2022年中學(xué)籃球理論課教案

1、名師精編 優(yōu)秀教案籃球理論課教案單位：水平四任課老師：3 6 人日期：教學(xué)水平教學(xué)班級八（ 3）班人數(shù)課時第 1 課時教學(xué)內(nèi)容籃球規(guī)章概述通過結(jié)合實例講解籃球競賽規(guī)章,讓同學(xué)初步明白規(guī)章；教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí),使同學(xué)具備基本的籃球理論學(xué)問,合理運用規(guī)章進行競賽；通過學(xué)習(xí),提高同學(xué)學(xué)習(xí)籃球的愛好；教學(xué)重點重點：把握基本籃球競賽規(guī)章；內(nèi)容教學(xué)難點難點：籃球規(guī)章的懂得與運用；教具預(yù)備教室、 PPT 課件、多媒體設(shè)備；教學(xué)過程講授今日我們來上一節(jié)體育室內(nèi)課,上課的內(nèi)容是什么呢？我要通過一個謎語來告知大家；引用謎語：“ 十人兩個筐,個個搶瓜忙,明知筐沒底,漏掉也要裝；”引出本節(jié)課的主題“ 籃球”；入歡迎走進

2、籃球世界新籃球規(guī)章課引言：無法規(guī)不成方圓,籃球競賽之所以出色就是由于籃球競賽有肯定的規(guī)章,假如籃球場上沒有規(guī)章,我們看到的將不是一次出色的競賽,而是一場猛烈的混戰(zhàn)；那么這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)一下籃球的基本規(guī)章；談到規(guī)章,第一要明白它的起源和進展；一、籃球起源和進展名師精編優(yōu)秀教案馬薩諸塞州斯普林菲爾籃球運動是 1891 年起源于美國,由美國德 市 基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育老師詹姆士 .奈史密斯創(chuàng)造的；當(dāng)時他創(chuàng)造籃球的目的是為了讓同學(xué)在冬天也能夠到室內(nèi)進行體育鍛煉；當(dāng)年的籃球規(guī)章只有13 條,奈史 密斯博士于 1939 年去世,終年講 78 歲；他未曾料到,由他創(chuàng)建的籃球項目竟然在二百多個國家流傳著

3、,授 而且至今美國籃球仍譽（yu 四聲）滿全球；新 1936 年第十一屆奧運上把男子籃球列為正式競賽項目；課 1976 年其次十一屆奧運會上把女子籃球列為正式競賽項目；內(nèi)容 我們來看一下早期的籃球、籃筐、籃板多媒體顯示：籃球的演化過程、早期的籃球筐、早期的籃板下面我們來看看籃球的一些基本規(guī)章：二、籃球的基本規(guī)章1、籃球場的場地競賽場地：應(yīng)當(dāng)是一塊平整、堅實且無障礙物的硬質(zhì)地面,其尺寸是：長 28 米,寬 15 米,從界線的內(nèi)沿丈量；場地上全部的線寬均為 5 厘米；名師精編 優(yōu)秀教案籃球場的尺寸在3分投籃區(qū)域中不包括這條3分線邊線 28m攻擊方向講2分投籃區(qū)中6.25m線R=1.8m授端罰球線3

4、分投籃區(qū)5.8m新線課15m內(nèi)容簡要介紹籃球場上的幾個數(shù)字和各條線的作用、新舊場地的不同；2、競賽用球競賽用球 :充氣后從 1.80m 高處（從球的底部量起）落到硬木板或較硬的地面上,反彈起來的高度不得低于 的頂部量起）；3、球 隊1.20m 和高于 1.40m（從球（1）、每隊?wèi)?yīng)有不超過 12 名有資格參賽的球隊成員,包括一名隊長；（2）、一名主教練和一名教練員；（3）、最多 5 名有特地職責(zé)的隨隊人員；（4）、球隊的服裝必需統(tǒng)一, 全部隊員必需把他們的背心塞進他們的競賽短褲內(nèi)；后背號碼至少高20 厘米,前胸號碼至少高10 厘米；名師精編 優(yōu)秀教案至少有兩套不同顏色的背心；競賽時主隊?wèi)?yīng)穿淺色

