體育與健康人教版四年級-原地運(yùn)球教案

1、籃球原地運(yùn)球 教學(xué)目標(biāo)：體驗高低運(yùn)球，嘗試觀察、比較和分析動作，發(fā)現(xiàn)存在的問題，選擇合適的訓(xùn)練方法，改善運(yùn)球能力，發(fā)展身體素質(zhì)。培養(yǎng)積極參與的態(tài)度，感受合作互助的快樂，表現(xiàn)出對同伴的關(guān)心和集體榮譽(yù)感，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。重難點重點：手、球的接觸部位難點：指、掌按壓內(nèi)容主題1、籃球：原地高運(yùn)球，原地低運(yùn)球，原地交叉運(yùn)球。2、體育游戲：穿過“小樹林”。3、強(qiáng)調(diào)安全注意事項。4、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理。課序時間活動內(nèi)容教與學(xué)預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求時間強(qiáng)度開始部分2min課堂常規(guī)實施方法：學(xué)生互相檢查人數(shù)師生問好 宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，內(nèi)容2min女生在前，男生在后，以身高高矮分為四排依次排列準(zhǔn)備部分

2、8min1慢跑2.籃球熱身活動：（1）：頭部繞球（2）：腰部繞球（3）：膝部繞球（4）：胯下繞球（5）：撥球練習(xí)（6）：原地?fù)芮蚪谭ǎ禾岢鲆?，引?dǎo)聯(lián)系方法，并在練習(xí)中提示、指導(dǎo)教法：老師提出要求，示范動作，學(xué)生學(xué)做，老師口令提示學(xué)法建議：熱身的順序由上到下，幅度漸大，充分活動各關(guān)節(jié)體育委員配合老師帶操3min5min小要求：控制好跑的速度，隊列整齊規(guī)范教學(xué)姿勢，糾正學(xué)生不正確的動作。要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí)避免上課出現(xiàn)受傷，動作整齊統(tǒng)一基本部分25min1.原地高運(yùn)球（1） 動作方法運(yùn)球時兩腳開立，兩腿微屈，上體稍前傾，目平視，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力地按拍球的正上方。球落

3、點控制在運(yùn)球手臂的同側(cè)腳的外側(cè)前方，球的反彈高度在腰胸之間（2） 動作要點手按拍球的部位要合理，手腳配合協(xié)調(diào)。2.原地低運(yùn)球（1） 動作方法兩腿應(yīng)迅速彎曲，重心下降，上體前傾，球的落點在體側(cè)，用上體和腿保護(hù)球。同時，用手腕和手指短促地按拍球，使球控制在膝關(guān)節(jié)的高度。（2） 動作要點重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。(3) 易犯錯誤：運(yùn)球時低頭重心高；手法不正確。（4）組織練習(xí)糾正錯誤動作腳配合協(xié)調(diào)。3.籃球游戲：穿過小樹林教法：1、概念、分類、運(yùn)用在籃球比賽中的重要意義。講解高、低運(yùn)球的動作方法。3、完整示范高、低運(yùn)球的動作方法，運(yùn)球手按拍球的部位。4、講解動作要點。5、讓學(xué)生自由練習(xí)兩次低

4、運(yùn)球兩次高運(yùn)球。6、讓各排同學(xué)進(jìn)行低運(yùn)球，爭取聽到同一個聲音。7、發(fā)出信號指揮學(xué)生練習(xí)。15min中1.老師講解原地低運(yùn)球的重點和難點，示范正確動作。2.組織：老師響哨，哨響一聲，同學(xué)們徒手模擬運(yùn)球一次。（如圖示） 3.要求：成體操隊形散開，哨聲響亮，同學(xué)們動作要到位老師講解原地低運(yùn)球的重點和難點，示范正確動作。（如圖所示） 要求：學(xué)生認(rèn)真聽講，理解低運(yùn)球的概念3.糾正方法：反復(fù)模仿正確動作；看教師手勢運(yùn)球；隨時根據(jù)學(xué)生練習(xí)和掌握動作的情況，針對易出現(xiàn)的錯誤，采用集體和個人糾正結(jié)束部分5min1：放松練習(xí)2：小結(jié)講評1：學(xué)生自主練習(xí)教師帶練2：教師講評、學(xué)生參與3：讓學(xué)生積極思考，回顧總結(jié)5min小要求：積極放松，思考回顧場地器材，籃球場，籃球數(shù)個，口哨一個安全保障與相關(guān)措施教師：課前檢查，布置場地，課中提示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我保護(hù)。器材：