良好習慣的養(yǎng)成主題班會

1、良好習慣的養(yǎng)成主題班會良好習慣的養(yǎng)成主題班會一、設計背景：習慣是指積久養(yǎng)成的生活方式。當代人在行為上有甚多不良行為，那么作為新 時代的接班人，我們該養(yǎng)成怎樣的行為習慣呢？作為學生， 學習習慣也是我們應 該重視的，如何找到合適的學習習慣呢？學習習慣是指學生在學習過程中逐步形 成的比較穩(wěn)定的學習行為方式，如學習中的注意力傾向、記憶的習慣方式、思考 問題和解決問題的心理定勢，作業(yè)和復習的行為習慣等。為了糾正不良學習習慣， 鼓勵有良好學習習慣的學生，特舉行了這一次主題班會。二、班會目標：1、認知目標：了解習慣對人生的不同影響，并借此對自己的學習習慣進行自 我分析。2、能力目標：培養(yǎng)良好習慣，掌握改進不

2、良學習行為的方向，養(yǎng)成良好的學 習習慣。3、情感目標：讓學生在學習中體會到快樂。三、班會重點：讓學生進行學習心理自測，并根據實際情況自我分析四、班會過程：猜迷語導入：請同學看大屏幕，你能用二個字的詞來說一下這是什么嗎?我不是你的影子，但我與你親密無問。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，一一我是功臣；對失敗的人來說，一一我是罪人。培訓我，一一我會為你贏得整個人生;放縱我,我會毀掉你的終身我到底是誰？一一我平凡得讓你驚奇。以此引出本次班會的主題：良好習慣的養(yǎng)成好習慣使人終身受益。蘇霍姆林斯基、華盛頓的成功經歷讓我們受益匪淺不良習慣讓我們榮譽掃地錯失良機。“學習習慣”小測驗。判斷以下

3、行為，你有的打，沒有的打X。1、學習時間不固定2、課堂上注意力不集中；3、學習目標不明確；4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應付學習；、不懂不會也不問；56、學習時沉迷于空想；7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；8、做作業(yè)前不溫習，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一邊，不認真分析檢查;10、做作業(yè)或復習時，常做一些小動作；11、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；12、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視；14、學習用具亂扔，用時找不至15、平時不復習，考前開夜車;16、喜歡哪科學哪科，偏科；17、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習

4、；5個以下，要引起注意，立即改正5 10個，得趕快制定計劃，自己改正10個以上，問題嚴重，請別人幫助自己改正診斷學習：1、平時上課同學們有哪些不良聽課習慣？2 、理想的聽課習慣應該是怎樣的？教師與學生一起分析：什么是不良的學習習慣和理想的聽課習慣1 不良聽課習慣：1、上課沒有興趣2、不認真聽課，總說老師不好3、記住次要內容，忽略主要內容4、注意力不集中，往往因為一些小事而分心5、只記簡單的內容，放棄難度較大的內容6、聽課比較情緒化，很少關注同學的意見7、不愛動腦、不舉手回答問題2 理想的聽課習慣：眼到就是聽課的時候，不僅注意黑板上老師寫的內容， 還要注意老師的表情、口型 等，要靈活地根據實際情

5、境運用。口到一般的情況下，口到有三個需要：一是朗讀需要；二是記憶需要；三是隨時發(fā)問。心到老師講課的時候，只是起個引導的作用，最主要的還是靠自己思考，這就要 求 在聽課的時候時刻都要用心。.手到就是我們在認真聽課，積極思考的同時，要做好課堂筆記。大家談：1 、學習上應該具備哪些良好的學習習慣？1、制定學習計劃并嚴格執(zhí)行計劃2、做好預習3、做好課前準備4、勤于動腦，積極舉手發(fā)言5、做好課堂筆記6、勤查工具書，不懂就問7、專心致志地學習8、適應老師的習慣9、及時訂正錯誤10、整理錯題集11、每天必須完成記憶任務12、按時完成作業(yè)，把所學的教學內容弄懂弄通、及時復習、總結1314、自己留作業(yè)的習慣15

6、、閱讀、寫作的習慣16、勞逸結合的習慣2 、怎樣培養(yǎng)良好的學習習慣?1、說到做到，堅定不移。2、控制時空，約束自己。3、偶有偏離，及時調整。4、持之以恒，慣性運動。、艾賓浩斯遺忘曲線、警句格言，與君共勉宣誓誓詞我宣誓：牢記父母囑托嚴守學校紀律培養(yǎng)吃苦精神磨練堅強意志用信念戰(zhàn)勝困難用勤奮戰(zhàn)勝惰性用成績回報父母用效率創(chuàng)造成功我從來相信今天沒有得到的明天會得到更好的我努力我堅持我拼搏我成功宣誓完畢：五、班主任結束語：教育歸根結底是培養(yǎng)習慣，行為養(yǎng)成習慣，習慣形成品質，品質決定命運I 11 11 II 11 II II II II II 11 II 11 II II II I 11 11 II II

