結(jié)石的形成與飲食有很大的關(guān)系

1、腎結(jié)石的形成與飲食有很大的關(guān)系，因此的了腎結(jié)石就有很多東西不能吃。那么腎結(jié)石不能吃什么呢？從腎結(jié)石的病發(fā)因素來看，草酸鹽、脂肪、糖分、蛋白質(zhì)、鈣等的過多攝入很容易形成腎結(jié)石，因此這類的食物腎結(jié)石患者應該慎重食用。具體來說腎結(jié)石不能吃什么呢？【腎結(jié)石吃什么好：參考】腎結(jié)石不能吃什么食物腎結(jié)石患者在治療的過程中應該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內(nèi)臟等。這些食物富含動物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石。因此腎結(jié)石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能沾。推薦I讀 怎么治療腎結(jié)石腎結(jié)石不能吃什么蔬菜甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的

2、草酸，不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類（包括蘑菇、香菇、波波菇等）是腎結(jié)石的發(fā)物，千萬不能食用。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì), 對腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。腎結(jié)石不能吃什么水果不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。1,患有本病的患者飲食中宜清淡，低蛋白，低I旨肪為主.2,飲食應多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜，黃瓜.3,適量吃黑木耳.4,富含維生素B1的水果對溶解腎結(jié)石有好處，可以多吃一些（橘，紅棗，香

3、蕉,西瓜,柿）.5,維生素C的水果對溶解腎結(jié)石也有好處（狒猴桃，橙子）.6,腎結(jié)石的一大誘因就是脂肪攝取太多，各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品.故腎結(jié)石患者盡量少吃葷菜.7,少喝高鈣，高蛋白的飲料（牛奶，豆?jié){）.8,少飲酒，喝酒過多容易誘發(fā)腎結(jié)石.9,看病情適量白喝白開水.生活護理：生活護理：1,腎結(jié)石患者應限量吃富含草酸的食物.2,不能吃豆類，甜菜，芹菜，青椒，香菜，菠菜等菜科的蔬菜.3,不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括葡萄，無花果干，核果等.4,不能吃蘋果（為酸性水果，適量,不要吃太多）5,少喝高鈣，高蛋白的飲料 件奶，豆?jié){）.6,少飲酒，喝酒過多容易誘發(fā)腎結(jié)石.喝酒在干擾

4、體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會.7,腎結(jié)石患者在治療期間應該注意盡量不要吃牛肉，羊肉等.8,要限制其他肉類的攝入量，特別是動物內(nèi)臟.疼痛可能會續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛.發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置.結(jié)石較少時無明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時才可發(fā)現(xiàn).結(jié)石較 大時可出現(xiàn)同側(cè)腰痛，腎絞痛，尿內(nèi)帶血等.腎結(jié)石偶爾也會卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流.腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴重者導致慢性腎衰竭.腎結(jié)石的復發(fā)率 比較高，一旦你長過一粒結(jié)石，就難免會長第二粒.改變生活習慣可以預防和減少結(jié)石的生長和發(fā)病.腎結(jié)石有若干種類，一旦你的醫(yī)師確認你的結(jié)石種類，下列方法有助

5、于減少復發(fā)的機會.夠喝水不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量.水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石.合適的飲水量是達到一天排2升 的尿液，就算足夠.如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水.嘛卜充纖維素加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生.控制鈣的攝取量結(jié)石中有兜是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的.如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取.如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否 必要.其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶，干酪，奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石.建議服用車之緣片，可以補充人體每天需求的鈣，并對 預防膽結(jié)石有較好作用.險

6、查你的胃藥某些常見的制酸劑含高量的鈣.假使你患鈣結(jié)石，同時你也正在服用制酸劑，則應查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣.若含高鈣,應改用別的藥.腎結(jié)石食譜腎結(jié)石除不能吸煙（如果戒不了就盡量少抽煙），喝酒，吃辛辣（如辣椒，姜，蒜子絕對不能沾）和煎炸，燒烤食品外，還要戒除雄雞，牛，羊，狗，豬腳，驢,龜，人參，鹿茸，龜膠, 阿膠，龍眼，荔枝，竹筍，洋蔥，蘑菇類（包括蘑菇，香菇,波波菇等菇類，菇類食品會發(fā)），檳榔及一切魚類，淡水，海水產(chǎn)品中的動物，特別蝦,蟹等海鮮絕對不能沾.忌吃一切補, 發(fā)，熱氣的中藥.病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個月，以求鞏固此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列月a康復的食物.可

