中學(xué)生心理健康教育演講稿

1、中學(xué)生心理健康教育講話稿隨著教育教學(xué)改革的不斷深化，中小學(xué)生心理健康教育越來(lái)越引起了全社會(huì)乃至學(xué)校與家庭的高度重視，形式越來(lái)越多樣化，容越來(lái)越豐富，圍也越來(lái)越擴(kuò)大，這充分說(shuō)明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學(xué)生的必修課，同樣它在青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中起著非常重要的作用，因?yàn)?，中小學(xué)生健康的心理，有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展；有利于智力與個(gè)性的和諧發(fā)展；有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率；有利于學(xué)生成績(jī)的穩(wěn)步提高；更有利于社會(huì)的和諧進(jìn)步。因此，健康的心理是每一個(gè)人一生成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個(gè)人一

2、生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問既然心理健康如此重要， 那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顧名思義，心理即是指一個(gè)人的思想感情等心活動(dòng)，它是一種思維活動(dòng)，也是一種情感活動(dòng)。健康心理就是有意識(shí)地控制自己按照社會(huì)的道德規(guī)和發(fā)展要求去進(jìn)行思維，去培養(yǎng)情感。從這個(gè)意義上說(shuō)，當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。但是，從實(shí)際情況看，無(wú)論是社會(huì)，還是家庭、學(xué)校，都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的負(fù)面影響如拜金主義、金錢至上，社會(huì)某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素，就業(yè)難

3、而引起的不利方面如讀書無(wú)用，家庭教育方面的偏頗，如家長(zhǎng)只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意，不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡(jiǎn)單粗暴，如打罵、責(zé)罰，學(xué)校教育的蒼白無(wú)力和脫離實(shí)際等等，都從不同角度，不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈，加之中學(xué)生因知識(shí)不足，閱歷不深，辨別是非，區(qū)分善惡，分辨真假的能力差，極容易機(jī)械模仿，盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為，如缺乏理想，胸?zé)o大志，不思進(jìn)取，貪圖享受，好吃懶做，感情脆弱，不承壓力，自私冷酷，唯我獨(dú)尊，漠視他人，不合人情，有意封閉自己，不愿暢開胸懷，說(shuō)話不負(fù)責(zé)任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理嚴(yán)重制約著影響著中

4、學(xué)生的健康成長(zhǎng)。綜合起來(lái)這些不健康心理大致有如下具體種類：、排他心理：有這種心理疾病的人，見了誰(shuí)都覺得不順眼，看不到人家的長(zhǎng)處，只盯人家的短處，甚至人家做的正確的在他看來(lái)也是錯(cuò)誤的，于是千方百計(jì)找岔子，尋機(jī)會(huì)修理他，教訓(xùn)他，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套，或受別人小惠，或施以別人小惠，拉幫結(jié)派，公開收保護(hù)費(fèi)，稱王稱霸，唯我獨(dú)尊。、故犯心理：患這種心理疾病的人，往往冒天下之大不韙，明明不能做的事他偏要做，明不能說(shuō)的話他偏要說(shuō)，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，動(dòng)不動(dòng)就量學(xué)校，試?yán)蠋煟云湫袨榫蛶в幸欢ǖ挠?jì)劃性和目的性，如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的打架斗毆，偷盜勒索，圖謀報(bào)復(fù)，抽煙喝酒等現(xiàn)象，就屬于

5、這一類，在這些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么樣，反正我沒有犯法，大不了給個(gè)處分。請(qǐng)同學(xué)們明白，從根本上說(shuō)這是一種心理疾病，不是一般的懂不懂常識(shí)的問題。、投機(jī)心理：患這種心理疾病的人，往往不把心思用在學(xué)習(xí)和正事上，而專鉆管理教育監(jiān)督與制度的空子，想方設(shè)法耍小聰明，出餿點(diǎn)子，搞惡作劇，在這種人的心中有人把我抓住了，我就編個(gè)屁荒，抓不住就算成功了，誰(shuí)也不能把我怎么樣。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無(wú)人監(jiān)控時(shí)隨地吐痰，亂扔垃圾，亂動(dòng)電器與公共設(shè)施，熄燈后從樓上扔垃圾，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙，放學(xué)后在大街上抽煙等等，一次得逞，再來(lái)下次，久而久之，這種人投機(jī)心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴(yán)重了。、尋歡心理

6、：患這種心理疾病的人，隨著身體的逐步發(fā)育成熟以與生理上的反應(yīng)，不能有意識(shí)的克制自己，想方設(shè)法尋求異性的刺激，因此不能正確處理男女之間的關(guān)系，過(guò)早的卷入愛情的漩渦，陷進(jìn)性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來(lái)眼去，暗送秋波，空閑時(shí)在陰暗處與異性聊天，接觸或在中打情罵誚，行為放縱，不想后果。為了滿足這種心理，有的偷看女性上廁所，有的偷看音像制品，如此等等，不一而足。、享受心理：患這種心理疾病的人，往往只顧自己的享受，不理解父母與別人的辛苦，只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時(shí)髦的，不考慮父母和他人的感受，甚至超越家庭的實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況。別人

7、有的自己要有，別人沒有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝涼水，為了滿足這種心理，在家庭經(jīng)濟(jì)供給不足時(shí)就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過(guò)生日，竟然搭幾十元的禮錢，你們?nèi)枂柲銈兊母改?，打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢，是不是父母的血汗錢，你們想想當(dāng)你們大吃二喝時(shí)你們的父母在干什么。、炫耀心理：患這種心理疾病的人，常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同，表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈，虛榮心異常明顯，時(shí)時(shí)處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視，于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢(shì)，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的過(guò)生日吆喝若干哥們，請(qǐng)客收禮，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎這樣一來(lái)，自己

