國旗下講話國旗下的講話：調(diào)整心態(tài)迎接考試

1、第 PAGE3 頁 共 NUMPAGES3 頁國旗下講話-國旗下的講話：調(diào)整心態(tài)，迎接考試國旗下的講話：調(diào)整心態(tài)，迎接考試尊敬的教師們，同學(xué)們，早上好！上一周的時間里，我們舉辦了學(xué)校運(yùn)動會，習(xí)慣了高高飄揚(yáng)的旗幟，蕩漾在風(fēng)雨中；習(xí)慣了吶喊的口號，彌漫在環(huán)形跑道；習(xí)慣了那熟悉的鳴槍聲，以及那繚繞著的煙霧。于是，田徑場有了我們奮力拼搏的身影，觀眾席有了我們搖旗吶喊的聲音，積分榜前有了我們駐足評論的痕跡，電影銀幕下有了我們真情流露的淚光。所以的這些都為我們的高中生活增添了許多亮麗的色彩，但與此同時，我們也深入地體會到教師們的良苦用心，我們應(yīng)該理性地認(rèn)識到這幾天的精彩活動是為了讓我們進(jìn)步自身的綜合素質(zhì)，

2、調(diào)整好心態(tài)，把那些在賽場上學(xué)到的精神用到學(xué)習(xí)上來，迎接即將到來的期末考試。在5000米的長跑中，高三一位同學(xué)手持秒表，一邊跑一邊給自己定下時間限制，他把時間抓在手中，用這樣的方法進(jìn)步自己的效率，從而贏得了5000米比賽的冠軍，這個方法在學(xué)習(xí)上同樣受用，連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成假設(shè)干個局部，把每一個局部限定時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時完成的作業(yè)，如今四非常鐘就完成了。我們也不能在做一件事的同時干其他事或者想其他事，一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是為了放松神經(jīng)的好方法，那么你盡可以在專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地

3、聽一刻鐘音樂，這樣比戴耳機(jī)做功課的效果好多了。這次校運(yùn)會，高一高二年紀(jì)的團(tuán)體操表演獲得了一致好評，團(tuán)體操的排練是從初秋開場的，一直排到初冬。道具、隊形、練習(xí)都交融了大家的心血，在全面準(zhǔn)備的情況下，團(tuán)體操意料之中的獲得了成功，也成為運(yùn)動會的一大亮點(diǎn)。所以進(jìn)展全面的準(zhǔn)備也是我們迎考的一項(xiàng)重要的內(nèi)容。上述所說的，都是平常應(yīng)做的一些必要事情，而應(yīng)對期末考試，我們還需要制定一個學(xué)習(xí)方案，我將它分成六點(diǎn)：首先，我們要全面分析p ，正確認(rèn)識自己。準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，開展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最正確才能。第二點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際，確定目的。定方案時，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目的不能

4、定得太高或太低，要根據(jù)知識、才能的實(shí)際；缺欠&”的實(shí)際；時間的實(shí)際來制定。第三點(diǎn)，長方案，短安排。要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目的、中期目的和近期目的，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間，短安排是指詳細(xì)的行動方案，即每周的詳細(xì)安排和行動落實(shí)。第四點(diǎn)，突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)，一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程和某些薄弱點(diǎn)，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。第五點(diǎn)，進(jìn)步學(xué)習(xí)時間的利用率。時間是珍貴的，自覺進(jìn)步時間的利用率，早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目。心情較愉快時，注意力比擬集中，時間較完好時，可安排比擬枯燥的內(nèi)容或自己不喜歡的科目，零星的或注意力不易集中的時間，安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)