七下第二單元《做情緒情感的主人》檢測(cè)題（含答案）

1、第二單元做情緒情感的主人檢測(cè)題一、單選題1妻子叫打牌的丈夫回家,丈夫不回,牌友們還起哄,帶著一肚子怨氣的妻子回到家,先后3次將物品扔到樓下進(jìn)行發(fā)泄。其間,砸中了停放在樓下的一輛出租車(chē),致其后擋風(fēng)玻璃被砸爛。2021年7月9日,涉事女子梁某因涉嫌高空拋物罪被刑事拘留。對(duì)此,下列認(rèn)識(shí)正確的是（）A人的情緒無(wú)法改變和調(diào)節(jié)B情緒影響人的觀念和行動(dòng)C復(fù)雜情緒有百害而無(wú)一利D人的情緒只受環(huán)境的影響2我國(guó)古語(yǔ)“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的說(shuō)法告訴我們（）表達(dá)情緒要適時(shí)、適度，學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)不要表達(dá)任何情緒，以免傷害身體健康要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)情緒是無(wú)法調(diào)節(jié)的，喜怒哀樂(lè)

2、順其自然ABCD3“情緒也可以做垃圾分類！”心理專家建議：焦慮、緊張、強(qiáng)迫屬于“可回收垃圾”，只要合理利用，就可以轉(zhuǎn)化并激發(fā)潛能；憤怒、絕望、抑郁屬于“有害垃圾”，會(huì)對(duì)身心發(fā)展和人際關(guān)系造成危害，需盡快排除。這說(shuō)明（）A同一情緒對(duì)不同人的影響相同B人與人之間的情緒會(huì)相互感染C情緒與人的身心健康密切相關(guān)D喜怒哀懼是人之常情無(wú)需在意4關(guān)愛(ài)傳遞著美好情感，給人帶來(lái)溫暖和希望。下面是小安生活中的情境，能體現(xiàn)這一美好情感的有（）和同學(xué)們利用課余時(shí)間清理街頭小廣告為照顧生病的同桌把自己的作業(yè)給他抄公交車(chē)上，主動(dòng)為行動(dòng)不便的老人讓座積極參與向貧困山區(qū)孩子獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)ABCD5受疫情影響，深圳市陸續(xù)開(kāi)展線上學(xué)習(xí)

3、，初三學(xué)生李陽(yáng)在緊張的學(xué)習(xí)中，感覺(jué)學(xué)習(xí)效率不高，情緒煩躁，壓力增加。媽媽建議他用“合理發(fā)泄”的方法調(diào)節(jié)，下列做法屬于這一方式的是（）A多做深呼吸，伸伸懶腰，放松身心B到樓下小區(qū)花園散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)C暗示自己放輕松，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念D到公園跑步或打籃球，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)釋放壓力6在2021年自由式滑雪世界錦標(biāo)賽女子坡面障礙技巧決賽中，帶傷參賽的中國(guó)選手谷愛(ài)凌勇奪冠軍。 賽后她說(shuō):“我看到了自己能夠戰(zhàn)勝壓力和自我懷疑的情緒，這是最重要的，讓我更有信心。”這說(shuō)明（）情緒作用非常神奇，影響人的觀念和行動(dòng) 情緒有復(fù)雜性，他人幫助能戰(zhàn)勝負(fù)面情緒 學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，能更好地適應(yīng)環(huán)境 積極面對(duì)負(fù)面情緒，有助于克

4、服困難ABCD7人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活，也影響著我們的觀念和行動(dòng)。因此，我們要（）品味生活，傳遞美好的情感接受情緒，學(xué)會(huì)與情緒同行揚(yáng)長(zhǎng)避短，成為更好的自己調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人ABCD8某校在舉行“品經(jīng)典,悟情感”主題朗誦活動(dòng)中，四位同學(xué)分別朗誦了以下詩(shī)句名言，其中情感表達(dá)不同的一項(xiàng)是（）A黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還B人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青C先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)D兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮9在防控新型冠狀病毒感染肺炎的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中，有這樣一群人，他們不圖回報(bào)、無(wú)私奉獻(xiàn)，傳遞著生

