2022心理健康知識競賽試題(高中卷)

1、2022 心理健康知識競賽試題(高中卷)某某某某中學(xué) 2022 年心理健康知識競賽試卷（高中卷） 命題者：心理輔導(dǎo)室總分：120 分一、單項選擇題（每題 1 分，共 40 分）1.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為（）A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴 2.“言必信,行必果”,體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面（）A、具有良好的人際關(guān)系B、適當(dāng)約束自己的言行C、抱有積極的生活態(tài)度D、完善的自我發(fā)展目標 3.強迫觀念指的是（）A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念B、外部強加于自己的錯誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念4.妄自

2、尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)（）A、自戀型B、反社會型C、偏執(zhí)型D、控制型5.“走極端以偏概全消極思維敏感多疑自卑心理自罪自責(zé)自我評價過低主要描述是（）A、抑郁癥B、自負C、躁狂癥D、強迫癥A、家庭內(nèi)部B、社會環(huán)境C、自身的內(nèi)部沖突D、人際關(guān)系的處理 7. 下列選項中哪一個不是積極心態(tài)的作用（）A、內(nèi)心的平靜 B、信心C、成功的意識D、浮躁 8.氣質(zhì)類型（）A、有好有壞B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分當(dāng)自信心不足時,自己給自己壯膽說:“我一定會成功!一定會的” 這是一種（）A、強化B、積極的自我暗示C、精神防御機制D、自我安慰對于不怕吃虧,甚至甘愿

3、吃虧的人,下列哪些說法是恰當(dāng)?shù)模ǎ〢、 饑餓動機和干渴動機 B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機小王為人熱情,活潑好動,反應(yīng)迅速敏捷,有朝氣,但情緒不那么穩(wěn)定,有時粗枝大葉請問小王屬于什么類型的氣質(zhì)（）A、黏液質(zhì)B、多血質(zhì)C、抑郁質(zhì)D、膽汁質(zhì)12.不是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的治療方法()A、讓成癮者認識到網(wǎng)絡(luò)成癮的危害B、不讓他再上一次網(wǎng)C、一點一點、慢慢的減少上網(wǎng)的時間D、培養(yǎng)他一些彈鋼琴的興趣愛好13.心理輔導(dǎo)的途徑有多種，下列陳述不正確的一項是（）。A.專門開設(shè)的心理健康課程一般有兩種形式。一種是以講授為主的有關(guān)課程，另一種是開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課B.心理輔導(dǎo)與班級

4、、團隊的日?；顒記]什么區(qū)別C.心理健康教育可以滲透在學(xué)科教學(xué)中來實施D.個別輔導(dǎo)最能體現(xiàn)心理輔導(dǎo)中因材施輔的原則 14.下列那些是抑郁表現(xiàn)（）A 總是犯困B 整天愁眉不展C 對生活和學(xué)習(xí)沒有了興趣D 總是感到不安造成青少年心理問題的關(guān)鍵所在的是（）A 父母不良教養(yǎng)的影響B(tài) 現(xiàn)代社會處于轉(zhuǎn)型期C 社會需要變成壓力還是變成動力的問題D 在社會、家庭和自我的需求的重壓下產(chǎn)生心理問題中學(xué)生反抗的原因是（）A 成長者能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展有正確認識，但父母卻不能B 父母能對孩子的發(fā)展有正確的認識，但孩子自己卻不能C 成長者對自己發(fā)展的認識滯后，父母對他們發(fā)展的認識超前D 成長者對自己發(fā)展的認識超前，父母對他們

5、發(fā)展的認識滯后 17.最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（）。A.環(huán)境適應(yīng)B.自我評價C.人際關(guān)系狀況D.情緒健康18.“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于（）。A、人格化 B、糟糕至極C、絕對化D、兩極性思維下列說法中錯誤的是（）。A、愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要 我們終身學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。 B、成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D、選擇與自己心理特點相配的戀人。遇到情緒困擾時，下面哪些方法不能合理地調(diào)整或緩解情緒（）。A、向

6、親人、老師或者朋友訴說B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助C、任憑自己胡思亂想D、把一切寫下來，借此整理自己的思緒 21.在人際距離中，（）屬于親密區(qū)。A.0.5 米以內(nèi)B.0.51.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上 22.在人際距離中，（）屬于社交區(qū)。A.0.5 米以內(nèi)B.0.51.2 米C.1.2-3.7 米D.3.7 米以上中學(xué)生喜歡在公共的場合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周圍人， 尤其是老師和異性的贊許，但若身邊的“對手”很強大，大學(xué)生很容易受挫。這種挫折是由（）引起的。A、動機沖突B、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)C、自由與自律的沖突D、自尊與自卑的沖突許多同學(xué)感到周圍缺少真情，缺少親朋好友，

