七年級(jí)政治上冊(cè)第三單元《過(guò)富有情趣的生活》復(fù)習(xí)提綱

1、七年級(jí)政治上冊(cè)第三單元過(guò)富有情趣的生活復(fù)習(xí)提綱1、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ p61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的

2、關(guān)系？ p65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ P66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)，分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像

3、野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；C、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，2020-03-111、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性；b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ P61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人

4、的態(tài) 度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ P65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；C、青少年處

5、于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與

6、別人更多 關(guān)心，2020-03-111、情緒的有哪些特性? p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ p61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài)度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ p6

7、5 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a、注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等

8、。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，2020-03-111、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ P61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化（情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、

9、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ p65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育

10、的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)

11、心，2020-03-111、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性；b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ p61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ P65 情緒與

12、個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合

13、理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱歌或大叫；C、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，2020-03-111、情緒的有哪些特性? p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ p61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、情緒的影響

14、和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ p65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ P66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期

15、，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a,注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，202

16、0-03-111、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ P61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化（情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ p65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊

17、密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包

18、括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，2020-03-111、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ P61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài)度4、情緒的影響和作用？ p

19、62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ P65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的

20、情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a、注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗 示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，2020-03-11

21、1、情緒的有哪些特性？ p60； p68a、情緒具有豐富多樣性;b、 情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。2、情緒的分類(lèi)？ P61喜、 怒、哀、懼。3、影響情緒變化的因素？ p61； p65a、情境的變化 （情緒與情境的關(guān)系：情緒隨情境的不同而變化）；b、個(gè)人的態(tài) 度4、情緒的影響和作用？ p62-p63情緒是雙刃劍，有積極作用 和消極作用：a、情緒可以充實(shí)人的體力和精力。提高個(gè)人的活 動(dòng)的效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)；b、情緒也會(huì)使人感到難 受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一 些令自己后悔甚至違法的事情。5、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系？ p65 情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相連的。一

22、個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往 會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變 自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。6、情緒需要調(diào)控的原因？為什 么青少年要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒？ p66a、情緒對(duì)人的生活和學(xué)習(xí)有重要 影響；b、情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密聯(lián)系的；c、青少年處于身心 發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、 信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背 道德與法律規(guī)范的事情。所以情緒需要調(diào)控。7、怎樣調(diào)控情緒？ 調(diào)控情緒的方法？ p66-p67a.注意轉(zhuǎn)移法。包括改變注意焦點(diǎn)， 分散注意力；做自己感興趣的事；改變環(huán)境，像野外散步等。b、 合理發(fā)泄法。包括適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；劇烈運(yùn)動(dòng)；唱 歌或大叫；c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激勵(lì)；心理?yè)Q位；學(xué)會(huì)升華。8、怎樣做到喜怒哀樂(lè)不 忘關(guān)心他人？ p68a、人的情緒具有相通性和感染性。應(yīng)該學(xué)會(huì)在 合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。b、學(xué)會(huì)給予與別人更多 關(guān)心，