5、命的正能量。下列行為屬于傳遞生命正能量的是（）一個(gè)8歲小孩兒捐出自己6年積累的所有壓歲錢(qián)3000元農(nóng)民郝進(jìn)把廠家抵扣他工資的18000只醫(yī)用口罩全部捐出疫情期間顧某在朋友圈高價(jià)賣(mài)口罩，掙了不少錢(qián)某市人民醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員，主動(dòng)請(qǐng)纓請(qǐng)戰(zhàn)堅(jiān)守疫防控最“前線”ABCD102021年11月，教育部對(duì)政協(xié)關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)青少年抑郁癥防治措施的提案進(jìn)行了答復(fù)，提出將多渠道推進(jìn)青少年抑郁癥防治工作。關(guān)于預(yù)防青少年抑郁癥應(yīng)有的行動(dòng)是（）A家長(zhǎng)不必理會(huì)，這是青春期情緒波動(dòng)的正常表現(xiàn)B青少年應(yīng)及時(shí)主動(dòng)調(diào)控，消極情緒必然損害身心健康C青少年要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受，保持積極的心態(tài)D教育部應(yīng)積極維護(hù)學(xué)生的物質(zhì)幫助

6、權(quán)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展11小杰進(jìn)入初中后，遇到事情總是很容易發(fā)火，時(shí)常與同學(xué)發(fā)生沖突，影響了與同學(xué)的關(guān)系。小杰要控制自己的沖動(dòng)，就應(yīng)該（）多想一想道德的規(guī)范多想一想法律的要求提高自控力想一想是不是能打贏同學(xué)ABCD12中國(guó)詩(shī)詞中有許多描述情緒的詞句。其中，表現(xiàn)了“喜”的語(yǔ)句是（）A花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰(shuí)憐B怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇C好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生D風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵13心急如焚，深惡痛絕，羞愧難當(dāng)，悔恨交加，這些詞語(yǔ)體現(xiàn)了（）A情緒的不可控性B情緒具有多樣性C人心的不可猜測(cè)D情緒具有穩(wěn)定性14近日，94歲抗美援朝老戰(zhàn)士何伯超跨越3000公里，去看望96歲老班長(zhǎng)高萬(wàn)功，這是他們分

7、別70年后的重逢。何伯超乘坐的航班機(jī)組得知此事后，現(xiàn)場(chǎng)廣播向老英雄表達(dá)敬意。這（）有利于形成崇尚英雄的良好社會(huì)氛圍有利于傳遞社會(huì)正能量，向英雄致敬表明全社會(huì)都要把學(xué)習(xí)英雄放在首位說(shuō)明人們對(duì)革命英雄的付出心懷感恩ABCD15經(jīng)中國(guó)政府不懈努力，被加拿大非法拘押1028天的孟晚舟于2021年9月25日回到祖國(guó)。她在機(jī)場(chǎng)飽含深情地發(fā)表感言：“有五星紅旗的地方，就有信念的燈塔。如果信念有顏色，那一定是中國(guó)紅”。下列古詩(shī)詞與孟晚舟所表達(dá)的情感相近的是（）A天長(zhǎng)地久有時(shí)盡，此恨綿綿無(wú)絕期B洛陽(yáng)親友如相問(wèn)，一片冰心在玉壺C茍利國(guó)家生死以，豈因禍福避趨之D春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還16在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你追我趕

8、，同學(xué)們一同體驗(yàn)成功的興奮；在詩(shī)歌欣賞會(huì)上，同學(xué)們得到了心靈的凈化；在勞動(dòng)時(shí)，同學(xué)們共享收獲的喜悅這說(shuō)明（）我們通過(guò)情感體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富情感都是有益于身心健康的情感是一成不變的ABCD172022年1月，因所在城市發(fā)生新冠肺炎疫情，中學(xué)生李某經(jīng)常聽(tīng)貝多芬的命運(yùn)交響曲來(lái)排解緊張、煩躁、焦慮的不良情緒。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ）A換位思考B改變認(rèn)知評(píng)價(jià)C轉(zhuǎn)移注意D放松訓(xùn)練18“路怒癥”引發(fā)事故逐年上升。有人說(shuō)“路怒”不是事，沒(méi)什么大不了，這種認(rèn)識(shí)（）A正確，因?yàn)閷?duì)人身心健康沒(méi)有影響B(tài)錯(cuò)誤，因?yàn)橹皇且环N發(fā)泄，不必計(jì)較C錯(cuò)誤，因?yàn)闃O易使人沖動(dòng)，傷害他人生命健康D正確，因?yàn)?/p>

