認(rèn)識自我1興趣

1、認(rèn)識自我（1興趣）霍蘭德職業(yè)興趣測評每個人都能列舉出一些興趣愛好：養(yǎng)魚、種花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打 球、跑步、攝影、繪畫、旅游、書法、寫作、修車、修表、設(shè)計服裝、制作家具等 等。但是這些興趣與職業(yè)選擇有什么關(guān)系？為了回答這個問題，我們先做一個興趣 島游戲。興趣島游戲你獲得了一次免費島嶼度假的機會， 唯一的要求是你必須與島上的居民一起 生活至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的 島嶼。R：自然原始的島嶼 島上的自然生態(tài)保持的 很好，有各種野生動物。 居民以手工見長，自己種 植花果蔬菜、修繕房屋、 打造器物、制作工具，喜 歡戶外運動。I :深思冥想的島嶼 有多處天

2、文館、科技博物 館及圖書館。居民喜好觀 察學(xué)習(xí)，崇尚和追求真 知。常啟機會和來自各地 的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理 學(xué)家等交換心得。A:美麗浪漫的島嶼 充滿了美術(shù)館、音樂廳， 街頭雕塑和街邊藝人，彌 漫著濃厚的藝術(shù)文化氣 息。居民保留了傳統(tǒng)的舞 蹈、音樂與繪畫。許多文 藝界的朋友都喜歡來這 個地方找尋靈感。C:現(xiàn)代、井然的島嶼 島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn) 步的都市形態(tài)，以完善的戶 政管理、地政管理、金融管 理見長。島民個性冷靜，處 事有條不紊，善于組織規(guī)劃， 細(xì)心身效。E:顯赫富庶的島嶼 居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易， 能 言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處 是局級飯店、俱樂部、圖爾夫 球場。往來者多是企業(yè)家、經(jīng)

3、理人、政治家、律師等。S:友善親切的島嶼 居民個性溫和、友善、樂于助 人，社區(qū)均自成一個密切互動 的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合 作，重視教育，關(guān)懷他人，充 滿人文氣息。選擇三個島嶼，把最想去的島嶼排在第一位，依次寫下來：1 2、3、。從下面的職業(yè)索引可以查到每個字母代表的職業(yè)興趣和職業(yè)建議。職業(yè)興趣測評興趣島游戲和職業(yè)興趣測評量表的基礎(chǔ)是“人職匹配”理論。每個人的職業(yè) 滿意度、穩(wěn)定性和成就感取決于職業(yè)興趣和實際工作之間的匹配度。研究表明， 一個人所從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合，能發(fā)揮其全部才能的80%- 90% ,并能長時間地保持高效率的工作而不疲勞；反之則只能發(fā)揮全部才能的20%-30%,還容

4、易感到厭倦和疲勞。該測評的目的：是根據(jù)一個人喜歡的活動、擅長的活動、喜歡的職業(yè)，找出 他的典型職業(yè)傾向，以及與典型職業(yè)傾向匹配的職業(yè)類型。 從而幫助人們有意識 地選擇和規(guī)劃自己的職業(yè)方向、學(xué)習(xí)方向，確定價值目標(biāo)，等等。每個人都是多種興趣類型的組合， 可以根據(jù)排在前三位的興趣組合來匹配職 業(yè)。例如你的職業(yè)興趣排前三位的是 RIA,那么IRA、IAR、ARI也可以作為參 考。R:實用型(Realistic )【共同特點】愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作 協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守。缺乏社交能力，通 常喜歡獨立做事?！拘愿裉攸c】感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)

5、重、誠實可靠?！韭殬I(yè)建議】喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方 面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動 物相關(guān)的職業(yè)。如：技術(shù)性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖 員、機械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工)。I:研究型(Investigative )【共同特點】思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，善思考，不愿動 手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。 考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未 知的領(lǐng)域。【性格特點】堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強?！韭殬I(yè)建議】喜歡智力的、抽象的