7、以吃的肉類有瘦肉，豬心，豬腰，豬肺，豬舌, 豬肚，鴨肉，小雞或母雞的雞肉，蛋類，鶴鶉，鴿子，蛇肉，貓肉，牛奶等.蔬菜除了韭菜，南瓜，洋蔥，茄子，竹筍,大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝 龍眼，芒果,榴蓮和 木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷,薯類和豆類食品都可以吃.海產(chǎn)品的動物不能吃，但植物可以吃，例如發(fā)菜,紫菜,海帶可以吃.勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石.因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類，甜菜，芹菜,巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及甘藍菜科的蔬菜.也避免酒精，咖 啡因，茶,巧克力,無花果干，羊肉核果，青椒，紅茶，罌粟子等.夠活動不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在

8、血液中.運動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭.勿整天坐等結(jié)石的形成，應該到戶外走走或作運動.喊敷在腎區(qū)熱敷，拔火罐,電療,可以止痛.常洗熱水澡，也有利于排石.吃富含名t生素A的食物維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復發(fā).健康的成年人，一天需攝取5,000單彳i(Iu)的維生素A.一杯胡蘿卜便能提供10,055 Iu 的維生素A.其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜，杏果，香瓜，南瓜，牛肝.(維生素A在高劑量時有毒.故欲補充維生素A之前，應先經(jīng)由醫(yī)師同意.)注意蛋白質(zhì)的攝取腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián).蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸，鈣及磷，導致結(jié)石的形成.假使你曾患過鈣結(jié)石，應

9、特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其 假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷.每天F6吃180克的高蛋白食物，這包括肉類，干酪，雞肉和魚肉.少吃鹽如果你有鈣結(jié)石，應該減少鹽分的攝取.你應將每日的鹽分攝取量減至23克.嘛卜充營養(yǎng)素氧化鎂或氯化鎂每天500毫克.減少鈣的吸收.研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90%的復發(fā)率.因為鎂和鈣一一樣，皆可與草酸結(jié)合.但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的 結(jié)石.維生素B610毫克，每天2次.與鎂并用時,B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽.蛋白質(zhì)分解酵素用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用.幫助消化正常.維生素A乳劑或膠囊25000IU.治療受結(jié)石損壞的尿道

10、襯膜.避免L一胱胺酸如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石.血避免L-胱胺酸.這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部.夠吃西瓜西瓜是天然的利尿劑.要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用.西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用.限制維生素c的用量如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應限制名t生素c的用量.一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率.勿攝取高效力的維生素c補充物.勿服用過多維生素D過量的Zt生素D可能導致身體各部堆積鈣質(zhì).維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU.（一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根白濃度就會降低，形成

11、不了草酸鈣結(jié)石.（二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結(jié)石患者往往 陵鈣色變錯誤地認為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補鈣.（三）限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機會增加，因此，要注意少吃甜食.（四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結(jié)石的主要原因之一.（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石.（六）腎結(jié)石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶.（七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)

12、生沉淀，容易形成結(jié)石.（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學反應，使結(jié)石剝脫，分化，溶解，排出體外.腎結(jié)石（Renalcalculus）多數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi)，腎實質(zhì)結(jié)石少見。平片顯示腎區(qū)有 單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形致密影，密度高而均勻。邊緣多光滑，但也 有不光滑呈桑相狀。在腎盂腎盞內(nèi)的小結(jié)石可隨體位而移動，較大結(jié)石其形態(tài)與所在腔道形態(tài)一致，可表現(xiàn)為典型的鹿角形或珊瑚形。有時結(jié)石可充滿整個腎盂腎盞而類似腎盂造影的表現(xiàn)。側(cè)位觀，腎結(jié)石大多與脊柱相重迭。腎盂造影可顯示結(jié)石的確切部位，了解腎盂積水和腎功情況。造影還能發(fā)現(xiàn) 少數(shù)平片不能發(fā)現(xiàn)的陰性結(jié)石，表現(xiàn)為

