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文檔簡介
1、正面思考的力量“正面思考Positive thinking已成為職場上越來越受重視的個人品質。美國賓夕法尼亞大學的研究報告指出正面思考者的業(yè)績比負面思考的高出88%,而負面思考者的離職率是正面思考者的3倍。心理學者認為“正面思考會激發(fā)正面的能量,使人以積極的、建設性的態(tài)度來面對生活和事業(yè), 因此更易取得成功。所以要改變世界,改變自己的人生,首先應該改變自己的心態(tài),改變自己的思考的方式。只要思維是正面的,我們感染到的外界事物也會是美好的,光明的。我們的人生也會是快樂的,積極的。如果人生也有盈利和虧損的話, “正面思考就是一種收入,“負面思考 是一種支出,當前者大于后者時,我們就盈利、得益了。明師
2、說:“正面思考會聚集正面的能量,提升自己,改善周遭,而“負面思考那么會吸引負面的能量?!罢嫠伎颊呖吹降氖顷柟鉅N爛;“負面思考者看到的是透過太陽鏡的色彩。 “正面思考者 的心態(tài)是陽光、樂觀、開朗; “負面思考者的心態(tài)是陰霾、悲觀、抑郁。 “正面思考者平靜、感恩,心懷慈悲 ; “負面思考者以局部的不完美,否定整體,以不滿替代感恩。 “正面思考者感到生活充滿幸福愉悅, “負面思考者常怨天尤人、郁悶不樂?!罢嫠伎颊哂龅绞?,會做出積極的回應,重新站立起來,“負面思考者遇到失敗往往會放大“問題,一蹶不振。 “正面思考可以擴展我們的智慧, 增加我們的容忍度和創(chuàng)造力; “負面思考整日抱怨、批評,以至沒有
3、時間和精力來修正自己。 日本科學家曾用水做實驗。拍攝了在不同環(huán)境下的水結晶照片,發(fā)現(xiàn)當對水說正面的話如贊美,愛等形成的結晶就很美,當對水說負面的話如罵它等,形成的結晶就很難看。下面請看實驗結果當對水說“好美,“要變漂亮等正面詞語時或將這樣的字條貼在盛水的杯子上,所形成的結晶就真得很美。當對水表示“愛,感謝時,形成的結晶也很美。當對水表示“煩死了,殺死你!時,形成的結晶就很恐怖。對于人的試驗:美國華盛頓心理實驗室曾做過一種心理狀態(tài)對生理健康影響的試驗。將一支玻璃管放在冰水杯中,管底朝下,管口朝上。試驗者從管口向管內呼氣,氣遇冷而凝結在管的內壁上,集聚成水。如果受驗人的心態(tài)是正面的,呼氣凝成的水呈
4、無色透明;如果受驗人的心態(tài)是負面的,玻璃管中凝結的水會呈現(xiàn)各種不同的顏色視悲觀、憤怒、嫉妒、焦慮 等而不同,經(jīng)過化學分析,它們都含致命的毒素。試驗說明:負面思維會在身體細胞中產生毒素; 而正面思維能刺激細胞的新陳代謝,快速排除廢物,充分吸取營養(yǎng),因而產生精力、活力,常保青春健康。所以,修心 - 保持正面思考也是最好的養(yǎng)身之道。美國心理學家羅森塔爾Robert Rosenthal提出的皮格馬利翁效應(Pygmalion Effect)的啟示是:對一個人傳遞積極的期望,就會使他進步得更快,發(fā)展得更好。反之,向一個人傳遞消極的期望那么會使人自暴自棄,放棄努力。贊賞和鼓勵,認可和表揚,能增強人的自我價
5、值,變得自信、自尊,獲得一種積極向上的動力。父母、教師對孩子的教育也需以表揚和贊許為主調。避免使用“你真笨,“你太讓我失望了等負面的話語。這樣成長起來的孩子能發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,積極向上,充分發(fā)展自己的潛能?!捌じ耨R利翁效應的名言:“鼓勵與贊美能使白癡變天才,批評與謾罵會使天才變白癡。 美國玫琳凱Marykay公司的總裁玫琳凱認為:“贊美是激勵下屬最有效的方式,也是上下溝通中最有效果的手段。這就是正面思考的力量- 欣賞引導成功,抱怨導致失敗。一位成功的企業(yè)領導者,也必須是一位正面思考者。洛克菲勒告訴世人,他的成功秘訣是他從來不會在員工犯錯之后,盯著他們的錯誤大加指責。他的一位生意合伙人愛德華貝佛由于一時大意,在南美經(jīng)營一樁生意時出了差錯,使公司在一夜之間損失幾百萬美元。幾乎所有的人都認為,貝佛一定會遭到洛克菲勒的責罵。但在事后,洛克菲勒只
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