7、就到網(wǎng)上尋求網(wǎng)友聊天。這種現(xiàn)象說明這些學(xué)生主要遇到（）。A、人際交往挫折B、情感挫折C、人生發(fā)展挫折D、學(xué)業(yè)挫折 25.以下哪些不屬于青少年心理障礙的（）A.厭學(xué)癥B.過度焦慮癥C.考試綜合癥D.學(xué)習(xí)障礙 26.心理健康的最終目標是（）A.自我實現(xiàn)B.和諧人際關(guān)系C.保持人格完整D.保持協(xié)調(diào)情緒 27、心理咨詢的基本原則是（）A、替來訪者做決定B、有條件的尊重來訪者C、為來訪者保密D、對來訪者的行為作道德判斷28、學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校實施心理健康教育的主渠道，下列對學(xué)校心理輔導(dǎo)理解正確的一項是()。A、學(xué)校心理輔導(dǎo)以少數(shù)有心理問題的個別學(xué)生為服務(wù)對象B、心理輔導(dǎo)把工作的重點放在預(yù)防心理問題的出現(xiàn)

8、和促進學(xué)生潛能的發(fā)展上C、學(xué)校心理輔導(dǎo)側(cè)重于學(xué)生的心理與行為障礙矯治的心理治療D、心理輔導(dǎo)等同于心理咨詢和心理治療29、“吃一塹，長一智”說明的道理是（）A、挫折和失敗都有其產(chǎn)生的原因B、挫折是普遍存在的，任何人都無法避開C、失敗的教訓(xùn)是十分寶貴的，它能使人提高認識，增長才智2D、有了失敗的教訓(xùn)，就可以戰(zhàn)勝將來可能遇到的任何挫折30、我們經(jīng)常聽人說的“長沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實際上都是（）。A、刻板印象 B、首因效應(yīng)C、光環(huán)效應(yīng)D、近因效應(yīng) 31、生活中，有的同學(xué)喜歡拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑，說三道四、叫這個“傻大個”，叫那個“小胡子”，說那個“滿天

9、星”。關(guān)于這種說法的解釋下列哪項是不正確的（）A、會給對方造成心理負擔(dān)甚至是傷害B、這樣生活才有樂趣可言C、應(yīng)該堅決杜絕D、是對同學(xué)的不尊重 32、以下關(guān)于與異性同學(xué)交往的觀點和做法，你認為不正確的是（）A、廣泛交往，提高與異性交往的能力B、避免晚間與異性朋友出游或獨處C、交往時表情應(yīng)自然、大方D、交往時言語隨便，距離過近33、“世間萬物各有時節(jié)，過早地成熟，就會過早地調(diào)謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事”這說明（）A、男女同學(xué)之間最好少交往B、男女同學(xué)之間的情感，需要謹慎對待、理智處理C、男女同學(xué)交往要保持距離D、男女同學(xué)之間的情感要任其發(fā)展34、人際交往本質(zhì)上是一個社會交換過程，故有

10、“來而不往非禮也” 和“投之以桃，報之以李”的說法，這體現(xiàn)人際交往中的那個原則（）A 真誠原則B 互利原則C 對應(yīng)原則D 尊重原則35、兩名好朋友參加比賽獲獎了，對于獎金的用法的不同的意見，體現(xiàn)人際沖突類型中的（）。A、假性沖突B、內(nèi)容沖突C、價值觀沖突D、自尊沖突 36、人們進入商場超市，各人注意的東西總不一樣，這是知覺（）的表現(xiàn)。A、選擇性B、理解性C、整體性D、恒常性37、下列哪種學(xué)習(xí)方法可以獲得學(xué)習(xí)材料后的最佳保持？（）A、感覺記憶B、長時記憶C、短時記憶D、動作記憶 39、營業(yè)員在進行心算時不能與顧客交談，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上的解釋是()A、人不能同時做兩件事B、心算不熟練C、元注意水

11、平低D、短時記憶易被輸入的信息替代而喪失 40、不是網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標準的是（）。A、每天上網(wǎng) 4 個小時以上B、不敢和親友說明上網(wǎng)的時間C、要花很多時間上網(wǎng)才能滿足D、自己想上網(wǎng)就上網(wǎng)，不想上網(wǎng)就不上網(wǎng)二、多項選擇題（每題 1.5 分，共 30 分） 1、心理健康教育的內(nèi)容主要有（）A、個性發(fā)展B、青春期心理健康教育C、學(xué)習(xí)方面D、生活適應(yīng)方面E、生涯發(fā)展方面 2、交往的心理健康原則主要有（）A、真誠原則 B、尊重原則 C、寬容原則 D、互利原則 E、利己原則 3、人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是（）A、樂于助人B、交往中保持獨立而完整的人格C、樂于與人交往D、交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度 4、心理咨詢關(guān)系