13、邊緣光滑的充盈缺損。陽性結(jié)石的密度與 造影劑相近，易被遮蓋，可造成漏診或誤診，故診斷時一定要與平片對照。本病屬于中醫(yī) 淋癥%疇，是以小便不爽，尿道刺痛為特點。常以小便排出砂石 為主證，中醫(yī)稱之為 石淋”。臨床常分為實證和虛實夾雜證.實證型。癥見尿中時夾砂石，小便艱澀，或排尿時突然中斷，尿道窘迫疼痛， 少腹拘急，或腰腹絞痛難忍，尿中帶血，舌紅、苔薄黃，脈弦或帶數(shù)。治宜清熱 利濕，通淋排石，涼血止血。.虛實夾雜型。癥見病久砂石不去，可伴見神疲乏力，精神萎頓，面白少華，舌 淡紅有齒痕，脈細弱無力，或伴腰腹隱隱作痛，腰膝酸軟，手足心熱，潮熱，盜 汗，神疲乏力，舌紅少苔，脈象細數(shù)。治宜利尿排石通淋，或兼

14、補益氣血，或兼 滋養(yǎng)陰液。若石淋日久不愈，也可轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠诹堋保ㄐ”懔転r不已，遇勞則發(fā)），應從勞淋論治。臨床應辨明虛實，標本兼治。13.患者應了解本身結(jié)石的類型食療藥膳.桃仁冰糖糊取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油將胡桃仁炸酥，研細末， 與冰糖調(diào)成乳狀。每日1齊L分3次服。本方通淋排石。主治腎結(jié)石，屬實證型，尿中時挾砂石，小便艱澀，少腹拘急， 尿中帶血，有時腰部絞痛者。.紅糖樹末煎用柳樹蟲蛀末250克，紅糖120克。前味水煎，沖紅糖水飲服，隔日1齊I。本方利尿排石。主治：腎結(jié)石，屬實證型，排尿時突然中斷，尿道窘迫疼痛，少 腹拘急，腰腹絞痛難忍，尿中帶血，舌紅、苔薄黃，脈弦。.威

15、靈金錢草用威靈仙、金錢草各60克。上二味共煎，每日1齊L日服2次，連服5天。 本方主治腎結(jié)石。.蜂蜜二汁飲取空心菜200克，季芹200克，蜂蜜適量。將空心菜和季芹洗凈后搗爛取汁，調(diào)入適量的蜂蜜后服用。每日2次。本方通淋排石。主治：腎結(jié)石，屬虛實夾雜型，病久砂石不去，腰腹隱隱作痛， 腰膝酸軟。.蜜制蘿卜取蘿卜1個。將蘿卜切成一指厚5片，用蜂蜜腌4小時后焙干，反復2次，不 可焦。以淡鹽水送服。本方利尿排石。主治：腎結(jié)石，屬虛實夾雜型，病久砂石不去，小便隱隱作痛， 腰腹不舒，胃脫痞脹。.錢草蜜汁飲用金錢草80克，蜂蜜50克。上二味煎服，每日1次。本方利尿排石。主治：腎結(jié)石，屬實證型，尿中挾砂石，小便

16、艱澀，尿道窘迫疼 痛，少腹拘急疼痛。.四仁貓須飲取慧四仁120克，貓須草60克。上二味共煎，每日1齊1J,分2次服完。本方主治治腎結(jié)石。.黑木耳湯用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放調(diào)料，喝湯食黑木耳，每日 2次。本方通淋排石。主治：腎結(jié)石，屬實證型，尿中時挾砂石，小便艱澀，少腹拘急, 腰部絞痛者。附注：現(xiàn)代研究表明，黑木耳的植物素和生物堿可使管道通暢，化解結(jié)石。.藕節(jié)冬瓜湯生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。.赤豆粥粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。.魚腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細

17、末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。.烏梅桃仁烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。.預防膳方南瓜子中含有大量磷質(zhì)，平時經(jīng)常食用南瓜子，吸收其磷質(zhì)，就可以有效防止礦 物質(zhì)在人的尿道系統(tǒng)凝結(jié)，使之隨尿排出體外，達到預防腎結(jié)石的目的。喇草茶石葦冬葵茶石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。玉米須茶玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去謂每日分3次溫服?？牟柘蛉湛Ｐ?00厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1齊L連服1個月， 治結(jié)石伴血淋。危險訊號如果你有下列癥狀，請去看醫(yī)生：邛車陣刺疼，從側(cè)部開

