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文檔簡介

1、體育教學(xué)與同學(xué)制造思維才能論文體育教學(xué)與同學(xué)制造思維才能論文摘要:運用文獻法對體操教學(xué)中的愛護和幫忙進行探討 , 闡述其在教學(xué)中的重要性和作用, 探討體操教學(xué)中正確運用愛護與幫忙的方法、手法 , 達到脫保的目的 .關(guān)鍵詞:體操教學(xué) ; 愛護; 幫忙愛護與幫忙是體操教學(xué)的一大特點,特殊是在中學(xué)的體操教學(xué)中,由于同學(xué)身體素養(yǎng)不一,感覺才能不同,愛護與幫忙就尤為重要;在實際的教學(xué)過程中愛護與幫忙不但可以預(yù)防外傷的發(fā)生,而且仍 可以增強同學(xué)的感知才能,加快把握動作的速度;體操的教學(xué)動作具有驚險性、特殊性,對于同學(xué)的感官有刺激作 用,也能激起同學(xué)劇烈的練習(xí)欲望,對培育同學(xué)不怕苦、不怕累、堅忍不拔的意志品

2、質(zhì)有著很大的作用;但體操教學(xué)要求在不同器械、不同類型、不同難度、不同空間中完成復(fù)雜的動作;因此,同學(xué)在 練習(xí)中就簡單顯現(xiàn)摔下、跌倒、脫手等損害事故;在教學(xué)實踐中,當同學(xué)發(fā)生危急時,給以愛護與幫忙,使同學(xué)擺 脫危急的困境是特別重要的;它不但可以防止同學(xué)受傷,對其他練 習(xí)的生也是一種勉勵,一種勸慰,可以去掉同學(xué)練習(xí)中的心理懼怕 感,增強自信心,以盡快的完成動作;創(chuàng)傷學(xué)專家和科研工作者在討論了大量的運動為傷事例后得出出 的結(jié)論是:體操教學(xué)和訓(xùn)練中的外傷事故是可以防止的;這就給我 們中學(xué)老師在體操教學(xué)中增加了愛護同學(xué)的劇烈責(zé)任感;愛護與幫忙的方式多種多樣,在討論資料和實際教學(xué)的過程中,我得出以下體會:

3、一、不同階段愛護與幫忙的運用;動作技能的形成可分為粗略地把握動作階段,改進與提高動作階 段,鞏固與運用自如階段;亦即泛化、分化和建立動作定型三個階 段;由于愛護與幫忙的作用和目的不同,所以,不同階段的愛護與 幫忙的運用也是不同的,應(yīng)依據(jù)各個階段的生理特點,實行相應(yīng)的 措施,各有側(cè)重; 1、粗略地把握動作階段,也就是初學(xué)階段,這個 階段的特點是大腦皮層興奮性過度擴散,動作顯得吃力、緊急、不 和諧,缺乏掌握力,并顯現(xiàn)余外和錯誤動作,甚至伴有懼怕可怕心 理;所以,這個階段的教學(xué)主要是通過老師的正確示范與簡煉的講 解,使同學(xué)能夠建立正確的動作概念,取得感性的熟悉;然后,在 同學(xué)練習(xí)時,主要采納直接幫忙

4、的方法,即采納托、送、擋、搓、撥、扶、推、拉、提、按等手法,來逐步排除同學(xué)的可怕心理,改 進不合理的動作技術(shù),并利用信號、標志物、器械幫忙同學(xué)體會動 作,樹立學(xué)好動作的堅決信心;2、改進與提高動作階段;這個階段,大腦皮層興奮與抑制過程 處于分化階段;上一階段表現(xiàn)出來的緊急、不和諧,動作技術(shù)不合 理等現(xiàn)象己逐步消逝,動作變得比較精確,能輕松順當?shù)赝瓿沙商?技術(shù)動作;但仍不夠嫻熟和鞏固;因此,這一階段應(yīng)連續(xù)強化動作 的正確技術(shù),進一步排除余外動作;主要采納愛護與幫忙交替使用 的方法,既需利用直接幫忙、間接幫忙,也需利用器械愛護和教會 同學(xué)進行自我愛護;從而達到改進技術(shù)和提高動作質(zhì)量的目的;3、鞏固