5、背心,客隊?wèi)?yīng)穿深色背心；（5）、球隊?wèi)?yīng)使用 415 的號碼；國家聯(lián)合會有權(quán)批準(zhǔn)最多兩位數(shù)講 字的其他號碼；授新 4、競賽時間課（1）競賽應(yīng)由 4 節(jié)組成,每節(jié) 10 分鐘；內(nèi)（2）第 1、2 節(jié)和第 3、4 節(jié)及每一決勝期之間應(yīng)有 2 分鐘的競賽容 休息時間；第 2、3 節(jié)之間休息 10 分鐘；在第一節(jié)開頭之前應(yīng)有 20分鐘的競賽休息時間；（3）在競賽終了時假如雙方得分相同時,可連續(xù)延長,每延長 5分鐘進行決勝期競賽；如比分再相同時,可連續(xù)延長,每延長 5 分鐘后都要休息 2 分鐘,直到?jīng)Q出勝敗為止；5、比 賽定義：每場籃球競賽由兩個隊參與,每隊出場 5 名隊員；目的是將球進入對方球籃得分,并

6、阻擋對方獲得球或得分；可將球向任何方向投、拍、滾、或運,但要受肯定的規(guī)章限制；競賽的勝者是在競賽時間終止時得分較多的隊；6、競賽的得分競賽時雙方力爭將球投入對方球籃,并設(shè)法阻擋對方獲得球和投籃,投中一球得2 分,3 分線外投中一球得3 分,罰中一球得1 分；名師精編 優(yōu)秀教案在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊獲勝；講多媒體顯示：籃球場地圖,依據(jù)圖介紹什么情形下得1 分、2 分、 3分；授 新 7、違例 課 定義：違例是違反規(guī)章而未造成犯規(guī)的行為；內(nèi) 罰就：是發(fā)生違例的隊失去球權(quán),將球判給對方隊在最靠近發(fā)生 違例的地點擲界外球；容（ 介紹違例裁判員手勢：身體直立,舉起右手,使掌心朝前）（1）、球出界 當(dāng)球

7、觸及在界外的隊員或地面 （包括界線,以及界線上方的物體）,籃架、籃板背面或上方的物體；（裁判員手勢：食指指示平行邊 線）（2）、非法運球 當(dāng)隊員雙手同時觸球或答應(yīng)球在一手或雙手中停留時即運球結(jié) 束；隊員第一次運球終止后不得再次運球,如再運球為非法運球；主 要形式有兩種情形：a）、翻腕（裁判員手勢：手掌翻轉(zhuǎn)）b）、兩次運球（裁判員手勢：兩手做輕拍動作）（3）、帶球走名師精編 優(yōu)秀教案當(dāng)隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出本規(guī)章限制向任講 一方向非法移動是帶球走； （球離手前移動中樞腳,俗稱“ 走步” ）授（裁判員手勢：轉(zhuǎn)動雙拳）新（4）、時間方面的違例：（3 秒、5 秒、8 秒、24 秒）課

8、 a、3 秒違例：當(dāng)某隊在前場掌握活球并且競賽計時鐘正在運行時,內(nèi) 該隊的隊員不得 停留在對方隊的限制區(qū)內(nèi)超過連續(xù)的三秒,否就為 3容 秒違例；（伸出手臂示 3 指）b）、5 秒違例：（1）一名被嚴(yán)密防守的隊員必需在 5 秒內(nèi)傳、投或運球,否就違例； （2）擲界外球的隊員球離手時間超過 5 秒；（3罰球隊員從裁判將球置于可處理時, 在 5 秒鐘內(nèi)應(yīng)將球離手；（伸出手臂示 5 指）c）、8 秒違例：每當(dāng)一名隊員在他們后場獲得掌握活球時,他們隊必需在 8 秒鐘內(nèi)使球進入它的前場,否就為違例；（伸出手臂示 8 指）d）、24 秒違例：每當(dāng)一名球員在場上獲得一個活球時,他的隊?wèi)?yīng)在 24 秒內(nèi)嘗試投籃,