8、就長(zhǎng)了威風(fēng)，露了面子；有的平時(shí)總愛穿奇裝異服，甚至佩戴飾物，以招人惹眼，有的拿手機(jī)，帶 mp3 ，顯得自己很瀟灑很闊綽，有的請(qǐng)人吃飯，特別是請(qǐng)異性吃喝，顯得自己很大方，有的甚至把能跟社會(huì)渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本，大言不慚地說(shuō)：我跟某某是好朋友你知道嗎？這種炫耀實(shí)質(zhì)上已被奴性化了，是做人的一種悲哀。、變志心理：患這種心理疾病的人，往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事，或陷入某種情境而不能自省，這是心理被嚴(yán)重扭曲的必然表現(xiàn)，他不能客觀冷靜地分析和對(duì)待人和事，別人給他講正確的，他覺得是錯(cuò)誤的，別人跟他講真理，說(shuō)正事，他以為是在開玩笑，別人說(shuō)那事不能做，可他偏要做，摸摸電器開關(guān)，揪

9、揪女同學(xué)的辮子，乘人不注意扔一塊垃圾，在墻上畫一道印，偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。、依賴心理：患有這種心理疾病的人，往往不能發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，總是以種種借口來(lái)為自己的懶惰和不進(jìn)取作辯護(hù)，總是不能積極主動(dòng)地完成應(yīng)該完成的事情，想因人成事，但終歸成不了事，如有的完不成作業(yè)，卻以不會(huì)作或沒時(shí)間或以其他理由為借口，自己不擠時(shí)間鉆研書本，總依賴于老師的反復(fù)講解，有的譽(yù)抄別人作業(yè)，自己從來(lái)不動(dòng)腦筋獨(dú)立完成作業(yè)，有的不講公共衛(wèi)生，總想別人會(huì)做好的，甚至連洗衣服都要依賴父母，如果你不給我洗，我就花錢送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奮學(xué)習(xí)，自強(qiáng)自立，企圖依靠父母和親戚給自己找工作，尋出路。這種人可

10、以說(shuō)自己已經(jīng)沒有了理想，沒有了抱負(fù)，喪失了前進(jìn)的動(dòng)力，失去了生活的意義，他們的所作所為有害于個(gè)人和家庭，更無(wú)益于社會(huì)。、嫉妒心理：患有這種心理疾病的人，往往對(duì)別人超過(guò)自己的地方，總是表示不滿和不服，而且常常采取一些不適當(dāng)?shù)幕蛘哌^(guò)激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長(zhǎng)處，使其等于自己和不如自己，用這種方式來(lái)滿足自己的心理。這種人不如人，又不服人，還不學(xué)人，明明心理空虛，還要裝作充實(shí)，心知不如人，嘴上不饒人。不敢也不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如有的同學(xué)，看到別人的學(xué)習(xí)比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己趕不上別人卻又有點(diǎn)羞虧時(shí)，就用冷嘲熱風(fēng)諷刺挖苦他，并想法影響和干擾他，甚至在背地里說(shuō)他的壞話，貶底別人

11、，標(biāo)榜自己，以求得心理平衡。有的看見別人做好事，他就心里不舒服，總覺得他又要顯能了，出風(fēng)頭了。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個(gè)男生和某個(gè)女生走的路多，說(shuō)的話多，他就心理酸酸的，總以為他們之間沒好事，或者覺得她怎么沒有跟我好，偏偏跟他在一起，他算什么東西，于是就跟他（她）過(guò)不去，今天爭(zhēng)這個(gè)，明天掛那個(gè)，甚至為之而爭(zhēng)風(fēng)吃醋，費(fèi)盡了心思。、孤僻心理：患有這種心理疾病的人，常常有意封閉自己，不愿意或不屑于向別人暢開胸懷，吐露真情，往往把自己置于一個(gè)悶罐子里或走向廖無(wú)人煙的荒島，不相信別人，也不愿結(jié)交朋友。更不和別人交流交往，沒有喜、樂，只有怒、哀、愁，表面上看顯得高傲自大，其實(shí)心非?？鄲?，懊惱，表

12、面上堅(jiān)強(qiáng)，骨子里脆弱，既不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，又害怕承受別人的忠告，既想暗自實(shí)現(xiàn)心中的渺茫理想，又覺得無(wú)從著手，找不到突破口，恨鐵不成鋼。于是心中的郁悶越積越深，所作所為始終得不到別人的理解和支持，最終被心理壓垮。如有的同學(xué)，犯錯(cuò)后不愿說(shuō)出真情，甚至一言不發(fā)，有的不想交作業(yè)，又不說(shuō)理由，有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人，心想有一天我發(fā)達(dá)了，闊氣了，一定要把他踩在腳下，或者讓他給我當(dāng)狗，給我舔腳等等，往往心比天高，命比紙薄。有的深埋心中的秘密，緘口不向別人透露，一旦感情之堤崩潰，精神受挫，就怨世界不公平，人類太丑惡，想到另一世界去尋覓知音，追求幸福，尋找歡樂。如此等等，不勝枚舉。上述十種心理，均系不健

13、康心理，所列特征和表現(xiàn)，都是某種心理疾病的必然反映，同學(xué)們要認(rèn)真對(duì)照，認(rèn)真自省，看你有沒有這些心理疾病，如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種。該怎么預(yù)防和治療。為了你的健康成長(zhǎng)，為了你能順利實(shí)現(xiàn)自己的理想，自己應(yīng)有一個(gè)明確的治療方案。知道了病因，就應(yīng)先給自己開一個(gè)方子，試試看能否奏效。我這里也給同學(xué)們開了一個(gè)方子，或許對(duì)治愈你的心病有幫助：加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，一劑強(qiáng)醒針；對(duì)照規(guī)、守則時(shí)時(shí)反省自己，若干片，一日二次；尊重他人，理解他人，若干片，常服；熱愛生活，積極承受別人勸告，常服；排除雜念，潛心讀書，若干粒，日日服，含化；老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，若干袋，常服；總之，希望同學(xué)們有病就與時(shí)治療，不要諱疾忌醫(yī)

14、。這對(duì)你今后乃至一生的心理健康確有好處，有病則醫(yī)，善莫大焉，無(wú)病預(yù)防，其利久遠(yuǎn)。（各班主任可根據(jù)實(shí)際情況發(fā)揮、拓展，講深講透）篇二：中學(xué)生心理健康教育講稿中學(xué)生心理健康教育下面由我和同學(xué)們共同探討一下有關(guān)中學(xué)生心理健康方面的話題，健康包括三方面：一、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。在現(xiàn)實(shí)生活中心理健康往往比生理健康更為重要。近幾年，國(guó)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都說(shuō)明，在中學(xué)生中存在不同程度的心理疾病者，其比例在1020% 左右。其中有3%-6% 的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理疾病。最終導(dǎo)致校園的一些惡性事件的發(fā)生。下面，我們一起回顧一下近幾年由于學(xué)生的心理問題，發(fā)生在校園的