18、始向腹股溝移動。反胃并嘔吐、多汗。尿中帶血。如果同時伴有感染會有以下附加癥狀：發(fā)燒并感到寒冷。頻繁小便。排尿痛苦，尿液混濁，有異味。腰部或腹部的陣發(fā)性銳痛，這種疼痛也可能是其他嚴重疾病的征象， 如膽石癥, 盆腔炎性疾病或腸梗阻。你正在經(jīng)歷排尿痛或排尿困難，這也可能預示著膽囊炎、性傳播疾病、陰道疾病、膽囊或前列腺月中瘤，應立即就醫(yī)。你發(fā)現(xiàn)肉眼血尿，這可能也預示著腎臟疾病、膀胱或胃臟月中瘤、或泌尿系或前列腺炎癥（見前列月M疾患），應立即就醫(yī)。小便發(fā)灰并帶有惡臭用中藥排石茶就可以了。 藥方是：金錢草 黃柏 車前子 甘草 滑石 海金砂。包你七天就好， 記得加分哦。 哦對了，淘寶網(wǎng)有賣哦，你可以搜索的。

19、你可以在店鋪搜索 中藥排石茶”據(jù)國內(nèi)不完全統(tǒng)計，結(jié)石成分因地區(qū)不同而有差異，一般以草酸鹽與磷酸鹽結(jié)石 為多。因此飲食應針對結(jié)石性質(zhì)給予控制。草酸鹽結(jié)石：多從食物中生成，部分也可由內(nèi)生機制生成。飲食應禁食含草酸高 的蔬菜，如菠菜、范菜、雍菜、青蒜、洋蔥、芟白、各種筍類等?？诜~酸 5 毫克，叱哆醇10毫克可防止甘氨酸轉(zhuǎn)變?yōu)椴菟??；即祟惤Y(jié)石病人要多飲水。磷酸鹽結(jié)石：因在堿性尿液中形成，故應多食用酸性食物，同時限制含鈣高的食 物。成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。尿酸鹽結(jié)石：是由高尿酸血癥引起，故應禁食含喋吟高的食物，如動物內(nèi)臟、濃 肉湯、蘑菇、豌豆、龍須菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等。應

20、多食蔬菜水果，多飲 水降低尿酸濃度。鈣鹽結(jié)石：宜限制含鈣高的牛奶、干酪、蝦皮等。應多食成酸食物，如肉禽蛋類， 使尿液呈酸性并大量飲水。胱氨酸結(jié)石：注意限制蛋氨酸及酸性食物（動物食物）多食堿性食物（植物性食 品）使尿液呈堿性并大量飲水。病人不宜在臨睡前喝牛奶.維生素B1、維生素B6缺乏使尿單酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如 谷物、干果、硬果等。草酸鈣結(jié)石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動物 內(nèi)臟（如肝、心臟、腎、腸等），還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、 蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成， 如麥萩食品中的麥萩面包、米糠也

21、有同樣作用，對復發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效，維生 素B1、維生素B6缺乏使尿單酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如谷物、 干果、硬果等。磷酸鈣結(jié)石及磷酸鎂俊結(jié)石：其低鈣飲食同草酸鈣結(jié)石相同。在低磷食物中， 宜少食肉類、魚類及骨頭湯。尿結(jié)石：應限制蛋白質(zhì)的攝入量，每日蛋白質(zhì)的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0 克/公斤/日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質(zhì)、瘦肉類每50克約 含蛋白質(zhì)10克、谷類每市斤含蛋白質(zhì)35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。 蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸 在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生 水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內(nèi)臟、肉 湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調(diào)味品也宜少用?，F(xiàn)實生活中很多疾病的發(fā)生和日常飲食是密切相關(guān)的，如果能做到起居有時，飲食有節(jié)，甚至大部分癌癥也可能避免?，F(xiàn)在就腎結(jié)石病這一頑癥來提醒大家如何 用飲食來預防，或使已經(jīng)患了腎結(jié)石者，結(jié)石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。酸堿性食物有哪些：強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、 酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、啤酒等。弱酸性食品：火腿、雞