6、、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或 分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問 題的工作。如：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī) 生、系統(tǒng)分析員。A:藝術(shù)型(Artistic )【共同特點】有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性， 實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的 藝術(shù)才能和個性。善于表達(dá)，懷舊，心態(tài)較為復(fù)雜?！拘愿裉攸c】有創(chuàng)造性，非傳統(tǒng)的，敏感，容易情緒化，較沖動，不服從指揮?！韭殬I(yè)建議】喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺，并將其 用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相 應(yīng)的能力

7、。不善于事務(wù)性工作。如：藝術(shù)、文學(xué)工作。但是在平常 不是指做從事藝術(shù)工作，而是指工作中傾向于將事情做得漂亮、 有 情調(diào)、錦上添花，追求完美。S:社會型（Social ）【共同特點】喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心 社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。比較看重社會義務(wù)和社會道【性格特點】為人友好、熱情、善解人意、樂于助人?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信 息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或治療等工作。如：教育工作者（教 師、教育行政人員），社會工作者（咨詢、公關(guān)人員）。E:企業(yè)型（Enterprise ）【共同特點】追求權(quán)力和物質(zhì)財富，具有

8、領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競爭、敢冒風(fēng)險、有野 心/抱負(fù)。為人務(wù)實，習(xí)慣以利益得失、權(quán)利、地位、金錢等來衡 量做事的價值，做事有較強的目的性。【性格特點】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實現(xiàn)機構(gòu)、 政治/社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。如：項目經(jīng)理、銷售，營銷管理、 政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。C:事務(wù)型（Conventional ）【共同特點】尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受 他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細(xì)節(jié)情 況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有 自

9、我犧牲精神?！拘愿裉攸c】有責(zé)任心、依賴性強、高效率、穩(wěn)重踏實、細(xì)致、有耐心?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù) 特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的工作。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、 投資分析員。興趣組合RIA:牙科技術(shù)員、陶工、建筑設(shè)計員、模型工、細(xì)木工。RIS:廚師、林務(wù)員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理工、眼鏡制作工、電工、紡織機器裝配工、服務(wù)員、焊接工。RIE:建筑和橋梁工程、環(huán)境工程、航空工程、公路工程、電力工程、信號工程、電話工程、一般機械工程、 自動工程、礦業(yè)工程、海洋工程、交通工程技術(shù)人員、制科

10、員、家政經(jīng)濟人員、計量員、農(nóng)場工人、 清潔工、無線電修理、汽車修理、手表修理、線路裝配工、工具倉庫管理員。RIC:船上工作人員、接待員、雜志保管員、牙醫(yī)助手、機器制造、汽車裝配工、鐘表裝配和檢驗、貨物檢 驗員、電梯機修工、托兒所所長、鋼琴調(diào)音員、裝配工、印刷工、鋼鐵工人、卡車司機。RAI:手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人員、家具木工、制作皮革品、手工繡花、手工鉤針編織、排字工人、 印刷工人、圖畫雕刻、裝訂工。RSE消防員、交通巡警、警察、門衛(wèi)、理發(fā)師、房間清潔工、鍛工、開鑿工人、管道安裝工、出租汽車駕 駛員、貨物搬運工、送報員、勘探員、娛樂場所的服務(wù)員、起卸機操作工、電梯操作工、廚房助手。RSI

11、:紡織工、編織工、某些職業(yè)課程教師（如藝術(shù)、商業(yè)、技術(shù)、工藝課程）。REC抄水表員、保姆、實驗室動手飼養(yǎng)員、動物管理員。REI:輪船船長、航海領(lǐng)航員、大副、試管實驗員。RES旅館服務(wù)員、家畜飼養(yǎng)員、漁民、漁網(wǎng)修補工、水手、收割機操作工、搬運行李工人、公園服務(wù)員、 救生員、登山導(dǎo)游、工程技術(shù)員、建筑工人。RCI:測量員、勘測員、儀表操作者、農(nóng)業(yè)工程技師、化學(xué)工程技師、民用工程技師、石油工程技師、資料 室管理員、探礦工、燃燒工、燒窯工、礦工、保養(yǎng)工、磨床工、取樣工、樣品檢驗員、紡紗工、炮手、 漂洗工、電焊工、鋸木工、刨床工、制帽工、手工縫紉工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、建筑工 人、電影放映員、