15、一些典型案例：（請(qǐng)同學(xué)們注意聽）、 2005 年 8 月，市第 14 中學(xué)初二學(xué)生徐立，因母親管教太嚴(yán)，一怒之下將親生母親活活砸死、 2007 年 5 月，省市一初三男生，因父母吵架而殺死親生父親；、 2008 年 11 月，省東豐縣紅石中學(xué)初三女生因感情問題割頸自殺在房東廁所里；4、 2009 年 4 月，中國(guó)大學(xué)一男生、一女生因感情問題，雙雙從13 樓跳下身亡； 發(fā)生在我們身邊：、 2010 年在三星口初級(jí)中學(xué)、木頭凳初級(jí)中學(xué)因忍受不了別人的欺辱，心存怨恨而動(dòng)刀殺人事件；、前幾天，在職專，高二某班一女生由于感情問題，服毒自殺事件；除了剛才我例舉的案例外，電視里常報(bào)道的中學(xué)生跳樓、吸毒、自殘

16、等等現(xiàn)象還有很多。這說(shuō)明了什么，說(shuō)明學(xué)生有一個(gè)健康的心理是尤為重要的。下面，我從六個(gè)方面與同學(xué)們共同探討一下有關(guān)中學(xué)生的心理健康問題：一、怎樣做個(gè) 美麗 的中學(xué)生（美麗加引號(hào)）對(duì)中學(xué)生的儀表，國(guó)家教育部有規(guī)定：不燙發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的中學(xué)生日常行為規(guī)還特別增添了不染發(fā)容。）燙發(fā)、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場(chǎng)合、什么身份。從身體發(fā)育的角度說(shuō)，燙發(fā)、染發(fā)、化妝對(duì)正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的你們并不適合。然而，我們?nèi)匀挥泻芏嗤瑢W(xué)把自己的頭發(fā)染成了五顏六色的，我不知道你們?cè)趺纯?，反正我看了沒有感覺到美，只是想到 另類 這個(gè)詞，更多聯(lián)想到鬼怪故事里的紅毛妖怪。愛美之心，

17、人之常情。妝扮得有個(gè)性一點(diǎn)也可以理解，但作為中學(xué)生，應(yīng)該有一個(gè)積極的審美觀。講個(gè)性是美的，但病態(tài)不是美，特殊也不是美，另類更不是美。愛美沒有錯(cuò)，追求美更沒有錯(cuò)，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。一個(gè)人，如果沒有知識(shí)、沒有文化、沒有涵養(yǎng)、沒有道德、沒有素質(zhì)，往往外表越妖艷，越遭人惡心。所以在美才是最重要的，因此，我向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)建議：、衣著打扮要干凈、利落、得體，這樣會(huì)讓你看起來(lái)青春亮麗。、儀容儀表要得體，端莊大方，這樣才會(huì)顯示出你高雅的氣質(zhì)。、平時(shí)要注意自己言談舉止，抓住細(xì)節(jié)，這樣才會(huì)得到他人的尊重和愛戴。（舉例）在我們的校園里，總會(huì)有這樣的一批人：長(zhǎng)得有模有樣，但出口就是臟話，隨地就一口痰；

18、課間在樓道里大喊大叫、男女生追逐打鬧，得意忘形；跑操時(shí)兔子似的亂竄亂跳；在公共場(chǎng)合煙卷一叼，吞云吐霧等等現(xiàn)象試問同學(xué)們，這是美嗎？我個(gè)人認(rèn)為這是 心理變態(tài) 、要有高尚的人格和知識(shí)修養(yǎng)高尚的人格是一種發(fā)自心的高貴氣質(zhì)的自然流露。這種氣質(zhì)與你的出身階層無(wú)關(guān)，與生活貧富無(wú)關(guān)，與身材高矮、容貌美丑無(wú)關(guān)。它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有愛心、同情心；不向權(quán)勢(shì)低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致、講誠(chéng)信。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。別人的缺點(diǎn)你沒看到，你并不損失什么；別人的優(yōu)點(diǎn)你不學(xué)習(xí)，你就失去了一次提升自己的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在我們有的同學(xué)分辨是非

19、的能力就不夠強(qiáng)，看到別人吃得好，穿得時(shí)髦，花錢大方，就跟人家學(xué)，攀比，根本不考慮父母的辛勞和家庭的經(jīng)濟(jì)狀況；還有的同學(xué)，不能堅(jiān)持正義，明知有些事不對(duì)，就因?yàn)閯e人做了，自己便也跟著做?；蛘?，面對(duì)錯(cuò)誤，面對(duì)違反校規(guī)校紀(jì)的事，不關(guān)我的事，就不制止、不批評(píng)，不向老師反映；要么因?yàn)樗俏业暮门笥?，我就明知她違反了紀(jì)律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現(xiàn)。修養(yǎng)和知識(shí)是共同促進(jìn)的。缺乏修養(yǎng)的人心地狹隘，私心重，受不得半點(diǎn)委屈，一不如意，就有發(fā)不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學(xué)習(xí)，應(yīng)該珍惜。學(xué)得多，是你自己的財(cái)富；學(xué)得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美

20、、變得有魅力的機(jī)會(huì)。所以說(shuō)，高尚的人格，豐富的知識(shí)、良好的修養(yǎng)，才使人具有高雅的氣質(zhì)。這才是到老也不會(huì)變的美。這才是真正的美。二、正確認(rèn)識(shí)紀(jì)律與個(gè)性的關(guān)系我們生活在一個(gè)集體中，誰(shuí)也不能脫離社會(huì)大環(huán)境而獨(dú)立存在。大環(huán)境給我們建立了一個(gè)生活規(guī)則，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束的不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由。學(xué)校不允許亂扔亂棄、踐踏草坪，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境；不允許住宿生晚就寢時(shí)亂打亂鬧、玩手機(jī)，是為了保證別的同學(xué)的休息自由。（舉例）我在網(wǎng)上曾看到過(guò)：市街道上有一個(gè)標(biāo)牌，這樣寫的：沒有紅燈的限制，哪有綠燈的暢通。這句話很值得我們深思。你