9、不會(huì)對(duì)社會(huì)秩序造成危害19悅悅在期中考試中，把原本是自己強(qiáng)項(xiàng)的語(yǔ)文考砸了。之后的幾天，她睡不好覺(jué)，吃不好飯，語(yǔ)文課上也無(wú)精打采。這告訴我們（）A情緒就是一把雙刃劍B情緒會(huì)帶來(lái)消極影響C情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)D要任由自己的情緒做主20從2002年到2022年,感動(dòng)中國(guó)每年都會(huì)評(píng)選出十位具有年度新聞性人物。一個(gè)個(gè)發(fā)光發(fā)熱的名字,書(shū)寫(xiě)了中國(guó)人的年度精神史詩(shī)。從小我到大我,從家到國(guó),總有令人致敬的力量,以?shī)^發(fā)且堅(jiān)毅的磅礴氣勢(shì)洗滌我們的心靈這說(shuō)明（）好的榜樣能激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考只有積極的情感才能讓我們的生活變得越來(lái)越美好體味美好情感能夠促進(jìn)我們的精神發(fā)展情感體驗(yàn)總是被動(dòng)接受外部環(huán)境的

10、影響ABCD21七年級(jí)學(xué)生小華的腳部骨折后，功課落下了，行動(dòng)也十分不便。班長(zhǎng)組織同學(xué)們幫助他打飯、上廁所等，還幫小華補(bǔ)課。班長(zhǎng)及同學(xué)們的行為（）是傳遞生命正能量的體現(xiàn)是傳遞美好情感的體現(xiàn)使生活中不再有負(fù)面情感體驗(yàn)是為了得到學(xué)校的表?yè)P(yáng)和老師的贊揚(yáng)ABCD二、簡(jiǎn)答題22一方有難，八方支援閩滬情同手足，攜手共抗疫情。4月7日，我省上海防控新冠疫情醫(yī)療隊(duì)1730名成員迅速集結(jié)完畢，弛援上海。省委書(shū)記尹力、省長(zhǎng)趙龍為白衣戰(zhàn)士出征壯行。(1)在疫情防控期間，身處在封控區(qū)、管控區(qū)的居民為什么要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒？(2)請(qǐng)你通過(guò)電話暖心、微信溫心等方式，為身處在封控區(qū)、管控區(qū)的同學(xué)提供合理調(diào)節(jié)情緒的方法。（至少

11、兩種）(3)在疫情防控期間，我們應(yīng)如何傳遞情感正能量？23閱讀材料，回答問(wèn)題。學(xué)校為迎接建黨100周年，舉辦演講比賽，班主任讓小慧和小光參加。一聽(tīng)到這個(gè)消息，小慧非常高興地說(shuō)：“太好了！展示自己能力的機(jī)會(huì)來(lái)了，我一定好好講，爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)。”之后她認(rèn)真準(zhǔn)備，最后果真獲得一等獎(jiǎng)。而小光卻滿臉冒汗，說(shuō)：“我不行?！敝筇焯斐蠲伎嗄?，擔(dān)心自己出丑，稿子沒(méi)心情看，結(jié)果沒(méi)取得名次。閱讀上述材料，根據(jù)教材所學(xué)回答問(wèn)題。(1)情緒都受哪些方面因素影響？(2)談?wù)勀銓?duì)負(fù)面情緒的理解。(3)你本人平常都用什么方法調(diào)節(jié)自己的情緒？（試舉三例）24【品味情感，傳遞美好】材料一2022年電視劇在人間熱播，它立足底層，直指人

12、心，充滿濃厚人情味兒的居住氛圍，是曾經(jīng)一個(gè)時(shí)代普通家庭的生活寫(xiě)照，點(diǎn)點(diǎn)滴滴“還原”了70、80后父輩的成長(zhǎng)記憶，情真意切，觸發(fā)了觀眾最大的共情。(1)“吸引人的是故事，打動(dòng)人的是情感?！痹谌碎g關(guān)注和表達(dá)了普通人的情感元素，情感讓我們共鳴，請(qǐng)談?wù)勄楦械淖饔谩＃ㄖ辽偃齻€(gè)方面）材料二2022 年 3 月 3 日晚，感動(dòng)中國(guó) 2021 年度獲獎(jiǎng)人物揭曉：崇尚科學(xué)、熱愛(ài)祖國(guó)的大物理學(xué)家楊振寧，身殘志堅(jiān)、脫貧致富的張順東李國(guó)秀夫婦，百折不撓的中國(guó)飛人蘇炳添，中國(guó)的“保爾柯察金”朱彥夫極不平凡的2021年，他們或在危難中逆行，或在逆境中堅(jiān)守，以凡人之力，書(shū)寫(xiě)了中國(guó)人的年度精神史詩(shī)。(2)人世間電視劇讓我們動(dòng)