7、III 25.洗澡時淋浴溫暖而舒適的室內溫人的體溫是39 C度是C D.80c 6.下列溫度值最接C,溫度計的工作原理是利用液體的熱脹冷縮 o.攝氏溫度規(guī)定，在標準大氣壓下，沸水的溫度為近實際的是 A.120C.讓人感覺 B.100.健C晨，草葉上出現(xiàn)的晶瑩剔透的露珠屬于 固態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)康成年現(xiàn)象.曬在太陽下的濕衣服變干是氣態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)精很快現(xiàn)象.擦在皮膚上的酒變干是液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài) C.90現(xiàn)象.初冬樹上的霜是液態(tài)變?yōu)楣虘B(tài)現(xiàn)象.下面是四位同 學用溫度計測水溫的實驗操作過程，其中正確的是所示方)4.在測量水的溫度時，甲、乙、丙三位同學按如圖法讀數(shù)，正確的是乙接近.下列溫度最 23 C的是_,.人體的正

8、常體水的溫溫.北方冬季的平均人感覺氣溫.讓溫暖、舒適的房間溫化。下度.冰水混合物的溫 度.當溫度發(fā)生變化時，物質的狀態(tài)通常會發(fā)生變列現(xiàn)象中物態(tài)變化判斷正確的是度是_42_.初秋的早 該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數(shù)10.物質通常有三種狀態(tài)：固態(tài)、液態(tài)和 氣 態(tài)。在個標準大氣壓下 5 C的酒精、氫氣、鐵三種物質中，有固定的體積和 形狀的是鐵_,既沒有固定的體積又沒有固定的形狀的此時的示數(shù)約為確的是21c 9.如圖所示是實驗室常用溫度計，關于它的說法正是該溫度計的示數(shù)為 39氫C.該溫度計的分度值是0.1氣C.常用溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理 _。11 .把糖、醋、白霧、 碗、變化與

9、的適宜水溫是60 C第一節(jié)物態(tài) 計測液溫度.在一個標準大氣壓下鹽水的凝固點是0 C.下面分別表示幾位同學在練習用溫度體的溫度實驗中的做法，正確的是勺子)8 .如圖所示的溫度計，關于它的說法正確的是、 制成以離開的.在使用該溫度計測量物體溫度時， 精20c、100.該C溫度計I II I I 發(fā)明了 一種世界上最小的溫度計碳納米管溫度計。.該溫度計是根據固體熱脹冷縮的原理可被測物體讀數(shù). 該溫度計的量程是味I II I II II I II 10 c 14.科學家 研究人員在長約 10米，直徑10米的碳納米管中充入液態(tài)的金屬錢，當溫度升高時，管中的金屬錢會膨脹， 通過電子顯微鏡就可讀出 溫度值。

10、其測量范圍為冷的冬天，河面上結了一層厚厚的冰，若冰面上方氣溫是-正確的10C,那么，下列說法中是 18 C.冰的上表面為 490 10 C,下表面是C,且精C.整個冰層的溫度都是-確度高10,可用C.整個冰層的溫度都是于檢查電子線C路.冰層下表面的溫度是在寒 2某地某里的平 水蒸氣、二氧化碳、干冰按物質的狀態(tài)進行分類：屬于氣態(tài)的是；屬于液態(tài)的是；屬于固態(tài)的是。均填序號）12.氣象學均氣溫是一日當中的時、時、 14時、20時這四個時刻氣溫的平均值，若 日這四個時刻的氣溫如圖所示，則此地的最高氣溫是 _5 _,最低氣溫是一C _, 一天的溫差為_7 _,平均氣溫是_1.25 C。13 ）A,碳納米

11、管的體積在 18 C490 C之間 隨溫度變化很小，可忽略不計.金屬錢的熔點很低，沸點很高.金屬錢的體積在18 c490 c 之間隨溫度變化很小，可忽略不計.金屬錢的體積在 18c490 c之間隨溫度變化比較均勻15如圖所示，甲是體溫計，乙是實驗室用溫度計，它們都是利用液體熱脹冷縮 的性質制成的。可用來測沸水溫度的是乙；沒有甩過的體溫計的讀數(shù)是38 C,用兩支這樣的體溫計給兩個病人測體溫，如果病人的體溫分別是37. C和38.6 C,則這兩支體溫計的讀錯誤的是否異常毛細血管的溫度等許多方面。根據以上信息，你認為下列推測是數(shù)將分別是 _38_C和_38.6_C。16.如圖所示是小明同學設計的一個

