遠(yuǎn)離香煙演講稿精選5篇

1、遠(yuǎn)離香煙演講稿精選5 篇【篇一】大家早上好！今天我演講的題目是：珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙。今天，5 月 31 日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第23 個世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500 萬人。為此，1987年 11 月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的 4月 7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5 月 31 日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。我們中學(xué)生是祖國的未來，民族的希望，也是21 世紀(jì)社會主義建設(shè)

2、的主力軍。我們的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)狀況，不僅是當(dāng)前社會文明程度的重要體現(xiàn)，而且對我國未來的社會面貌、民族精神有著決定性的影響。而中學(xué)生吸煙作為一個嚴(yán)重的社會問題，備受人們的關(guān)注。那么煙草究竟有多大危害呢？據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70 毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大危害。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到 202

3、0年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。然而，煙草商們說：我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人、年輕的人和愚蠢的人吸的?！酒窟h(yuǎn)離香煙演講稿精選時至中年的人們，你們注意到吸煙與飲酒的危害了嗎？當(dāng)你們憂愁煩悶時， 常常用吸煙或喝酒來解悶。當(dāng)你們吃飯會客時，也經(jīng)常抽煙喝酒?？墒侨宋鼰熆梢宰?/p>

4、你的呼吸系統(tǒng)染上許多疾病，甚至讓你的某些器官發(fā)生癌變。而喝酒則會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉酒后還會做一些傻事錯事，也就是俗話說的“發(fā)酒瘋”。更嚴(yán)重的是有的人喝完酒后還要開車，結(jié)果釀成交通事故，造成了不必要的重大損失。全中國每年死于吸煙與飲酒的人數(shù)以千萬計，甚至有些明星藝人如柯受良等也因此而死。可見，吸煙與飲酒危害之大。盡管如此，中國吸煙與飲酒的人數(shù)仍在逐年增加。飯桌上還是一瓶瓶“茅臺”、“五糧液”、“洋河”等名酒；會客時，還是向?qū)Ψ竭f上一根根“南京”、“紅塔山”。這些人難道沒有看過那些觸目驚心的調(diào)查報告，沒有聽過那些駭人聽聞的數(shù)據(jù)嗎？我想他們肯定看過聽過，只是沒有重視，只圖一時痛快，再

5、加上過后也沒有什么事情，也就把那些數(shù)據(jù)拋到了九霄云外，然后繼續(xù)開始享受了。其實(shí)，殊不知，在幾時快樂的背后，很可能隱藏著早幾年甚至十幾年的死亡。所以我倡議會客時，把那一根根香煙換成一句句真誠的話語，這樣也可以交友；吃飯時，把那一瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊埦h(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧！【篇三】遠(yuǎn)離香煙演講稿精選“煙”，這個名詞在現(xiàn)在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)你走在大街上，遇見十個人，最起碼有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。但是，煙對人體健康是有害的，調(diào)查資料顯示：我國平均有100 萬人死于吸煙！煙對人體的害處數(shù)不勝數(shù)，下面

6、列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出！醫(yī)生曾經(jīng)調(diào)查過吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調(diào)查結(jié)果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當(dāng)護(hù)士把一個因吸煙過多而身亡的人的肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了！肺部的表面簡直就像是煤炭！經(jīng)過仔細(xì)研究，發(fā)現(xiàn)：吸煙者的肺上布滿了癌細(xì)胞！這到底是怎么回事？為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發(fā)生如此大的變化？原來，又是煙中含有的另外幾種化學(xué)成分在作怪！煙中含有部分氨，導(dǎo)致肺泡嚴(yán)重受損！另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內(nèi)臟中毒，部分形成癌細(xì)胞，使人患上癌癥！不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學(xué)物質(zhì)，令人的內(nèi)臟嚴(yán)重受損，甚至失去功

7、能！而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們越來越不健康。然而，千萬不要以為不吸煙的人就不會得這類病！經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，煙給吸入煙發(fā)出的氣體者帶來的危害，毫不亞于吸煙者！所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬不要再吸煙了！世界無煙日，一個為了地球的健康而存在的節(jié)日，一個為了人類的利益而存在的節(jié)日。在五月三十一日這個特殊的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧！【篇四】遠(yuǎn)離香煙演講稿精選我今天所講的主題是：吸煙有害健康！就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有

8、風(fēng)度、很酷嗎？你們可曾想過，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué)，同時給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢？同學(xué)們，父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話：有個 50 多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常?？人?，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿( nicotine )是煙草中的主要

9、成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10 只小白鼠，25 支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，4060毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟??；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40 多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1，而死亡的可能性卻增加了100倍。比

10、如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20 倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3 倍。既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我

11、們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日?！酒濉窟h(yuǎn)離香煙演講稿精選大家早上好！今天我演講的題目是：珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙。今天，5 月 31 日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第23 個世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500 萬人。為此，1987年 11 月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的 4月 7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月 31 日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。我們中學(xué)生是祖

12、國的未來，民族的希望，也是21 世紀(jì)社會主義建設(shè)的主力軍。我們的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)狀況，不僅是當(dāng)前社會文明程度的重要體現(xiàn)，而且對我國未來的社會面貌、民族精神有著決定性的影響。而中學(xué)生吸煙作為一個嚴(yán)重的社會問題，備受人們的關(guān)注。那么煙草究竟有多大危害呢？據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70 毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大危害。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)