5、與運用自如的階段;這個階段由于大腦皮層興奮過程高度集中,內(nèi)抑制相當堅固,形成了動力定型;動作表現(xiàn)輕松自如,精確嫻熟,己達到自動化的程度;所以,這一階段應(yīng)從利用器械保 護,自我愛護逐步過渡到完全脫保,獨立完成動作,完善動作技術(shù);下面試舉例說明這三個階段的各不相同的愛護與幫忙的方法;例:魚躍前滾翻,初學(xué)階段易犯沒有向上躍,兩手沒有前撐,造成沒有 騰空過程,或者不敢做屈臂低頭的動作;這是由于同學(xué)對魚躍前滾 翻的概念不清,存在可怕心理造成的;因此,在此階段第一是讓學(xué)生在老師的正確示范下建立正確的動作概念,然后主要采納直接幫 助的方法對同學(xué)加以愛護和幫忙,排除同學(xué)的可怕心理;方法是:幫忙者單膝跪在練習(xí)者

6、的側(cè)前面,一手托其肩,二手托其腿順勢前 送,幫忙其完成動作;進入其次階段,同學(xué)經(jīng)過練習(xí),己能順當完成魚躍前滾翻的動作;但質(zhì)量不高,主要表現(xiàn)在高度、遠度和身體 的舒展度都不夠,這個時候我們就可以實行加設(shè)障礙物的方法,即 讓練習(xí)者躍過肯定的高度和遠度的標志物,來達到提高質(zhì)量的目的;進入第三階段同學(xué)完成魚躍前滾翻的才能已經(jīng)很高了,達到了運用 自如、完全自動化的程度;因此,這個階段就可以讓同學(xué)完全獨立 完成動作,并加大難度,精益求精,令動作更加美麗;二、運用愛護與幫忙應(yīng)留意的問題:運用愛護和幫忙仍應(yīng)留意以下幾個問題;l 、站位要合理;愛護者所站的 位置,應(yīng)依據(jù)不同項目的特點與詳細動作的結(jié)構(gòu)來確定;一般

7、站在既便于幫忙又有利于愛護的地方,并且不阻礙練習(xí)者做動作;如,山羊分腿騰越,愛護者的站位就選 擇在練習(xí)者落地的一側(cè),當練習(xí)者落地時,一手扶腹,一手扶背;一般采納的姿態(tài)應(yīng)兩腳開立,兩膝微屈,這樣既能用力,又便于移 動,有利于應(yīng)對突發(fā)大事;2、部位要精確,要想用較小的助力取得較好的成效,部位必需 精確;由于部位精確與否,直接關(guān)系到助力作用的發(fā)揮,只要部位 精確,有時用力很小也可以取得較好的教學(xué)成效;反之,就算助力 很大也難取得好的教學(xué)成效;3、時機要恰當,愛護與幫忙技巧的關(guān)鍵在于把握好運用的時機,只要不失時機地,恰到好處地進行愛護與幫忙,才能起到良好的作 用;過早或過晚采納都會影響練習(xí)者動作的完成

8、,而且可能造成傷 害事故;4、助力要合適;助力的大小,應(yīng)依據(jù)同學(xué)的詳細情形打算;一 般初學(xué)階段助力要大些,隨著動作嫻熟程度的提高,助力應(yīng)逐步減 少,直至最終不加力,讓同學(xué)完全獨立完成動作;5、方向要正確;體操的動作都有它的方向性的,因此,在愛護 與幫忙過程中,肯定要留意動作方向,否就,會直接影響到掌據(jù)正 確的動作技術(shù),從而影響動作的質(zhì)量;上述五個方面,是緊密聯(lián)系,不行分割,缺一不行的;因此,在 運用愛護與幫忙的過程中,必需全面實施,不行單一進行,否就,不僅不能達到愛護與幫忙的目的;相反,仍可能顯現(xiàn)一些不應(yīng)有的 事故;參考文獻:1 楊紹虞 . 體操教學(xué)中的愛護和幫忙 社,1995.M. 北京: 人民體育出

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