幼兒園肥胖兒的干預(yù)措施

1、幼兒園肥胖兒的干預(yù)措施(一)控制熱量攝入了解導(dǎo)致兒童肥胖的主要原因后，我們對這多名單純性肥胖癥幼 兒做出的干預(yù)措施主要是培養(yǎng)其養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和加強體格鍛 煉，以控制和減輕體重。L對教師和家長進(jìn)行喂養(yǎng)指導(dǎo)(1)對教師進(jìn)行喂養(yǎng)指導(dǎo)保健醫(yī)生定期為教師宣傳和講解關(guān)于幼兒單純性肥胖癥的知識， 內(nèi)容主要包括肥胖的流行現(xiàn)狀和危害，早期預(yù)防的重要性和如何預(yù)防 單純性肥胖的發(fā)生，并指導(dǎo)教師制定出對這5名幼兒的喂養(yǎng)和體格鍛 煉方案。(2)對家長進(jìn)行喂養(yǎng)指導(dǎo)開辦講座，聘請營養(yǎng)學(xué)專家針對幼兒平衡膳食的重要性進(jìn)行講 解，讓家長能正確培養(yǎng)孩子的飲食習(xí)慣，給孩子提供健康營養(yǎng)的膳食, 從而使家長走出孩子吃得越多，長得越好

2、，想吃什么就買什么的飲食 觀念誤區(qū)。2.培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣針對影響兒童單純性肥胖的主要因素，我們一方面爭取家長的支 持配合，另一方面采取積極的措施，逐個糾正兒童的不良進(jìn)食行為。(1)典范影響法吃飯快的孩子往往也容易吃得多，我們采用典范影響法，讓他們 和細(xì)嚼慢咽的孩子坐在一起，鼓勵他們向同桌學(xué)習(xí)，并時常表揚他們 的每一點進(jìn)步。(2)調(diào)整進(jìn)餐順序在幼兒進(jìn)餐時，我們對這5名幼兒的進(jìn)餐順序進(jìn)行調(diào)整，讓他們 先喝湯再進(jìn)主食，從而使他們增加飽腹感，減少高熱量食物的攝入。(3)漸進(jìn)法偏食的兒童一般喜食甜食、肉食、油炸食物、某些快餐等，不喜 歡吃蔬菜，我們采用漸進(jìn)法，在其飲食中將蔬菜的量逐漸加大，使幼 兒慢慢

3、養(yǎng)成吃蔬菜的習(xí)慣。(4)心理轉(zhuǎn)移法對于喜歡吃零食的孩子，家里最好不放零食，減少其對兒童的直 接刺激，同時給孩子選擇健康的零食(如酸奶、水果)，讓孩子不吃或 少吃休閑食品等高熱量、低營養(yǎng)的食物。如果兒童禁不住食物的誘惑, 就采用心理轉(zhuǎn)移法，用他感興趣的事情或物品去分散其注意力，增強 其控制能力。(二)加強體育鍛煉.觀察肥胖幼兒的身體與心理特征，并進(jìn)行總結(jié)，從而對癥下藥。雖然肥胖幼兒在老師的眼中和普通小朋友是同等的，但是肥胖幼 兒畢竟在生理與心理上與正常的小朋友有著不同之處。從生理上來看，肥胖幼兒除了體重、腰圍等生理上的指標(biāo)與小朋 友有區(qū)別外，在動作的開展上也與正常幼兒有所區(qū)別；同時，在心理 上，

4、肥胖幼兒也與正常幼兒有著明顯的差異。因此，只有對肥胖幼兒 進(jìn)行綜合觀察，才能更加全面、深入地了解肥胖幼兒的身心特點。于 是，在隨后的一通過觀察、記錄與分析，使我們對肥胖幼兒的認(rèn)識有 了很大的提升，也為對肥胖幼兒的干預(yù)提供了有力的依據(jù)。.對全園的戶外體能鍛煉安排進(jìn)行調(diào)整，科學(xué)合理地加大幼兒的 戶外體能活動量年時間里，我們對肥胖幼兒進(jìn)行了不間斷的觀察記 錄。（1）每天清晨開展晨間鍛煉以前，幼兒園的體能鍛煉時間安排在每天早上與下午集教活動結(jié) 束之后?，F(xiàn)在，我們在每天早上8 ： 00-8 ： 30這個時間段里，增加了 晨間的戶外自由活動。在每天的晨間活動時間里，通過為幼兒提供豐富多彩的體育器 械，使幼兒在晨間活動中能充分地鍛煉身體。豐富多彩的晨間活動，可以幫助小朋友們呼吸到新鮮空氣，增強 身體素質(zhì)，增加活動量，同時也能抑制幼兒肥胖。在晨間自由活動中, 我們很好地激發(fā)了肥胖幼兒運動的積極性、自主性，使其運動能力得 到了大幅度提升。（2）午睡起床后開展空氣浴活動進(jìn)入10月以后，我們開始了每天中午起床后的空氣浴，即長跑。 在實際工作中我們發(fā)現(xiàn)，空氣浴對于肥胖兒是很好的鍛煉方式。（3）夏季開展戲水活動進(jìn)入夏季之后，