12、的特點（）A、是一種職業(yè)性的人際關(guān)系B、是一種具有時限性的人際關(guān)系C、是一種平等助人、共同成長的人際關(guān)系D、是一種親密的人際關(guān)系35、緩解壓力常用的方法有（）A、暫時忘卻法B、交流溝通法C、社會支持法D、放任自由法6、一個人要生存、要發(fā)展，就不可能置身于社會之外，加強對中學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的方法有（）A、培養(yǎng)交往與合作的良好品質(zhì)B、改善認知模式，克服心理障礙C、完善自我人格，增強人際吸引D、掌握人際交往的禮儀和藝術(shù)7、隨著青春期的到來，我們的生理和心理都發(fā)生了一系列的變化， 下列你認為正常而又自然的事有（）A、開始關(guān)注異性B、渴望接觸，了解異性C、萌發(fā)對異性的好感或愛慕D、直接表達愛意8、男

13、女生之間交往應(yīng)注意事項有（）A、既要互相尊重，又要自重自愛B、既要有開放心態(tài)，又要掌握分寸C、既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率D、真誠待人，坦然大方地同異性同學(xué)交往 9.正確的自我意識具體體現(xiàn)為（）A、對自己的認識應(yīng)該比較接近現(xiàn)實B、對自己的優(yōu)點感到欣慰,但又不狂妄自大C、對自己的弱點既不回避,也不自暴自棄D、自信樂觀,不苛求自己,能揚長避短 10.關(guān)于人際吸引力,下列說法正確的有（）A、人們在社交初期,社會性的相似因素起著顯著的作用B、經(jīng)過一段深交之后,兩個人個性的相似起重要的作用C、對于伴侶而言,互補因素起決定作用D、人際吸引力與時空因素?zé)o關(guān) 11.下列關(guān)于交際心理的說法

14、,正確的有（）A、對陌生人的認知中,首因心理比較明顯 B、在對熟悉的人的認知中, 近因心理更為明顯 C、第一印象不會形成一種分析問題解決問題的傾向性, 因而不必在意D、刻板印象心理都是消極的,應(yīng)該避免 12.如何克服人際交往中的孤獨心理（）A、建立自信,相信自己是有價值的人B、多參加集體活動,打破孤獨的僵局C、練習(xí)自我表達能力D、練習(xí)聽取別人的意見并尊重大家一致達成的決定 13.對于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法是恰當(dāng)?shù)模ǎ?A、他們一定是人際交往中的弱者B、他們往往有較好的自我評價C、他們 往往更自信D、他們一般都很自卑 14.過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（）A、精力分散,注意力不集中B、

15、能使宣泄酣暢淋漓C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥 15.如何克服人際交往中的羞怯心理（）A、培養(yǎng)自己的自信心,看到自己的長處B、努力豐富自身的涵養(yǎng)C、要積極主動地與人交往D、增強交往的鍛煉,多創(chuàng)造一些交往的機會 16.心理健康測試的主要作用有（）A、人才招聘與選拔B、測查人的心理素質(zhì)水平C、評估人的心理健康狀況D、評價智力 17.緩解心理壓力的方法有（）A、改變生活情境B、傾訴哭泣C、升華法D、放松法 18.下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是（）A、不要隨便打斷他人談話,擾亂人家的思路B、不要因為自己注意力不集中,迫使他人再次重復(fù)談過的話題C、不要連續(xù)發(fā)問,以致他人難以應(yīng)付D、不要老

16、是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去 19 在人際交往中,怎樣認可別人,使別人覺得自己重要（）A、聆聽他們B、贊許和欣賞他們C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片D、關(guān)注團體中的每一個人,而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人 20.下列有關(guān)心理健康標準的論述,正確的是（）A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念4B、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面,而是一種連續(xù)狀態(tài)C、心理健康的標準是一種理想尺度D、心理健康的標準是永恒的不變的三、判斷題（每題 1 分，共 10 分）1、從發(fā)展的角度看，心理健康是一種心理相對平衡的狀態(tài)。（）2、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍

17、內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。（）3、心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（）4、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）5、去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（）6、心理咨詢又名心理治療。（）7、心理咨詢針對正常人群。（）8、保密原則是心理咨詢中最重要的原則。（）9、智商又稱 EQ，是表示天資，智力程度的。（）10、由于心理、生理特點，中學(xué)生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓抑怒氣。（）答題卡總分：一 、 單 項 選 擇 題 （ 每 題 1 分 ， 共 40 分 ） 12122232342452562672782892910301131123213331434153516361737183819392040 二、多項選擇題（每題 1.5 分，共 30 分）1112123134145156167178189191020 三、判斷題（每題 1 分，共 10分）1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、四、簡答題