21、不能只顧揚(yáng)自己的個(gè)性，而忽視了周圍人的權(quán)力。遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng)。有的同學(xué)，一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，對(duì)集體活動(dòng)不熱心、不參加，或應(yīng)付、對(duì)抗，不服管教。這不是有個(gè)性，不是超脫，而是放任自流、淺薄低俗。其實(shí)，制定紀(jì)律，不是想制裁誰(shuí)。所有的紀(jì)律都是為大家好，為大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)、鍛煉、生活的環(huán)境和氛圍。三、正確看待和處理男女生的交往，不要過(guò)早陷入感情的漩渦我們這個(gè)年齡，有點(diǎn)情感的萌動(dòng)是正常的。但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展；更不要把這種朦朧意識(shí)，當(dāng)成愛情去盲目地追求。男女生間的 來(lái)往過(guò)密 ，可能當(dāng)事人自己覺得很沉醉，但其實(shí)這并不是我們通常所說(shuō)的愛情，大多屬于友情、好感。我們這個(gè)年齡段，

22、精力旺盛，思想活躍，記憶力強(qiáng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)、提高各種能力的最正確時(shí)期。這個(gè)時(shí)期被感情問題糾纏, 必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。甚至?xí)斐蓢?yán)重后果（前面的案例）那就得不償失了。所以，面對(duì)感情的波動(dòng)，同學(xué)們必須理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)控制自己的感情，勇于修正自己的錯(cuò)誤。采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上，讓家長(zhǎng)放心，讓老師放心。四、保持積極樂觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的中學(xué)生做為中學(xué)生，不要把自己當(dāng)弱者，不要指望別人的憐愛；先自信、自強(qiáng)，而后才會(huì)得到別人的尊重和喜愛。唐朝大詩(shī)人白有一句詩(shī)寫得好： 天生我材必有用 ，老天既然把我們生下來(lái)，就一定有用得著我們的地方。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展的時(shí)代，弱者只

23、會(huì)被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創(chuàng)造。我給同學(xué)們講個(gè)故事：英國(guó)的一個(gè)小鎮(zhèn)上，有一位小雜貨商。雜貨商有個(gè)女兒，叫瑪格麗特?，敻覃愄貜男∈艿礁赣H的教育就是：永爭(zhēng)一流。父親對(duì)女兒說(shuō)：你就是坐公共汽車，也要坐到前排。女兒記住了父親的教誨，從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)業(yè)成績(jī)總是名列前茅，演講、文藝、體育等活動(dòng)也一直走在前列。校長(zhǎng)評(píng)價(jià)說(shuō)： 她是學(xué)校中最優(yōu)秀的學(xué)生，每件事都做得很出色。 這位優(yōu)秀的女生，后來(lái)成為英國(guó)第一位女首相，就是瑪格麗特. 撒切爾夫人。一個(gè)人可以一輩子不登山，但他心中一定要有座山，這就是目標(biāo)。這座山使你總往高處爬，使你總有個(gè)奮斗的方向，使你任何一刻抬起頭都能看見自己的希望。要實(shí)現(xiàn)

24、希望和憧憬，就要有一個(gè)良好的心態(tài)，挑戰(zhàn)艱難、挑戰(zhàn)自己。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)： 一個(gè)健康的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量。 五、正確處理好人際關(guān)系問題，做一個(gè)健康快樂的中學(xué)生人際關(guān)系處理不好，是一件很煩惱的事。大多數(shù)同學(xué)心有強(qiáng)烈的交友需要，但有些同學(xué)常常不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、誤解和猜疑。怎樣才能建立和諧的人際關(guān)系呢？我們知道 人 字是一撇一捺寫成的，人字的寫法中包括著三種含義：一是，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處；二是，每個(gè)人一生中都有上坡路、逆境的時(shí)候，也都有下坡路、順境的時(shí)候；三是，人與人之間是互相幫助、互相支撐的，你拿走一撇不讓我做人，那么，我也撤掉一捺讓你做不成人。這三層含義，可以說(shuō)，道出了

25、做人的真諦。同學(xué)們，要想處理好人與人之間的關(guān)系：首先，要擺正自我位置，以坦誠(chéng)的態(tài)度、寬闊的胸襟對(duì)待朋友，彼此交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。其次，在交流中學(xué)會(huì)表達(dá)自己，尊重他人。 尊人者，人尊之 ，尊重別人的生活習(xí)慣，不探究別人的隱私；對(duì)別人的幫助表示感，并能在別人困難的時(shí)候真誠(chéng)地幫助別人； 送人玫瑰，手存余香 。約定時(shí)間要守時(shí)；交流中要注意對(duì)方的感受。不要小看了一句話、一個(gè)動(dòng)作這樣的細(xì)節(jié)，可能就為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，你就失去了一個(gè)朋友，有一句話說(shuō)得好：良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。再有，同學(xué)們?cè)诮煌校朔?以偏概全 、 以貌取人 、 固執(zhí)己見 、 自命清高 等認(rèn)識(shí)偏向，努力尋求雙方的共同點(diǎn)，做到

26、全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人。六、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)感恩多改變自己，少埋怨環(huán)境人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境。比如，今天下大雨，你心情不好，不停的埋怨天氣壞也無(wú)濟(jì)于事，不打雨傘、不穿雨衣，只能被大雨淋成感冒。你所在的班級(jí)，老師再不如意、同學(xué)再不稱心，你光生氣不起任何作用，消極抵觸只會(huì)越來(lái)越糟，只有去適應(yīng)才是積極的態(tài)度。變換角度思考問題，選擇積極的角色進(jìn)入生活，才容易成為一個(gè)成功者。舉個(gè)例子：有個(gè)小男孩叫艾克，他閑暇時(shí)經(jīng)常與家人一起打撲克牌。有一天晚上，他連續(xù)幾把都抓到破牌，就不高興了，不停地抱怨起來(lái)。母親正色說(shuō)道： 如果你要玩，就必須把手上的牌玩下去。發(fā)牌的是上帝，你能做的，就是把手中的