12、氣體溫度計的示意圖。瓶中裝 的是氣體，瓶塞不漏氣，彎管中間有一段液柱。（1）這個溫度計是根據 氣體的熱脹冷縮來測量溫度的。（2）將此裝置放在室內，溫度升高時液柱向一左_（選填左或右移動。（3）若放 到冰水混合物中，液柱處的刻度應標_0_。（4）該溫度計測量溫度時_ II Illi II II I .露、霧、冰.冬天晾在室外的濕衣服里的水會結.露、霧、白氣成冰，但是冰霜、露、霧、冰、“白氣”中，由液化而形成的是凍的濕衣服也.霜、霧、白氣能晾干，.霜、露、白氣源豐富過程伴隨著水的物態(tài)變化過程.水循環(huán)按照固態(tài)一液態(tài)一氣態(tài)的固定順序循環(huán)進行.地球上的淡水大約占地球總水量的3%,淡水資.大量開采地下水，

13、對環(huán)境不會造成損害，可以解決部分地區(qū)飲水問題的是 循C,把它放17受到大氣壓的影響.有一只刻度均勻， 但實際測量不準確的溫度計，把它放在冰水混合物中，示數(shù)是 4 C;在標準大氣壓下的沸 水中，示數(shù)是94 C。把它放在某種液體中時，示數(shù)是22則該液體的實際溫度是 _20 _, 當把該溫度計放入實際溫度為C 40的溫水中時，溫度計的示數(shù)為40 C 。第四節(jié) 地球上的水.水是生命的乳汁、 經濟的命脈，是自然界奉獻給人類的寶貴資源。下列關于地球 上的水循環(huán)和水資源，認知正確.）A.水循環(huán)的選會_（填會或不會I II I 1111 化現(xiàn)象.霜的形柜里的樟腦丸逐漸減壺口上方看到的白氣是水蒸少是汽 下列有關

14、物態(tài)變化的敘述中正確的是氣度下都.蒸發(fā)和沸騰在任何溫. 衣能發(fā)生河中的冰逐漸消融一一汽.燒化.盛夏，剝開包裝紙后冰棒會冒“白氣”一一熔化.深秋，清晨的霧在太陽出來后散去一一水時在液化.嚴冬，堆起的雪人逐漸變小一一升華列她們序號過程；放入衣箱中的樟腦球變小的過程；冬天室內的水蒸氣在玻璃窗上形成“冰花”的出爐的鋼水變成鋼錠的過程。其中屬于凝華的是 _,屬于吸熱過程的是 一填寫。5.有一天， 雨、露、冰、雪四姐妹在一起爭論自己的出生由來，誰也不認同誰。下的說法中，你認為正確的是.冰說）A.雨說：我是水汽化而來.露說：我是水蒸氣凝華而來：我是水凝固而來.雪說：我是水升華而來6.對下列現(xiàn)象的成因解釋正確

15、的是7.早春，上的水了這是因為衣服上的冰升華成水蒸氣_o.有下列物態(tài)變化：灑在地慢慢變干的過程；. 中積雪放熱熔化成水歸入大海 11.英國科學 家研發(fā)出一種激光橡皮。在激光照射下，紙張上的黑色碳粉直接升華填物態(tài)變化中的水吸熱蒸發(fā)成水蒸氣升騰至空名稱為高溫碳蒸氣，字跡消失；經過特殊冷卻裝置， 高溫碳蒸氣又直接凝華成碳粉。這樣，廢紙和碳粉重新得到了利現(xiàn)象，需要需要吸吸熱.夏天會看到冰棒周圍冒白氣，是汽化現(xiàn)象，用，可熱.秋天的早晨花草上出現(xiàn)小露珠，是液化現(xiàn)象， 需要放外飄起熱.寒冷的冬天室了雪花， 是凝固現(xiàn)象，需要放熱10.關于自然界的水循環(huán)， 下列說法中正確的是有效地.水蒸氣在高空遇冷吸熱液化成小

