，總結(jié)觀點(diǎn)。2、直觀演示法 ：利用圖片等手段進(jìn)展直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活潑課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握。從典型的案例人物中探究其心理特征、問題。

48、3、討論法：堅(jiān)持“以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的原那么，根據(jù)學(xué)生的心理開展規(guī)律，采用學(xué)生參與程度高的討論教學(xué)法。分組討論，相互交流，把貫穿全課的問題分給各個(gè)小組，在集體協(xié)作中總結(jié)歸納問題答案，然后各組選派代表進(jìn)展陳述。這樣有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認(rèn)知更清晰、更深刻。表達(dá)啟發(fā)式、互動(dòng)式的教學(xué)思想。四、說學(xué)法教學(xué)是一種雙向行為，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法既能使學(xué)生取得事半功倍的效果，又能“樂在學(xué)中，所以引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的方法至關(guān)重要，本節(jié)課安排學(xué)生采用以下方法進(jìn)展學(xué)習(xí)：1、觀察法，通過對視頻和圖片的觀察，從直觀上加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)識和理解2、合作探究有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作意

49、識，創(chuàng)作意識，在合作中，學(xué)生的思維得到互相啟發(fā)，往往能化難為易?；睘楹?，先在小組內(nèi)進(jìn)展討論，自學(xué)探究，然后再各小組之間交流展示小組內(nèi)的討論結(jié)果。在學(xué)生討論時(shí)，我注意指導(dǎo)和參與，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，引導(dǎo)交流，促進(jìn)合作的有效性。五、說教學(xué)過程在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。復(fù)習(xí)：我以提問的方式對上節(jié)課內(nèi)容進(jìn)展復(fù)習(xí)，通過答復(fù)以下問題來考察學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度。1、實(shí)情導(dǎo)入首先出示一組世界衛(wèi)生組織提供的心理問題相關(guān)數(shù)據(jù)：13億、1600萬、28.7萬，全世界有近13億人存在心理安康問題，在我國心理疾病患者高達(dá)1600萬人，每年自殺死亡人數(shù)多達(dá)28.7萬人。這