27、牌玩得最好。打牌是這樣，學(xué)習(xí)、生活更是這樣。 后來(lái)，艾克在遇到生活困境時(shí)，總是會(huì)想起母親的話，總是盡力調(diào)整好自己的心態(tài)去適應(yīng)環(huán)境，去面對(duì)挑戰(zhàn)。他從一個(gè)平民家庭走出，從士官而成為上校，后來(lái)成為二戰(zhàn)時(shí)的盟軍總司令，最終成為美國(guó)總統(tǒng)。他就是艾森豪威爾。學(xué)會(huì)感恩我在網(wǎng)上曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇報(bào)導(dǎo)：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因?yàn)樘鞖馓珶?，氣溫過(guò)高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫(yī)院。在醫(yī)院，母親一直沒有醒過(guò)來(lái)，令眾多醫(yī)生束手無(wú)策，最后還是一個(gè)護(hù)士想到一個(gè)好點(diǎn)子，在母親的耳邊輕輕地說(shuō) 高考完畢了 。話還沒說(shuō)完，母親便坐立起來(lái)，大聲地說(shuō) 我得趕緊問問我兒子考得怎么樣

28、？！ 在這個(gè)生死關(guān)頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛啊! 她永遠(yuǎn)把兒子放在了第一位，因?yàn)殛P(guān)心兒子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同學(xué)的家長(zhǎng)在遇到這種情況的時(shí)候，也同樣會(huì)為你們付出的，可是同學(xué)們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢？不少同學(xué)總是不斷地報(bào)怨自己的父母這樣不好，那樣不對(duì)，對(duì)父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責(zé)，甚至于直接與父母頂撞！有些同學(xué)不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問，你關(guān)心過(guò)他們嗎？你為你們的父母做過(guò)什么呢？一個(gè)孩子應(yīng)該有感恩之情，感父

29、母、感老師、感同學(xué)，感社會(huì)。（鄒越老師演講）如果孩子懷有一顆感恩之心，心就會(huì)充滿，干事情也會(huì)勁頭十足。一個(gè)孩子如果不知道感恩，老覺得父母對(duì)不起他，同學(xué)對(duì)不起他，老師也跟他過(guò)不去，她的心就會(huì)越來(lái)越陰暗，易于消沉，甚至墮落。努力吧！同學(xué)們，我相信，只要我們都能夠盡我們的全力了，即便不能取得成功，我們也將無(wú)悔。最后，祝全體同學(xué)都能健康快樂地成長(zhǎng)！篇三：中學(xué)生心理健康教育講座發(fā)言稿中學(xué)生心理健康教育專題講座主講人：馬睿中學(xué)階段，人在少年，無(wú)論身心發(fā)展還是人生發(fā)展皆處于關(guān)鍵時(shí)期，法國(guó)啟蒙思想家盧梭稱之為 疾風(fēng)驟雨 時(shí)期。少年，少年，人生的春天，祖國(guó)的春天。少年的健康成長(zhǎng)無(wú)論對(duì)于人的一生還是對(duì)于祖國(guó)的未來(lái)

30、來(lái)說(shuō)都意義重大。健康，不僅意味著身體健康，還意味著心理健康、道德健康以與良好的社會(huì)適應(yīng)性。心理健康屬于健康新概念之一，且與其他三個(gè)方面的健康是互相影響的。對(duì)今天的中學(xué)生而言，他們的心理健康問題不僅受制于身心發(fā)展周期性規(guī)律制約，具有少年期所特有的心理問題，而且受到社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期種種社會(huì)適應(yīng)性問題制約，具有我們這個(gè)時(shí)代所特有的一些心理問題。少年朋友的生活總體上充滿著、雨露、鮮花與歌聲，但 成長(zhǎng)中的煩惱 也如影隨形， 剪不斷、理還亂 。心理問題如果解決得好，會(huì)促進(jìn)一個(gè)人的全面、和諧、健康發(fā)展；否則，不僅會(huì)影響發(fā)展，甚至還可能釀成悲劇?，F(xiàn)在，我先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。 案例 一女中學(xué)生因受批評(píng)服毒自殺

31、省市某中學(xué)初三年級(jí)學(xué)生嬋娟，在班上的學(xué)習(xí)成績(jī)是中下等，她有點(diǎn)偏科，在所有的學(xué)習(xí)科目中，她最喜歡語(yǔ)文，最討厭數(shù)學(xué)。她有一個(gè)愛好，就是喜歡讀課外讀物，尤其喜歡看小說(shuō)。星期四這一天，嬋娟借了一本小說(shuō)，由于時(shí)間比較緊怕看不完，上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，她就把小說(shuō)拿出來(lái)看了起來(lái)，數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)以后就把小說(shuō)收了去。第二天，嬋娟很早就來(lái)到學(xué)校，趁老師還沒上班，就躡手躡腳地來(lái)到數(shù)學(xué)老師的辦公室，見數(shù)學(xué)老師的辦公桌沒鎖，就拉開抽屜，看見那本小說(shuō)靜靜地躺在抽屜里，于是就將小說(shuō)拿走了。數(shù)學(xué)老師上班以后，發(fā)現(xiàn)抽屜里的小說(shuō)不見了，就懷疑是嬋娟拿走的。數(shù)學(xué)老師將這件事告訴了嬋娟的班主任。班主任知道以后，非常生氣，嚴(yán)厲地批評(píng)了嬋娟，并

32、且讓她寫檢討還說(shuō)檢討要在全校公布，嬋娟聽說(shuō)檢討還要在全校公布，就流露出不愿意的神情。最后班主任說(shuō)，如果你不寫就不要來(lái)上學(xué)了。星期六的早晨，嬋娟遲遲不愿意去上學(xué)，當(dāng)她的媽媽知道事情的經(jīng)過(guò)以后，就去了學(xué)校，準(zhǔn)備向老師認(rèn)錯(cuò)以請(qǐng)求老師的諒解。就在嬋娟的媽媽去了學(xué)校以后，嬋娟在家里想了很多很多，她認(rèn)為老師不會(huì)原諒她的媽媽，還會(huì)批評(píng)她的媽媽，媽媽會(huì)受一肚子的氣，回來(lái)后，媽媽一肚子的氣會(huì)發(fā)泄到自己的頭上，輕者挨罵，重者挨打。嬋娟覺得很受委屈，于是，她到街上買了一瓶農(nóng)藥回到家里就喝了下去。當(dāng)嬋娟的媽媽在學(xué)校得到了老師的諒解，高高興興地回到家準(zhǔn)備叫嬋娟去上學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)嬋娟已經(jīng)服毒自殺身亡了。同學(xué)們聽了這個(gè)故事以后