16、節(jié)約水珠.冰山上的積雪只能先熔化，再蒸發(fā)成水蒸氣升騰至是量成是凝華現(xiàn)象，放出熱8.以下常見的物態(tài)變化實例中，放熱的空中.江.春天，冰雪夏天，消融.積水干態(tài)變化涸.秋天，草木上出現(xiàn)了霜.冬天， 冰凍的衣服變干9.下列有關物的判斷，正確的是河湖海上的酒.擦在皮膚精很快變干，是升華II I C以下，晚氣溫如迅速降到中的浮塵上，形成了霧。冬天，夜時，水蒸氣會液化 成小水珠，附著在空氣成水的過程中需要吸 熱。15.陽光照射下，海洋、陸地上的水會不斷地汽化成水蒸氣；夜間氣溫降低蒸氣會。 逐漸變溫度急劇下降， 空氣中的水蒸氣遇冷凝華成小冰粒，冰粒大而下落，下落過程中遇到暖氣流就 熔化成水滴，水滴降 落就形成

17、了雨均填物態(tài)變化名稱 ）14.農諺說霜前冷，雪后寒，其中蘊含的道理是：氣溫低 的時候水凝華形成霜，雪熔化形二氧化現(xiàn)實。技的發(fā)吸，升華區(qū)年平態(tài)變化面有小.資源并保護環(huán)境。12夏天，從冰箱中取出飲料瓶，可觀察到瓶子表水珠，擦干后很快又形成， 這個過程中發(fā)生的物是液化 ；南極地均氣溫是-，但這25C,降水量很小里的空氣卻很濕潤，這是由于冰發(fā)生了升華現(xiàn)象過程需要吸熱選填熱或放熱。13.隨著科展，過去呼風喚雨的神話已成為人工降雨的原理是用飛機在空中噴灑干冰固態(tài)碳，干冰在空氣中迅速吸熱 升華，使周圍空氣Illi 100C。請你根據上述資料分析說明小明的猜想是錯誤 的原因：熱水溫度低于碘的熔點，碘不可能熔化

18、_。（3）為了進一步探究此類現(xiàn)象，小明在試管中放入適量溫水，然后放入一小塊干冰固態(tài)二氧化沸點是碳，此時觀察到水中有大量氣泡產生，同時水面上有大量白霧。 水中大量的氣泡是由干冰升華吸熱形成的。水面上大量的白霧是由 水蒸氣遇冷液化 形成的17.有霜的季到。為，因為中，小 _（試管。察 到試驗中，內側的 上會形成一層冰花， 這是水蒸氣凝華而成的，這層冰花在你家窗戶玻璃內側_（選填外側或。16.某同學在探究物態(tài)變化的實在試管中放入少量碘。塞緊蓋子 放入熱水中，觀管中固態(tài)碘逐漸消失，變?yōu)樽仙牡庹魵獠⒊錆M（1）此過程固態(tài)碘發(fā)生的物態(tài)變化是升華填物態(tài)變化名稱。（2）在上述實驗明同學猜想：固態(tài)碘是先變成液體

19、，再變成氣體速度太快，液態(tài)碘出現(xiàn)的時間太短，因而沒有觀察驗證猜想，他查詢了一些小資料：碘的熔點是113.5C;碘的沸點是水的184.4C;你家窗戶的玻璃I I II I II I）A.鋼水澆鑄成火車輪.化？倒在地上的水一會兒變干了把盛有酒精的瓶口蓋嚴.給濕頭發(fā)吹熱 風.下列哪一種現(xiàn)象屬于液要陳述述猜想，請簡理由第三節(jié)汽化和液下列措施中，能使蒸發(fā)加快的是蓋地膜）A.給播種后的農田覆把新鮮的蔬菜裝入保鮮袋中.晶冰箱取（3）_:霜的請根是凝華_。（2）據短文，對霜形成的條件提出猜想。猜想形成條件是空氣濕潤_和氣溫在0 C以下_。某同學為驗證上述猜想，做了如下實驗：從出一些鋼杯子10c的冰塊，放在不銹

20、里，一段時間后可看到在杯底出現(xiàn)一些白色的小冰即霜。你認為該實驗能否驗證上化名稱冰晶形氣霜情況為就被凍會出現(xiàn)燥時，才是真作物不說的遭物常被節(jié)，農作凍壞，這就是人們常到霜凍。實際上，農是因為霜而受凍的，C以下的低氣溫正的兇手。當空 氣干即使溫度降低到20 C10 C,也不霜，但此時農作物早壞了，農民們稱這種“黑霜”。 （1）是由水蒸直接變?yōu)樾〕傻?，對應的物態(tài)變 象.夏天，從冰箱中取出的易拉罐過一會兒表面出現(xiàn)水珠，是液化現(xiàn).春天，早晨經常出現(xiàn) 大霧，是汽象.深秋，枯草上出現(xiàn)的霜正確的人體吸.（C ）A.水中的溫度比岸上的氣溫高人的皮膚產生的錯覺.人身上的水分蒸發(fā)，要從熱.風把身上的熱量帶走了.下列說法是， 是凝（