12、勘測員助手。RCS公共汽車駕駛員、一等水手、游泳池服務(wù)員、裁縫、建筑工人、混凝土工、電話修理工、爆炸手、郵 遞員、礦工、裱糊工人、紡紗工。RCE打井工、吊車駕駛員、農(nóng)場工人、郵件分類員、鏟車司機、拖拉機司機。IAS:普通經(jīng)濟學(xué)家、農(nóng)場經(jīng)濟學(xué)家、財政經(jīng)濟學(xué)家、國際貿(mào)易經(jīng)濟學(xué)家、實驗心理學(xué)家、工程心理學(xué)家、 心理學(xué)家、哲學(xué)家、內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學(xué)家。IAR:人類學(xué)家、天文學(xué)家、化學(xué)家、物理學(xué)家、醫(yī)學(xué)病理學(xué)家、動物標(biāo)本制作者、化石修復(fù)者、藝術(shù)品管 理員。ISE:營養(yǎng)學(xué)家、飲食顧問、火災(zāi)檢查員、郵政服務(wù)檢查員。ISC:偵察員、電視播音室修理員、電視修理服務(wù)員、編目錄者、醫(yī)學(xué)實驗室技師、調(diào)查研究者。ISR:水

13、生生物學(xué)者、昆蟲學(xué)者、微生物學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、配鏡師、矯正視力者、細(xì)菌學(xué)家、牙科醫(yī)生、 骨科醫(yī)生。ISA :實驗心理學(xué)家、普通心理學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、教育心理學(xué)家、社會心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、目錄 學(xué)家、皮膚病學(xué)家、神精病學(xué)家、婦產(chǎn)科醫(yī)生、眼科醫(yī)生、五官科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)實驗室技術(shù)專家、民航 醫(yī)務(wù)人員、護(hù)士。IES:細(xì)菌學(xué)家、生理學(xué)家、化學(xué)專家、地質(zhì)專家、地理物理學(xué)專家、紡織技術(shù)專家、醫(yī)院藥劑師、工業(yè)藥 劑師、藥房營業(yè)員。IEC:檔案保管員、保險統(tǒng)計員。ICR:質(zhì)量檢驗技術(shù)員、地質(zhì)學(xué)技師、工程師、法官、圖書館技術(shù)輔導(dǎo)員、計算機操作員、醫(yī)院聽診員、家 禽檢查員。IRA:地理學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、水文學(xué)家、

14、礦物學(xué)家、古生物學(xué)家、農(nóng)業(yè)科學(xué)家、動物學(xué)家、食品科學(xué)家、園 藝學(xué)家、植物學(xué)家、細(xì)菌學(xué)家、解剖學(xué)家、動物病理學(xué)家、植物病理學(xué)家、藥物學(xué)家、生物化學(xué)家、 生物物理學(xué)家、細(xì)胞生物學(xué)家、臨床化學(xué)家、遺傳學(xué)家、分子生物學(xué)家、質(zhì)量控制工程師、地理學(xué)家、 獸醫(yī)、放射治療技師。IRC:飛機領(lǐng)航員、飛行員、物理實驗室技師、文獻(xiàn)檢查員、農(nóng)業(yè)技術(shù)專家、動植物技術(shù)專家、生物技師、 油管檢查員、工商業(yè)規(guī)劃者、礦藏安全檢查員、紡織品檢驗員、照相機修理者、工程技術(shù)員、編計算 機程序者、工具設(shè)計者、儀器維修工。CRI:簿記員、會計、記時員、鑄造機操作工、打字員、按鍵操作工、復(fù)印機操作工。CRS倉庫保管員、檔案管理員、縫紉工、