33、心情一定很沉重，一個(gè)花季少女就因?yàn)樯险n看小說(shuō)而失去了年輕輕的生命，多么惋惜呀！當(dāng)時(shí)，我看了這篇報(bào)道以后，陷入了深深地思考。其實(shí)，上課看小說(shuō)或者上這門課看其它學(xué)科的書是一件很平常的事情，也是一件非常小的事情，說(shuō)它平常，說(shuō)它小，是因?yàn)槲覀冊(cè)谧牟簧偻瑢W(xué)曾經(jīng)都做過(guò)類似的事情。就是這么一件小事，由于處理得不好，出現(xiàn)了惡果，釀成了悲劇。在這件事情發(fā)展的過(guò)程中，我認(rèn)為老師的處理方法是很正常的，任何老師在遇到這樣的事情時(shí)，都會(huì)采取類似的處理方法。我思考最多的是嬋娟，我認(rèn)為，事情發(fā)生的主要原因就出在嬋娟身上，出在嬋娟的心理上。在整個(gè)事情發(fā)展的過(guò)程中，嬋娟沒有調(diào)適好自己的心理，沒有采取積極的態(tài)度去爭(zhēng)取好的發(fā)展結(jié)

34、果。具體來(lái)說(shuō)嬋娟有三個(gè)方面的錯(cuò)誤：嬋娟不該上數(shù)學(xué)課看小說(shuō)。數(shù)學(xué)老師將小說(shuō)拿走以后，嬋娟沒有采取主動(dòng)的方法。主動(dòng)的方法應(yīng)該是向數(shù)學(xué)老師認(rèn)個(gè)錯(cuò)，把心里的想法告訴老師，求得老師的諒解。當(dāng)班主任讓她寫檢討并說(shuō)要在全校公布時(shí)，她沒有把心里的話告訴老師，以懇求老師的寬容?，F(xiàn)在的中學(xué)生有一個(gè)共同的弱點(diǎn)，那就是不愿意甚至不敢主動(dòng)地跟老師交流。第三，當(dāng)嬋娟的媽媽去了學(xué)校以后，她在家里想的都是消極的，沒有朝積極的方面去想。而事情的發(fā)展正是朝著好的方向發(fā)展的，老師原諒了她，同意她去上學(xué)了。這三點(diǎn)都是心理方面的因素，嬋娟沒有做好心理方面的調(diào)適。 有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我到學(xué)校里來(lái)是學(xué)習(xí)文化課的，至于什么身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、人

35、際關(guān)系都無(wú)所謂，我只要學(xué)好文化課，考上大學(xué)了，一切都好了，一好百好。果真是這樣嗎？果真是考上了大學(xué)一切都好了嗎？我看未必。我再講一個(gè)大學(xué)生的故事。 案例 馬加爵特大殺人案2004 年 2 月，大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院生物技術(shù)專業(yè) 2000 級(jí)學(xué)生馬加爵與同學(xué)因瑣碎事情發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，然后，將他的四名同班同學(xué)先后殘忍地殺害了。后經(jīng)省市中級(jí)人民法院審理，以故意殺人罪判處馬加爵死刑，剝奪政治權(quán)力終身， 6 月 17 日馬加爵被押赴刑場(chǎng)執(zhí)行死刑。馬加爵特大殺人案公布以后，全國(guó)震驚，在世界圍也引起了不同的反響。馬加爵雖然受到了應(yīng)有的懲罰，但是，事情的發(fā)生卻引起了人們深深地思考。如果馬加爵是社會(huì)上的小混混、不痞子，人們

36、聽了這個(gè)事情以后，或許心里所受到的震驚要小一些。但是，馬加爵是一個(gè)大學(xué)生，是人們樂以稱道的天之嬌子，而就是這個(gè)天之嬌子卻犯下了滔天大罪。馬加爵殺人案導(dǎo)致五個(gè)家庭遭受了毀滅性的打擊，被殺的四個(gè)和他自己。五個(gè)大學(xué)生都是來(lái)自農(nóng)村，有三個(gè)還是來(lái)自貧困的農(nóng)村，其中一個(gè)大學(xué)生的家庭因?yàn)楣┧铣踔?、高中、大學(xué)已經(jīng)欠債二十萬(wàn)；另一個(gè)大學(xué)生家庭極其貧困，貧困得家里惟一能說(shuō)得上是電氣化生活用品的是電子石英鐘，至于電冰箱、電視機(jī)、空調(diào)想都不敢想。他們的爸爸媽媽含辛茹苦，對(duì)他們的孩子報(bào)有多大的希望啊，實(shí)指望他們大學(xué)畢業(yè)以后能找到一份好工作，好好地回報(bào)他們的父母，但是，就是這些樸素的想法都破滅了。馬加爵為什么會(huì)殺人呢？

37、有一個(gè)很重要的原因，那就是馬加爵的心理出現(xiàn)了問題，馬加爵脾氣暴躁、心胸狹窄、心態(tài)自卑、人際關(guān)系緊，這些心理問題一直得不到很好地調(diào)適，慢慢地就患上了心理疾病，而且是嚴(yán)重的心理疾病，這才導(dǎo)致了這場(chǎng)悲劇的發(fā)生。我再講一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)以后的故事。 案例 神童 出家當(dāng)和尚寧鉑是 1978 年中國(guó)科技大學(xué)首批招收的少年大學(xué)生，被稱為 神童 。大學(xué)畢業(yè)后，由于成績(jī)優(yōu)異，留校任教，并在19 歲成為全國(guó)最年輕的講師。一直到此時(shí)，寧鉑走的路都是輝煌的。但是，寧鉑并沒有按照這條輝煌的路繼續(xù)走下去，而是出現(xiàn)了仿差。聰明的才智、優(yōu)異的學(xué)業(yè)并沒有使他取得進(jìn)一步的發(fā)展，相反，由于他沒有注意調(diào)適好自己的心理，他慢慢地沉淪了。當(dāng)