9、否就24 秒違例；（伸出手臂手指觸肩）（5）、拳擊球和腳踢球競賽中,隊員有意踢或腿的任何部分擋球,或用拳擊球是違例；裁判員手勢：手指指腳）（6）、球回后場某隊在前場掌握活球, 該隊隊員不能使球回到他的后場；（裁講名師精編優(yōu)秀教案判員手勢：搖擺手臂食指指示）授新 8、犯規(guī) 課 犯規(guī)主要是規(guī)章的違犯,含有與對方隊員的身體接觸或違反體育 內(nèi) 道德的舉止；主要分為兩大類：一種是侵人犯規(guī),一種是技術(shù)犯規(guī)；容a.侵人犯規(guī)：與對方發(fā)生身體接觸的犯規(guī)；罰就視情形而定,全 隊累計犯規(guī)已達(dá)四次, 或?qū)Ψ揭炎龀鐾痘@動作, 就罰球兩次（或三次）,否就交換球權(quán)；主要形式有（ 7 種）：1、推人（模范推）；2、拉手（向下

10、抓住手腕） ；3、打手（擊腕）；4、阻擋（雙手置于髖部） ；5、帶球撞人（握拳擊掌） ；6、非法用肘（向后擺肘） ；7、非法保護等；判定侵人犯規(guī)的主要標(biāo)準(zhǔn)：（1）、隊員不能通過舒展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝、和 腳,或?qū)⑺纳眢w彎曲成“ 反?！?的姿態(tài)來拉、阻擋、推、撞、絆對方隊員以阻礙其前進（如：推人、拉手、打手、非法用肘） ；（2）、運球隊員不準(zhǔn)沖撞已站在行進路線上并已實行了合法防守講位置（雙腳站定不動,正對對手）的隊員（如：帶球撞人與阻擋） ；名師精編 優(yōu)秀教案授（3）、隊員保護時,要原地不動,留有肯定距離,不能在移動中新保護（如：非法保護）；課 內(nèi) b.技術(shù)犯規(guī) 手掌組成一個 T

11、形）：容 隊員或教練員做出的違反體育精神,不聽從裁判等行為,應(yīng)判為 技術(shù)犯規(guī)；如：用下流的語言或肢體動作羞辱對方球員,與裁判爭執(zhí) 等；罰就是兩罰一擲；其它一些犯規(guī)包括： 違反體育道德的犯規(guī)、 取消競賽資格的犯規(guī)、雙方犯規(guī)；小學(xué)問競賽中隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)滿5 次就要被罰出場外,不得再參與本場競賽；假如全隊上半時或下半時累加 7 次犯規(guī)后,就要進行 1+1 罰球；隊員被罰出場后；課堂小結(jié)籃球規(guī)章1、籃球的起源和進展 2、籃球的場地、器材 3、球隊、籃球的競賽時間 4、籃球的基礎(chǔ)規(guī)章（違例、犯規(guī)）5、違例（球出界、非法運球、帶球走、時間上的違例、拳擊球和腳名師精編 優(yōu)秀教案踢 6、球、球回后場7、犯規(guī)（推人、拉手、打手、阻擋、帶球撞人、非法用肘、非法掩 護及技術(shù)犯規(guī)等；）播放出色籃球視頻,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)籃球的激情；一、填空：課1、籃球運動是由（）米,寬是（）在（）年創(chuàng)造的；）米；2、籃球場的長是（）；3、關(guān)于時間的違例有（堂4、侵人犯規(guī)的種類有 （）等（最少四種）；二、判定1、A4 雙腳著地接到界