15、講述員、收銀員。CRE標(biāo)價員、實驗室工作者、廣告管理員、打字機操作員、縫紉機操作工。CIS:記賬員、顧客服務(wù)員、報刊發(fā)行員、土地測量員、保險公司工作人員。CIR:校對員、工程職員、海底電報員、檢修計劃員、發(fā)報員。CSE接待員、通訊員、售票員、旅館服務(wù)員、私人職員、商學(xué)教師、旅游辦事員。CSR運貨代理商、鐵路職員、交通檢查員、辦公室通信員。CSI:簿記員、出納員、銀行財務(wù)職員。CSA秘書、圖書管理員、辦公室辦事員。CER郵遞員、數(shù)據(jù)員、航空郵件檢查員。CEI:推銷員、經(jīng)濟分析家。CES銀行會計、記賬員、秘書、速記員、法院報告人。ECI:銀行行長、審計員、信用管理員、地產(chǎn)管理員、商業(yè)管理員。ECS

16、信用辦事員、保險人員、各類進(jìn)貨員、海關(guān)服務(wù)經(jīng)理、售貨員、采購員、會計。ERI:建筑物管理員、工業(yè)工程師、農(nóng)場管理員、護(hù)士長、農(nóng)業(yè)經(jīng)營管理人員。ERS倉庫管理員、房屋管理員、貨棧監(jiān)督管理員。ERC郵政局長、漁船船長、機械操作領(lǐng)班、木工領(lǐng)班、瓦工領(lǐng)班、駕駛員領(lǐng)班。EIR:科學(xué)、技術(shù)和有關(guān)周期出版物的管理員。EIC:專利代理人、鑒定人、運輸服務(wù)檢查員、安全檢查員。EIS:警官、偵察員、交通檢驗員、安全咨詢員、合同管理者。EAS法官、律師、公證人。EAR展覽室管理員、舞臺管理員、播音員、訓(xùn)獸員。ESC理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財政管理員、工程管理員、職業(yè)病防治、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦 公室主任、人

17、事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。ESR家具售貨員、書店售貨員、公區(qū)汽車的駕駛員、日用品售貨員、護(hù)士長、自然科學(xué)和工程的行政領(lǐng)導(dǎo)。ESI:博物館管理員、圖書館管理員、古跡管理員、飲食業(yè)經(jīng)理、地區(qū)安全服務(wù)管理員、技術(shù)服務(wù)咨詢者、 超級市場管理員、零售商品店店員、批發(fā)商、出租車調(diào)度員。ESA博物館館長、報刊管理員、音樂器材售貨員、導(dǎo)游、（輪船或班機上的）事務(wù)長、空姐、船員、法官、律師。ASE戲劇導(dǎo)演、舞蹈教師、廣告撰稿人、報刊專欄作者、記者、演員、英語翻譯。ASI:音樂教師、樂器教師、美術(shù)教師、管弦樂指揮、合唱隊指揮、歌星、演奏家、哲學(xué)家、作家、廣告經(jīng) 理、時裝模特。AER新聞攝影師、電視攝像師、藝術(shù)指導(dǎo)、錄音指

18、導(dǎo)、丑角演員、魔術(shù)師、木偶戲演員、騎士、跳水員。AEI:音樂指、舞臺指導(dǎo)、電影導(dǎo)演。AES流行歌手、舞蹈演員、電影導(dǎo)演、廣播節(jié)目主持人、舞蹈教師、口技表演者、喜劇演員、模特。AIS:畫家、劇作家、編輯、評論家、時裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、演員、文學(xué)作者。AIR:建筑師、畫家、攝影師、繪圖員、環(huán)境美化工、雕刻家、包裝設(shè)計師、陶瓷設(shè)計師、繡花工、漫畫工。SEC社會活動家、退伍軍人、服務(wù)員、工商會事務(wù)代表、教育咨詢者、宿舍管理員、旅館經(jīng)理、飲食服務(wù) 管理員。SER體育教練、游泳指導(dǎo)。SEI:大學(xué)校長、學(xué)院院長、歷史學(xué)家、家政經(jīng)濟學(xué)家、職業(yè)學(xué)校教師、資料員。SEA娛樂活動管理員、國外服務(wù)辦事員、社會服務(wù)助理、一般咨詢