38、時(shí)過(guò)分的輿論渲染，給他造成了極大的痛苦，慢慢形成了恐懼失敗的心理。他曾經(jīng)三次報(bào)考研究生，但三次都退縮了。他的生活方式與常見的生活習(xí)慣漸行漸遠(yuǎn)。 2002 年，寧鉑為了逃避現(xiàn)實(shí)生活，只身前往五臺(tái)山出家。當(dāng)然，最后還是被學(xué)校找了回來(lái)，如果他的心理能調(diào)適得好，他仍然還是個(gè)人才。一位 神童 ，一位全國(guó)最年輕的大學(xué)講師，最后卻想著要去五臺(tái)山出家當(dāng)和尚。既可笑又可惜呀。既使我們心里想笑也笑不出來(lái)，因?yàn)檫@里面包含著太多的辛酸。同學(xué)們，類似的例子我還可以舉出很多很多，小到十幾歲的少年，大到六七歲的老人。所以，不管我們處在什么年齡階段，不管以后我們發(fā)展到什么程度，從事什么職業(yè)，我們一定要始終保持心情愉快、樂觀開

39、朗的心態(tài)，心理上的健康才是最最重要的。生活中，每個(gè)人都不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的暫時(shí)的煩惱。生活在這樣的社會(huì)環(huán)境中，你的心理活動(dòng)和行為方式不可能不受到社會(huì)的影響。由于日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等社會(huì)文化因素的影響，中學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題，許多學(xué)生產(chǎn)生了好動(dòng)、焦慮、冷漠、恐懼、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等心理障礙。如果我們不能與時(shí)地給予調(diào)適，這些心理困惑或心理問題就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)極大的影響。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育迫在眉急。什么是心理健康和心理健康教育。長(zhǎng)期以來(lái)，大家對(duì)健康概念的認(rèn)識(shí)一直比較模糊，一提到健康馬上就會(huì)想到身體健康。人們往往只注重身體的健

40、康，而忽視了心理的健康；只注重身體健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活和工作的作用，而忽視了心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活和工作的影響。一個(gè)人的健康包括了身體健康、心理健康與良好的社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面。 什么是心理健康？心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì)性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。如果我們感到自己各方面是良好的，這就說(shuō)明我們的心理是健康的。我們以前在向別人表示祝愿時(shí)通常用 祝您身體健康 ，以后再要向別人表示祝愿時(shí)，你們要換成 祝您身心健康 ?，F(xiàn)在的社會(huì)，一個(gè)人僅有身體健康是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。什么是心理健康教育？在中學(xué)開展心理健康教育就是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的教育方法和手

41、段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。學(xué)習(xí)心理健康教育有什么意義呢？2002 年教育部頒布的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要明確指出：在篇四：初中學(xué)生心理健康教育講座講稿4初中學(xué)生心理健康教育講座講稿- 叛逆期心理特點(diǎn)與其調(diào)適各位同學(xué)：下午好！作為初二的學(xué)生，我們每個(gè)同學(xué)都進(jìn)入了人生的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期，你們最大的特點(diǎn)，就生理來(lái)說(shuō)，生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，性意識(shí)開始萌發(fā)；就心理來(lái)說(shuō)，則具有明顯的叛逆心理。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期，也是同學(xué)們感覺最困惑和最煩惱的時(shí)期。因此，針對(duì)同學(xué)們最容易產(chǎn)生一系列心理問題和不當(dāng)行為的這一特殊時(shí)期，本著對(duì)你們每個(gè)學(xué)生一生負(fù)責(zé)的這樣一個(gè)高度，

42、我們學(xué)校給予高度重視。所以，學(xué)校特別委托我們政教處，利用今天下午的這段時(shí)間，專門組織同學(xué)們來(lái)學(xué)習(xí)青春期的有關(guān)常識(shí)。二、我校當(dāng)前存在的一些問題、打架。我們學(xué)校打架的例子很多，大家可以到教學(xué)樓前面黑板公告欄觀看。我們學(xué)校每周都會(huì)在那里公布。如我校一位同學(xué)帶本校的兩位同學(xué)出去外面 送 給社會(huì)人員打，這是何等的惡劣！打架的原因有：（ 1 ）有的學(xué)生想在新集體里顯示自己，使別人注意他、敬佩他甚至服從他，出風(fēng)頭，炫耀武力，以 狂傲 為榮。（ 2 ）刺激性語(yǔ)言有：喊對(duì)方 這小子 、 你甭神 、 你找揍啊 甚至一些罵街語(yǔ)言等。常見刺激性動(dòng)作有：指對(duì)方鼻子，拍對(duì)方腦袋，抓對(duì)方手腕等。往往因一句話、一個(gè)動(dòng)作刺激，

43、引發(fā)打架斗毆。（ 3 ）朋友義氣。其主要原因就是江湖義氣，小團(tuán)體主義作祟。要講友誼，反對(duì)江湖義氣。（ 4 ）為異性打架。中學(xué)生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會(huì)因?yàn)閷?duì)方對(duì)女朋友說(shuō)了一句不禮貌的話，做出了一個(gè)不雅的舉動(dòng)而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至犯罪。為什么有的學(xué)生明明知道打架斗毆是要倒霉的卻偏偏又去打架？其中一個(gè)原因就是存在著僥幸心理： 或許老師不會(huì)發(fā)覺 ， 或許不會(huì)受處理 ，于是頭腦膨脹，忘乎所以。為什么因打架受到嚴(yán)厲處分的多數(shù)學(xué)生不再重犯？其中一個(gè)原因就是有過(guò) 切膚之痛 ，克服了僥幸心理，較多地考慮了行為后果。（ 1 ）因此大家要