13、情，“感動(dòng)中國(guó)2021年度人物”讓我們?cè)谄椒踩宋锷砩峡吹搅嗣篮门c偉大，體驗(yàn)到了美好情感。我們應(yīng)如何獲得美好情感，傳遞情感正能量？（至少三個(gè)方面）25材料一列寧早就說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有人的情感，就從來(lái)沒(méi)有也不可能有人對(duì)于真理的追求?！庇袀€(gè)成語(yǔ)叫“通情達(dá)理”，就是說(shuō)只有“通情”，才能“達(dá)理”，只有在情感上互相溝通，所講的道理才能無(wú)遮無(wú)掩、水銀瀉地般進(jìn)入人的內(nèi)心。心靈的呼喚，需要情感作媒介；思想的共鳴，需要情感去撞擊。材料二2016年8月的里約奧運(yùn)會(huì)，雖然中國(guó)健兒取得的成績(jī)并沒(méi)有預(yù)想中耀眼，但是賽場(chǎng)內(nèi)外依舊亮點(diǎn)多多。愛(ài)國(guó)主義情懷始終是流淌在奧運(yùn)賽場(chǎng)上最樸素的情感：獨(dú)自代表中國(guó)參加奧運(yùn)馬術(shù)比賽的華天不覺(jué)得孤獨(dú)

14、，因?yàn)椤耙黄饝?zhàn)斗的還有我的祖國(guó)”；男子58公斤級(jí)別跆拳道冠軍趙帥“奧運(yùn)目標(biāo)就是想奪金，想證明中國(guó)男子實(shí)力”；龍清泉奪金首先感謝祖國(guó)：“這股力量是祖國(guó)給我的”當(dāng)國(guó)旗冉冉升起，當(dāng)國(guó)歌在賽場(chǎng)嘹亮，每一個(gè)“小我”的成績(jī)都會(huì)讓整個(gè)國(guó)家為之歡暢。情牽奧運(yùn)，讓我們體會(huì)到了愛(ài)國(guó)主義的深刻內(nèi)涵。(1)美好情感對(duì)我們的成長(zhǎng)具有什么作用？(2)我們可以通過(guò)什么方式獲得美好的情感呢？(3)作為中學(xué)生的你是怎樣正確認(rèn)識(shí)負(fù)面情感的？26情緒是多樣復(fù)雜的，情緒如果得不到有效控制，不僅會(huì)給自己和他人帶來(lái)傷害，而且可能會(huì)釀成悲劇。請(qǐng)你參與下面兩則生活片段，解決問(wèn)題：片段一據(jù)2016年10月11日生命時(shí)報(bào)報(bào)道，16歲的文文和48

15、歲的媽媽最近鬧得不可開(kāi)交，母女倆爭(zhēng)吵不斷，矛盾頻發(fā)。媽媽苦惱的是，“越是對(duì)她好，她越不領(lǐng)情”、“孩子真是不聽(tīng)話，讓她往東，她偏要往西”、“倆人一言不合就開(kāi)始吵，她拿傷人的話刺我，我也忍不住沖她發(fā)火”。對(duì)于文文來(lái)說(shuō)，“她什么都要管，還管不到點(diǎn)子上”、“她根本就不理解我”。(1)學(xué)會(huì)思考：根據(jù)文文的情緒感受談?wù)勄啻浩诘那榫w特點(diǎn)以及產(chǎn)生原因？片段二“我兒子今年參加中考，最近這段時(shí)間他越來(lái)越緊張，精神不易集中，甚至出現(xiàn)了失眠。幾次考試，成績(jī)的起伏都很大?！奔易↓垗彽膶O先生最近被兒子的緊張情緒感染，甚至自己也患上了“吃不下，睡不香”的“考前綜合癥”。隨著高考、中考的日益臨近，像孫先生父子這樣的問(wèn)題越來(lái)越

16、普遍。(2)請(qǐng)你支招：請(qǐng)你向?qū)O先生父子介紹幾種調(diào)節(jié)情緒的具體方法。參考答案：1B 2B 3C 4D 5D 6C 7C 8D 9C 10C 11C 12C 13B 14B 15C 16A 17C 18C 19C 20A 21A22(1)情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)；積極情緒會(huì)激勵(lì)我們克服困難、努力向上；消極情緒可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。(2)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)；轉(zhuǎn)移注意；合理宣泄；放松訓(xùn)練等。(3)用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境；在與他人的情感交流中傳遞美好情感，傳遞生命的正能量；在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)。23(1)個(gè)人的生理周期、

17、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境等。(2)適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。(3)方法中在改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練范圍內(nèi)的都可以。24(1)在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)。(2)我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量。25(1)生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。(2)情由心生，它是在人的社會(huì)交往、互