44、克服僥幸心理， 要使人不知，除非己不為。 （ 2 ）強(qiáng)調(diào)冷靜。大家遇到矛盾時(shí)要保持頭腦冷靜，不能憑一時(shí)沖動(dòng)。一旦發(fā)生爭(zhēng)吵，并有激發(fā)趨勢(shì)，不要急于辨明是非，先脫離接觸，待心平氣和以后再解決問題。（ 3 ）強(qiáng)調(diào)忍讓。大家在發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)要相互忍讓，不要因小事爭(zhēng)高低、論輸贏，更不要針鋒相對(duì)，以牙還牙；若是一方輕微的動(dòng)起手腳，做到 打不還手 ，盡快脫離接觸，避免事態(tài)擴(kuò)大。（ 4 ）強(qiáng)調(diào)友誼。大家要明白，在一起同窗共讀是一種緣分，同學(xué)之間的友誼是非常純真深厚的，現(xiàn)在你可能體會(huì)不深，但畢業(yè)后你會(huì)越來(lái)感受越深，你會(huì)因上學(xué)時(shí)不團(tuán)結(jié)同學(xué)而慚愧后悔。、講臟話。、抽煙、嚼檳榔。、隨意向他人借錢。、上網(wǎng)聊天等。（ 2 ）

45、大量浪費(fèi)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，以至于嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，成績(jī)落后，甚至造成留級(jí)、退學(xué)；今天我要講的主要涉與兩個(gè)方面的容： 1 、我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系；2 、青春期我們的性心理特點(diǎn)與其應(yīng)對(duì)方法。首先，我們講第一個(gè)問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與人之間通過(guò)一定方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過(guò)程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們中學(xué)生的人際交往對(duì)象主要是三類：朋友和同學(xué)、老師以與父母。我們中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn)：、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種

46、感情關(guān)系。研究表面，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究說(shuō)明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。、小團(tuán)表達(dá)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由 3-9 人組成，其成員相互間有高度的忠誠(chéng)感，在行為方面也有很大的約束力。、師生關(guān)系有所削弱。中學(xué)生不再像小學(xué)生那樣視老師為至高無(wú)上的權(quán)威，他們對(duì)老師有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求，他們對(duì)于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少中學(xué)生都覺得與父母難

47、以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對(duì)父母說(shuō)。無(wú)論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。總之，由于自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)、自尊心都明顯增強(qiáng)，中學(xué)生渴望人際交往的同時(shí)，也容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、 嬌驕二氣 等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？根據(jù)心理學(xué)家的研究，在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型： 小團(tuán)體，指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué)，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與，不大與其他同學(xué)接近。 人緣型，就是在班級(jí)中最受歡迎的人。 嫌棄型

48、，就是班級(jí)中最不受歡迎的人。 首領(lǐng)，是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。 孤獨(dú)者，就是很少與他人來(lái)往，他人也很少與其交往的人。 互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說(shuō)，心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系，也就是 得人緣 ，但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實(shí)，研究說(shuō)明，人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎，是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì)：尊重他人，關(guān)心他人，對(duì)人一視，富有同情心；熱心班級(jí)體

49、的活動(dòng)，對(duì)工作非常認(rèn)真和負(fù)責(zé)任；待人真誠(chéng)，樂于助人；重視自己的獨(dú)立性，且具有謙遜的品質(zhì)；有多方面的興趣和愛好；有審美的眼光和幽默感；有動(dòng)人的儀表?？梢姡司壊皇强桃庾非蟮脕?lái)的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。 希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人道德修養(yǎng)上面下功夫。 這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題。下面是與老師該如何交往，畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的，我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì)：與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績(jī)就好；如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃與那門課，這大概也是愛屋與烏的反映吧。學(xué)生

50、的大部分時(shí)間在學(xué)校里，就免不了和老師交往。那么，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該怎樣和老師交往呢？尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無(wú)私的、毫無(wú)保留的教給學(xué)生，而不圖索取。如果他們希望得到什么回報(bào)的話，那就是希望看到學(xué)生們都能成為一個(gè)具有健全人格的、在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)、長(zhǎng)大后有益于社會(huì)和國(guó)家的人，除此之外，別無(wú)他求。學(xué)生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說(shuō)：師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律，把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣，老師怎么會(huì)高興、怎么會(huì)喜歡你呢？每個(gè)人都希望別人尊重自己，

51、如果你和別人說(shuō)話，他愛理不理，你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)，是師生和諧相處的基本前提。勤學(xué)好問，虛心求教。做學(xué)生時(shí)，經(jīng)常說(shuō) 這個(gè)老師不怎么樣 那個(gè)老師水平太低 等長(zhǎng)大了以后才知道這種看法和想法是多么的天真。就像作弊者從來(lái)都以為老師發(fā)現(xiàn)不了。其實(shí)，只要往講臺(tái)上一站，誰(shuí)在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來(lái)說(shuō)，在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的。所以，要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益，還會(huì)增多、加深和老師的交流，無(wú)形中就縮短了與老師的距離。每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋和多問問題的學(xué)生。其實(shí)，向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時(shí)間和

52、學(xué)生直接交往，常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。正確對(duì)待老師的過(guò)失，委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究說(shuō)明，人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。美國(guó)偉大的總統(tǒng)林肯也說(shuō)過(guò)：沒有缺點(diǎn)的人，優(yōu)點(diǎn)也不會(huì)很多。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點(diǎn)不正確，或誤解了某個(gè)同學(xué)，甚至有的老師 架子 比較大，或是太嚴(yán)厲，這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語(yǔ)氣要婉轉(zhuǎn)，時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你，當(dāng)面和老師頂撞起來(lái)，好嗎？當(dāng)然不好，這樣不但不利于問題的解決，還會(huì)惡化師生關(guān)系，暫時(shí)忍一忍，等大家都心平氣和時(shí)再說(shuō)。不管怎么說(shuō)，老師是長(zhǎng)者，作為學(xué)生，都應(yīng)谿老

53、師于長(zhǎng)者的地位，照顧老師的自尊心和面子。犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)，與時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了，受到批評(píng)，即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì)，嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò)，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過(guò)一次批評(píng)后，就特別怕那個(gè)老師，擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了，主動(dòng)向老師承認(rèn)，與時(shí)改正，老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀(jì)律，就對(duì)學(xué)生下定論，說(shuō)他是壞學(xué)生，就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí)的提高，又可以學(xué)到很多做人的道理，會(huì)使你一生受益無(wú)窮。相信你們都能做到這一點(diǎn)。除了與老師的關(guān)系，這個(gè)年齡的孩子與家長(zhǎng)的關(guān)系是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長(zhǎng)之間，存在 代溝 。什么是 代溝 呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念與價(jià)值觀念